Túrós táska kalória tartalma: 333 kcal Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) ételben/italban, illetve a tápanyagok összetételét! Kategória: Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta Ennyiszer választották: 100627 Létrehozta: Admin Utoljára módosította: Megjegyzés: 1 darab ( 75 g) tápértéke: kcal: 249. 75 zsír: 4. 8 szénhidrát: 41. 33 fehérje: 8. 63 100 gramm kcal: 333 zsír: 6. 4 szénhidrát: 55. 1 fehérje: 11. 5 Mennyit ettél belőle? kcal Mást keresel? Szólj hozzá! Túrós táska. Hozzászólni csak regisztráció után tudsz! Sztem is több mint 75g. És a 110g-al máris horror kcal. Akárhányszor mértem túrós batyut mindig 110g volt nem 75:)
További receptek >>
Hozzávalók a tésztához: • 3 dl tej • 2. 5 dkg élesztő • 2-3 evőkanál kristálycukor • 50 dkg finomliszt • 8 dkg vaj vagy sütőmargarin • 1 mokkáskanál só • 1 citrom reszelt héja • 1 tojássárgája a nyújtáshoz: • finomliszt a töltelékhez: • 50 dkg tehéntúró • 1 evőkanál búzadara • 1 csomag vaníliás cukor • 1 tojásfehérje a tepsi kikenéséhez: • vaj vagy sütőmargarin a lekenéshez: • 1 tojás Elkészítés módja 1. A tejet meglangyosítjuk, 1 decit kimerünk belőle, az élesztőt belemorzsoljuk, 1 kiskanál cukrot hozzáadunk, kb. 15 perc alatt fölfuttatjuk. A lisztet egy tálba szitáljuk, a felfuttatott élesztővel, a maradék tejjel és cukorral, az olvasztott, de nem meleg vajjal vagy margarinnal, megsózva, a citromhéjjal ízesítve, 6-8 perc intenzív dagasztással hólyagosra kidolgozzuk. Sárgabarackos-túrós párna - a Lidl-ben - www.lidl.hu. Közben beledolgozzuk a tojássárgáját is. Akkor jó, amikor az edény falától elválik. Nem kell megijedni attól, hogy a tészta eleinte csak egy ragacsos massza, addig kell dagasztani, amíg jó nem lesz. Ezt a műveletet konyhai robotgép dagasztókarjával vagy a kenyérsütő gép kelesztő fokozatán is elvégezhetjük.
Hogy a nyolc ott töltött év alatt mikor mit preferáltam Smeló (a büfés bácsi) kínálatából, hullámokban változott: volt bécsi perec, majonézes kukoricasaláta és sajtos pogi korszakom is. Egyedül a "kistea" (a jó cukros, sok matekórát megszépítő 2 decis kiszerelésű itóka) nem ment ki a divatból soha. Rémlik, hogy valamikor 11-12 éves koromban nagyon szerettem a túrós táskát is, és most újra megjött hozzá a kedvem. Az indíttatást az is erősítette, hogy a töltelékbe kevert pudingpor nemcsak megakadályozza a lé kifolyását, de a mikrós túrótortából hátramaradó fél zacskó felhasználását is bizosítja. Hozzászólások (13) Törölt felhasználó 2010-03-15 13:47:00 Ma sütöttem meg a batyukat, és nagyon ízletes lett. Köszi 2010-03-15 14:26:50 Örülök, hogy ízlettek, nincs mit! Durcs 2010-09-06 14:15:45 F? z? Túrós táska (túrós batyu) – Receptletöltés. s vagy nem f? z? s pudingport kell használni????????? 2010-09-06 14:36:26 A legáltalánosabb f? z? set. Életemben nem használtam nem f? z? set:) Ott a süt? ben elég meleg van, hogy a túró levében megf?
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz Durcsó Egy adagban 6 adagban 100g-ban 12% Fehérje 31% Szénhidrát 16% Zsír A túrós táskához 74 kcal 186 kcal 20 kcal 14 kcal 13 kcal 0 kcal A tetejére 12 kcal A tálaláshoz 5 kcal Összesen 324 Kcal 441 kcal 1113 kcal 120 kcal 81 kcal 76 kcal 69 kcal 27 kcal 1927 59 kcal 150 kcal 16 kcal 11 kcal 10 kcal 9 kcal 4 kcal 259 42% Víz TOP ásványi anyagok Cink Nátrium Foszfor Vas Kálcium TOP vitaminok Riboflavin - B2 vitamin: Kolin: Tiamin - B1 vitamin: C vitamin: E vitamin: Összesen 12. 2 g Összesen 15. 8 g Telített zsírsav 8 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 0 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 30 mg Ásványi anyagok Összesen 538. 8 g Cink 130 mg Szelén 3 mg Kálcium 49 mg Vas 100 mg Magnézium 6 mg Foszfor 119 mg Nátrium 123 mg Réz 5 mg Mangán 4 mg Szénhidrátok Összesen 32. 1 g Cukor 11 mg Élelmi rost 1 mg VÍZ Összesen 43 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 13 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 7 micro K vitamin: 0 micro Tiamin - B1 vitamin: 13 mg Riboflavin - B2 vitamin: 60 mg Niacin - B3 vitamin: 0 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 4 micro Kolin: 24 mg Retinol - A vitamin: 13 micro α-karotin 0 micro β-karotin 0 micro β-crypt 1 micro Likopin 0 micro Lut-zea 41 micro Összesen 73.
Hírdetés
Üdvözöljük a Székfű Patika honlapján! Gyógyszertárunk Egerben, a Farkasvölgy utcában, családias környezetben várja önöket. Lehetőség van bankkártyás és egészségpénztári kártyás fizetésre. Alma Patika vagyunk! Aktuális akcióink! Alma Diabétesz Pont vagyunk, kérje a DIABOX csomagot gyógyszertárainkban Egerben és Egerszalókon! Kép forrása: PromoBox Promobox átvevőhely vagyunk, melyhez előzetes regisztráció szükséges itt. Folyamatos akciókkal várjuk a kismamákat! Alma patika diabox teljes film. Igényeljen törzsvásárlói kártyát az 5%-os kedvezményért! * *A részletekről érdeklődjön a gyógyszertárban
AZ ALMA DIABOX INGYENES DIABÉTESZ CSOMAGRÓL A gondosan összeválogatott Alma Diabox diabétesz csomag hiteles, megbízható forrása a betegséggel kapcsolatos információknak, támogatást nyújt az érintetteknek, hiszen közérthető és hasznos anyagokkal segíti a cukorbetegség megismerését, az új rutinok kialakítását és iránymutatást ad a kezeléssel kapcsolatban is. Alma patika diabox morgat. Az Alma Diabox csomag – egy egyszerű regisztrációt követően – ingyenesen átvehető az Alma Gyógyszertárakban (a készlet erejéig). AZ ALMA KARDIOBOX INGYENES KARDIOLÓGIAI CSOMAGRÓL A gondosan összeválogatott Alma Kardiobox csomag hiteles, megbízható forrása a betegséggel kapcsolatos információknak, támogatást nyújt az érintetteknek, hiszen közérthető és hasznos anyagokkal segíti a magas vérnyomás betegség megismerését, az új rutinok kialakítását és iránymutatást ad a kezeléssel kapcsolatban is. Az Alma Kardiobox csomag ingyenesen átvehető az Alma Gyógyszertárakban (a készlet erejéig). Tartalma: * A magas vérnyomás okairól, megelőzési lehetőségeiről szóló tájékoztatók * A vérnyomás helyes értékei és otthoni mérése * Vérnyomásnapló és betegtájékoztató * Gyártói promóciós anyagok Az Alma Gyógyszertárak hálózata és a PromoBox Kft.
Kettős védő hatásával hatékony, vízálló és láthatatlan pajzsot képez a bőrt érő irritációk, allergének, dörzsölés és káros kémiai hatások ellen. Munkahelyi és otthoni használatra egyaránt ajánlott. Alma patika diabox login. BARIÉSUN SZÁRAZOLAJ SPRAY SPF30 – ERŐS FÉNYVÉDELEM A Bariésun szárazolaj spray erős védelmet biztosít az érzékeny bőr számára. Nem olajos, olvadó textúrája könnyen kenhető és gyorsan beszívódik. Hajas fejbőrre és hajra is ajánlott, megvédi a hajat a kiszáradástól és megőrzi természetes szépségét. Vízálló.
A személyes kód csak egyszer használható fel és minden regisztrált Kismamát csak egy VárandósCsomag átvételére jogosít! A PromoBox Kft. folyamatosan dolgozik a doboz tartalmának bővítésén, hogy minél gazdagabb és színesebb csomag segíthesse az Édesanyákat. Alma-patikák - Telefonkönyv. Ebből eredően annak tartalma folyamatosan változhat, az egyes dobozokban szereplő termékek körében eltérés mutatkozhat. Reméljük, Ön is hasonló örömmel nyitja ki a dobozt, mint amilyennel a PromoBox csapata gondosan összeválogatta annak tartalmát és a csomagolást követően útjára indította, hogy segítse Önöket már az első pillanattól… A patikában átvehető, térítésmentesen! Kérje Ön is Gyógyszerészétől Patikánkban!
A visszajelzésekből egyébként az is kiderült, hogy az orvosok is örömmel fogadták az Alma Diabétesz Programot, ugyanis az elmúlt húsz évben megduplázódott a diagnosztizált cukorbetegek száma, amit az egészségügyi kapacitások nem tudtak követni, nagyon kevés idő jut betegedukációra, ami pedig a diabéteszes betegek esetében kiemelkedően fontos. A Diaboxok segítségével rövid idő alatt sok információ adható át egyetlen csomagban, egyszerű, emészthető, praktikus formában. A Diabétesz Program mára szolgáltatássá vált az Alma Gyógyszertárakban, amelyet folyamatosan gondozunk, biztosítva gyógyszerészeink számára a képzést, betegeinknek pedig az információt. Állatpatika. A program elindításával alkottunk magunknak egy szerepkört, amelyben sikerült helytállnunk – összegzi végül dr. Lázár Szabolcs, kiemelve azt is, hogy reményeik szerint az orvosok prevenciós munkájában is segítséget nyújthatnak annak érdekében, hogy pácienseik minél tovább megőrizhessék egészségüket. A visszaigazolt sikerek mindazonáltal továbbgondolkodásra sarkallták a Diabétesz Program megálmodóit, ennek jegyében országszerte díjmentes vércukor- és vérnyomásmérésre invitálják az Alma Gyógyszertárakba mindazokat, akik számára fontos egészségük védelme és a megelőzés.
– Amikor megterveztük a programot, volt, amiben biztosak voltunk és volt, amiről úgy gondoltuk, majd az idő ad rá választ – mondja dr. Lázár Szabolcs. Az Alma Gyógyszertárakat franchise-rendszerben működtető Patika Management Kft. ügyvezető igazgatója biztos volt benne, van igény arra, hogy a cukorbetegek és a prediabéteszesek támogatást kapjanak a gyógyszertárakban is, de hogy milyen arányban, az csak a program augusztusi indulását követően vált világossá. – Már az első héten lelkes és pozitív visszajelzéseket kaptunk a programban részt vevő csaknem 200 patikából. A nyári szabadságolások ellenére is nagy volt az érdeklődés a gyógyszertárainkban, és sok beteg kereste kifejezetten az Alma Diaboxot. A számok azonban minket is megleptek, hiszen csak augusztusban több mint tízezer ember tért be patikáinkba, hogy csatlakozhasson a programhoz. Ez fölülmúlta az előzetes, egyébként optimista várakozásainkat is. Külön öröm, hogy egy meghatározó népegészségügyi jelentőségű betegségcsoport, a diabétesz magánpatikai támogatásában tudtunk egyedülálló hatást kiváltani igen rövid idő alatt – vallja dr. Lázár Szabolcs, azt is hozzátéve: mindez persze nem véletlen, hiszen igyekeztek tudatosan felépíteni a betegedukációs programot annak érdekében, hogy az valóban sikeres lehessen.