Osszuk 12 darabra, gömbölyítsük le, és 30 percig pihentessük konyharuha alatt. Nyújtsunk igen vékony gomba- vagy ovális formákat a gömböcökből ( lásd egy régi receptem fázisfotóit). Majd tekerjük fel szorosan, és pakoljuk szellősen a sütőlapra. A tészta sarka alulra essen, hogy sütés közben ne pöndörödjön fel. Így pörgetheted fel magad koffein nélkül | Nosalty. Konyharuha alatt kelesszük újabb 30 percig. 190 ℃-ra előmelegített sütőben 15 perc alatt készre sütjük. Rácsra szedjük, és ha lehet, 10 percre huzatra tesszük, hogy berepedezzen. A vajas kifli frissen a legízletesebb. Ezért azon melegében bekebelezzük. A Facebookon is fent vagyok, sőt van ott egy remek Ki Mit Süt csoportunk is.
Hozzáadás a Kedvencekhez Gyors kifli 4. 7 | 42 értékelés Az úgy volt, hogy – amikor még azt hittem, hogy van vajam – vajas kifli recepteket nézegettem… Aztán rátaláltam ERRE a receptre, ami nagyon megtetszett. Neki is álltam, viszont menet közben derült ki, hogy alig-alig van vajam… ettől függetlenül szerintem nagyon finom lett. Nem olyan, mint egy hosszasan kelesztett kifli, attól tömörebb, de szerintem nagyon jó. És gyors(abb) is. Hozzávalók: 170 g teljes kiőrlésű búzaliszt 30 g Diawellness Zero6 liszt (vagy helyette is tk búzaliszt, vagy pl durum liszt) fél tk só fél csomag porélesztő 130 g langyos tej 10-15 g olvasztott vaj A tetejére: tojás a kenéshez szezámmag (kb. 8-10 g) A hozzávalókat összegyúrjuk, kb. 10 percet pihentetjük (amíg bemelegszik a sütő). Gyors vajas kieli chat. Kinyújtjuk (kb. 26 cm-es körre), négy cikkre vágjuk. Egyesével vékony háromszöggé nyújtjuk, majd szorosan feltekerjük. Lekenjük tojással, megszórjuk szezámmaggal és előmelegített sütőben megsütjük. (Gázsütőben 6-os fokozaton – ez kb.
Ilyen és ehhez hasonló egyszerűen, finomat recepteket találtok a GastroHobbi Receptkönyvben! RENDELD MEG MOST -20% kedvezménnyel! ITT! Nagyon szeretjük a vajas kiflit, de ez az első alkalom, amikor itthon készítettem és jól kitoltam magammal, mert azt a helyzet, hogy ez fényévekkel finomabb, mint a boltban kapható, legjobb minőségű kifli! Szóval mostantól, legalább heti egyszer ez kerül a sütőbe! Gyors vajas kifli recipe. Nagyon jó recept, próbáljátok ki és örüljetek Ti is, hogy milyen finomságot készítettetek! Hozzávalók – 8 darabhoz -: 2, 5 dkg élesztő 3, 5 dl langyos tej 50 dkg liszt 6 dkg vaj 1 tk só 1 ek cukor A kenéshez 2 ek tej 1 tojás Elkészítés: 1, 5 dl langyos tejbe teszek egy tk lisztet, egy tk cukrot, alaposan elkeverem, majd belemorzsolom az élesztőt és hagyom felfutni. A lisztet elkeverem a cukorral, a sóval, hozzáadom a felolvasztott vajat, a maradék langyos tejet, majd a felfuttatott élesztővel együtt alaposan kidolgozom a tésztát. Egy kendővel lefedve, meleg helyen kb. 30 perc alatt duplájára kelesztem.
A megformázott kifliket sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük. A sütőt bekapcsoljuk 200C°-ra, majd addig amíg a sütő bemelegszik pihentetjük a kifliket. Mielőtt betesszük a sütőbe, lekenjük tejjel a tetejüket. 25-30 perc alatt aranybarnára sütjük.
Sokan érezzük úgy már akár délelőtt, de a délután közepén nagy valószínűséggel, hogy szükségünk lenne némi extra energiára ahhoz, hogy bírjuk a napot. A kialvatlanság lehet a probléma oka, de magában a felgyorsult életvitelünk is okozhatja azt, hogy több energiára lenne igényünk a megszokottnál. Az alábbi, tudományosan igazolt megoldásokkal koffein nélkül is szerezhetsz magadnak egy kis szuflát. Kávé helyett próbálj ki valami mást! Egyél kivit! Ha úgy érzed, hogy az alvásmennyiség lehet a problémád forrása, lefekvés előtt egy órával fogyassz kivit! Alajuli: Gyors vajas kifli. Kutatások kimutatták, hogy ez a szokás körülbelül 35 perccel több pihentető alváshoz segíthet hozzá, így sokkal energikusabb lehetsz nap közben. A jótékony hatások a gyümölcsben található magas szerotonin-koncentrációval hozhatók összefüggésbe – a szerotonin a melatonin nevű hormon előfutára, amely szabályozza az alvás-ébrenlét ciklusát. Persze ez sem lesz csodaszer, de ha már mindent kipróbáltál, érdemes bevetni – arra azért vigyázz viszont, hogy ne közvetlenül lefekvés előtt edd, hogy legyen időd megemészteni is.
Kisült a vajas kifli A vajas kifli reneszánszát éljük. Tavaly én is fegyvert ragadtam, és megosztottam veletek egy különleges háború előtti receptet. Kiváló, gyerekkort idéző, gyerekeket igéző kifli született – sok munka árán. A régi receptek munkásak, igen babrásak, sok olyan technikát használtak, ami ma már úrizálásnak tűnhet (pl. nyers kiflitészta felfőzése). Most sikerült egy olyan receptet alkotnom, amibe nem törik bele az elemisták bicskája sem. Gyors, kevés virtuozitást igénylő munkával újraalkothatod a '70-es évek kiflikreatúráit. 2 óra alatt kész a csoda, tíz perc alatt oda a csoda. Szerintem ez a sikerrecept receptje. Vajas kifli elkészítése Hozzávalók a 12 db. 65 g-os kiflihez Praktikák A tejet forrald ki, majd hűtsd vissza kézmelegre, és fölözd le. Igazi vajas kifli recept - gyors, egyszerű sikerrecept - Boldog Briós. Ha nincs föle, kerüld a továbbiakban ezt a márkát. Más kifliformákkal is kísérletezhetsz. Én gombaformára nyújtok, de próbálkozhatsz négyzettel, vagy piramissal is (lásd alább). A kifli tetejét megszórhatod magvakkal és sütősóval.
Ez történhet az emberrel, ha 6 óránál kevesebbet alszik Ezért érdemes a délutáni alvás előtt meginni a második kávénkat
Nyakig benne vagyunk a dinnyeszezonban, amit imádunk, hiszen ez a nyár egyik legegészségesebb gyümölcse. Ismerd meg jobban! Görögdinnye, a vitamindús gyümölcs Július derekán úton-útfélen görögdinnyeárusokba botlunk, és ehhez még a piacra sem kell kiugranunk. Ezt imádjuk, hiszen a görögdinnye az a gyümölcs, amiből gyakorlatilag bármennyit meg lehet enni úgy, hogy ne hizlaljon. Tíz deka gyümölcsben mindössze 30 kalória található, ám nemcsak ezért érdemes beiktatnod a nyári diétádba. Forrás: Thinkstock A görögdinnye vitaminban gazdag - tartalmaz A-, B- és C-vitamint, kalciumot, káliumot, magnéziumot és szelént - ám főképp víztartalma miatt érdemes fogyasztani. Mivel a gyümölcs 90-95 százaléka víz, így kitűnő eleme a méregtelenítő kúráknak. Ezért egyél sárgadinnyét ! – BioBody Blog. Segít a szervezetben felhalmozódott salakanyagok eltávolításában, kitisztítja a vért, a beleket, a magas víztartalomnak köszönhetően pedig csökkenti az éhség és növeli a teltség érzetét. A víztartalomnak egy másik pozitív hatásai is van: az izzadáskor elvesztett vizet és ásványi sókat segít pótolni, ez pedig nyáron különösen hasznos.
A görögdinnye fogyasztásának előnyeiről már írtunk korábban. Most elérkezett az idő, hogy egy másik népszerű nyári gyümölcs, a sárgadinnye kerüljön terítékre! Tudtad, hogy több fajtája is termeszthető hazánkban? Nincs szükség trópusi éghajlatra, hogy finom dinnyét termeljünk. Ráadásul a sárgadinnye remekül beilleszthető az egészséges étrendbe, hiszen rengeteg vitamint és antioxidánst tartalmaz. Lássuk, mit rejtenek számunkra a dinnyefélék! A hazánkban termesztett dinnyefélékről A dinnyefélék változatos megjelenése minden esetben édes gyümölcshúst takar. A sárgadinnye több színben, változatos formában megjelenik a nyári gyümölcsök között. A legtöbb dinnyeféle hazánkban is probléma nélkül termeszthető, finom, édes gyümölcsöt hoz. Nézzük a legnépszerűbb sárgadinnyéket! Az egyik legnépszerűbb nyári gyümölcs a kantalup típusú sárgadinnye. Kerekded gyümölcs, kívül halványsárga vagy világoszöld héj borítja. A héj – mintha a gyümölcs cikkekre lenne osztva – hosszában zöld csíkokkal díszített.
Megmutatjuk miért olyan csoda gyümölcs, és milyen elképesztően jótékony hatású összetevői vannak, ennek a kevésbé ismert gyümölcsnek! Mindent a sárgadinnyéről A sárgadinnye gömbölyű alakú, azonban sokkal kisebb, mint testvére a görögdinnye. Színében is nagyon eltér, hiszen leginkább sárga, vagy világos zöld belseje van. Onnan tudhatjuk, hogy már megérett, és szabadon ehetjük, hogy a héja kivilágosodik, és egy jellegzetes illatot áraszt magából. Nagyon ízletes, és könnyen elkészíthető gyümölcs, ami körülbelül 4000 évvel ezelőtt jelent meg először Indiában, azóta pedig előszeretettel fogyasztják. Elképesztő, de a sárgadinnye nem csak gyümölcs, hanem gyógynövény is, ami reméljük, hamarosan elterjed a köztudatban, és ennek okán sokkal többen fogják fogyasztani. Szuper gyümölcsként is hivatkoznak rá, hiszen annyi tápanyag, ásványi anyag és vitamin bújt meg ebben a kis gyümölcsben, mint semelyik másik növényben. Ha nem akarod tablettákban pótolni ezeket az anyagokat, akkor a sárgadinnye a legjobb választás!