Az A csoportban már csak a grúz Lasha Talakhadze nem fejezte be a versenyt. A grúz sportoló szakításban 223 kilogrammal új világcsúcsot állított fel, és első sikeres lökés gyakorlatával (245 kilogramm) már biztosan megnyerte a szám aranyérmét. Női 3000 méter akadályfutáson az ugandai Peruth Chemutai (9. 01. 45 másodperc) országos rekorddal és egy aranyéremmel zárta a számot. A második helyre az amerikai Courtney Frerichs (9. 04. 79 másodperc) egyéni legjobb idővel ért be, a dobogó harmadik fokára a kenyai Hyvin Kiyeng (9. 05. 39 másodperc) állhatott. A magyar válogatott 15–11-re legyőzte Horvátországot, így elődöntőbe jutott. Pénteken 8. Görögországgal csapunk össze a fináléért. Helyszíni összefoglaló itt! Élő közvetítéseink a tokiói olimpia 7. (pénteki) napján | M4 Sport. A 200 méteres síkfutáson saját futamában hatodikként ért célba 24. 96-os idővel, összetettben továbbra is 19. 3611 ponttal. Összesítésben a holland Anouk Vetter vezet 3968 ponttal. A számból még hátravan a távolugrás, a gerelyhajítás és a 800 méteres síkfutás, ezek augusztus 5-én, azaz holnap zajlanak.
A svédek a francia–holland találkozó győztesével vívnak meg a döntőbe jutásért.
férfi döntő 16:00 – Ez történt az olimpián (napi összefoglaló) Élőben a Dunán és az >>> ÉLŐ KÖZVETÍTÉS 2:00 – Atlétika, női hétpróba távolugrás (Krizsán Xénia) 6:00 – Röplabda, férfi elődöntő: Brazília-Orosz csapat – Körkapcsolás 6:40 – Atlétika, gerelyhajítás, férfi 110m gát – döntő 7:00 – Ökölvívás 8:30 – Vízilabda.
új hír érkezett, kattintson a megtekintéshez! Köszönjük megtisztelő figyelmüket, holnap hajnalban folytatjuk. Újabb nap, újabb magyar érem a tokiói olimpián. Ez történt a 12. napon. Olasz Anna remek úszással a negyedik helyen végzett tíz kilométeren. Ilku Miklós kollégánk ott volt a helyszínen, beszámolóját ide kattintva olvashatja el! Rivasz-Tóth Norbert gerelyhajítónknak nem sikerült továbbjutnia a selejtezőből. Index - Sport - A tokiói olimpia tizenkettedik napja – élő - Percről percre. Szűcs Valdó nagyot futott 110 gáton, de végül lemaradt a döntőről. Kozák Danuta, Csipes Tamara és Kopasz Bálint ismét lapátot ragadott, kajak-kenuban minden egységünk továbbjutott a holnapi elődöntőbe. Palotai Barnabás ott volt a parton, olvassa el összefoglalóját itt! Elkezdődött a női hétpróba is, Krizsán Xénia négy szám után a 19. helyen áll. A női kézilabda-válogatottunk nagyot küzdött, de nem bírt a favorit Norvégiával a negyeddöntőben. Ilku Miklós kollégánk ott volt a helyszínen, összefoglalóját olvassa el ide kattintva! Férfi vízilabdázóinknak viszont sikerült a négy közé jutás Horvátország legyőzésével.
Ha ezek a tünetek nem múlnak el néhány perc alatt, vagy nagyon sűrűn jelentkeznek és már a mindennapi tevékenységre is kihatnak, érdemes pszichológiai segítséget kérni, hiszen ez akár a szorongásos zavarok kategóriájába is tartozhat – ismerteti dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont kardiológusa. – Emellett a kardiológiai kivizsgálás is ajánlott, hiszen ilyen tünetek utalhatnak például szívritmuszavarra, szívizomgyulladásra, strukturális szívbetegségekre is, illetve felmerülhet a pajzsmirigy betegségek gyanúja is, amit az endokrinológus tud diagnosztizálni. Semmiképp sem szabad halogatni a vizsgálatokat, ha mellkasi fájdalom, légszomj, zavartság mutatkozik, ha ödémák jelennek meg a végtagokon. Súlyos, akut esetben, eszméletvesztésnél természetesen mentőt kell hívni! Ajánló Növelheti a sportteljesítményt a tudatos szénhidrátbevitel Dietetikus tanácsai a szénhidrátot tartalmazó nyersanyagok bevitelével kapcsolatban. Az eredeti cikk IDE kattintva érhető el. Gyakran van erős szívdobogásérzése? Ez okozhatja! | BENU Gyógyszertár. Borítókép: illusztráció (Fotó: Pexels) stressz egészséges életmód szívritmuszavar
A jelenlegi álláspont szerint a tartós stressz kapcsolatba hozható azon agyi terület fokozott aktivitásával, amely az érzelmek feldolgozásáért felelős, és ezen területek túlaktiválása növeli a szív-érrendszeri betegségek kialakulásának esélyét. The Lancet c. szaklapban megjelent tanulmány szerzői szerint a káros, azaz a személy által veszélyesnek ítélt, rendelkezésre álló energiáit meghaladó stressz inger gyakori megélése ugyanolyan fontos rizikófaktornak számít ebből a szempontból, mint a dohányzás és a magas vérnyomás. A kulcs – nagyon leegyszerűsítve - a gyulladás lehet, amit közvetve a stressz vált ki az artériákban, és amely végső soron anginához, szívinfarktushoz és stroke-hoz vezethet. Vagyis az már most látszik, hogy hatékony stresszkezelési módok elsajátítása az szív-érrendszeri rizikó csökkentésének egyik kulcsa lehet. Szívdobogás érzés stressz ellen. A kulcs – nagyon leegyszerűsítve - a gyulladás lehet, amit közvetve a stressz vált ki az artériákban, és amely végső soron anginához, szívinfarktushozés stroke-hoz vezethet.