Fotó: MTI/Balogh Zoltán Budapest okosvárosért és részvételiségért felelős főpolgármester-helyettesével nem egyszer fordult már elő, hogy kulcsfontosságú pillanatokban nem bírta felmondani a 47 tanácsadóból álló testület által gondosan kifurdalt "áldozati" narratívát. Kerpel-Fronius Gábor legutóbb a Városháza-ügyben lőtte kvázi hátba főnöke, Karácsony Gergely főpolgármester "semmi sem történt" politikáját, amikor a baráti ATV-ben közölte: részben ő volt az előterjesztője annak a dokumentumnak, amelyben felmerült a Fővárosi Önkormányzat épületének értékesítése is. Nem tudj a vb-t megvétózni a főváros - Blikk. A Budapest Főváros Vagyonkezelő Központ Zrt. (BFVK) vezérigazgatója, Barts J. Balázs által elkészített tanulmányt a városvezető rendelte meg. A baloldali városvezetés számára kínos másodpercekből a Lánchíd felújítása körül kialakult huzavona nyomán sem volt hiány, amikor a momentumos politikus ugyancsak az ATV-ben, nyolc hónapos tétlenség után kifejtette: "A folyamat, hogy ezt megcsináljuk, folyamatban van". Emlékezetesre sikerült az Örs vezér terét és környékét ellepő drogos társaság ügyében kialakult párbeszéde is a műsorvezetővel: Kerpel-Fronius: – Ez egy új típusú probléma, amelyre új típusú reakciók kellenek!
Az összecsapás első felében kiegyenlített játék folyt, majd a hazai gárda a maga javára fordított a találkozót. A DEAC férfi kosárlabdacsapata az NB I. alapszakaszának 24. fordulójában a sereghajtó Paksot látta vendégül péntek este. A találkozót megelőzően háromhetes válogatott szünet volt az együttesek számára. A debreceniek utolsó bajnokijukat február közepén játszották a Szedeák otthonában, akkor hosszabbítást követően 100–98-ra kaptak ki. Kerpel fronius gábor alfréd. Az atomvárosiak sem hangoltak jobban, ők a 23. körben 82–65-re kaptak ki a szombathelyiektől hazai környezetben. Forrás: Czinege Melinda A feldobás előtt a 120 éves DVSC-t köszöntötte a Debreceni Egyetem kosárlabda szakosztálya. A Debreceni VSC Egyesületet és a Futballszervező Zrt. -t Kósa Lajos és Szabó Péter elnökök, illetve Hornyák Dóra és Dzsudzsák Balázs csapatkapitányok képviselték. Forrás: Czinege Melinda Az első negyedet a vendégek kezdték jobban, majd a debreceniek is felvették a játék ritmusát, fej-fej mellett haladtak a felek. Ahogyan Berényi Sándor vezetőedző nyilatkozta a mérkőzést megelőzően, a paksiak együttese erősebb, mint a tabellán elfoglalt helyük mutatja.
Hozzátette: mivel a 2010 előtt és után Budapestet vezető pártok képviselői is jelen lesznek a bizottságban, biztos benne, hogy " lesznek érdekellentétek". Ugyanakkor bízik benne, hogy ezek a politikai erők sem szeretnék "tovább cipelni a múlt súlyát", és felismerik a lehetőséget: most bizonyíthatják, hogy képesek a változásra. Kerpel-Fronius Gábor: Lehetséges, hogy félreérthetően fogalmaztam | 168.hu. Kerpel-Fronius Gábor beszélt arról a kezdeményezésről, amelynek keretében a főváros emléket szeretne állítani a háborúk során nemi erőszakot elszenvedett nőknek. Hozzátette: a magyar társadalomban a leginkább élő és fájó emlék a szovjet katonák által a II. világháború végén elkövetett erőszakhullám volt, ám hasonló borzalmakkal járt például 1919-ben a román megszállás, illetve a magyar katonák részéről is előfordultak nőkkel szembeni kegyetlenkedések Ukrajnában. Hangsúlyozta: Budapest vezetése nem csak egy emlékhely kialakításával, de előadás- és rendezvénysorozattal is igyekszik ráirányítani a figyelmet erre a hosszú évtizedeken át elhallgatott tém Budapest, interjú, Kerpel-Fronius Gábor
A magyarokat sértegeti Horváth Csaba, Zugló baloldali polgármestere Türelmetlenebbek, kötözködőbbek lettek az emberek a járványidőszakban - ez a megállapítás szerepel egy, Horváth Csaba zuglói polgármester által elfogadott kerületi beszámolóban. A baloldali városvezetés azon háborodott fel, hogy az elmúlt időszakban a megszokottnál többen keresték fel telefonon adóügyek miatt az önkormányzatot. Nem újkeletű, hogy a budapesti baloldal vezető politikusai becsmérlik a magyarokat: korábban Kerpel-Fronius Gábor, momentumos főpolgármester-helyettes nevezte agyhalottnak honfitársait. Nem várt pofon a DEAC-nak: vereség hazai pályán - Cívishír.hu. Új Budapest szlogen: a folyamat folyamatban van Az előző vezetés szerintük korrupciógyanús eseteit vizsgálják a fővárosnál, kilenc hónappal az önkormányzati választások után. Hiába, valamivel el kell terelni a figyelmet a kilenc hónapja tartó szerencsétlenkedésükről. Zsarolásig fajult a Momentum és az MSZP viszonya Korábbi cikkünkben megírtuk, hogy Angyalföldön is kirobbant a háború az ellenzéki oldalon. Miután a XIII.
2019. november 6., 13:42 A momentumos főpolgármester-helyettes azt mondta, vita volt a pártban, hogy bemenjenek-e a Városházára, és biztos lesznek ellenzéki összezördülések, de meg fogják oldani. A részvételiségre Barcelona, Madrid a példa, az okosváros pedig például a parkoláson lesz érezhető. Az Index-videóinterjú összefoglalója. Élőben faggatjuk Budapest új főpolgármester-helyettesét. 2019. november 5., 14:32 Mindeközben 2019. november 4., 14:38 A momentumos Kerpel-Fronius Gábor felel majd az átláthatóságért, a részvételiségért, az innovációért és a fenntartható fejlődésért. 2019. augusztus 22., 13:57 Hassay Zsófia két év alatt váltott 65 négyzetméteres lakásról egy 200 milliós villára. A rendőrség szerint gyűlést tartottak. 2019. augusztus 21., 13:18 Kerpel-Fronius Gábor önkormányzati képviselő lehet a XIII. kerületben. 2019. június 27., 15:38 Megállapodott Gyurcsány Ferenccel, egy hajóban eveznek. Tarlós Istvánnak pedig azt üzente: ne örüljön ennyire. A Tarlós–Karácsony-meccs attól függ, mennyire lesz Fidesz-ellenes hangulat Budapesten, és mennyire kampányol majd a DK a "többiekkel" közös ellenzéki jelölt mellett.
Kerpel-Fronius Gábor főpolgármester-helyettes bemutatta Csomay Zsófia építész Szent György téri, a Sándor-palota és a Karmelita kolostor melletti térség beépítéséről szóló terveit. Íme: Fotó: Kerpel-Fronius Gábor / Facebook "Szemben ugyanis azokkal a kormányzati törekvésekkel, amelyek kormányzati negyeddé alakítanák a Budai Várnegyedet, mi úgy gondoljuk, hogy a Budai Várnak meg kell maradnia élő, sokszínű kulturális negyednek, ahol maga a vár, mint a kultúra központja működik. A Várnegyednek van egy tere, amely Budapest 1944–45-ös ostroma óta beforratlan sebként tátong a város közepén: ez a Szent György tér" – indokolt a fővárosi városvezető, aki hozzáfűzte: az elmúlt években több terv született újszerűen gondolkodó építészek asztalán a Galéria Szent György téri bővítéséről, megalkotva a "magyar Akropolisz" koncepciót, amely kulturális funkcióban erősítené meg a Várnegyedet. Borítókép: Kerpel-Fronius Gábor Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!
Elkészítése: A zöldségeket megtisztítjuk, majd ízlés szerinti méretben zsülienre vágjuk. Egy edénybe vizet öntünk, felforraljuk, majd enyhén sózzuk. Beleöntjük a bulgurt, és hozzáadjuk a zsülienre vágott zöldségeket és a zöldborsót. (Én fagyasztott borsót használtam. ) Kb. 10 perc alatt puhára főzzük, majd tésztaszűrőbe öntjük, és jól lecsepegtetjük. Bulgur elkészítése. Egy edénybe pici olajat öntünk, kicsit felmelegítjük, majd ráöntjük a lecsepegtetett zöldséges bulgurt. Ízlés szerint sózzuk, pici borsot őrlünk rá, majd óvatosan összekeverjük. Tálalhatjuk húsok mellé köretként, de így magában is fogyasztható. A zöldséges bulgur kalória és tápérték tartalma: Kalória: 85 kcal Fehérje: 3 g Szénhidrát: 14 g Zsír: 2 g Az adatok 100 g mennyiségre vonatkoznak.
3. A forrásban lévő vizet öntsük rá a bulgurra és fedjük le, majd várjunk 20 percet. 4. 20 perc alatt a bulgur felszívja a nedvességet és megpuhul. 5. Ha megpuhult a bulgur, sózzuk meg. A kuszkusz bulgur közötti különbségről ITT olvass bővebben! Bulgur elkészítése – 2. tipp Tedd a bulgurt egy kis lábasba! Öntsd rá a hideg vizet! Tedd rá a fedőt és addig párold amíg a leve el nem tűnik alóla! Sózd meg és keverd fel az elkészült bulgurt! Az elkészült bulgur külön ízesítés nélkül is fogyasztható, de még laktatóbb, ha párolt zöldségekkel keverjük össze (zöldséges bulgur). Fűszerezzük ízlés szerint zöld fűszernövényekkel (a petrezselyem és a menta illik hozzá igazán) és lazítsuk pár csepp extra szűz olivaolajjal! 100 gramm elkészített bulgur tápértéke (fehérje, zsír, kalória és szénhidráttartalma): 114 kcal és 24 g szénhidrát 3, 1 g fehérje 0, 35 g zsír Ha szeretnél részletesebben megismerkedni a diétás köretekkel, akkor kattints!!! Zöldséges bulgur elkészítése köretnek. >>> DIÉTÁS KÖRETEK KRUMPLI ÉS RIZS HELYETT Jó étvágyat kívánok!
A bulgur rendkívül egészséges és nagyon egyszerűen, gyorsan elkészíthető étel, ráadásul nálunk szuper áron juthatsz hozzá! 1, Nem ragad vagy tapad úgy össze, mint a rizs. Bulkpratika: elkészítés előtt mindig mossuk meg, hogy a felesleges keményítőt eltávolítsuk és finom pergős bulgurt kapjunk. 2, Gazdag rostokban és vitaminokban, B vitaminban és vasban 3, Alacsonyabb a glikémiás indexe, mint a rizsnek, ezért diétázóknak is ajánlott 4, A kész bulgur nagyon kiadós: több, mint háromszorosára is megdagadhat 5, Semleges ízű, ezért kedvünk szerint fűszerezhetjük sós ételekhez, vagy desszertekhez is Kitűnő alternatívája a rizsnek, gyorsan elkészül és kiadós. Zöldséges bulgur | Fogyókúra, diéta, fogyókúrás receptek. Készülhet belőle köret, tehetjük salátába, de még desszert is lehet. Percek alatt elkészíthető. Nagyon jól átveszi az ízeket, ezért népszerűek a belőle készült saláták, sok zöldséggel és sok zöldfűszerrel. Bulgur elkészítése - natúr verzió 1, Zacskóból mérjünk ki 1 bögrényi bulgurt, mossuk át alaposan 2, Két bögre vízzel felöntjük, s ózzuk.
15 dkg bulgur 1 nagy sárgarépa 2 paradicsom 1 kis cukkini bioételízesítő olaj bors 1 nagy csokor petrezselyemzöld A bulgurt egy tálba öntöm, szórok rá egy teáskanál ételízesítőt és felöntöm 4 dl forró vízzel, lefedem és hagyom 10-15 percet állni. A répát és a cukkinit addig megpucolom és vékonyra lereszelem. Kevés olajon megfuttatom őket, nem párolom nagyon puhára, inkább olyan roppanós maradjon. A kész bulgurhoz keverem, hozzáadom a kis kockára vágott paradicsomot, az apróra vágott petrezselyemzöldet. Összekeverem, ízesítem sóval és borssal. Langyosan és hidegen is tálalható! Sovány hús mellé köretként is finom. Képforrás: Canva Pro adatbázis.