Tejmentes – gluténmentes hamis túrógombóc A túrógombócot általában mindenki szereti, szeretjük egy finom leves után második ételnek, de egy kis eperrel tálalva desszertként is megállja a helyét. Tejfehérje érzékenység esetén le kell mondani erről a finomságról? Szerencsére nem, de természetesen egészen másképp szükséges elkészíteni. Túró helyett kölest használunk, amely a gluténmentes étkezésben is kitűnően felhasználható gabona. Rosttartalmánál fogva jó hatású az emésztésre. Kedvező B vitamin tartalma mellett, kiemelkedően magas a magnézium tartalma. Vegetáriánusok is kedvelik fehérje tartalma miatt. Hozzávalók ( 4 személyre): 150 gr köles 4-5 evőkanál kukoricaliszt vagy más gluténmentes liszt 2 evőkanál gluténmentes köles gríz vagy hajdinagríz növényi eredetű tej ( kókusz, mandula vagy risztej) csipet só, fél citrom leve és héja gluténmentes zsemlemorzsa, kevés cukor. Elkészítés: A kölest felhasználás előtt alaposan mossuk át, majd áztassuk be egy éjszakára. A kölesről másnap leöntjük a vizet és átöblítjük.
Kittivel egy főiskolán főzőkör keretén belül igyekszünk továbbadni a hallgatóknak vegán ismereteinket, receptjeinket. Egyik alkalommal a hamis túrógombóccal ismerkedtünk meg, így sajátítottam el én is ezt remek ételt. Nagyon tetszett, hogy kimondottan úgy néztek ki a golyók, mint egy igazi túrógombóc. Ízben is közel megszólalásig hasonlóak voltak, leszámítva azt, hogy nem terhelték hosszú órákon át a gyomrot úgy, mint a túró. Tudniillik a túró akár 10-12 órán keresztül is emésztődik, ellenben a kölessel, ami azonban akár lúgosít is. Tehát nem csak gyors, finom, de egészséges is ez a túrógombóc. Hozzávalók: 30 dkg köles 6 dl növényi tej 1, 5 -2 dl búzadara (nekem teljes tönköly volt) (Gluténmenteseknél kukoricadara is alkalmazható! ) zsemlemorzsa (házi kenyérből lett ledarálva) 2 citrom 1 csipet só (tengeri, vagy himalaya - ebből picit több kell) édesítő (gyümölcscukor, xilit, nyírfacukor, szabadon választható) Elké szítés: Ha a kölest előző este be tudjuk áztatni, egészségesebb, ha nem, akkor marad az azonnali főzés.
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Vegán hamis "túró"gombóc "Hamis "túró" kölesgombóc készült ebédre. Ez a vegán finomság kb. 15 perc alatt került a tányérunkra. Kókuszos desszertkrém alapot használtam a gombócokhoz. GOMBÓCOK (2 adag): 200 g Szafi Free kölest ( Szafi Free köles ITT! ) 400 g víz + 100 g kókusztej keverékével, és 20 g Szafi Reform négyszeres édesítővel ( Szafi Reform negyedannyi édesítőszer ITT! ) puhára főztem. Tettem bele 2 evőkanál Szafi Reform kókuszos desszert krémalap port ( Szafi Reform kókuszos desszert krémalap ITT! ), frissen facsart citromlét (nem sajnáltam), és vaníliaaromát. Hagytam picit pihenni a kölest, addig kevés kókuszolajon pirítottam 3 evőkanál Szafi Reform süteménylisztet. (Szafi Reform süteményliszt ITT! ) A kölesmasszából golyókat formáztam, meghempergettem a pirított süteménylisztben, és kész is volt. Nagyon ütős! " ************* Szafi Free gluténmentes zabdarás hamis túrógombócot így tudtok készíteni: RECEPT ITT! Update (Ti Készítettétek): Pileczky Kyra köles helyett quinoával ( Szafi Free quinoa ITT! )
Közben zsemlemorzsát piríthatsz kevés kókuszzsíron. Ha a massza kihűlt, golyókat formálj belőle a nedves tenyereddel, a gombócokat a megpirított zsemlemorzsába hempergesd bele. Tálald kesudióból készült "tejföllel", amit fahéjjal ízesíthetsz! Egészségedre! Árvai Nóra pszichológus, perinatális szaktanácsadó, szakíró, táplálkozási tanácsadó cikke. Foglald rendszerbe az endometriózis diétád hogy ne macera legyen!
Hogyan tartsuk meg hosszútávon? JÓ HÍREK ITT! ROSSZ HÍREK ITT!
Kezdőlap Iskola, hobby, kreatív Iskolai termék, papíráru Rajzlap, rajztömb, vázlatfüzet Rajzlap A4 műszaki 170gr. 250ív/csom Extra fehérségű, 180 gr-os műszaki rajzlap (dipa). 250 ív/csomag. Famentes. Mérete: 210x297 mm Iskolai használatra és műszaki rajzokhoz. Cikkszám: 100-0634 nettó: 3 812, 54 Ft / csomag (bruttó: 4 841, 93 Ft / csomag)
22 termék található. sorrend: Relevancia Név, A-tól Z-ig Név, Z-től A-ig Ár, alacsonytól a magasig Ár, magastól az alacsonyig 1-20 / 22 db mutatása Aktív szűrők Előnézet Rajzlap, rajztömb, vázlatfüzet 100-0631 Rajzlap A4 félfamentes tasakos 10ív/csom Ár nettó 88, 14 Ft / csomag favorite_border Hozzáadás a kedvencekhez favorite Eltávolítás a kedvencekből 100-0633 Rajzlap A3 félfamentes tasakos 120 gr... nettó 176, 15 Ft 100-0634 Rajzlap A4 műszaki 170gr. 250ív/csom nettó 3 812, 54 Ft 100-0636 Rajzlap A3 famentes fehér 120 gr... nettó 301, 63 Ft 100-0637 Rajzlap A3 műszaki 180gr. 250ív/csom nettó 6 791, 40 Ft 100-0639 Rajzlap A1 műszaki 170gr. Műszaki rajzlap a4 size. 100ív/csom nettó 88, 40 Ft 100-0640 Rajzlap A2 műszaki 170gr. 100ív/csom nettó 4 523, 40 Ft 100-0670 Rajzlap Keretezett A4 170 gr.
Levélpapír, jó kívánságokhoz és üzenetkehez, szülinapra, ünnepekre, babaváróra, esküvőre. Levélpapír A/5 8 ív/csomag Vonalas 2 Minta Vegyesen Elegáns levélpapírok többféle mintával,... Univerzális bambusz festő- és rajzpapír. Környezetbarát, savmentes, magas élettartamú bambuszpapír 90% bambuszrost és 10% pamutszövet tartalommal. Természetes fehér színű,... Finomszemcsés felületű, halvány elefántcsont színű papír rajzok és vázlatok készítéséhez. Spirálkötésű papírtömb mikroperforált lapok kal. Ideális ceruza-, szén-, grafit- és... Happy Color Akvarell papír blokk A4-es méret 250 g/m2 10 ív Természetes árnyalatú fehér papír. Happy Color Akvarell papír blokk 250g A4 10 lap Akvarell festékhez, temperához, gouache-hoz,... Műszaki rajzlap a4.fr. Happy Color Akriltömb A4-as méret 360 g/m2 10 ív Professzionális papír akrilfestékekkel történő festéshez, vagy akár temperához, gouachehoz, akvarellhez és pasztellhez Savmentes,... Keményfedeles, spirálkötésű rajz- és vázlattömb. Tartós, letörölhető, elegáns, fekete színű kemény fedéllel.
Extra Garancia Standard A termék eredeti garancia idejének lejáratát követően, rendeltetésszerű magánhasználat mellett fellépő, tartós belső hibából eredő, a termék alkatrészeinek előre nem látható meghibásodása esetén nyújt fedezetet a biztosítási feltételekben meghatározottak szerint. Extra Garancia Balesetbiztosítás Baleseti jellegű külső hatás következtében fellépő fizikai károsodás során keletkezett meghibásodásra nyújt védelmet, az eredeti garanciaidő alatt. Akár töréskárra is! Extra Garancia Prémium Mind a Standard, mind pedig a Baleseti csomag szolgáltatásait együttesen tartalmazza. A Standard csomag bővített változata, amely a termék eredeti garancia idejének lejártát követően fellépő műszaki hibák mellett a biztosított termék baleseti jellegű meghibásodásaira is fedezetet nyújt a biztosítási feltételekben meghatározottak szerint. Műszaki rajzlap (dipa), 190 g - A4, 20 db - a legjobb minőségben - muveszellato.com. Akár töréskárra is! További információért kattints ide!
Cikkszám: 291992 Alap szín: Fehér, Egyéb tulajdonság: Famentes, Kiszerelés db: 20, Lap súlya (g/m2): 180 g/m2, Papír méret: A4 Gyártói garancia: 0 hónap Fogyasztói garancia? : Jogszabály szerint, ársávos* A Polgári Törvénykönyv 8. 1 § (1) bekezdés 3. pontja szerint fogyasztó: a szakmája, önálló foglalkozása vagy üzleti tevékenysége körén kívül eljáró természetes személy. Rajzlap, rajztömb, vázlatfüzet. Online ár / üzleteink árai eltérhetnek 729 Ft Bruttó Egységár: 36 Ft/lap Kiszállítás: Készleten Ha a megrendelni kívánt termék itt Készleten van, a leadott rendelésed legkésőbb az azt követő munkanapon el tudjuk indítani. Ha a "Készleten" kifejezés helyett időintervallumot látsz, az a termék várható beérkezési ideje raktárunkba. A házhozszállítást a beérkezést követő munkanapon tudjuk elindítani. A csomag elindításakor tájékoztatást küldünk. A termék maximum 1-5 munkanap alatt leszállításra kerül a megadott szállítási címre. Amennyiben háztartási nagygépet vásárolsz, vagy 55"-os TV-t akkor 10-15 munkanap között változik a kiszállítási idő.
Rajzlap, A4, keretezett 10 db Cikkszám: 369850 Megbízhatóság: 100% Átvételi lehetőségek Duna Plaza 2022-04-12 Csomagautomata 2022-04-13 Posta Pont MOL Pont FOXPOST EXPRESSZ szállítás Futárszolgálat GLS futár GLS Pont Nagy csomag Garancia lehetőség Háztól-Házig Garancia Szállítás biztosítás - 180 g-os famentes papírból készült műszaki rajzkarton - Kerettel elátott kivitel - Méret: A/4 - Kiszerelés: 10 db/csomag
190g-os, famentes, hófehér ofszet rajzlap. Kiválóan alkalmas műszaki rajzhoz vagy művészeti célra is. 1 db