4/8 anonim válasza: 86% 2 fő problémája szerintem a formaidőzítés, és a pózok. Az utóbbit nem igazán értem, hogy miért nem próbálja kicsit feljavítani, ez a legkevésbé melós része, és már évek óta mondja neki mindenki, hogy a pózolása katasztrófa (profi szinthez mérten). Genetika sem az igazi. Lábai szerintem aránytalanul kicsik a felső testhez képest. Nagyon komoly formája van, rettentően elszánt testépítő, de a valódi profi mezőnyben a dobogós helyektől elmarad. Edzőjével már sokat variáltak a kaján, és az edzésterveken is. Tömegeléskor több ch menjen mint előző alkalommal, száradáskor mennyi legyen a ch, legyen ch hintáztatás stb. De valahogy áttorő eredményt nem érzem, hogy előző formájához képest el tudna érni. Lábra nagyon rá kéne feküdnie okt. 09:15 Hasznos számodra ez a válasz? Király László vagy Bereczki Krisztián a jobb testépítő?. 5/8 anonim válasza: 100% Szerintem az a hihetetlen hogy valaki ekkora brandet tudott felépíteni úgy hogy nem is profi. Van üzleti érzéke, és influenszer hatása okt. 12:06 Hasznos számodra ez a válasz? 6/8 anonim válasza: 59% Milyen brandet?
2012. június 4., 15:34 A legkisebb, már 13 évesen 100 kilót nyom fekve, a legnagyobb, napi 3 kiló húst eszik és 22 évesen világbajnok. 2012. január 23., 15:19 2011. december 3., 13:19 Kárpáti Zsuzsa, az MSZP egészségügyi szakpolitikusa fél éve fekvenyom, korosztályában bajnok lett. 2011. november 23., 09:44 Ezek elengedhetetlenek a fitness- és testépítő-bajnokságon, ahol a legnagyobb figyelem Szabó Melindának, a világbajnoknak jutott. 2010. november 24., 15:50 A makói nyomozók alosztályának vezetője, Debreceni Gábor lett az idei év legkigyúrtabb zsaruja. 2010. november 23., 17:37 Molnár Péter négy hónap koplalás után győzött az Urániában rendezett testépítő vb-n. 2010. augusztus 9., 10:53 Walcott testépítőbajnok testvére, a kétgyermekes Hollie több izmot szeretne Theón látni. 2010. április 28., 16:11 A sorozatos doppingbotrányok miatt nem szerepelhet a sportág a nem olimpiai sportágak versenyén. 2009. november 29., 00:31 A testépítő-világbajnok Tóth Zoltán nagy intenzitással napi két órát edz, strandra nem jár, mert nem kérkedik az izmaival, de ha szórakozni megy, felismerik.
• 2022. január 10., hétfő • • Megtámadták az ügyeletes orvost szombaton Fóton, de a civilben testépítő dr. Lestár Ferenc nem hagyta magát, az elégedetlenkedő férfi koponyasérüléssel került kórházba. Péntek éjjel kereste dr. Lestár Ferencet egy házaspár telefonon azzal az igénnyel, hogy másnap gyógyszerfelírással állítsa be a feleség vérnyomását, mire közölte, hogy a szombati ügyeletben erre nincs lehetőség, hiszen az eljárás többalkalmas, így az háziorvosi feladat. A férj szombaton ismét jelentkezett telefonon, majd később személyesen is. A házaspár női tagja elkezdte gyalázni a rendszert, majd az orvosokat, hogy félnek a Covidtól, dr. Lestár Ferencet pedig azzal vádolta, hogy megszegte az esküjét. Az orvos megkérte a nőt, hogy ezt támassza alá, de nem tudta, majd a nő elkezdett köhögni, azt hitte, ettől majd a férfi megijed. Ekkor mondta neki az orvos, hogy kívánja, hogy annyi megaláztatás érje a nőt az életben, mint őt a rendelőben, erre a nő ordítani kezdett, és nekilökte dr. Lestár Ferencet az egyik szekrénynek.
Pörböly (87 m) Koordináták: DD 46. 200121, 18. 825816 DMS 46°12'00. 4"N 18°49'32. 9"E UTM 34T 332257 5118580 w3w ///barátságos. emlősögyfiú A vonatok Pörbölyről indulnak, ahol a kürtszó felhangzása előtt érdemes az Ökoturisztikai Központban ismerkedni az ártéri erdő élővilágával a "Gemenc kincsei – élet az ártéri erdőben" című interaktív kiállításon. Maga a vonatra törtnő jegyvásárlás is élményszámba megy Pörbölyön, ugyanis a pénztár (illetve büfé, ajándékbolt) egyik falán vakolat helyett ablakok vannak, melyeken keresztül a mozdonyszínben pihenő gépeket lehet szemügyre venni. A gemenciek ezzel az igazán egyedi és kreatív megoldással megalkották a "látványfűtőház" fogalmát, kicsik és nagyok legnagyobb örömére. A vonatok a csinos állomásépület előtti peron mellől indulnak, és természetesen hozzák az elvárt kisvasúti élményt: a vidám csattogás és az erdei zötykölődés elmaradhatatan velejárói az utazásnak. A vadállományáról híres gemenci erdőben érdemes folyamatosan figyelni a fák sűrűjét, be-bepillantani egy-egy nyiladékba, vagy fürkészni a keresztező utakat, ugyanis jó eséllyel felbukkan egy vaddisznócsalád vagy néhány rőtvad a távolban – vagy éppen a közelben, nem ritkán a síneken, a mozdony előtt tíz-húsz méterrel.
A magyarországi erdei vasutakon teherszállítást két vasút kivételével ma már nem végeznek – ezek egyike a Gemenci Állami Erdei Vasút. Látnivalók a környéken Gemenci Erdő- Ökoturisztikai Központ Pörböly rétisas, feketególya, gímszarvas és vaddisznó; a terület hazánk legjelentősebb vadászterülete, fehér fűz, fekete nyár ligetek, tölgy-, köris-, szilligeterdők, nyári tőzike, réti iszalag, szibériai nős... Pörböly Ökoturisztikai Központ Pörböly Gemenc kapuja - az ártéri erdő szélén, két régió határán fekszik. Közúton, vagy vasúton egyaránt jól elérhető, Bajától mindössze 7 km-re van. Innen indul az ártéri rengetegbe a közkedvelt Geme... Gemenci Erdei Vasút A Gemenci erdő az Alföld nyugati szegélyén, a Sárközben terül el. Rendszeresen elöntés alá kerülő 180 km2-es terüle... További látnivalók
A Közép- és Alsó-Duna ártér ligeterdőkkel borított területe hazánk legszebb természeti tájai közé tartozik. Különleges természeti adottságai miatt a Sió torkolatától délre mintegy 30 kilométer hosszúságban, és 5-10 kilométer szélességben húzódó terület legismertebb része Gemenc. A Gemenci erdő a víz közelségének köszönheti egyedülálló szépségét. A rendszeresen elöntés alá kerülő 180 négyzetkilométeres területével nemcsak Magyarország legnagyobb ártéri erdeje, hanem európai viszonylatban is egyedülálló. A Duna forrásától a Fekete-tengeri deltavidékig nem található még egy ilyen nagy, összefüggő ártéri erdő. Különleges hangulatát a jellegzetes növényvilág, a temérdek vadvíz és az egyedülálló állatvilág határozza meg. Az erdő a nagyvadak paradicsoma, ahol a szarvasok mellett rengeteg az őz és a vaddisznó is. A gemenci vidék kincseit több mint hét tanösvény mutatja be, ezek egy részéhez az erdei vasút visz el. A Gemenci erdei vasút hazánk egyetlen ártéri keskeny nyomközű erdei vasútja, amely csaknem 30 kilométer hosszan, jellemzően a Duna mellékágai, holtágai mellett kanyarog, miközben látványos erdőrészleteket, réteket, vadföldeket érint.
Illetve igazi különlegesség, hogy megfigyelhetünk üvegfalú kaptárakban élő méhcsaládokat is. Lassi: Az erdei kisvasút Lassi megállójánál, az egykori erdészházban és annak istállóépületében Halászati Kiállítás t tekinthetünk meg, mely halászati eszközök, egy 42 növény- és állatfajt bemutató dioráma segítségével a víz felszíne alatti élővilágba és a halászok életmódjába enged betekintést. Az istállóépületben ártéri terepasztal, valamint halászháló-készítő műhely, hajómalom makett és az árvizeket bemutató fotókiállítás látható. Bárányfok megállónál Trófea Múzeum vár kicsiket és nagyokat egyaránt a vörösfenyőből faragott épületben. Az épületet Habsburg Frigyes főherceg építtette az 1896-os budapesti millenniumi kiállításra. A vadászkastély jellegű épület 1980-as években került jelenlegi helyére, ahol a Gemenci erdő élővilágát, az itt élő emberek mindennapjait, munkásságukat mutatják be a kiállítások során. A gemenci kisvasút megállói Pörböly Vadmegfigyelő Nagyrezét Nyárilegelő Lassi Malomtelelő Gemenc-Dunapart Keselyűs Szekszárd-Bárányfok A kisvasút megállóiban található több tanösvény és játszóterek, a megfigyelőtornyok, a különböző bemutatóhelyek mind elősegítik, hogy a kirándulók minél jobban megismerhessék e különleges, egyedülállóan szép táj páratlan állat- és növényvilágát.