A torma számos értékes hatóanyagot tartalmaz, és nemcsak fűszer-, hanem valódi gyógynövényként is alkalmazható az év minden hónapjában. Egy ősi bölcsesség szerint a torma különösen azokban a hónapokban igazán hatékony, amelyeknek a nevében "r" betű van. A torma fő hatóanyagát az illóolaj hordozza, amellyel mindenki találkozott már tormareszelés közben. E növény erőteljes baktériumölő és gátló hatását az úgynevezett mustárolaj-glikozidok és a hidrogén-rodanid hozzák létre. A mustárolaj-glikozidok magas kéntartalmú anyagokból állnak, és a növényekben általában irritációt nem okozó formában fordulnak elő. Ha hagymát, tormát vagy egy marék mustármagot szagolgatunk, annak általában nincs irritáló hatása. A torma és a hagyma szeletelésekor vagy reszelésekor szigrin nevű irritációt nem okozó glikozid kapcsolatba kerül a mirozináz enzimmel, és egy pillanat alatt kialakul az irritációt kiváltó allil-mustárolaj. Csípős, de jó! A csodálatos torma jótékony hatásai - ÉLETIGENLŐK. Az allil-mustárolaj pedig egy erős hatású természetes antibiotikum. Mit tartalmaz a torma?
A tormát mind megelőzésre, mind gyógyításra lehet használni, de talán a szemléletváltáshoz fontos, hogy elsődlegesen a megelőzésre helyezzük a hangsúlyt. A betegségek korai felismerése esetében a tormát, mint természetes "kezelőszert" kiválóan lehetne alkalmazni, a harmadik szakasz, a betegség gondozása sajnos már a legnehezebb.
Gyomorbajokra kiváló, segíti az emésztést és meghozza az étvágyat. Egyre többen vallják, hogy a tormának baktérium- és vírusölő hatása is van. Debrecen vonzáskörzetében hozzávetőlegesen 1200 hektáron termesztenek tormát, a tormafogyasztás azonban ezzel nem egyenesen arányos. Rossz beidegződés, hogy reszelt tormát leginkább húsvét idején szokás fogyasztani. A torma a téli és tavaszi vitaminszegény hónapokban különösen jó szolgálatot tehet szervezetünknek, valamint szinte bármilyen húsétellel kiválóan harmonizál. Gyógyszerek helyett használjunk természetes immunerősítőt főleg, ha elérhető közelségben van és még finom is! Egészséges a torma, mégis keveset eszünk belőle - Miért és hogyan fogyasszuk? - Receptneked.hu - Kipróbált receptek képekkel. Amire büszkék vagyunk – katt ide RÓLUNK ÍRTÁK – KATT IDE MAGYAR KONYHA / TOP 100 TERMELŐ Reszelt torma natúr és natúr torma hozzáadott cukor nélkül (180 g) Natúr ecetes reszelt torma: eredeti karakteres, csípős ízvilág, minőségi magyar torma feldolgozásával készült termék. Bátran ajánljuk főtt és húsételek, valamint hurka, kolbász, sonka és szalonna mellé is. Reszelt torma almával és almás torma hozzáadott cukor nélkül (180 g) Családbarát, lágyabb íz: alma és natúr torma együttese.
A tormát a legtöbben pépesítve, üvegbe zárt formában ismerik. A húsvéti sonka mellől biztosan nem hiányozhat! A csípős, ízekben gazdag torma azonban nemcsak az ínyenceknek kedvez, de egészségünkre gyakorolt jótékony hatásaival mindenkinek tartogat előnyöket. Fűszer- és gyógynövényként is számon tartják ezt az ősmagyar zöldségfélét, amit már a honfoglaló magyarok is ismertek és használtak. A magyar torma ráadásul igencsak népszerű, kevesen tudják, hogy Nyugat-Európában minőségjavítóként adják hozzá a gyengébb minőségű tormákhoz. Ha jobban megismered a torma tulajdonságait és a felhasználásának sokféle módját, biztos, hogy ezután te is többet eszel majd belőle! Jótékony hatásai Természetes vírus- és baktériumölő A tormáról a legújabb kutatások megállapították, hogy az egyik leghatékonyabb növény a baktériumok és vírusok ellen. A torma és vízitorma kevésbé ismert gyógyhatásai - Zöld Újság. Antibiotikus hatásait húgyúti fertőzések ellen is felhasználhatjuk, de hatékony és Staphilococcus esetén is. Légúti fertőzéseknél a reszelt torma illóolaját is elég belélegezni ahhoz, hogy a tünetek enyhüljenek.
A torma az egyik olyan ételünk, amely leginkább megosztja a közvéleményt. Általában vagy szeretjük, és bármikor hajlandóak vagyunk megenni, vagy egyáltalán nem is viseljük el az ízét. Pedig a fogyasztása igazán jó hatással van az egészségünkre, így érdemes időnként megpróbálkoznunk a fogyasztásával. A torma nem csupán a fűszernövényeink egyike, hanem fantasztikus gyógynövény is. Bár sokunk nem kedveli erős illata és csípős íze miatt, ezt főleg a benne található illóolajoknak köszönheti. De mégis érdemes kísérleteznünk a reszelt torma fogyasztásával ugyanis számtalan betegség ellen megvéd minket. Baktérium és vírusölő Az egyik nagyszerű tulajdonsága, hogy a növény gyökerében található illóolajnak rendkívül jó fertőtlenítő hatása van. Így felső légúti betegségek esetén kifejezetten érdemes próbálkoznunk a tormával. Nem csak a náthás tüneteket csillapítja, hanem a torokgyulladást is enyhíti, valamint a különböző hörghurutos betegségeket is kezelhetjük vele. C-vitamin A torma gyökerének magas a C-vitamin tartalma, de nem csak a betegségek megelőzéséhez érdemes fogyasztanunk, hanem akár a gyorsabb gyógyulás érdekében is.
Vagyis nézzük meg egy pillanatra, hogy egy torma mennyibe kerül, azt hány napon-héten keresztül fogyaszthatja a család minden tagja, és persze azt is, hogy mindezért mennyi mindent adunk szervezetünknek. Hasonlítsuk össze az árat a gyógyszerek, vagy akár az étrend-kiegészítők árával, és máris minden érv a torma mellett szól. Szervezetünk szempontjából nagy értéket fogunk kapni kifejezetten alacsony áron – vajon mi lehetne ennél jobb üzlet? Forrás: Életigenlő
– Megfelelő adagolás mellett a torma gyógyító értelemben ingerlő hatást fejt ki a bőrre és a nyálkahártyára. – Ajánlatos székrekedésben alkalmazni A torma csípős illóolajának belélegzése tisztítja a légutakat, ezért sok helyen a tormát az egészség szimbólumának tartják. – A torma kiváló vértisztító szer – Jótékony hatása van reumás, köszvényes és neuralgiás fájdalmakban – Rovarcsípések és fogfájás kezelésére is használható. Kinek nem tesz jót a torma? – Hasmenés esetében nem ajánlatos alkalmazni. – Akinek mustárolaj vagy tormaallergiája van, az ne fogyasszon tormát, mustárolajat, vízitormát, sem külsőleg, sem belsőleg – Aki túlzott éjszakai izzadástól szenved, annak is le kell mondania a mustárolaj nagyobb mennyiségben történő alkalmazásáról, mert a panaszai súlyosbodhatnak. – A torma túlzásba vitt fogyasztása erősen irritálhatja a nyálkahártyát, és vigyázzunk arra, hogy a frissen reszelt torma ne kerüljön a szemünkbe. – Várandós anyák, vesebetegek nagy mennyiségben ne fogyasszák. Hogyan gyógyuljunk tormával?
DIY tippek, kreatív ötletek / barkácsolás, kreatív hobbi ( kreatív hobby) technikák, kézzel készült dolgok, ingyenes minták és nyomtathatók - egyszóval: minden, ami kreatív! Filléres lakberendezési ötleteket, kreatív dekorációkat / dekorációs ötleteket, bútorfestési tippeket és trükköket, filléres ajándék ötleteket, újrahasznosítási ötleteket mindenféle anyagból, kreatív ötleteket minden ünnepre és alkalomra ( karácsonyi dekorációkat, kézzel készült ajándékokat, húsvéti dekorációkat.. Ceruzatartó készítése papírból - kreativotletek.qwqw.hu. ), vidám színes ötleteket gyerekeknek, DIY esküvői és party dekorációkat, barkácsolási ötleteket, rajzolási és festési tananyagokat, kötött, horgolt, varrott figurákat és ruhákat és még sok-sok mindent! Nézz szét, és gyűjtsd be a kedvenc kreatív ötleteidet! A leggyakrabban felmerülő kérdéseket röviden igyekeztünk itt összefoglalni neked. Ha még több információra / segítségre lenne szükséged, látogasd meg a teljes Segítség oldalunkat! Mivel a Mindy a világ minden tájáról igyekszik begyűjteni a jobbnál jobb kreatív útmutatókat, ezért gyakran találkozhatsz nálunk idegen nyelvű oldalakra mutató linkekkel.
Leírás típusa:? Ezzel azt állíthatod be, hogy milyen formátumú útmutatókat / leírásokat szeretnél látni. Az írásos leírásokhoz elérhető az automatikus (robot) fordítás funkció és akár ki is nyomtathatod őket, a videó útmutatók pedig nagyszerűen szemléltetik az egész alkotási folyamatot.. Tipp ha még csak most ismerkednél egy kreatív technikával, válaszd inkább a videó útmutatókat, ahol az elkészítés minden mozzanatát megfigyelheted! Nehézség:? 🥳KREATÍV SZILVESZTER🥳 Szilveszteri dekoráció papírgurigából + újévi malac készítés , bulira - YouTube. Itt azt állíthatod be, hogy milyen nehézségi szintű kreatív ötleteket szeretnél látni, így a kezdőtől a haladó szintig egyszerűen megtalálhatod a számodra megfelelő kézműves ötleteket anélkül, hogy sok-sok számodra túl egyszerű vagy túl nehéz kreatív ötleten is át kellene magad rágnod. Tipp ha kicsi gyerekekkel alkotnál valami szépet: válaszd a legkisebb nehézséget, ha pedig kihívásra vágysz: válaszd a haladó / mesterfokot! Kategória:? Itt választhatod ki, hogy milyen fő (gyűjtő) kategóriából szeretnél kreatív ötleteket látni. Tipp Remekül használható ez a funkció akkor, ha csak egy bizonyos típusú alapanyagod van otthon kéznél és arra keresel vegyesen kreatív ötleteket mindenféle technikával (pl: kreatív ötletek papírból, vagy kreatív ötletek fonalból) Al-kategória:?
Ceruzatartó készítése toilet papírból Ez egy nagyon egyszerű, szép ceruzatartó újrahasznosított anyagokból, mint például az üres Wc papír tekercs és egy kartondoboz. A legérdekesebb része a díszítés amibe a gyermekeket is belevonhatjuk. Ez az egyedi ceruzatartó feldobja az íróasztalunkat. Amire szükség van: - üres WC-papír tekercs - kartondoboz - akril festék - ragasztó - olló - díszek ( gyöngyök, papír virágok, gombok, matricák, csipke stb. ) Doboz készítés menete: 1. lépés: Az üres kartondobozt egy színes, vagy akármilyen papírral béleljük ki. 2. lépés: Illesszük bele az üres wc papír gurigákat, jó szorosan, hogy illeszkedjenek egymáshoz. 3. Malac készítése zseníliadrótból.Egyszerű és aranyos ötlet. - YouTube. lépés: Ragasszuk be a kartondoboz belsejét, hogy a gurigákat bele ragaszthassuk. 4. lépés: Szorosan illesszük egymáshoz a gurigákat. Tetszőlegesen a ragasztás előtt a gurigákat is befesthetjük. 5. lépés: Jöhet a doboz külső díszítése. Ez a fantáziánkra van bízva. Forrás: goodhomediy
Sajnos, nem található a keresési feltételnek megfelelő tartalom. Próbáljuk meg újra, más kifejezésekkel. Keresés:
Nehézség:? Itt azt állíthatod be, hogy milyen nehézségi szintű kreatív ötleteket szeretnél látni, így a kezdőtől a haladó szintig egyszerűen megtalálhatod a számodra megfelelő kézműves ötleteket anélkül, hogy sok-sok számodra túl egyszerű vagy túl nehéz kreatív ötleten is át kellene magad rágnod. Tipp ha kicsi gyerekekkel alkotnál valami szépet: válaszd a legkisebb nehézséget, ha pedig kihívásra vágysz: válaszd a haladó / mesterfokot! Kategória:? Itt választhatod ki, hogy milyen fő (gyűjtő) kategóriából szeretnél kreatív ötleteket látni. Tipp Remekül használható ez a funkció akkor, ha csak egy bizonyos típusú alapanyagod van otthon kéznél és arra keresel vegyesen kreatív ötleteket mindenféle technikával (pl: kreatív ötletek papírból, vagy kreatív ötletek fonalból) Al-kategória:? Itt választhatod ki, hogy milyen al- kategóriából szeretnél kreatív ötleteket látni az általad előbb kiválasztott fő kategórián belül. Tipp Remekül használható ez a funkció ha kifejezetten egy technikához vagy témakörhöz tartozó ötleteket keresel (pl: origami vagy karácsonyi dekorációk) A egy hatalmas kreatív tudástár, ahol sok-sok kreatív ötletet találhatsz egy helyen, témák szerint rendszerezve, elkészítési útmutatókkal, minden ünnepre és alkalomra!