Immunerősítésre kínai hernyógomba Pontosan az előzőekből következnek a hernyógomba kimagasló egészségvédő hatásai. És nemcsak annak, hogy sokféle hatóanyagot tartalmaz nagy mennyiségben. Ennek is fontosabb, hogy ezek felerősítik egymás hatását, valamint egységes egészet alkotva egy sor további jótékony tulajdonsággal gazdagítják a hernyógombát. De, mi ezek közül a legfontosabb? A hernyógomba, mire jó? Ha a gyógyító képességekről van szó, mindenki megkérdezi, hogy mi az, amire a legjobb egy adott élelmiszer. A hernyógomba esetében a válasz tényleg nem egyszerű, ha mégis dönteni kell, akkor az immunerősítést érdemes kiemelni. Öregedés gátló és stressz ellenes hatás. Amikor az immunrendszer legyengül, könnyebben kapjuk el a fertőzéseket, gyulladások alakulnak ki, elégtelen lesz a védelem a káros mikroorganizmusokkal szemben, ahogyan a rákos sejtek szaporodása is felgyorsul. Az immunerősítéssel mindez kivédhető, amiben a hernyógomba fontos szerepet kaphat. Mielőtt erre rátérnénk, hangsúlyozni kell, hogy önmagában semmilyen immunerősítő nem elegendő, még az ezen a téren rendkívüli eredményekre képes hernyógomba sem.
Cikkszam: 2018511F A kínai hernyógomba egy valódi energia bomba, leggyakrabban az alábbi betegségek és állapotok kezelésére alkalmazzák: - asztma - depresszió - cukorbetegség - fáradtság - magas koleszterinszint - daganatos megbetegedés - nemi aktivitás hiánya Emellett a cordyceps gyógygomba javítja az állóképességet, erősíti az immunrendszert, lassítja az öregedést, segíti a szervezet méregtelenítését és egyes kísérletek szerint képes elpusztítani bizonyos ráksejteket. Potencia Molnár Richard Táplálkozási tanácsadó és Gyógygombák-Lelley professzorral. Myco Crystal Kínai hernyógomba Cordyceps sinensis vagy kínai hernyógomba, Cs-4, Dong Chong Xia Caoor vagy éppen semitake Kína egyik legfontosabb ősi gyógyító gombája, mely a tibeti fennsíkon őshonos. Ez a rendkívül hasznos és érdekes gyógygomba egy valódi parazita, a molylepke hernyójában fejlődik ki. Spórái bekerülnek a fogadó szervezetbe, kicsíráznak, majd megölik a lárvát. Bár a cordyceps bizonyos fajtái Európában és Amerikában is megtalálhatók, kizárólag Kínában használták gyógyító céllal.
Egy 2003-as tanulmány szerint a Cordyceps kivonat javította a patkányok állóképességi úszás során vizsgált fizikai teljesítményét, méghozzá több mint 16 százalékkal. A patkányoknál az úszás során keletkező stressz mértéke is jelentősen csökkent a placebót kapó csoporthoz képest. Egy 2014-es tanulmány során kiderült, hogy a Cordyceps jelentős mértékben csökkentette a testmozgás által kiváltott oxidatív stresszt egerek egy csoportjánál. A tanulmány kimutatta, hogy Cordycepset kapó patkányoknál jelentősen nőtt az intracelluláris antioxidáns szuperoxid dizmutáz, a glutátion és kataláz termelése a szérumban, a májban és az izmokban. Ezen kívül az érintett patkányoknál jelentősen alacsonyabb oxidatív stresszt mértek a szérumban, a májban és az izmokban is. 3. Hormonális egyensúly: A Cordyceps az ázsiai kultúrában évszázadok óta afrodiziákumként ismert. Többek között gyakran használták ugyanis a libidócsökkenés kezelésére. A kutatók azt feltételezték, hogy a gomba pozitív hatása annak köszönhető, hogy csökkenti a stressz negatív hatásait, valamint növeli a nemi hormon termelését.
A felnőtt társadalomban a férfiak 2%-a és a nők 3, 5%-a szenved ebben a betegségben, többen mint az olyan nagyon híres Bulimia és Anorexia étkezési zavarban. A szindróma elismerten gyarapítja a túlsúlyos betegek számát. Ez a szindróma bárhol megtalálható rassztól, kultúrától függetlenül. A szindrómában szenvedők hamarabb lesznek túlsúlyosak, mint akik nem szenvednek ebben a szindrómában. Tinik és az étkezési zavar - EgészségKalauz. Más rizikófaktorai ennek a szindrómának a gyerekkori elhízás, alacsony önértékelés, depresszió, pszichikai vagy szexuális gyerekkori abúzus. Komplikációk [ szerkesztés] Az elhízásból következően kialakulhatnak a nem épp veszélytelen érrendszeri és szívproblémák (például magas vérnyomás), vagy 2. típusú cukorbetegség, emésztőrendszer megbetegedései (pl. epehólyag betegségek), obstruktív alvási apnoe. BED szindrómában szenvedő egyének életszínvonala csökkenhet és szociális kapcsolati nehézségeik adódhatnak, ami depresszióhoz vezethet. A súlynövekedéssel egyenes arányban megnőhet az artritisz kockázata is, a lábak és más porcok megnövekedett terhelésével arányosan a porckopás lehetősége is.
Egyre gyorsabban fejlődő világban élünk, ahol mindenki rohan és kapkod. Rendszertelenül táplálkozunk és hanyagoljuk a testmozgást is. Épp ezért, korunk egyik legfőbb problémája lett a táplálkozás és a testsúly kérdése. Az utóbbi időben az étkezés zavarai kerültek az érdeklődés középpontjába. Az evési zavarok drámai sokasodása összefügg azzal, hogy a vékonyság össznépi szenvedéllyé vált. A két leggyakrabban előforduló evészavar az anorexia nervosa és a bulimia nervosa, azonban pár mondatban az új típusú betegségeket is bemutatjuk, hogy lássuk mikkel állhatunk szemben. 1. Lehet, hogy étkezési zavarral küzdesz, ha te is tapasztaltad ezeket magadon - Dívány. Anorexia Nervosa • Az áldozatok, miután egyre vékonyabbak szeretnének lenni, életveszélyesen lefogynak. • Kétféle formáját különböztethetjük meg: korlátozó típusú (tilos sütit, hízlaló ételeket enni, csak fehérjedús, kalóriaszegény étrendjük lehet), faló/purgáló típus (önfeledt falási rohamok, utána hánytatás) • 14-18 év között jelenik meg, 90%-ban a nőket érinti • A vékonyság válik a betegek legfőbb életcéljává. Rettegnek a kövérségtől, a testméreteik és az alakjuk feletti kontroll elvesztésétől.
Nem könnyű elfogadni magunkat, amikor az óriásplakáttól a sztárokon át az Instagramig mindenhol egy bizonyos szépségideált istenítenek. Vannak, akiket ez lelkileg, fizikailag megvisel, és jobb időben orvosolni a problémát. Egy klinikai szakpszichológus öt intő jelre hívja fel a figyelmet. Két nap, és itt a karácsony, valamint a vele járó végtelen lakomaáradat, amelyet a különböző ünnepi ebédek és vacsorák végeláthatatlan sora kínál. Ez az időszak különösen problémás lehet azok számára, akiknek gondjai vannak az evéssel. Dr. Emésztési zavarok kezelése házilag - rossz emésztés tünetei. Mallory Frayn klinikai szakpszichológus segít felismerni az étkezési zavar jeleit, és hogy hogyan segít a terápia. 1. Drasztikus változást vettem észre az étkezési szokásaimban és/vagy a súlyomban A szokásaid megváltozása az egyik legfontosabb jele annak, hogy étkezési zavarral küzdesz. Esetleg korlátozod a kalóriabeviteledet, vagy pedig nehézséget okoz kontrollálnod, mennyit eszel bizonyos körülmények között. Az evést követő kompenzáló viselkedésformák, mint a hánytatás, a hashajtó szedése, vagy akár a túlzott testmozgás is annak jele lehet, hogy étkezési zavaraid vannak.
Annak érdekében, hogy a javulás tartós legyen, fel kell tárni a pszichés vagy családi problémákat, amit legegyszerűbben terápiával és felvilágosító programok szervezésével lehet elérni. 2. Bulimia Nervosa • Faló-purgáló szindrómának is nevezik, 90%-ban a nőket érinti és 15-21 éves kor között fordul elő a leginkább. • A bulimiás emberek kezdeti testsúlya normálisnak tekinthető, bár az ingadozás elég szélsőséges lehet. Étkezési zavar tünetei gyerekeknél. Közülük sokan nem híznak meg a későbbiekben sem, hanem véznák, alultápláltak lesznek. Más betegeknél előfordul, hogy jókora súlytöbbletet szednek magukra. • A betegek előbb falási rohamokban szenvednek, majd a hízás elkerülése végett különböző módszerekkel (hányással, hashajtókkal, vízhajtókkal) kompenzálnak. • Két típusa van: purgáló típus (hashajtók, vízhajtók szedése, beöntés) és a nem purgáló típus (koplalás, túlhajtott testmozgás) • Gyakori, hogy felfokozott izgalommal tervezik meg a falási rohamaikat – amik aztán leállíthatatlanok -, melyek bűntudatba torkollanak. • Falás közben minden önuralmukat elveszítik, sem abbahagyni nem tudják az evést, se megválogatni az étel minőségét.
", "szabad nekem ilyet ennem? ", vagy "hány kalória van ebben? ", esetleg arra utaló jelek lehetnek, hogy nem egészséges az ételhez fűződő kapcsolatod. A terápia így segíthet: A terápia segíthet azáltal, hogy olyan technikákat tanít meg, amelyekkel átformálhatod a gondolkodásodat úgy, hogy kevesebb hangsúlyt fektetsz az ételre. Egyes terápiás irányzatok arra fókuszálnak, hogy megváltoztassák a gondolataidhoz való viszonyodat. Így ahelyett, hogy megpróbálnád megváltoztatni azt, amit gondolsz, megtanulhatod, hogyan tudsz távolságot tartani a nehéz gondolatoktól, hogy azok kisebb hatalommal rendelkezzenek a döntéseid felett. Valószínűleg azért is foglalkoztathat annyira az étel, mert nem engeded meg magadnak, hogy eleget egyél. Ebben az esetben a terápia abban is segíthet, hogy egy szabályosabb étkezési menetrendet alakíts ki, így a döntések, hogy mit és mennyit egyél, kevésbé lesznek terheltek. Étkezési zavar tünetei felnőtteknél. 3. Gyakran gondolok az alakomra és a súlyomra Olyan társadalomban élünk, amely arra helyezi a hangsúlyt, hány kiló vagy és milyen az alakod, ahelyett, hogy a jellemedet éltetnék.
A fogyókúra gondolata gyakran a családtagok vagy kortársak - néha ártalmatlannak vélt - megjegyzéseinek hatására születik meg. Az anorexiára hajlamosak számára a csökkent kalóriabevitel, az éhség nem kellemetlen, hanem éppen ellenkezőleg, eufóriához hasonló érzésük lesz, fegyelmezettnek, sikeresnek érzik magukat, gyönyörűséggel tölti el őket egyre fokozódó soványságuk. Az anorexiások egyik csoportja szigorúan korlátozza a bevitt kalóriát, ez a korlátozó típusú betegcsoport. A másik csoport tagjai a koplalási időszakot falási rohamokkal, önhánytatással, hashajtással, illetve vízhajtással váltogatják, ezt bulimiás típusnak nevezzük. A bulimia A bulimia nervosa alaptünetei: visszatérő falási rohamok, melyekre a kontrollvesztés élménye jellemző; testképzavar: állandó aggodalmaskodás a testsúly és az alak miatt; testsúlycsökkentő manipulációk: önhánytatás, hashajtózás, vízhajtózás, koplalás. Étkezési zavar tünetei nőknél. A túlzott mértékű, önkínzó jellegű testmozgás (torna, futás) mindkét alcsoportra jellemző, sőt, a túlzott testmozgás az anorexia nervosa esetén a fogyást megelőző tünet lehet.
A Bariatric elhízás elleni műtét is egy megoldás lehet ennek a betegségnek a kezelésében. Gyógyszeres kezelés [ szerkesztés] Ebben a betegségben tipikusan alkalmazott gyógyszercsoportok az antidepresszánsok, a görcsoldók és a túlsúlycsökkentő gyógyszerek. Az antidepresszánsok közül a szelektív szerotoninvisszavétel-gátlók ( SSRI), ezek közül: a fluoxetint, fluvoxamint és szertralint találták leghatásosabbnak a falásroham csökkentésében és a túlsúlycsökkentésben egyaránt. Hasonlóan a görcsoldó kezelés is topiramáttal és zonisamiddal képes hatásosan csökkenteni az étvágyat. A hosszútávú gyógyszeres kezelés nem ismert ebben az étkezési rendellenesség kezelésében. Fordítás [ szerkesztés] Ez a szócikk részben vagy egészben a Binge eating disorder című angol Wikipédia-szócikk fordításán alapul. Az eredeti cikk szerkesztőit annak laptörténete sorolja fel. Ez a jelzés csupán a megfogalmazás eredetét jelzi, nem szolgál a cikkben szereplő információk forrásmegjelöléseként. Források [ szerkesztés] Fairburn, C. G. (1995).