Az pedig különösen praktikussá teszi, hogy a banánt könnyű szállítani és elfogyasztani (nem kell például megmosni, feldarabolni vagy megfőzni). Forrás: EgészségKalauz
Ugyanakkor – különösen az éretlen gyümölcs – gazdag emészthetetlen keményítőben, vagyis prebiotikus hatású. Ez azt jelenti, hogy az ember számára nem szolgál táplálékul, a bélcsatornában élő hasznos baktériumoknak azonban igen. A prebiotikumok csökkentik a cukorbetegség szempontjából lényeges inzulinrezisztenciát. Prebiotikumok, probiotikumok, szinbiotikumok A bélflóra fő funkciója a kórokozókkal szembeni védelem, valamint az immunrendszer állandó készenléti szinten tartása. Ha a bélflóránk egyensúlya felborul, és a káros baktériumok száma megnő, célszerű probiotikumokat, prebiotikumokat alkalmaznunk az egyensúly helyreállítása érdekében. Prebiotikumok, probiotikumok, szinbiotikumok A prebiotikumok összes jótékony hatását ma még nem ismerjük, azonban a lista már így is hosszú: a gyulladásos bélbetegségektől és a vastagbélráktól kezdve a szív-érrendszeri betegségekig terjed és folyamatosan bővül. A banán az egyik összetevője az emésztési zavarok, hasmenéses panaszok után gyakran ajánlott BRAT-diétának – banán, rizs, almapüré, tószt.
Ráadásul, nemcsak szorulást kapunk miatta, hanem könnyen felpuffadhatunk, és a hasunk is görcsölhet. Gazdag szénhidrátokban A túl sok banán az alakunknak sem tesz jót. Bőségesen tartalmaz cukrot és más szénhidrátokat, ezért a hízásra hajlamosaknak, illetve a mozgásszegény életmódot követőknek, érdemes mértékletességet tartani. Cukortartalma a fogaknak sem tesz jót, felgyorsítja a zománc károsodását és a szuvasodást. Fejfájás és vérnyomásproblémák A banán (főleg a megbarnult) veszélyei között tartják számon, hogy egyeseknél fejfájást okoz, ugyanis közvetve hozzájárulhat az erek kitágulásához. Azoknak sem ajánlott, akik magas vérnyomás elleni gyógyszert szednek, mert a banán befolyásolhatja a terápia hatékonyságát, ahogyan alacsony vérnyomás esetén is csak módjával fogyasszuk. Hiába létfontosságú a szervezet számára a banánban jelentős mennyiségben jelen lévő kálium, túladagolása hányingert, általános gyengeséget, szívritmuszavart, izomgyengeséget, súlyos esetben átmeneti bénulást, szívleállást is kiválthat.
Testünk védelme Természetes módszerekkel az ősz hajszálak ellen! Dátum: 2022. 03. 29., 19:47 Szerző: Martinka Dia Forrás: ké Kulcsszavak: betegség, cigarettázás, életmód, étrend, fiatalon, gének, gyors trükk, haj, hajhagymák, hajhullás, hajpakolás, hajprobléma, hormon, labor, módszer, orvos, ősz hajszál, őszülés, pajzsmirigy, stressz, szakember, természetes, természetes hajszín, trauma, vashiány, vérszegénység, vitamin Sokan elkeserednek, amikor meglátják az első ősz hajszálakat, mely akár bizony nem ritkán már huszonéves korban is előfordulhat! Miért őszülünk és mit tehetünk ellene? A statisztikák azt mutatják, hogy az európai emberek nagyjából a harmincas éveik közepén kezdenek őszülni. Az általánosítás mellett azonban erős befolyásoló tényező az is, hogy ki mit örökölt felmenőiktől. Előidézhetik sajnos a haj őszülését lelki problémák is, stressz, trauma, haláleset, hirtelen lelki megrázkódtatás is, melyet sajnos nem tudunk elkerülni. A korai őszülésért sok esetben azonban a génjeinket okolhatjuk, hiszen bármennyire is szeretnénk elkerülni, a genetikának köszönhetjük az ősz hajtincseket, azonban lehet tenni ellene.
Betegségek és kártevők begónia Hibás ellátás növény megbetegszik. A levelek és szárak fedezheti lisztharmat és botritisz. Ezért nagyon fontos az első jele a betegség folyamatának növényi parazita elleni gyógyszerek. Ne feledje, hogy a megfelelő ellátást biztosít begónia szép és fiatalos megjelenést.
Begónia (Begonia elatior) A szobai nevelésre szánt begónia fajták széles választékából a begónia Elatior-hibridek a legkedveltebbek. A Begóniát (Begonia elatior) kultúrnövényként szinte már az egész világon fellelhető a virágoskertek díszeként. Eredetileg trópusi és szubtrópusi éghajlatú területek, őserdők jellemző növénye. Őshazája Afrika, Dél-Amerika és Ázsia. A ma közismert begóniákat alig egy évszázada ismerik csak Európában. Kertben, lakásban egyaránt megtaláljuk ezeket a kedves, részben lombjukkal, részben virágukkal díszítő növényeket. Könnyen kereszteződik, ennek köszönhető a sok szebbnél szebb változat. Üde zöld közép nagy levele a fő erek mentén húzódó rozsdabarna csíkokkal rendkívül mutatós. Világos, de ne napos helyen tartsuk, napon a levél szép színét elveszti. A begónia virágai csaknem egész évben nyílnak, és sokáig szépek. A begóniák között van egy törpe fajta is, amely fele akkora, mint a Gumós begónia (Begonia elatior). Szobai begónia fajták képekkel. Apró, kecses virágai csaknem mindig egyszerűek. A legkülönfélébb színárnyalatokban kapható mini begóniák az ablakpárkány elragadó díszei.
Nyitvatartás Hétfő-Péntek: 8. 00 - 18. 00, Szombat: 8. 00-17. 00, Vasárnap 8. 00-12. 00 Szombathelyi kertészet Rumi út és a körgyűrű lámpás kereszteződésénél Fax: +36 94 / 322 631 Tel: +36 70 / 6363-603 E-mail: Soproni kertészet 9400 Sopron Győri út. 52. Tel. / Fax: +36 99 / 324 641 Tel: +36-70 / 7733-727 © 2022 - Örökzöld Kertészet
A begóniák számos változatát ültetjük kertbe, balkonra vagy tartjuk cserepes dísznövényként lakásunkban. Utóbbiak között a királybegóniák (Begonia Rex) a legelterjedtebbek, hiszen leveleikkel folyamatosan díszítenek. A begónia növénynemzetség régóta kedvelt a hobbikertészek körében, hiszen e csoport néhány ismertebb faj mellett rengeteg díszváltozattal, kertészeti hibriddel büszkélkedhet, melyek sokféleképpen felhasználhatók. A Begonia semperflorens változatait egynyáriként ültetjük, hiszen kiültetésétől az első fagyokig folyamatosan ontja apró, ám nagyszámú virágait. A Begonia elatior változatai már inkább szobanövények. Nevének fordításából is látszik, hogy viszonylag magasra növő növényről van szó, mely levelével, és virágzási idejében virágaival is díszít. Szobai begónia fajták képpel. A gumós begóniákat sokan egynyáriként a szabadban tartják, mások átteleltetik. E fajtacsoportnak (Begonia x hybrid) az óriási telt és nagyon élénk színű virágai az erősségei. A negyedik népszerű csoport pedig a Begonia Rex, magyarul a király-, vagy levélbegónia nevet kapta.