Miközben Nagy-Britannia és az Egyesült Államok is arra kérte Oroszországban tartózkodó állampolgárait, hogy hagyják el az országot, Oroszországban lekapcsoltak minden olyan csatornát, a Facebookot, a YouTube-ot és a Twittert, amelyen szűretlen hírek érkezhettek volna az országba a háborúról, a "rémhírterjesztőket" pedig súlyos büntetéssel fenyegették meg. Válaszul a nagy nyugati hírügynökségek, televíziók és újságok sorra jelentették be, hogy befejezik tevékenységüket az országban. Vlagyimir Putyin a külföldi járatait Belaruszon kívül törölni kényszerült Aeroflot utaskísérői, illetve tévékamerák előtt arról beszélt, a nyugati szankciók hadüzenettel érnek fel, a repüléstilalmi övezetet betartató országokat pedig hadviselő félnek tekintenék. Világ: Közel 30 ezer civilt menekítettek ki a mai napon az ostromlott ukrán városokból | hvg.hu. Bejelentették, hogy Erdogan török elnök holnap telefonon egyeztet az orosz államfővel, az izraeli miniszterelnök viszont ma titokban Moszkvába repült, ahol személyesen tárgyalt Putyinnal. A találkozóról még nem derültek ki részletek, de az Egyesült Államok közölte, tudtával és beleegyezésével került sor Naftáli Benet útjára.
Priskin ugratta ki a saját térfélről induló Stiebert, aki a tizenhatosig futott, majd lazán alányesett a labdának, amely az osztrák kapus felett a hálóba hullott. Érdemes megnézni ezt az összeállítást is, ahol csak a két válogatott kispadját mutatják a meccs alatt. A magyar kapitány, Bernd Storck olykor rezzenéstelen arccal veszi tudomásul az osztrák helyzeteket, de a magyar góloknál már együtt örül a stábbal a német szakember. Magyarország 30 év után nyert meccset újra nagy futballtornán, 44 év után Európa-bajnokságon. A mai napon történt 4. Ne maradjon le az ORIGO cikkeiről, iratkozzon fel hírlevelünkre! Adja meg a nevét és az e-mail címét és elküldjük Önnek a nap legfontosabb híreit.
"Súlyos veszteségeket szenvedünk el, tegnap 53 állampolgár vesztette életét" – mondta Viacheslav Chaus kormányzó. Az ukrán elnöki hivatal vezetője szerint kilenc elfogott orosz hadkötelesért cserébe szabadon engedték az ostromlott ukrán város, Melitopol polgármesterét, akit az orosz erők állítólag elraboltak. HAON - "A mai napon ennek a gyönyörű játéknak a meggyalázása történt". Ukrajna azzal vádolta meg Oroszországot, hogy múlt pénteken elrabolta Fjodorovot, a térfigyelő felvételek pedig azt mutatják, amint átvonultak egy városközponti téren, láthatóan orosz katonákkal körülvéve. Ügyvédek békemegállapodást dolgoznak ki Kijev és Moszkva között, de az áttörés attól függ, hogy a Kreml elfogadja-e a tűzszünetet - mondta Ukrajna védelmi minisztere. Oleksii Reznikov, aki az ukrán delegációt vezette a tárgyalásokon, elmondta, hogy a technikai munka halad, de Oroszországnak le kell állítania az ágyúzást, hogy bármilyen kompromisszum lehetséges legyen. A török külügyminiszter, Mevlüt Çavuşoğlu kijelentette, hogy "nagyobb reményeink vannak a tűzszünetben", miután Lvivben találkozott ukrán kollégájával, Dmytro Kulebával.
Nagy-Britannia eddig 3615 könnyű páncéltörő fegyvert szállított Ukrajnába, és hamarosan kis mennyiségű Javelin páncéltörő rakétát is átad az ukrán haderőnek. A brit kormány fontolóra vette könnyű légvédelmi eszközök szállítását Ukrajnának – mondta szerdán Ben Wallace brit védelmi miniszter. Orbán Viktor: Sosem volt könnyű négy évünk. A brit kormány ugyancsak szerdán törvénytervezetet nyújtott be, amelynek értelmében bűncselekménynek minősülne orosz repülőgépek berepülése a brit légtérbe, illetve leszállásuk brit területen. Wallace a londoni alsóházban tartott tájékoztatójában elmondta: Nagy-Britannia eddig 3615 könnyű páncéltörő fegyvert szállított Ukrajnába, és hamarosan kis mennyiségű Javelin páncéltörő rakétát is átad az ukrán haderőnek. A brit védelmi miniszter szerint London megvizsgálja STARStreak típusú hordozható légvédelmi rakétarendszerek szállításának lehetőségét is. Wallace hangsúlyozta: ezek az eszközök beleillenek a védelmi célú fegyverrendszerek kategóriájába, és a brit kormány e szállítmányokat úgy méretezi, hogy ne jelentsenek stratégiai léptékű eszkalációt.
A miniszterelnök igyekezett megnyugtatni az embereket. Szerinte minden baj ellenére ma azért lehet biztonságérzetünk, mert bár Oroszország atomhatalom és az ereje nem kétséges, de a NATO erősebb. Zajlik a szomszédban egy háború, amelyben egy világhatalom vesz részt, de ha ez a világhatalom túl akarna lépni Ukrajna határain, akkor beleütközne a NATO falába, és az meg fog védeni bennünket – hangsúlyozta a kormányfő. Könnyű gyors eyed peas. Fotó: Miniszterelnöki Sajtóiroda/Benko Vivien Cher "Mindig is a NATO-t tekintettem Magyarország számára a legfontosabb nemzetközi szervezetnek. Én írtam alá a NATO-csatlakozásról szóló dokumentumot. Népszavazás döntött erről, és ezt a népakaratot én képviseltem. Mind a mai napig büszke vagyok arra a pillanatra, amikor a magyar zászlót felvonták a NATO-központ előtt" – emelte ki Orbán Viktor. A kormányfő nem feledkezett meg a múlt heti NATO- és EU-csúcsról sem. Elmondta, hogy a mostani találkozón olyat látott, amit korábban soha: most stratégiai alternatívák versengtek egymással.
Tudta, hogy az ebéd az étrendünk egyik legfontosabb étele, reggeli után? Ezenkívül sok országban kulturális szempontból nagyon fontos helyet foglal el. Az emberek többsége úgy gondolja, hogy ez az étel nem olyan fontos, és nem is készítik. Időhiányt állítanak, sőt azt gondolják, hogy így többet lehet enni és könnyebben hízni. Ha időt szánunk egy egészséges ebédre, akkor mind testileg, mind szellemileg jobban át tudjuk élni a napot. A szünet megtartásának legjobb ideje 10 és 12 óra között van. Így megkapja azt az energiát, amelyre szüksége van a nap hátralévő részében, és mindent megad a jó egészség megőrzéséhez. A házi készítésű és könnyű főzésből a legjobb receptjeink közül válogathatunk, hogy elkészíthessen néhányat könnyen és gyorsan elkészíthető ebéd otthon. MIÉRT OLYAN FONTOS AZ Ebéd? Reggel közepén mindig tanácsos enni valamit. A brit kormány fontolóra vette könnyű légvédelmi eszközök szállítását Ukrajnának | Mandiner. A cél az, hogy kevesebb étvágy mellett érkezzünk az ételhez. Ehet könnyű ételeket, de ebédidőig elegendő energiát biztosítanak számunkra. Tejtermékek, gyümölcsök és kolbászok, például hideg pulyka vagy sonka jó példa lenne.
Láthatóan kialakult egy országcsoport, amely a NATO minél nagyobb részvételét szeretné ebben a konfliktusban; nem ukrán–orosz háborút lát, hanem orosz agressziót, most még Ukrajna, de később a NATO világával szemben, és azt gondolja, nem lehet elkerülni a bevonódást ebbe a háborúba. A másik álláspont a miénk, amely szerint ebbe a konfliktusba a NATO-nak nem kell fegyvereket és katonákat küldenie. A mi álláspontunk jelenleg a többségi vélemény, és ezért a NATO azt a döntést hozta, hogy nem vesz részt ebben a katonai konfliktusban: nem küld katonát, nem küld fegyvert. Könnyű gyors ebd . Ugyanakkor – tette hozzá –, ha a háború elhúzódik, és vannak erre utaló jelek, akkor ez a stratégiai dilemma újra és újra minden egyes NATO-csúcson előkerül. Legközelebb a júniusi madridi csúcson találkoznak, és arra számít, hogy ha a háború addig nem ér véget, vagy nem lesz tartós tűzszünet, akkor ez a kérdés ismét terítéken lesz. Hozzátette, ha a vasárnapi választáson az ellenzék nyerne, akkor olyan kormány lenne, amely a másik álláspontot képviseli.
Bár itt könnyen és gyorsan elkészíthető ebéd recepteket is találhat. Nézzük meg, miért fontos a napi ebéd: Az ebéd megadja az összes szükséges energiát Az ebéd elfogyasztása a kulcs ahhoz, hogy elméd és tested aktív maradjon, és a nap további részében életerővel folytathasd. Aktívan tartja az anyagcserét Ha 2 vagy 3 óránként mérsékelt mennyiségű ételt fogyaszt, akkor észreveszi, hogy a gyomra mindig tele van. Így aktívan tartja anyagcseréjét és segít több kalória elégetésében. Még 5 remek nyári ebéd, amivel új színt hozhatsz a házi étlapra - Dívány. Irányítsd az étvágyadat Ily módon, ha reggel közepén eszel valamit, az megakadályozza, hogy éhesen érkezzen a főétkezéshez, és így elkerülje a mértéktelen evést. Most már nincs mentséged arra, hogy ne ebédelj, és főleg rövid szünetet tarts munka közben, vagy tevékenység közben. Ne felejtsük el, hogy az étvágyunk telítettségének fenntartása segít elkerülni az egészségtelen, cukrokkal és telített zsírokkal teli lehetőségeket. Itt van néhány ebédötlet Gyors és egyszerű ebéd elkészítése PÁLYÁZÁS VAGY KORGONY KUTYÁK RECEPTEK A KONYHAI BANNEREKRE VAGY A KUKOROS KUTYÁKRA A kolbászzászlók vagy kukoricakutyák tipikusan amerikai receptek.
Nyáron azokat a fogásokat szeretjük a legjobban, amik nem nehezítenek el, és lehetőleg nem időznek a sütőben órákon át, hogy a lakás még jobban felmelegedjen készítésük közben. Ha is úgy gondolkodsz, ahogy mi, ezt az összeállítást érdemes átböngészned. Hoztunk egy-két különlegességet, hagyományos, klasszikus ízeket és olyan ebédötletet is, amit akkor is el tudsz készíteni, ha eddig a konyhában csak a ruháid száradtak. Könnyű gyors ered by fox. Szerintünk ez az az 5 recept, amit érdemes kipróbálnod idén nyáron akár ebédre, akár vacsorára. Nyári reggeliként és vacsoraként is megállja a helyét ez a remek tésztás- kukoricakásás fogás, ami ugyan vega, de biztosan nem maradsz éhes utána. A mártogatósba egy kevés lime is kerüljön és még frissebb, nyáribb hangulatú lesz ez a klassz ízesítő. A rizottó készítését érdemes megtanulnod, mert parmezánnal, szarvasgombával, spárgával vagy aszalt paradicsommal ízesítve is nagyon finom lesz. Ahogy ez a halas változat is, amit nyári hangulatban, egy kis lime-mal a tetején készítettünk el.