Kategória: Főzelékek Hozzávalók: 4 személyre: 50 dkg gyalult tök 5 dkg hagyma 1 dl 12%-os tejföl 1 evőkanál liszt fél csokor kapor só pirospaprika ecet Elkészítés: A hagymát teflonban megpirítom, megsózom, és meghintem pirospaprikával. Hozzáadom a tököt, és saját levében puhára párolom. A kaprot apróra vágom, a tökre szórom. A tejfölt simára keverem a liszttel, behabarom vele a tököt. Pár csepp ecet jön még hozzá, és tálalható. Diétás tökfőzelék. Tanácsok: Magamnak sült virslit szoktam hozzá készíteni, de a család sült kolbásszal, pörkölttel, fasírozottal szereti inkább. :) Elkészítési idő: 40 perc Kalóriatartalom: 60 kcal A receptet beküldte: kissmakka Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Diétás székelykáposzta » Diétás joghurt torta » Dinnye süti diétásan » Almás krémes diétásan » Diétás kakaótorta » Diétás meggyes sütim » Epres fagyi, diétásan » Diétás túrókrém » Francia krémes diétásan » Diétás almás muffin » Zöldborsófőzelék diétásan » Diétás citrom-fagyi » Tökfőzelék tavasziasan:) » Diétás virslisaláta » Diétás székelygulyás » Diétás kajszi felfújt
És már eheted is! Tofuval a legfinomabb, sült vagy nyers tofuval rendkívül jól összeillik. PeakGirl Tudj meg többet arról, hogyan lehetsz még szebb a Google+ oldalunkon! 7377 megtekintés Blog diétás recept, fitnesz modell, mct About Latest Posts Mező Mónika A Peak, magyarországi vezetője vagyok. Már 21 éve használom a Peak termékeket. Az elmúlt 21 évben, dolgoztam női és férfi sportolókkal, fitnesz modellekkel és magammal is:), az étrend-kiegészítő szakmában. Magyarországon én ismerem a legjobban a Peak termékeket - bocsánat, de ez van - kérdezz, és mi segítünk. Tökfőzelék recept diets z. Latest posts by Mező Mónika ( see all)
Sajnos, nem található a keresési feltételnek megfelelő tartalom. Próbáljuk meg újra, más kifejezésekkel. Keresés:
Szükség esetén még sóval ízesíthetjük. Jó étvágyat kívánunk!
Ultra diétás recept versenyzők, fitnesz modellek számára: Peak tök! Ultra diétás recept versenyzők, fitnesz modellek számára: Peak tök! A legdurvább diétába is belefér ez a finom diétás recept, amely ráadásul magas víztartalmánál fogva, elég jól eltelít. MCT olajos tökfőzelék versenyzők, fitnesz modellek által kifejlesztve. A legdurvább diétába is belefér ez a finom diétás recept, amely ráadásul magas víztartalmánál fogva, elég jól eltelít. Főzelékek | Fogyókúra, diéta, fogyókúrás receptek. MCT olajos tökfőzelék versenyzők, fitnesz modellek által kifejlesztve. Olvasási idő: < 1 perc A legdurvább diétába is belefér az alábbi finom étel, amely ráadásul magas víztartalmánál fogva, elég jól eltelít. MCT olajos tökfőzelék versenyzők által kifejlesztve. Hozzávalók: gyalult fagyasztott vagy friss tök só MCT olaj kapor ha szereted A gyalult tököt magában meg kell főzni. Vizet nem kell hozzáraknod, vagy csak nagyon keveset, rengeteget enged magából. A tököt sózzuk, kaprozzuk izlés szerint. Leöntjük 1-2 evőkanál MCT olajjal. Diétás recept fitnesz modell ajánlással!
Fogyasztó szakaszban valahogy nem igazán szokás főzelékekről beszélni, valószínű enni sem, pedig még az ilyen önmagával nem sűríthető főzelék is elkészíthető finomra és diétásra zsíros rántás nélkül. Főtt tojással vagy sovány hússal pedig egy remek könnyű vacsora ötlet annak aki szereti a tököt. Én nagyon szeretem, a srácok nálunk egyáltalán nem, úgyhogy viszonylag ritkán készül, hogy ne kelljen két félét főznöm, de zsenge tök szezonban azért rögtön meglepem magam egy adaggal. Hozzávalók 2 adaghoz: 1 db bébitök (470 g) kapor 3 dl tej só 100 g tejföl 2 ek zabliszt (40 g) csipet pirospaprika a tetejére A tököt nagyra reszelem, sózom, picit hagyom állni. Felöntöm a tejjel, hozzáadom az aprított kaporlevelet és közepes hőnél folyamatos keverés mellett, nehogy leégjen a tej miatt, készre főzöm. Félrehúzom és hagyom, hogy az egész hűljön, ne legyen olyan forró a habaráshoz. Tökfőzelék recept diétás dietas destinado a emagrecer. 100 g tejfölt kikeverek 2 ek zabliszttel, ezzel a habarással behabarom a tökfőzeléket. Visszateszem főzni még pár percre amíg sűrű főzelék állaga nem lesz.
(Forrás) vissza
Vissza a vérvételi helyszínekhez
Kedves betegeink! A COVID19 vészhelyzet idején Szakrendelésünkön és Szakambulanciánkon ismét fogadunk előjegyzés alapján betegeket. Az ellátás kapcsán maximálisan ügyelünk a hygiéniai szabályok betartására, a betegek közti távolság fenntartására, ezért napi tervezett vizsgálati számunkat csökkentettük. A akut (hirtelen jelentkező) panaszokkal érkező területi betegeket továbbra is fogadjuk beutaló nélkül hétfőtől csütörtökig 7. 30-től 19. 30-ig, pénteken 7. 30-tól 15. 30-ig, valamint fővárosi ügyeleti napjainkon hétköznap 16 órától, hétvégén reggel 8 órától másnap reggel 8 óráig. II. kerület | Budai Gyermekkórház. (fővárosi ügyeleti lista elérhetősége: 34-37 oldal) A Szemészeti Osztály, Ambulancia és Szakrendelő a 15. épületben van. Autó nélkül érkező betegek a főbejáraton, autóval a Diós árok felől, a VIII-as portán keresztül érhetik el osztályunkat. XII. kerületi szakrendelés: A sürgősségi esetek kivételével előjegyzés alapján, területi illetékesség szerint működik. Telefonszám: 08. 00-14. 00 óra között érhető el a 06-1-458-45-00/4559-es mellék, mobil 06-20/289-00-32 Beutaló nem szükséges.
Kirják Henriett: Csütörtök 8-12 óra Szürkehályog műtétet megelőzően szükséges a műlencsék tervezése, mely a legmodernebb eljárásokkal történik rendeléseinken. A műtéti várólistánkon a legkorábbi időpont 1 hónapon belüli. A szürkehályog műtéti elővizsgálatokat, alábbi időpontokon kívül a többi szakorvos általános rendelési idején belül végzi. Kocsis Imola: Hétfő 11-15 óra A zöldhályog a mai napig a vakság egyik elsőszámú oka a fejlett világban. Ezen kórkép esetén a megelőzésen van a hangsúly. A betegség felderítésére és követésére modern látótér (Octopus 900), valamint Papilla OCT vizsgálat is rendelkezésre áll ambulanciánkon. Amennyiben szükségessé válik zöldhályog ellenes műtét, konzultációt végzünk szemsebész Kollégákkal. Kalocsa - Bács-Kiskun Megyei Oktatókórház. Ezen rendelést a szakorvosok saját rendelési idejükben végzik előjegyzés alapján. Telefon: 06-1-356-80-91 Dr. Keshavarzian Ramin: Hétfő, kedd, szerda, csütörtök: 08:00-13:30 Dr. Jablonszky Éva: Kedd, csütörtök: 14:00-19:30, péntek páros hét: 08:00-13:30 Dr. Domonkos Judit: Hétfő, szerda: 14:00-19:30, péntek páratlan hét: 08:00-13:30 Dr Tátrai Delila: Csütörtök: de.