Már jóideje őrizgettem egy csomag darált mákot, valamiért a spájzban tanyázott hosszú hónapok óta annak ellenére, hogy imádom a mákos ételeket/sütiket. Gluténmentes mákos sutil. Mivel Bálint nincs oda a mákért, valószínűleg ez lehet az oka, hogy szegény régi kedvenc háttérbe szorult... Mikor aztán képbe jött a meggy is, ugyanis Bálint nagypapájától kaptunk egy csomót, hát mondom csak elkészítem már ezt a finomságot, amire régen vágytam. Betti oldalán találtam rá a lisztmentes mákos süti receptjére, ezt követtem én is. Hozzávalók 250 g darált mák 100 ml tej 5 tojás 150 g cukor (az eredeti recept szerint 150, én csökkentettem 100-ra, de ha Ti nem vagytok kevésbé édesszájúak, akkor nyugodtan készítsétek az eredeti recept szerint:)) 1 kk. szódabikarbóna (ehelyett én sütőport tettem) reszelt narancshéj szegfűszeg (ez a két karácsonyi ízt idéző alapanyag nálam most kimarad, decemberben tuti meg fogom sütni így is, de most csak egy kis fahéjat tettem bele) kevés citromlé magozott meggy A mákra öntsük rá a felforralt tejet és keverjük át - hagyjuk, hogy picit "felpuhuljon".
Hozzákeverjük az almát, a mákot, cukrot, szódabikarbónát. Sütőpapírral bélelt tepsiben 200 °C*ra előmelegített sütőben kb 35 percig sütjük. Nem igazán emelkedik meg a süti, szóval ne erre várjatok a sütésnél 🙂 Próbálj ki még több lisztmentes édességet, például a banános paleocsintát, a banánkenyeret, a banános nutellafagyit és az egyszerű gesztenyetortát is! Gluténmentes mákos süti receptek. Ha tetszett a bejegyzés, csatlakozz a Konyhalál Facebook-oldalához, ne maradj le semmiről! Forrás:
A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!
Nézd meg a lejárt, de elérhető terméket is. Ha találsz kedvedre valót, írj az eladónak, és kérd meg, hogy töltse fel újra. A Vaterán 2 lejárt aukció van, ami érdekelhet. Mi a véleményed a keresésed találatairól? Mit gondolsz, mi az, amitől jobb lehetne? Kapcsolódó top 10 keresés és márka Top10 keresés 1. Gyermek jelmez 2. Felnőtt jelmez 3. Lego 4. Légpuska 5. Festmény 6. ELLIPTIKUS TRÉNER EL700, ÖSSZECSUKHATÓ, áramforrás nélkül műkődő DOMYOS | DECATHLON. Matchbox 7. Herendi 8. Réz 9. Hibás 10. Kard Személyes ajánlataink Keresés mentése Megnevezés: E-mail értesítőt is kérek: Mikor küldjön e-mailt? Újraindított aukciók is: Értesítés vége: Domyos elliptikus (1 db)
Összesen 9 edzésprogram áll rendelkezésedre (3 kalóriaégetéshez, 3 alakformáláshoz és 3 az állóképesség fejlesztéséhez). Tökéletes a motiváció megőrzéséhez! OKOS ELLIPTIKUS TRÉNER A motiváció, a fejlődés és a szórakozás érdekében csatlakoztasd az eszközöd az Econnected vagy Kinomap alkalmazáshoz! Az Econnected alkalmazással heti, idő-, távolság- és kalóriaalapú célkitűzéseket állíthatsz be, rögzítheted az edzések eredményeit, nyomon követheted a statisztikádat. A készülékkel szinkronizált Kinomap alkalmazás segítségével valódi tájakon edzhetsz. Haladj a saját tempódban, versenyezz egyedül vagy a többiek ellen: a Kinomappal különleges élményben lesz részed! A SZÍVRITMUS MÉRÉSE Beépített pulzusmérővel. A pulzusod néhány másodpercen belül megjelenik a konzol kijelzőjén. A konzolhoz csatlakoztatható kardioövvel is használható (nem tartozék). A Hand-Pulse funkciót (kéz alapú pulzusmérés) pace makerrel rendelkezők nem használhatják! Egyéb beállítási lehetőségek Pedálok helyzetének beállítása (a kormányhoz közelebb, középen vagy a kormánytól távolabb).
Nem tudod, hogy elliptikát az elliptikus tréner vagy a futópad lenne számodra megfelelőbb választás? Nézzünk néhány tényezőt, amelyek segítségedre lehetnek abban, melyiket is válaszd. Elliptika előnyei Egyik legfontosabb tényező a kezdőbbek, vagy valamilyen betegségben szenvedők számára az, hogy az elliptika használata során kisebb a terhelés a szív-és érrendszerünkre, a futással ellentétben. A karoknak mozgathatóságának köszönhetően a teljes testet meg tudjuk dolgoztatni, így a központi izmok is erősödnek. Viszont ha a fő célunk az alsó test edzése, akkor elengedhetjük a karokat, és csak a láb-comb-csípő izmokat koncentrálhatunk. Típustól függően változtatható a meghajtás iránya, mely más izmokra helyezi a fő hangsúlyt. Biztonságosnak mondható, mivel nehezebben veszíthetjük el egyensúlyunkat, és a pedálokból nem eshetünk ki. Alacsonyabb az esetleges szervízelési költsége. Futópad előnyei A futópadon való futás sokkal komfortosabb edzési lehetőség a kültérinél, valamint ha az időjárási viszonyok nem engedik, akkor a futópadok mindig megoldást nyújthatnak a mozgásra az otthonunkban vagy az edzőteremben.