(Érvényességi ideje megegyezik a vásárlás napján aktuális főbérleted érvényességével) Alkalmi díj (Zumba órákra) 1. 990 Ft, de december 31-ig kedvezményesen 1. 800 Ft ÁRKALKULÁTOR AKCIÓK Az első órád - online regisztrációt követően - minden táncstílusban ingyenes, bármikor csatlakozol! Hívd meg ismerősödet és megajándékozunk egy teljes ingyenes hónappal! (Amennyiben az ismerősöd még nem Goldance-es, Te már rendelkezel érvényes Goldance bérlettel és együtt vásároljátok meg a bérleteteket! ) Havi bérleteddel korlátlan alkalommal táncolhatsz minden helyszínünkön és csoportunkban! (A szintednek megfelelő és a szinted alatti csoportokban, az adott táncstílusra érvényes bérlettel! ) Diákkedvezmény! 25 éves korig, érvényes diákigazolványod felmutatásával 20% kedvezmény t adunk minden táncágon. GY. I. K. Természetesen lehet a rendes órákkal is kezdeni, Ezt mindenki maga érzi. Budapest - Óbuda 3. kerület - Salsa Mojito Tánciskola. :-) A kezdő óra opcionális, egy kis könnyítés, ha a normál óra elsőre nagyon bonyolultnak tűnne! Igen, mert a Zumba® fitness edzéshez nem kell semmilyen táncos képzettség.
A véletlenből született meg az új mozgásforma. A kezdeti sikerek után Beto amerikába költözött a fitnesz bölcsőjébe. Először nem fogadták szívesen a zumba fitness ötletét, a csoportos aerobik edzések alapvető jellemzőinek felrúgása miatt, így önálló utat kellett keresnie. Zumba Fitness, Zumba, Zumba oktatás, fitness Salsa alapokon! - Goldance TSE. 2002 - ben a zumba kitalálója befektetőtársakat kereset a zumba márkanév világszintű bejegyzéséhez, majd közösen megalapították a zumba fitnesz céget, majd kiadtak zumba albumot is, amely több százezer példányban kelt el. Az emberek a fitnesz klubokban keresték a zumba órákat, megnőtt az igény az zumba oktatókra, így összeálltak az egységes zumba tananyagok, és elindultak a zumba képzések. 2007-ben a zumba nemzetközi nyitása is megtörtént, és ma világszerte 180 országban, több mint 200. 000 helyszínen lehet zumbázni. Zumba oktatás a Goldance-nél A Goldance Tánciskolában 2010-ben az elsők között kezdtünk el zumba órákat tartani Magyarországon. Zumba óráink azóta is töretlenül népszerűek és rengeteg sikeres zumbás rendezvényt szerveztünk az elmúlt évek során.
A Zumba a vérpezsdítő, minden testrészt megmozgató, forró latin ritmusokkal, széles körű világtáncokkal tarkított fitness program. Fő mozgató rugója a Latin-amerikai táncok. Zumba órák budapesten en. Az alábbi táncok találhatók meg a koreográfiákban és észre sem veszed és megtanulod a Salsa, Rumba, Cumbia, Reggaeton, Samba, Flamenco, Hastánc, Afrikai táncok, Calypso, Quebradita, American Mix, Merengue, Bachata, Pop, Tango, Hip-Hop, Batukada, Vallenato, Cha Cha, Conga, Axé, Latin funk... alaplépéseit. Ez a testedzés jótékony hatása és eredményessége mellett még szórakoztató is. A Zumba mostanra óriási népszerűségre tett szert, ezért speciális Zumba óratípusokat fejlesztettek ki.
A Zumbában nincsenek kurzusok. Bármikor "beeshetsz" hozzánk, hisz állandóan megújulnak koreográfiáink. Minden helyszínünkön ugyanazokat a koreográfiákat táncoljuk. Sugár Fitness. Pontosan azért, hogy ne jelentsen gondot az átjárás. Bármilyen kényelmes utcai viselet megteszi. Nem árt, ha van nálad valamilyen váltó öltözet, esetleg kényelmes cipő. Illetve hozz magaddal törölközőt és sok innivalót! Bátran írj nekünk, vagy hívj minket a lap alján található elérhetőségeinken, vagy gyere be személyesen egy Zumba® fitness óránkra, és kérdezd meg személyesen.
Zumba Fitness, Zumba, Zumba oktatás, fitness Salsa alapokon! - Goldance TSE Mi a Zumba? A 60 perces zumbaórákon körülbelül 600 kalóriát égetsz el, miközben növeled az állóképességed és szórakozva edzel. A táncokba beépített zumba gyakorlatokkal erősíted izmaidat és formálod alakod, szinte észrevétlenül. A zumba szó a "zumbear" kolumbiai szlengből ered. A jelentése "gyorsan mozogni, és szórakozni". Kolumbia Cali városában, a 90-es évek közepén kezdődött a története Beto Perez aerobik és latintánc oktatóval, aki a salsa, merengue és cumbia slágerekre építve könnyed figurákkal megspékelve az évek során forradalmasította a fitneszt. Beto egy szép napon aerobikórájára megérkezve döbbent rá, hogy otthon hagyta a szokásos zenéit. Zumba órák budapesten holnap. Az óra megmentése érdekében előkapta latin zenéit - ezek ma is tradicionális salsa, merengue, cumbia slágerek, vágatlan eredeti változatban, akusztikus hangszerelésben - improvizált, és levezette élete első zumba aerobik óráját. Ez volt az első alkalom, amikor nem kellett tanítványai figyelméért harcolnia, hiszen saját magukat motiválták.
Csak figyelj, és engedd át mozdulataid a zenének, amíg mozogsz, mindent jól csinálsz. A zumba lényege, hogy hagyd kint a mindennapi stresszt, csak érezd jól magad! A zumbától boldog, friss, egészséges és megállíthatatlan leszel! A zumba egész tested mozgásba lendíti, és javítja állóképességed. Ahogy az intenzív kardió edzés felfokozza a véráramlásod, a koncentrálás is sokkal jobban fog menni utána, így a figyelmed is jobb lesz akár a suliban, akár a munkahelyeden. A tánccal fejleszted egyensúlyérzéked és egész tested koordinációját, mely olyan reakciókat indít el testedben, amitől tartósan felszabadultnak érzed magad. 30 perc alatt akár 300 kalóriát is képes vagy elégetni! A zumba egy életstílus, egy légkör, amit ha megtapasztalsz, téged is magával ragad. Akár barátaiddal látogatsz el hozzánk, vagy éppen hozzád hasonló, új emberekkel szeretnéd átélni ezt az egyedülálló hangulatot egy biztos: a csoportos buli és táncóra téged is biztosan feldob majd!
Október 30-án mutatják be László Miklós békebeli, romantikus vígjátékát, az Illatszertár című darabot a Thália Színházban. A darab az 1930-as évek Budapestjére repít minket, ezen belül is egy kis Váci utcai butikba, ahol mindent lehet kapni: parfümöt, púdert, tornacipőt. De ha jobban megnézzük, szerelemre is bukkanhatunk a falak között. No persze, biztosan nem Asztalos úr és Balázs kisasszony között, akik tudniillik ki nem állhatják egymást. Ugyanakkor mindketten immár egy éve leveleznek valakivel, akinek kitárhatják szívüket, akivel megoszthatják gondolataikat, akit szerethetnek, és aki szereti őket. Romantikus vígjáték a Thália Színházban - Ebben a gyönyörű történetben leginkább talán arról van szó, hogy két ember hogyan megy el egymás mellett úgy, hogy közben végig egymás közelében vannak – meséli Ember Márk, aki Asztalos úr szerepét formálja meg. Igazán szép, mai történet is lehetne, hiszen ha egy darab jó, akkor nem számít, mikor íródott, olyan örök érvényű emberi dolgot kap el, amihez bármikor lehet kapcsolódni.
Különösen fontos ez a minőségi kikapcsolódás napjainkban, ebben a gyorsan változó, kiszámíthatatlan világban. A színház egyfajta jótékony illúzió, amit egy emlékezetes előadásban átélnek az előadók és átélnek a nézők is. Schiller Goethéhez írt levelében így írt erről: "Mert hol deszkából ácsolnak színházat, / Eszményvilág az, amely ottan él, / A könnyön kívül minden más csak látszat, / S csak egy valódi ott, a szenvedély…" Gratulálok a Thália Színház vezetésének, és minden dolgozójának a szenvedélyes munkával elért sikerekhez, és kívánom, hogy a megújult Thália Télikertben is emlékezetes előadások, tartalmas programok szülessenek.
/ NAGYSZÍNPAD A Budapesti Tavaszi Fesztivál, a Budapesti Kamaraszínház és a Thália Színház közös produkciója Közreműködik: Horváth Lili, Kolovratnik Krisztián, Méhes László, Szabó Győző Írta: Victor Hugo Fordította: Forgách András Rendező: Léner András A Kaméliás Bemutató: 2010. március 26. / ÚJ STÚDIÓ A Budapesti Tavaszi Fesztivál és a Thália Színház közös produkciója. Szereplők: Tóth Ildikó, Kovács Krisztián, Menszátor Héresz Attila, Zborovszky Andrea, Végh Péter, Molnár Csaba, Portik Győrffy András, Gerle Andrea Írta: Alexandre Dumas A. Dumas "A Kaméliás hölgy" c. műve alapján színpadra alkalmazta: Sediánszky Nóra Látvány: Vereckei Rita, Paseczki Zsolt Rendező: Sediánszky Nóra 11 perc Bemutató: 2010. június 2. / NAGYSZÍNPAD Az Új Színház és a Thália Színház közös produkciója Szereplők válogatás alatt Író: Paulo Coelho Fordította: Nagy Viktória P. Coelho azonos című regényét színpadra alkalmazta: Pozsgai Zsolt Rendező: Szikora János A hozzászóláshoz be kell jelentkezned, ha nem vagy még regisztrált felhasználónk kattints ide