– Beszélgetés Varga Kornél elnökkel, a Liederkranz Egyesület és Kórus 30 éves jubileumáról, az eddigi mérföldkövekről és a jövőbeni tervekről. – Betekintés a, Neue Zeitung' című hetilap aktuális, 2021. évi 40. számának témáiba Október 2., szombat: – Funkmagazin – válogatás a romániai és mygarországi német szerkesztőségek legérdekesebb szeptemberi témáiból – Nagyné Erdősi Terézzel a Gannai Asszonykórus 50. jubileumi ünnepségéről – ism. Megújul a csabacsűdi iskola egy része. – Borsodi Gábornéval a 30 éves Olaszi Általános Iskola tánccsoportjának jubileumi műsoráról – ism. – Varga Kornéllal a Lánycsóki Dalkör 30 éves jubileumi ünnepségéről Október 3., vasárnap: – Kívánságműsor Német nemzetiségi műsor minden nap 10:00-től az MR4 Nemzetiségi Rádió műsorán. Tovább a műsoroldalra >>>
« TÉLI SZÜNET Iskola nyitogató » Írta: Balogh Lívia | 2019-12-19 - 17:29 | 2019-12-19 Hírek Könyvjelzőkhöz Közvetlen link. A hozzászólások jelenleg ezen a részen nincs engedélyezve. Névnapok e-Napló Örökös Ökoiskola NTAB-KP-1-2021/1-000442 Fenntarthatósági Témahét Galéria Látogatottság Jelenleg aktív felhasználók: 1 Összes látogató: 19 490
Összesen 249 állásajánlat, ebből 13 új. ÁLTALÁNOS ISKOLAI TANÍTÓT - új Budapest Budapest rület Zugligeti Általános Iskola Elvárások: Főiskolai tanító szakos végzettség. Olasz altalanos iskola film. A tanítói pályán eltöltött gyakorlat. Juttatás: Pedagógus életpálya szerinti bérezésA munkavégzés helye: 1121 Budapest, Zugligeti út 113. - 5 napja - szponzorált - Mentés Takarító Vecsés Grassalkovich Antal Német Nemzetiségi és Kétnyelvű Általános Iskola … munkakörbe tartozó lényeges feladatok: Az iskola helyiségeinek, tantermeinek takarításaIlletmény és juttatások … esetén illetménykiegészítés. Pályázati feltételek: 8 általános iskolai végzettség, Megváltozott munkaképességMagyar állampolgárság … Megváltozott munkaképességű, Részmunkaidő, Általános iskola - 8 napja - szponzorált - Mentés OSZTÁLYTANÍTÓT Budapest Zuglói Waldorf Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola pedagógus végzettségérdeklődés és nyitottság a Waldorf pedagógia iránt támogatjuk a Waldorf-képzésben való részvételta közalkalmazotti bértáblánál magasabb fizetésegyesület fenntartású iskola.
7745 Olasz, Ady Endre utca 7. Az iskola részt vesz a PontVelem Okos Programban! Telefonszám +36-69-357110 Regisztrált diákok 20 fő Regisztrált tanárok 1 fő
Tanárképző Központ 7622 Pécs, Vasvári P. u. 4. phone +36 72 501 500 / 12433 | email
J. Általános Iskola, Gimnázium, Kollégium, Alapfokú Művészeti Iskola, I. Számú Általános Iskolája 3. helyezett: Zimonyi Sára 5. a, Szent Mór Iskolaközpont Horváth Eszter 4. Általános Iskola, Gimnázium, Kollégium, Alapfokú Művészeti Iskola, II. Számú Általános Iskolája Balogh Enikő, 5. a Szent Mór Iskolaközpont Bognár Adrienn, 4. b, Pécsi Apáczai Cs. Általános iskola, Gimnázium, Kollégium, Alapfokú Művészeti Iskola, II. Számú Általános Iskolája Bata Napsugár, 4. Számú Általános Iskolája Makkos Enikő 5. a, Szent Mór Iskolaközpont Hetesi Csenge, 4, b, Szentlőrinci Alapfokú Művészeti Iskola Németh Zsanett, 4. osztály, Benedek Elek Német Nemzetiségi Általános Iskola, Hidas Pető Richárd, 4. b, Pécsi Éltes EGYMI korcsoport 1. helyezett: Kis-Lukács Dalma, 6, oszt. Kozármislenyi Janikovszky Éva Általános Iskola 2. helyezett: Bozsits Virág, 11 éves. Pécsi Árpád fejedelem Gimnázium és Általános Iskola 3. Olaszi Általános Iskola | Pécsi Tudományegyetem. helyezett: Sárdi Natália, 8. osztály, Kozármislenyi Janikovszky Éva Általános Iskola Meijlis Pieter Dániel: 12 éves, Szentlőrinci Alapfokú Művészeti Iskola Márta Dorina, 11 éves, Pécsi Árpád fejedelem Gimnázium és Általános Iskola Váradi Liliana, 12 éves, Szentlőrinci Alapfokú Művészeti Iskola Emléklapok: Jovánovics Anett, Dán Melitta, Szép György, Petrovics Junior, Pécsi Éltes EGYMI Maksay Mária erkölcstan, etika szaktanácsadó Medgyesi Antal intézményegység-vezető Kék madár rajpályázat
Kevés olyan hatékony növényről tudunk, amelynek pozitív hatásai olyan sokrétűek volnának, mint az útifű maghéjé, más néven psylliumé. Manapság sokan hajlandóak tenni az egészségükért természetes életmóddal, rendszeres mozgással és gyógykúrákkal. Azonban sajnos jóval többen vannak azok, akik évekig fogyasztják a civilizációs étrend cukros, mesterségesen finomított és adalékanyagokban bővelkedő "remekeit". Ezután a következményektől – ami a savasodás, elhízás, különféle emésztő-, érrendszeri és egyéb betegségek – gyorsan szeretnének is megszabadulni. Azt szokták mondani, hogy csodaszerek márpedig nem léteznek. Erre azonban rá kell cáfolnunk, ha megismerjük az útifű maghéjat. Hét alapvető dologra van szükségünk szervezetünkben az élethez: fehérjére, szénhidrátra, zsírra, vitaminra, ásványi anyagokra, rostra és vízre. Ételeink többségéről azonban elmondható, hogy rendkívül szegény rostokban, ellenben bővelkedik zsírokban, szénhidrátban és különösen a hús és tejtermékek a kelleténél több fehérjében.
Fontos tudni, hogy a világon legalább 250-féle útifüvet tartanak számon. Az útifű maghéj vagy másik nevén indiai bolhafű (tudományos nevén Plantago ovata, ezen belül plantago psyllium) nem azonos a meghűléses betegségek esetén jótékony hatású lándzsás útifűvel (Plantago lanceolata). Alaposan tisztít, garantáltan megköti és eltávolítja a vastagbélben lerakódott méreganyagokat, mégpedig azokkal a káros baktériumokkal együtt, amelyek krónikus betegségeket okozhatnak, s hosszú távon akár a belek rákosodását is kiválthatják. Megkönnyíti és rendszeressé teszi a székletürítést, az anyagcsere felgyorsítása és a bélrendszer tisztítása révén pedig fogyasztó hatást fejt ki. Jelentősen csökkenti a káros koleszterin szintjét, növeli a glükóztoleranciát, valamint segít megelőzni az érelmeszesedés és a koszorúér-betegségek kialakulását. Útifű maghéj kúra Az útifű maghéjat bátran ajánljuk: azoknak, akik túl sok félkész ételt, gyorséttermi és "mű" ételt fogyasztanak, esetleg több állati eredetű fehérjét azoknak, akik különböző gyomorpanaszokkal, candida gombával (annak túlszaporodásával), epeproblémával küzdenek rossz májfunkcióval, májműködési zavarral rendelkezőknek antibiotikumos kezelést követően reflux tüneteitől szenvedőknek rossz székletürítéssel küzdőknek Fontos, hogy az útifű maghéj fogyasztása mellett kellő mennyiségű folyadékot fogyasszunk (legalább 2 litert), az is elsősorban tiszta víz legyen!
Kedves Rita! Szeretném megkérdezni, hogy az útifű maghéj használatánál van-e bármilyen ellenjavallat. Kismama is eheti? Korábban már használtam, reggelente, egy evőkanálnyit feloldottam egy pohár vízbe. Az anyagcserémmel akkor nem volt problémám, viszont kb. 3 hónapja elfogyott és nem vásároltam újabbat. Javítana a mostani anyagcsere problémákon? Vagy javasolnál valami mást? Köszönöm a válaszát előre is. Barbi 2015-04-01 Somogyi Rita válasza: Kedves Barbara! A psylliumot nyugodtan fogyaszthatja kismama. Van azonban nekem van egy szabadalommal védett, speciálisabb ajánlatom is, ahol a Psylliumot inulin nevű prebiotikummal dúsítják, és ez a prebiotikus rost kolonizája a bélflórában élő hasznos bélbaktériumokat, azokat a mikroorganizmusokat, amelyek a bakteriális lebontásért felelnek. Így hatékonyabbak lehetünk, gyorsabban érhetünk célba és tartósabbá is tehetjük az elért eredményeket, hiszen több kiváltó okot kezelünk vele egyszerre. A psyllium ebben a kapszulában mikronizált, ami azt jelenti, hogy a hatóanyagot tartalmazó növény részt, a milliméter EZREDrészére darabolják fel.
Sőt, hatékonyan csökkenti az éhségérzetet, miközben fogyasztásával nem viszünk be kalóriát a szervezetbe. Tehát érthető, hogy egészségünk szempontjából kulcsfontosságú a belek állapota. Ahogy Paracelsus fogalmazott, a "halál a belekben kezdődik". A rostok segítik kipucolni a lerakódásokat és hozzásegítenek az optimális emésztéshez. Míg más rostok dörzsölhetik a bélfalat, az útifű maghéj vízből képes akár tömegének hússzorosát is felszívni, minek következtében zselés állagot nyer, amellyel végig halad az emésztőrendszeren. A vékonybelünkben apró, bonyolult szerkezetű bélbolyhok találhatók, melyek összfelszíne egy teniszpálya nagyságú területnek feleltethető meg. Ezekben a bolyhokban rakódnak le a bomlástermékek és innen képes az útifűmaghéj lágyan felszívni és eltávolítani azokat, megelőzve az önmérgeződést, az élősködők elszaporodását és az elsavasodást. Az útifű maghéj 85%-os rosttartalmával a fentieken túl, csökkenti a koleszterin és vércukor szintet, tisztítja a nyirokrendszert, enyhíti a fáradtságot, migrénes panaszokat, segít székrekedés esetén.
Ezek a tünetek sokszor az életminőséget is befolyásolják és a mindennapokra is hatással lehetnek. Tisztában voltam vele, hogy a panaszaimat nem egészségügyi probléma okozza, így a természetes gyógymódok között kerestem megoldást. Elgondolkodtam hát egy méregtelenítő kúrán, amely segít megtisztítani a beleket az emésztetlen tápláléktól és a lerakódott káros anyagoktól. A béltisztítás legtöbbször szigorú diétával, bonyolult táplálkozási szabályok betartásával, léböjtkúrákkal, beöntéssel vagy a bél átmosásával történhet. Ezzekkel viszont én a mai napig nem tudtam megbarátkozni. Helyette kitűnő választásnak ígérkezett az útifűmaghéj. Már robogtam is a legközelebbi biobolt felé, hogy beszerezzem az egyhavi kúrámhoz szükséges útifűmaghéjat. Az útifű maghéj teljesen természetes. Rendkívül magas rosttartalma segít helyreállítani az emésztőrendszer működését, hozzájárulnak a salakanyagok minél gyorsabb eltávolításához, és biztosítják a tápanygagok minél nagyobb arányú felszívódását. Az útifűmaghéj a vízből a saját tömegének akár húszszorosát is képes magába szívni, a létrejövő lágy zselé megakadályozza, hogy a toxikus anyagok től sok időt töltesenek a belekben.
Néhány nap múlva aztán visszatértem az ajánlott mennyiséghez, ekkor már nem jelentkezett fejfájás. Jött viszont helyette puffadás. Nem is akármilyen. Konkrétan újra terhesnek éreztem magam. Úgy az 5. hónap környékén. Már az első étkezést követően dinnyenagyságú lett a hasan, és ez az állapot egész nap meg is maradt. Átkoztam is magam rendesen, miért pont nyáron vágtam bele az útifűmaghéj-kúrába. De lenge ruhák mögé rejtettem a pocakot, a feszülős ruhákat pedig mélyebbre toltam a szekrényben. Ez a tünet egyébként az egész kúra alatt megmaradt. A 2-3. nap körül újabb tünet jelentkezett. Elképesztő fáradtság és koncentrációzavar telepedett rám. Néha úgy éreztem, hogy tehetetlenül bámulok ki a testemből, és hallottam ugyan, amit a kollégáim mondtak, de csak nehezen fogtam fel. Szerencsére ez is gyorsan elmúlt. Aztán hetekig csak a puffadást érzékeltem. A wc-re járás egyébként sűrűbb és könnyebb lett, ez azóta is megmaradt. De persze a kellő rostmennyiségre kínosan ügyelek a kúra óta is. A legjobb tünet azonban a 2-3. hét környékén jelentkezett.