Néhány hónapja történelmi sikert értél el a magyar kardcsapattal, korosztályos világbajnok lettél. Amellett, hogy egyéniben is kiemelkedőt nyújtasz, ezek szerint jó csapatjátékos is vagy. Battai Sugár Katinka: Nagyon szeretem a csapatversenyeket is, mert a hangulat nagyon jó, egy csapatként képviseljük az országot, és egymásért is küzdünk. Elsősorban úgy megyek az asszóhoz, hogy akár vezetünk, akár hátrányban vagyunk, levívom maximálisan a saját ötös asszómat, ha vezetünk, akkor igyekszem tartani az eredményt. Én az egyéni versenyeken is úgy állok hozzá, hogy a következő tusra koncentrálok. Meghívót kaptál a felnőtt keretbe is, ami hatalmas siker, tekintve, hogy még nagyon fiatal vagy. Beszéltél már a szövetségi kapitánnyal arról, milyenek lehetnek az esélyeid a válogatottnál? Battai Sugár Katinka: Még nem egyeztettem vele. Igazából ez még annyira új, hogy semmi konkrétumot nem tudok mondani. A felnőtt keret részéről az edzőmmel már felvették a kapcsolatot, de egyelőre ennyi történt. Ezzel együtt igazán boldog vagyok, hogy a nagyok között is vívhatok.
Április 2-11-ig tart Dubajban a junior és kadet vívó világbajnokság, amelyen a DEAC kardozója, Battai Sugár Katinka már az első napon érmet szerzett. A felnőttválogatottban is alapembernek számító debreceni tehetség veretlenül zárta a csoportkört, majd a legjobb 32 között honfitársa, Szűcs Luca várt rá. A két fiatal szorosabb asszót nem is vívhatott volna, végül a DEAC versenyzője győzött 15:14-re. Dávid László tanítványa ezt követően meg sem állt az elődöntőig, pedig nem volt könnyű dolga. A legjobb 16 között az amerikai Sullivan következett, aki már 9:4-re is vezetett, de Battai Sugár nem adta fel, és előbb egyenlített, majd a hajrában ismét ő adta a mindent eldöntő tust, így az újabb 15:14 már a nyolc közé jutást jelentette a számára. Itt a török felnőttválogatott alapemberének számító Erbil semmiféle gondot nem jelentett a cívisvárosi vívónak, aki 15:9-es győzelemmel lépett az elődöntőbe. A fináléért folytatott küzdelemben, az amerikai Johnson ellen, bár 7:2-vel nyitott, de a vége 10:15 lett, így ezzel a dobogó harmadik fokára állhatott fel Battai Sugár Katinka, aki így is nagyon dicséretes eredményt ért el – összegzi az eseményeket a – Az ember ilyenkor nem tud felhőtlenül örülni, de azért értékes eredménynek tartom, hogy sikerült érmet nyernem – nyilatkozta a szövetség honlapjának Battai Sugár.
Nyolcaddöntő: Battai–Sullivan (amerikai) 15:14, Keszei–Johnson (amerikai) 8:15. Negyeddöntő: Battai–Erbil (török) 15:9. Elődöntő: Battai–Johnson (amerikai) 10:15. Végeredmény: 1. Magda Skarbonkiewicz (amerikai), 2. Honor Johnson (amerikai), 3. Battai Sugár (edző: Dávid László, válogatott edző: Gulácsi Ferenc) és Zajnab Dajbekova (üzbég), …10. Keszei Kíra, …24. Szűcs Luca, …34. Beviz Dorottya. A részletes eredmények ITT érhetők el. További korosztályos hírek VÍVÁSBAN a sportági aloldalunkon. Vissza Kommentek küldéséhez a sütik engedélyezése szükséges a lábléc menüben Cikk nyomtatása
A DEAC 18 éves olimpikon kardvívója, Battai Sugár Katinka a sikeres junior Eb-szereplése után lelkesen készül a korosztálya dubaji világbajnokságára. Egyéniben bronz-, csapatban (Beviz Dorottyával, Keszei Kírával és Szűcs Lucával) aranyérmet szerzett a február végi, március eleji újvidéki junior Európa-bajnokságon a DEAC kardvívója, Battai Sugár Katinka. Battai Sugár Katinka bizakodó a junior-vb előtt • Forrás: A 18 éves debreceni kiválóság, aki minden idők legfiatalabb magyar vívójaként vett részt a tavalyi tokiói olimpián a női válogatott tagjaként, a kontinensviadalt megelőzően már csapatban a juniorok között világ- és Európa-, a kadétok mezőnyében kétszeres Európa-bajnoknak mondhatta magát, egyéniben viszont ez volt az első érme korosztályos világversenyről. A sokra hivatott kardozó a jövőhéten Belgiumba utazik felnőtt-világkupaversenyre, április elején pedig már a dubaji junior-világbajnokságon bizonyíthat. "Sajnos, a junior Európa-bajnokság egyéni versenyében nem sikerült kihoznom magamból a maximumot, és úgy érzem, hogy az elődöntős asszóm nyerhető lett volna.
A legjobb 64 közé jutásért: Pintér–Wang (szingapúri) 15:11, Petrucz–Krajnc (szlovén) 15:10, Vigh–Arslan (török) 10:15. A legjobb 32 közé jutásért: Tóth–Rodriguez (mexikói) 15:1, Pintér–Klein (francia) 15:13, Petrucz–Chan (hongkongi) 10:15. A legjobb 16 közé jutásért: Pintér–Hivatasi (japán) 15:13, Tóth–Aslan (török) 7:15. Nyolcaddöntő: Pintér–Nitu (román) 11:15. Végeredmény: 1. Colin Heathcock (német), 2. Pietro Torre (olasz), 3. Hvang Heegeun (koreai) és Antonio Heathcock (német), …13. Pintér Levente, …17. Tóth Bertalan, …42. Petrucz Mirkó, …100. Vigh Benedek. Junior női kard egyéni, 128 induló. A csoportmérkőzésen: Battai Sugár 6 győzelem/0 vereség, Keszei Kira 5/0, Beviz Dorottya 5/0, Szűcs Luca 4/2 (valamennyien továbbjutottak). A legjobb 64 közé jutásért: Szűcs–Corn (osztrák) 15:2. A legjobb 32 közé jutásért: Battai–Spica (olasz) 15:4, Szűcs–Mouroux (francia) 15:6, Keszei–Teh (szingapúri) 15:9, Beviz–Sit (hongkongi) 12:15. A legjobb 16 közé jutásért: Keszei–Stemper (német) 15:8, Battai–Szűcs 15:14.
Glikémiás terhelésük alacsony, cukorbetegeknek javasolt a fogyasztásuk. Magas kalcium tartalmuk révén építik a csontokat. Feltöltik energiával a szervezetet. Lassú felszívódású szénhidrátokkal hosszan és egyenletesen energizálnak. Csökkenthetik a stresszt Miben tér el a 3 különböző színű édesburgonya fajta? Belső értékeiket tekintve az egyes fajták közti különbséget főként a bennük lévő színanyagok és azok mennyisége jelenti. Legfinomabb édesburgonya pure gourmandise. A sárga húsú kiemelkedően gazdag béta-karotin ban, míg a lila húsú elképesztő mennyiségű antocianin t tartalmaz. Mindkét vegyület erős antioxidáns, így kiemelten fontos szerepük van szervezetünk egészségének megőrzésében. Mi a különbség az ízükben? Édesburgonya – édes élet Minden édesburgonya fajta nevéhez hűen édeskés alapízű. Az édesség mértékében viszont ha csekély is, de vannak eltérések, ahogyan a különböző színű fajták jellegzetes ízében is. Górcső alá helyeztük őket külön-külön. Sárga húsú – a legnépszerűbb édesburgonya fajta mind közül, sokak kedvence A legismertebb, legnépszerűbb édesburgonya fajta hazánkban.
Ha megpuhult, botmixer segítségével pürésítsd le. Adj hozzá ízlés szerint sót, illetve a kókuszkrémet. Végül reszelj bele nagyjából 50 g light mozzarella sajtot, és jól keverd össze, hogy megolvadjon benne. Édesburgonya-püré Két közepes édesburgonya, egy közepes gránátalma, 3-4 ek kókusztejszín, limelé. Az édesburgonyákat héjastól süsd meg kb. 40 perc alatt 200 fokos sütőben. Ha megsült, hámozd meg és tedd egy nagyobb edénybe. Vagy villával, vagy aprítógéppel törd össze krémesre az édesburgonyát. A legfincsibb édesburgonyapüré - Slow Kitchen. Adj hozzá 3-4 evőkanál kókusztejszínt. Ízlés dolga, hogy mennyire szeretnénk kiérezni belőle, de fontos, hogy ne legyen túl híg. Akkor jó az arány, ha éppen érződik benne a tejszín, de nem dominál. Egy-két evőkanál limelével bolondítsd meg, de itt is érvényes az előbbi szabály – jó, ha érződik, de ne vidd túlzásba. Végül szórd meg a gránátalma magjaival. Bármelyiket is próbáljátok ki, nem fogtok csalódni! 😉
További beltartalmi értékekért itt olvashatsz tovább. Első kóstoláskor általában meglepetést okoz azoknak, akik a hagyományos burgonya ízét keresik benne. Jellegzetes, édeskés ízében sokan a sütőtök ízét vélik felfedezni és valljuk be, igazuk lehet. Hozzá kell tegyük azért, hogy sok esetben megfelelő fűszerezéssel helyettesítheti a hagyományos burgonyát is, sőt! Különleges ízvilágának köszönhetően hihetetlenül széles körben felhasználható a konyhában. Kellő kreativitással akár 4 fogásos, egészséges lakomát is készíthetünk belőle az előételtől kezdve a főfogáson át a desszertig és frissítőig. Tökéletesen érzi magát szinte bármilyen fűszer környezetében. Mesés krumplipüré illatosan és selymesen – édesburgonyából. A sótól a chilin át a fahéjig édes, sós, pikáns vagy natúr ízvilággal is hihetetlenül jól harmonizál. Kiváló társ a mindennapok konyhájában. Legyen szó egy egyszerű harapnivalóról, egy valódi ételkülönlegességről, vagy csupán kísérletezésről az ízekkel, sosem hagy cserben. Személyes kedvenceim a rozmaringos sült édesburgonya, és a töltött édesburgonya.
Bátran álmodd meg a legmerészebb recepteket, és lásd, milyen könnyedén idomul elkéspzeléseidhez a batáta. Már van is ötleted? Készítsd el és oszd meg velünk kedvenc édesburgonyás receptedet az e-mail címen. Ha megtisztelsz minkdet recepted beküldésével, kérlek tüntesd fel leveledben a teljes nevedet, az elkészítési időt, a hozzávalókat, az elkészítési- és tálalási javaslatot, és küldj fotókat is az elkészült finomságról. Jó egészséget és szép napot kívánok! Legfinomabb édesburgonya pure people. Kovács András