Nagyon sokan nem tudják, hogy a retek levele fogyasztható! Sőt!! Értékes hatóanyagai a gyökérgumóhoz képest jelentős mértékben megtalálhatók. A retek fontos vitaminok, ásványianyagok lelőhelye, jelentős káliumforrás, kalcium, foszfor, magnézium, vas, cink, mangán, A, C, B3, B6, B9 vitamin található benne. Bizonyos összetevők a levélben fokozott mértékben fellelhetők. Tanulmányok és kísérletek igazolják kiemelkedő egészségvédő hatását a rák, szív és érrendszeri betegségek, idegrendszeri elváltozások, öregedési folyamatok megelőzésében. Jó hatással van az emésztőrendszerre, különösen májvédő szerepe, valamint antidiabetikus hatása említésre méltó. Magas antioxidáns tartalma véd a szabadgyökök ellen. 5 instant leves tartósítószer-mentesen egyenesen a konyhából. A retek levelét számtalan módon fel lehet használni, fantázia kérdése csupán, mit alkotsz belőle. Saláták, főzelékek, levesek összetevője, vagy bármilyen étel alkotójaként, melybe csak el tudod képzelni. Most egy krémleves receptjét teszem közzé, mely az 5 perces leveseim változatosságát gazdagítja.
A táskának azonnal le kell csúsznia. (Ha nem, próbáljon még pár percig víz alatt futni, vagy konyhai ollókkal vágja le a táskát). Miután eltávolította a műanyag zacskót, fordítsa az égőt közepes hőfokra, és fedje le az edényt. Körülbelül 30 percig főzzük lefedve. Időnként ellenőrizze és csökkentse a hőt, amikor forr a leves. Élvezze úgy, ahogy van, vagy tegyen egy lépést tovább a Zesty Buffalo csirkeleves receptünkkel: Itt tekintheti meg a gyors videó bemutatót: Szerezzen be egy ingyenes nyomtatható példányt ebből az étkezésre kész csirkelevesből: Ha tetszik ez a recept, kérjük, értékelje! Szeretnénk hallani gondolatait az alábbi megjegyzésekben is. 5 perces fagyasztó csirkeleves az egyszerű ételkészítéshez! Ez a fagyasztott csirkeleves nem lehet könnyebb! Készüljön fel 5 perc alatt, fagyassza le, és gyors, tartalmas és egészséges vacsorát kap egy mozgalmas napon! 5 perces levesek en. Kattintson a videó megtekintéséhez! Tanfolyam: főétel, leves Kulcsszó: csirke, gluténmentes, étkezéskészítő, leves Adagok: 6 fő Kalória: 158 kcal 12 csirkemell szűzpecsenye 4 csésze csirkehúsleves 1 csésze sárgarépa apróra vágva 1 csésze apróra vágott zeller 1 evőkanál vaj 2 evőkanál fokhagyma por 1/2 teáskanál só 1 csipet fekete bors Kombinálja az összes hozzávalót egy literes fagyasztószekrényben.
Most szőlőt használtam levesbetétnek, de szoktak bele tenni sárgadinnyét is, legközelebb biztosan azzal fogom csinálni, mert nagyon illik a képbe és a szezonba is. Érdemes a turmixolás előtt félretenni pár szem mandulát is levesbetétnek, úgy még izgalmasabb lesz az állaga. Hozzávalók 4 adaghoz 1 szelet kenyér 2 evőkanál almaecet 2 gerezd fokhagyma 150 gramm blansírozott mandula 5 deciliter hideg víz 3 evőkanál olívaolaj ízlés szerint szőlő ízlés szerint só Előkészítési idő: 3 perc Elkészítés: A kenyeret annyi vízbe áztatjuk, amennyi ellepi, majd ha magába szívta, betesszük a turmixgépbe - a szőlőt kivéve - az összes többi alapanyaggal együtt. 5 perces levesek receptek. Hosszan turmixoljuk, míg egészen sima nem lesz. Behűtve, szőlőszemekkel tálaljuk.
2013-08-11 Típus: Brownie Nehézség: Könnyű Hány főre: 4 Előkészítés: 5 perc Főzési/Sütési idő: Elkészítés: 10 perc Ha rohan az ember egész nap, de hazaérve mégis enne valamilyen finomságot, akkor ez a recept kiváló! Ezeket szerezd be: 8 evőkanál liszt 8 evőkanál cukor 4 evőkanál kakaó 2 tojás 6 evőkanál olaj 6 evőkanál vaníliás tej 1 tk szódabikarbóna 1 evőkanál lekvár (barack ajánlott) tetejére csoki darabok 1. Lépés A száraz hozzávalókat egy tálban összekeverjük, majd egy másikban a nedveseket. Nincs más teendő, mint a két keveréket összekutyulni. 2. Lépés Előveszünk egy hőálló tálat, kivajazzuk, majd beletöltjük a masszát. A tetejét megszórjuk csoki reszelékkel, majd felmelegített sütőbe vagy mikróban tesszük. Alig 5-10 perc alatt elkészül! Egyik hobbim a főzés, szeretek új dolgokat kitalálni és kísérletezni a finomságokkal. Receptjeim » Értékelések (4. 5 perces tojásleves – Smuczer Hanna. 4 / 5) 4. 4 5 28 28 személy értékelt 31 577 megtekintés Kapcsolódó receptek: Lisztmentes brownie Diétás csokis brownie Brownie torta recept Babos brownie Meggyes brownie Tápérték információk 1 adagra vonatkozik!
Energia 404 kcal Zsír 23. 9g Szénhidrát 44. 8g Fehérje 6. 1g
Zöldségleves, Székelykáposzta – 5
2019. okt 25. 3:35 #Bangó Tina #fogyás #hizas #gyomorszűkítő műtét Bangó Margit és Tina Visszaszedte a leadott kilókat Bangó Tina három évvel ezelőtt a gyomorszűkítő műtét után majdnem 40 kilót ledobott. Nádszálvékonyra fogyott, ami remekül állt neki, modellkedett is. Mostanában azonban nemcsak arra lehet fogni, hogy előnytelen szögből veszi őt a kamera, hanem élőben is látni rajta, hogy felszedett jó pár kilót. Tavaly év végén már Emilio is rászólt viccesen a Drága családom című műsorukban, hogy ne egyen már többet, mert kipukkad. Nagyon megváltozott Bangó Margit unokája, Tina. Teljesen máshogy néz most ki - Kiskegyed. A fiatalasszony azóta sem kezdett újra diétázni, sőt a friss felvételeken úgy tűnik, mintha erősebb lenne, mint a beavatkozás előtt, amikor is kivették a gyomra 80%-át. Jó ideje mindent eszik, ami nem is lenne baj, ha betartaná azt, hogy mindenből csak keveset lehetne csipegetnie. Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! #gyomorszűkítő műtét
Életveszélyes műtéten esett át Bangó Margit unokája - YouTube
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.