Lehet, hogy már hallottatok róla, mindenesetre én is örömmel hirdetem: A KÖNYVMOLYKÉPZŐ HONLAPJÁN AKCIÓSAN ELŐJEGYEZHETŐ A TRIALS OF APOLLO 1. RÉSZE MAGYAR FORDÍTÁSSAL. *pezsgőt bont*
Percy Jackson-sorozatának első része, A villámtolvaj 2005-ben felkerült a New York Times bestseller-listájára. 2010-ben elkészült a történet filmváltozata is a 20th Century Fox stúdió gondozásában. A sorozat második része, A szörnyek tengere 2006-ban elnyerte a Child Magazine és a Barnes & Noble könyváruház legjobb gyermekkönyvnek járó díját, 2007-ben pedig az Amerikai Könyvtárosok Szövetségétől a legjobb fiataloknak szóló olvasmánynak járó díjat. Mindkét műve Mark Twain-díjas is lett. Rick Riordan: Apollón próbái 1. Az elrejtett orákulum. A sorozat harmadik kötete, A titán átka helyezte a sorozatot a The New York Times bestseller-listájának élére. A negyedik kötet, a Csata a labirintusban, már az első megjelenési napján több mint egymillió példányban kelt el. Ezen kívül Riordan a szerzője a 39 kulcs-sorozat első részének, A csontlabirintusnak, amely szintén első volt a New York Times bestseller-listáján. A görög mitológiára építő Percy Jackson-sorozat sikere után írt egy másik trilógiát is, a Kane Chronicles-t, amely az egyiptomi mitológiához kötődik.
- Kirkus Reviews "Elvárások: Ajánlom, hogy patent legyen, különben sírok. Amit kaptam: Ez nagyon patent volt, sírok. " - ambsreads, "Humor/ütős poénok - pipa Ironikus, szarkasztikus főszereplő - pipa Szenzációs kémia a szereplők között - pipa Csavarok és rejtett csapdák - pipa. " - James Trevino, 10 éves kortól ajánljuk! BESZÁLLÍTÓ KÖNYVMOLYKÉPZŐ KIADÓ KFT. KIADÓ KÖNYVMOLYKÉPZŐ NYELV MAGYAR SOROZATNÉV COOL SELECTION SZERZŐ RICK RIORDAN KÖTÉSTÍPUS KEMÉNYTÁBLÁS OLDALSZÁM 368 Vélemények Erről a termékről még nem érkezett vélemény. Mit vettek még, akik ezt vették?
A csontritkulás (osteoporosis) a csontozat olyan betegségét jelenti, amely a csontok mésztartalmának (kalcium és foszfor) csökkenésével jár együtt. Ezzel párhuzamosan a csontok törékennyé válnak, súlyos esetben minimális sérülés is törést okozhat. Jellegzetesen az időskorúak és a nők betegsége, az esetek döntő többségében a menopauza után jelentkezik. ELŐFORDULÁS A betegség a lakosság 8-10%-át érinti. Súlyos csontritkulás kezelése. Figyelembe véve, hogy ez közel egymillió embert jelent, egyértelműen látjuk a csontritkulás népegészségügyi jelentőségét. TÜNETEK A betegség korai fázisában a tünetek hiányoznak. Később a csonttömeg csökkenésével párhuzamosan hátfájdalom, testmagasság-csökkenés, illetve különböző csonttörések fordulnak elő, leggyakrabban a csigolyák, a combcsont és az orsócsont (csukló) érintettek. Spontán vagyis sérülés nélküli csonttörések is előfordulnak, ezeket pathológiás töréseknek nevezzük. Mindezek alapján igen fontos a korai diagnózis. A BETEGSÉG KIALAKULÁSÁBAN SZEREPET JÁTSZÓ TÉNYEZŐK Nem: a nők hormonális okok miatt hajlamosabbak csontritkulás kialakulására, mint a férfiak.
Vigyázzon tartására! A megfelelő tartás (fejét magasra tartja, állát behúzza, a vállakat hátrahúzza, a hát felső része egyenes, az alsó gerincszakasz hajlított) kevésbé terheli meg a gerincet. Amikor vezet, vagy ül, helyezzen egy feltekert törölközőt a derék mögé! Ne hajoljon előre olvasás illetve kézimunkázás közben! Amikor emel valamit, hajlítsa a térdeit, ne pedig a csípőjét, és a hát egyenesen tartása mellett emeljen! Előzze meg az eséseket! Hordjon lapos sarkú cipőt, és nézzen szét házában, hogy ne legyenek kígyózó elektromos vezetéket, csúszós szőnyegek és egyéb felületek, amelyek eséshez vezethetnek. Csontritkulás | Legjobb gerincspecialista | Dr. Ormos Gábor. Legyenek a szobák megfelelően megvilágítva, helyezzen el kapaszkodókat a zuhanynál és a kádnál. Kezelje a fájdalmat! Beszélje meg orvosával, hogyan tudja legmegfelelőbben kezelni a fájdalmát! A kezeletlen krónikus fájdalom korlátozza mozgékonyságát és ez idővel további betegségekhez vezet. Kalcitonin. Ez a pajzsmirigyhormon csökkenti a csontbontást és ezáltal lassítja a csontvesztést.
A C-vitamin hiánya a csontok kollagén állományát károsítja, C-vitaminból napi 500 mg felvétele javasolt. A csontanyagcseréhez nélkülözhetetlen még a K-vitamin és a folsav. A foszfor fontos építőköve a csontoknak. Túlzott mennyiségben akadályozza a kalcium beépülését a csontokba. A modern ember táplálkozásában inkább a túl sok foszfor bevitelének veszélye áll fönn, kerülendők: szénsavas üdítők, ömlesztett sajtok, belsőségek, foszfátokat tartalmazó élelmiszerek. A táplálkozáson belül lényegében három dologra kell odafigyelni: a megfelelő kalcium- és D-vitamin ellátásra, valamint az optimális testsúly elérésére és megtartására.