4. 9 ( 59) · Extra Raktáron Nest matt fehér fali kerámia kaspó - PT LIVING 11 490 Ft Megveszem +2 +3 Basic Raktáron Gina Giraffe fehér-bézs kaspó, ø 7, 5 cm - Sass & Belle 8 690 Ft Megveszem Extra Raktáron Bonami Boltban azonnal elérhető Face barna kerámia kaspó, ø 12, 5 cm - PT LIVING 8 290 Ft Megveszem Extra Raktáron Utolsó darab Trigg 2 db fehér kerámia függő virágtartó aranyszínű vázzal - Umbra 27 990 Ft Megveszem Extra Raktáron Bonami Boltban azonnal elérhető Face sötétkék kerámia kaspó, ø 12, 5 cm - PT LIVING 8 290 Ft Megveszem 4. 8 ( 14) · Extra Raktáron Bonami Boltban azonnal elérhető Oval matt sárga fali kerámia kaspó - PT LIVING 11 490 Ft Megveszem +3 +4 4. 8 ( 50) · Extra Raktáron Bonami Boltban azonnal elérhető Oval matt fehér fali kerámiakaspó - PT LIVING 11 490 Ft Megveszem +3 +4 4. 8 ( 42) · Extra Raktáron Utolsó darabok Globe matt fehér fali kerámia kaspó - PT LIVING 10 490 Ft Megveszem +2 4. 4 ( 11) · Extra Raktáron Utolsó darabok Trigg 2 db fekete kerámia függő virágcserép - Umbra 10 990 Ft Megveszem +2 4.
8 ( 24) · Extra Raktáron Globe matt zöld fali kerámia kaspó - PT LIVING 10 490 Ft Megveszem +2 4. 5 ( 25) · Extra Raktáron Utolsó darabok Nest matt sárga fali kerámia kaspó - PT LIVING 11 490 Ft Megveszem +2 +3 4. 7 ( 11) · Extra Raktáron Globe világos rózsaszín fali kerámia kaspó - PT LIVING 10 490 Ft Megveszem +2 Extra Raktáron Utolsó darab Trigg fehér kerámia függő virágtartó aranyszínű kerettel - Umbra 15 990 Ft Megveszem 4. 5 ( 22) · Extra Raktáron Skittle zöld függőkaspó, ⌀ 13, 5 cm - PT LIVING 13 990 Ft Megveszem +4 +5 + egyéb változatok 4.
Minőségi kerámia kaspót keres? Nálunk biztosan megtalálja! Folyamatosan törekszünk az innovációra, így a webáruházunkban megtalálható kaspók mindegyike kellő szakértelemmel rendelkező gyártóktól származik, akik biztosítanak bennünket, és ezáltal Önöket is arról, hogy termékeik minden környezetben megállják helyüket. Ezerarcú termékcsoport, formájuknak, díszítésüknek és színeiknek csak a képzelet szabhat határt. Kerámia kaspó vársárlásakor engedjük szabadjára képzeletünket, válogassunk a csodás színek és formák között! Széles skálán mozgó méretüknek köszönhetően kisebb- nagyobb szobanövények és dísznövények is elhelyezhetőek bennük, ebben az esetben ajánljuk, hogy egy műanyag kaspóba, cserépbe ültessük először a növényt, és ennek a cserépnek a méretéhez válasszunk kerámia kaspót, hogy biztosan szépen bele férjen, és esztétikailag is kifogástalan legyen az összkép. Kerámia kaspóink java lyukasztott, tehát az alján gondtalanul ki tud folyni a felesleges öntözővíz. Amennyiben beltérbe szeretnénk kerámia kaspót vásárolni, mindenképpen gondoskodnunk kell róla, hogy a kapsó aljához méretben passzoló kerámia alátétet is vásároljuk, mely felfogja az esetlegesen távozó vizet, megelőzve ezzel, hogy kárt tegyen a felületben.
Beltéri és kültéri kaspó szettek: Ha már beszéltünk arról, hogy a beltéri és kültéri kaspók egyaránt dekorációs kellékek, akkor nem olyan meglepő, hogy szettben is előszeretettel alkalmazzák ezeket. A jellemzően 2-3 darabos szettek ugyanazok a beltéri vagy kerti kaspók, csak többféle méretben. Mondanunk sem kell, hogy tökéletes harmóniát teremtenek együtt. Kaspó állvánnyal: A függő kaspó kivételével minden klasszikus kaspó elhelyezhető állványon. Amikor a kaspóhoz jár saját állvány, akkor az jellemzően valamilyen különlegesebb darab, ami az adott kaspó egyediségét hangsúlyozza. Az anyagukat tekintve mind a beltéri, mind a kerti kaspók esetén széles kínálattal találkozhatunk. Az OtthonDi kaspó webáruház termékei között találsz kerámia, üveg, cement kaspókat a fa, fakéreg, moha-rattan/vessző/kéreg, fém és kőfal kaspók mellett. Néhány tanács a kerti kaspók kapcsán: A kültéri kaspók állagának megőrzése érdekében érdemes odafigyelni néhány dologra, mindezek betartása segíthet a hosszabb távú használatban.
Mivel a zabpehely glikémiás indexe alacsony, a szénhidrátok lassan szívódnak fel belőle, hosszú ideig tartó teltségérzetet biztosít. Ha reggelire zabkását fogyasztasz, vércukorszinted nem ingadozik majd a délelőtt során, nem tör rád a hirtelen éhség, és nem eszel meg egy fél tábla csokit tízóraira. Így készítsd a zabkását, ha fogyni akarsz! A zabkását ezerféleképpen el lehet készíteni: főzheted tejben vagy vízben, adhatsz hozzá mézet, aszalt gyümölcsöket, tojást vagy magvakat, ám ha fogyni szeretnél, érdemes minél alacsonyabb kalóriatartalommal elkészítened. A tápanyagok megőrzése érdekében csak addig főzd, amíg a zabpehely meg nem puhul, ellenkező esetben elvesznek belőle a hasznos vegyületek. Ezeket edd, ha fogyni akarsz! Az aszalt gyümölcsöket felejtsd el, mert nagyon magas a cukortartalmuk, helyettük válaszd a rostban gazdag - és alacsonyabb fruktóztartalmú - friss gyümölcsöket, illetve az olajos magvakat. Adhatsz hozzá diót, emésztésserkentő hatású lenmagot, mandulát. A fahéjat se felejtsd el: ez a fűszer nem csupán kellemes ízt diétás zabkása recept a zabkásának, de a segít egészséges keretek között tartani a vércukorszintedet is.
Mikor érdemes beletenni a zabpelyhet? Mármint a folyadékba. Két változat diétás zabkása recept. Az egyik az, amikor megmaradnak a zabpehelyszemek egészben, a másik, amikor a lehető legjobban szétfőzzük. Unalmas mindig a zabkása reggeli? Ezután nem lesz az soha! | Peak girl Ha krémszerű állag a célunk, akkor tegyük bele a zabpelyhet már akkor, amikor a folyadék elkezd forrni, és egyszerűen főzzük tovább. Ha meg akarjuk tartani a zabpehely haraphatóságát, akkor rövidebb ideig főzzük. Ami mindkét esetben fontos, hogy miután lehúztuk a tűzről, hagyjuk állni egy darabig.
A zabkása remek szénhidrátforrás, és lendületet ad egész napra. Ha belekeversz három deka lenmagot, akkor még rostgazdagabbá teheted a reggelidet. Amennyiben lehet, apró szemű zabpelyhet vásárolj, úgy még élvezetesebb. Az egészséges nyalánkságot variáld bátran, akár mindig más gyümölccsel is elkészítheted. Gyümölcsös, házi zabkása Hozzávalók 20 dkg áfonya 10 dkg mandula 3 dl mandulaital 3 evőkanál zabpehely 2 evőkanál eritrit 1 db banán 1 db körte 1 csomag vaníliás cukor Előkészítési idő: 5 perc Elkészítési idő: 15 perc Elkészítés: Vegyél elő egy kisebb lábost, rakd bele a zabpelyhet, majd öntsd fel a mandulaitallal. Pihentesd 10 percig, hogy a zabpehely jól megszívja magát. Tedd hozzá az eritritet, a vaníliás cukrot, a sót, és rakd fel a lábost a tűzhelyre. Közepes lángon, folyamatosan kevergetve főzd 10 percig, majd zárd el a gázt, és fedd le a zabkását öt percre. Ezt követően kanalazd át müzlis tálkákba. Öblítsd le a körtét és az áfonyát, pucold meg a banánt, a mandulával együtt vágd fel, és rakd a zabkása tetejére.
Legutóbbi vásárlásnál feltűnt, hogy nagyon sokan vásárolnak készen csomagolt zabkását. Őszinte leszek meglepett, hogy mennyi ember ad viszonylag sok pénzt ezekért, ezért fejembe vettem, hogy megcsinálom nektek házi verzióban. Néhány nap kísérletezéssel megszületett a recept hozzá. Az elkészített zabkása ugyanolyan állagú, mint a bolti zacsis verziókból kevert, de sokkal finomabb és tudjuk biztosan, hogy mi kerül bele. Pár perc alatt készen van az egészséges és finom reggelink. Egyéb reggeli receptekért kattints. Keverék öszetétele: 200 g apró szemű zabpehely 40 g zabpehelyliszt 100 g cukor vagy 25 g negyedannyi ugyanannyi édesítőszer 10 g holland kakaópor Elkészítés: A fenti hozzávalókból egy keveréket készítünk, amit egy jól záródó üvegbe rakunk. Amikor zabkását ennénk, akkor nincs más dolgunk, mint a fenti keverékből kivenni 50 g-ot (ez kb. 4 púpos evőkanálnyi) és leönteni 1 dl meleg tejjel, majd állni hagyni néhány percig. Édesítős verzió esetén csak 40 g-ot mérjünk ki, majd öntsük le 1 dl meleg tejjel és hagyjuk állni pár percig.
Igazán egészséges reggeli lehet a hagyományosan elkészített zabkása. De bizonyos hibákat érdemes küszöbölni, hogy tökéletes legyen a végeredmény! 2018. 12. 28. 8:00:00 | Frissítve: 2020. 05. 31. 17:38:55 Kell hozzá egy csipet só Akár édes, akár sós változatot készítünk, a zabpelyhes ételekbe mindig kell egy kevés só. A főzés legelején tegyük az edénybe, így a zabkása íze inkább mogyorós jellegű lesz, nem olyan unalmas, mintha tapétaragasztóval keveredne. Egy kis tejjel, növényi itallal lesz igazán finom! Ha mindig csak vízzel készítjük az édes zabkását, akkor jóval kevesebb fehérjét viszünk be, mintha tejjel vagy növényi itallal (kókusztej-ital, mandulatej, szójatej, rizstej, stb.. ) készítenénk. Fele víz-fele tej keverékében megfőzve a legjobb, sőt, ha magasabb fehérjebevitelre törekszik, tálaláskor adhat hozzá 1-2 tk natúr joghurtot. Kevergessük! Nem elég feldobni a tűzre, a megfelelő állag eléréséhez kevergetni is kell. Ugyanis a kevergetés segít kipukkasztani a légbuborékokat, nem fog kirobbanni a forró zabkása az edényből.