A fekete berkenye, más néven arónia, sötétszínű bogyós gyümölcs, mely napjainkban vált igazán népszerűvé az egészségtudatos fogyasztók körében. A fekete berkenye ugyanis az egyike az antioxidánsokban leggazdagabb gyümölcsöknek, így számos gyógyhatással bír. Cikkünkben említést teszünk a fekete berkenye gyógyhatásairól, mellékhatásairól, és felhasználásáról is. Mi is az a fekete berkenye és milyen gyógyhatásra számíthatunk? A Fekete berkenye ( Aronia melanocarpa) eredete egészen Észak-Amerikáig nyúlik vissza, viszont az 1900-as évek során a fanyarkás gyümölcsöt már Európában is kultiválták. A berkenye a Rosaceae családba tartozó cserjén nő, és nyár közepén szüretelhető. Mint a bogyós gyümölcsöket oly sokszor, de az aróniát kifejezetten, a tudósok és fogyasztók is szupergyümölcsként emlegetik. Ez annak is köszönhető, hogy a fekete berkenye nem csak C-vitaminban, mangánban, és K-vitaminban gazdag, hanem kiváló antioxidáns forrás. Tápérték 100g fekete berkenye gyümölcsben Energia 47 kcal Szénhidrát: 9, 6g amelyből cukrok: 4, 3g Rost: 5, 3g Fehérje: 1.
● Harcol a baktériumok és a vírusok ellen is a fekete berkenye, fokozza a szervezet ellenálló képességét. Aki rendszeresen fogyaszt fekete berkenyét, annak a megfázás és az influenza nem jelent gondot. ● Kutatások kimutatták, hogy a fekete berkenye nem emeli meg a vércukorszintet, sőt. Fogyasztása csökkenti a cukorbetegség szövődményeinek kockázatát is, ezért a betegség megelőzéséhez és kezeléséhez egyaránt érdemes fogyasztani. ● A gyulladások megszüntetésével a fekete berkenye csökkenti a krónikus betegségek (cukor-, szívbetegség, ízületi gyulladás) kockázatát. ● Rákmegelőzésben a kutatások elsősorban vastagbélrák elleni hatékonyságát mutatták ki. ● Hatékony gyógyhatása a szem védelmében is. Magas béta-karotin tartalma miatt a fekete berkenye védi a szem egészségét, csökkenti a szürkehályog kockázatát. A zeaxantin és a lutein révén megelőzi a makula degenerációt és szemgyulladás ellen is hatékony.
A naspolya és a vörös berkenye keresztezésének eredményeként az aróniából gyümölcsfaként hasznosított növény lett. Fagyállósága miatt az aróniát Észak- és Kelet-Európában számos ültetvényen és gyümölcsöskertben termesztik. Íze miatt azonban frissen történő fogyasztásra a fekete berkenye nem alkalmas. Rendelje meg most 100%-os Fekete Berkenye italunkat, és támogassa vele egész szervezete egészségét természetesen! Szeretne még több infót a fekete berkenyéről? Tovább a Mannavita 100%-os Fekete berkenye ital saját oldalára. Tudjon meg ezen az oldalon mindent a fekete berkenyéről!
2021. 12. 07. 22:56:32 Egyre gyakrabban hallunk az antioxidánsokról, szabadgyökökről, és különös kapcsolatukról. Itt az ideje viszont, hogy összefoglaljuk mindazt, amit érdemes tudni e három fogalomról és jelenségről, tudományos alapon, rendezett formában. 2021. 10. 03. 17:38:01 Az elmúlt évek során, egyre többet találkozhatunk a bio, organikus, és öko kifejezéssekkel, melyeket sokszor anélkül használuk, hogy valóban tudnánk pontos jelentésüket. Míg tagadhatatlan, hogy a tudatos táplálkozásra és egészséges életmódra több milliárdos iparág épül, cikkünkben viszont utánajárunk ezen trendek valóságtartalmának, tudományos hátterének. 2021. 08. 11. 17:34:23 A fekete berkenye, más néven arónia, sötétszínű bogyós gyümölcs, mely napjainkban vált igazán népszerűvé az egészségtudatos fogyasztók körében. A fekete berkenye ugyanis az egyike az antioxidánsokban leggazdagabb gyümölcsöknek, így számos gyógyhatással bír. Cikkünkben említést teszünk a fekete berkenye gyógyhatásairól, mellékhatásairól, és felhasználásáról is.
szívszorító 2021. 10. 18. 12:20 Döbbenetes lélekjelenlétről tett tanúbizonyságot Csontos Karina, az a 17 éves lány, akit a Sztárban sztár leszek! legújabb évadából ismert meg az ország: a fiatal három barátjával ült gépkocsiba, mely belecsapódott egy álló autómentőbe, a kocsijuk rögtön lángra kapott. Az autóban rekedt fiatalok próbáltak kiszabadulni. Pénteken sokkolta az országot a hír, hogy Karina tragikus autóbalesetben három barátjával együtt életét vesztette. A hétfőn megjelent Bors információi szerint egy rendőr, egy focistalány és egy határőr ült még az autóban, épp a Kárpátalján fekvő Munkácsból, egy buliból tartottak hazafelé, amikor az ukrán kisvárosban, Nagylucskán megtörtént a baj. Szívszorító, hogyan temették el Csontos Karinát | 168.hu. A történtekről több megrázó videó járta be az internetet. A felvételek egyikén az égő autó látható, a másik pedig fényes nappal készült, azon már csak a tragédia nyomai, a szénné égett autó, és a mindenfelé szétrepült alkatrészek vannak. A Bors úgy értesült, hogy Karina annyira higgadt tudott maradni, hogy még fotót is készített az autóban két barátjáról, amit feltöltött a Facebookra egy zárt csoportba segítségkérésként.
BorsOnline - 21. 16 17:18 Baleset-bűnügy Megtörte a csendet a szörnyű autóbalesetben elhunyt 16 éves Csontos Karina egyik barátnője. Sokkos állapotba került, kórházba kellett szállítani Csontos Karina édesanyját – Megszólalt a lány barátnője a szörnyű t… Blikk - 21. 16 20:23 Baleset-bűnügy Csontos Karinát a Sztárban sztár leszek! mesterei és csapattársai is gyászolják, a fiatal lány egy tragikus autóbaleset következtében vesztette életét. HAON - Dráma a lángoló autóban, ezt tette halála előtt Csontos Karina. Sokkos állapotban szállították kórházba az elhunyt Csontos Karina édesanyját Cosmopolitan - 21. 17 11:10 Baleset-bűnügy A Sztárban sztár leszek! 16 éves versenyzője pénteken vesztette életét. Csontos Karina édesanyját olyannyira megrázta a tragédia, hogy kórházba került. Gyakran keveredett verekedésbe a Sztárban sztár leszek énekesnője Indirekt - 21. 17 15:58 Baleset-bűnügy Venczli Zóra elárulta, problémás volt a családi élete gyerekkorában, ezért gyakran keveredett verekedésbe. A Sztárban sztár leszek! 25 éves versenyzője a Ripostnak mesélt bővebben arról, hogy ugyan külseje határtalan kedvességet áraszt, viszont gyerekként nem volt ritka, hogy verekedett.
Milyen nő vagy te? - ordibált az énektanárral Köllő Babett Ízlésbeli különbségek okoztak problémát a Sztárban sztár leszek! egyik próbáján, ahol kiderült, hogy az énektanárnőnek nem tetszik Bon Jovi. Köllő Babett, akinek viszont nagyon bejön az amerikai énekes, ezen elszörnyülködött, hüledezett, és meglehetősen teátrális módon vonta felelősségre a kollégáját. A videóból kiderül, hogyan zárult a vita. Sztarban sztar csontos karina 1. A show vasárnap este folytatódik a TV2-n. Két nap volt, mire lehiggadt a Sztárban sztár leszek! énekesnője Urbán Edina nem szerepelt túlságosan jól a hétvégi Sztárban sztár leszek! -ben, Lady Gaga Stupid Love című dala nem aratott nagy sikert a mestereknél. Az énekesnő családott a negatív kritika és a kevés pontszám miatt, napokba telt, míg feldolgozta a kudarcot. Megszólalt Csontos Karina édesanyja: "Már eltemettük a gyermekemet, betettük a mikrofonját is neki" Reménykedett benne, hogy nem lánya holttestét találták meg a szénné égett kocsiban - ezt mondta a Tényeknek Csontos Karina édesanyja.