Bableves kalória tartalma: 96. 08 kcal Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) receptben, illetve a tápanyagok összetételét! Kategória: Leves Ennyiszer választották: 253134 Létrehozta: Admin Utoljára módosította: Megjegyzés: Recept másolása Mennyit ettél belőle? kcal Mást keresel? Szólj hozzá! Hozzászólni csak regisztráció után tudsz! Bojtika 3 Ebben az esetben mindegy, mert az elpárolgás nincs benne feltüntetve. Ha a 2 liter víz az összes megmaradt leve, akkor is nagyon sűrű szerintem. Bocsi, de ez a babgulyás receptje nem a Jókai bablevesé. A Jókai tejfölös- füstölt csülkös.
Jókai az ételnek emléket állított A kőszívű ember fiai című regényében " angyalbakancsként " megnevezve. Ennek magyarázata, hogy a jó bableveshez olyan nagyszemű babot gondolt megfelelőnek, mint "a görög szerzetesek rózsafüzére", mellé pedig az omlós, füstölt malackörmöt, ami színre arany, formára pedig olyan, mint az angyalok lábbelije. Jókai idején az emberek minden bizonnyal kevesebbet törődtek az egészséges étkezéssel, így a sűrű leves igazi kalóriabomba volt. De a mai igényeknek megfelelően, rántás nélkül, fogyókúrásan is elkészíthető a bableves. Egy tál meleg leves - ami tele van zöldségekkel, hússal, tésztával vagy bármi mással, amit szeretnénk - megnyugtat egy hosszú nap után, kiadós ebéd lehet, esetleg gyógyír a gyomorbántalmakra, és jól csillapítja az éhséget is. Részletek! Jókai bableves ▪ 1 füstölt csülök ▪ 4 db répa ▪ 4 db gyökér ▪ 1 zellergumó ▪ 80 dkg tarkabab (vagy mélyhűtött, akkor beáztatni sem kell és előbb megfő) ▪ 2 fej hagyma ▪ 10 gerezd fokhagyma ▪ fűszerek: só, bors, paprika, babérlevél, tárkony, tárkonyecet, citromlé Előző este a babot és a csülköt is beáztatjuk.
A forró zsiradékhoz adunk pár evőkanál lisztet, valamint finomra vágott vöröshagymát. Együtt egy rövid ideig pirítjuk, majd a tűzről levéve meghintjük agy adag fűszerpaprikával, apróra vágott petrezselyemmel. A forró rántásunkat HIDEG vízzel felöntjük, csomó mentesre kikeverjük, és hozzáadjuk a főlő levesünkhöz. Amíg a levesünk főddögél, elkészítjük levesbetétünket, a csipetkét, Gundel módra. A tojást egy kicsit elkeverjük, hozzá adjuk a liszthez, megszórjuk egy csipetnyi sóval, és ezekből az anyagokból tésztát varázsolunk. Lelisztezett konyharuhára rácsipkedjük a tésztát, és beletesszük a lobogó levesbe. Amikor a csipetke feljön a leves tetejére, beletesszük a csülköt és a sült Debrecenit. Eddigi munkánk megkoronázásaként tejföllel dúsítjuk étkünket. Rottyan egyet, és már csak a tálalás, és a jóízü elfogyasztás marad hátra. Ha tetszett a Jókai bableves receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
Jókai-bableves Hozzávalók (6 személyre): 60 dkg füstölt sertéscsülök 3 pár debreceni (kolbász) 20 dkg száraz bab 10 dkg sárgarépa 10 dkg fehérrépa 5 dkg zeller 6 dkg liszt 3 dkg vöröshagyma 1-2 gerezd fokhagyma 1 dl tejföl zsír fűszerpaprika só csipetke Az előkészített babot a csülökkel (2-2, 5 liter hideg vízben) tedd fel főni. Add hozzá a megtisztított, de egyben hagyott répákat, a zellert és a kolbászt, s lassan főzd, amíg a belevalók meg nem puhulnak. Ekkor a bab kivételével szedj ki mindent a léből: a zöldségeket tedd félre, a csülökből fordítsd ki a csontot, majd a húsát - ha már langyosra hűlt - kockázd, a kolbászt pedig karikázd fel. Közben kevés zsíron készíts zsemleszínű rántást a vöröshagymával, a fokhagymával és egy kevés pirospaprikával, s ezzel sűrítsd be a levest. (Ha kell, sózd. ) Tedd vissza a lébe a csülköt, valamint a kolbászt; ezekkel forrald össze a levest, s közben főzz bele egy kis csipetkét. Ha már a tészta is puha benne, tejföllel meglocsolva tálald. Szokásos eljárás az is, hogy a csipetkét - egy kis kivett lében - külön főzzük meg, s csak a végső forralásnál adjuk a leveshez.
Egy jénai tálat használtam, hogy a kívánt formát megkapjam. A krémhez a mascarponét kevés porcukorral, pici vaníliával habosra keverjük, majd hozzá adjuk a gőz fölött olvasztott csokit, már kicsit kihűtve, majd jól kikeverjük. A tejszínt kemény habbá verjük, és óvatosan a mascarponés krémhez adjuk. A csomag zseléfix felét a krémhez, felét a tejszínhez adtam. Tejszínes citromos mascarpone kremer. A krémet a piskótával kibélelt jénaiba teszem, a le eső piskóta darabkákat beletehetjük, majd ráteszem a piskótát ami a torta alja lesz. Ezután a krémekből egy keveset hozzákeverünk a zselatinhoz, úgy hogy egynemű legyen, majd ezt visszatesszük a maradék krémbe. Így egy stabil krémet kapunk, amivel már tölthetjük a tortákat. Mascarpones túrókrém 25 dkg túró 25 dkg Mascarpone 20 dkg porcukor 2 csomag vaníliás cukor 1 dl tej 1 dl víz 5 dl tejszín 1 citrom 2 csomag zselatin A túrót a tejjel kézi mixerrel kikeverjük. A Mascarponet összekeverjük a cukorral, a vaníliás cukorral, majd hozzáadjuk a túrókrémet, a citrom levét valamint a reszelt héját is.
A sárgáját a többi cukorral és a puha margarinnal szintén jól kikeverem, majd beleöntöm az erős kávét, a kakaóport, végül a lisztet és a sütőport is. Beleforgatom a fehérjehabot, és egy nagyobb lapos tepsibe, melyet előtte sütőpapírral kibéleltem, öntöm. Előmelegített sütőben 180 C-on kb. 12 perc alatt megsütöm. Hagyom kihűlni, majd 3 részre vágom. A krémhez az erős kávét a cukorral és a lapzselatinnal feloldom. Hagyom kihűlni, kevergetem, majd a mascarponét is belekeverem. Citromos cupcake tejszínes-mascarpone krémmel. Kevés rumaromát adok hozzá. A habtejszínt keményre felverem, és beleforgatom a mascarponés-kávés keverékbe a felét. A mascarponet a cukorral kikeverjük. Amikor csokoládé kihűlt, hozzáadjuk a mascarponehoz, elkeverjük, majd beletesszük a zselatin fixet. Kenhető, krém állagúnak kell lennie. Beletesszük a málnaszemeket, és egy spatula segítségével átkeverjük. Tiramisu krém 2 csomag tiramisu pudingpor 5 dl tej 1 dl kávé 8 evőkanál cukor A pudingport a tejben és a kávéban felfőzünk, cukorral ízesítjük. Kihűtjük, majd hozzákeverünk mascarponet, és a felvert tejszínhabot.
Hozzávalók: 3 tojás sárgája 3 dkg liszt 5 dkg porcukor 1 citrom reszelt héja és leve 2, 5 dl tej Elkészítés: A cukrot a tojás sárgákkal habosra keverjük habverővel, hozzáadjuk a lisztet, a citromhéjat és a levet. A tejet felforraljuk, azonnal felöntjük vele lassan a citromos krémet, és állandó keveréssel sűrűre főzzük kis lángon. A krémet időnként megkeverve kihűtjük, és utána töltjük meg vele a süteményt. Citromos krém 4. Hozzávalók: 1 csomag vaníliás pudingpor 3 evőkanál liszt 10 dkg cukor 5 dl tej 25 dkg Ráma margarin / vaj 15 dkg porcukor 1 citrom leve Elkészítés: A pudingport elkeverjük a liszttel és 10 dkg cukorral, felöntjük lassan a felforralt tejjel, és kis lángon, állandó keveréssel sűrűre főzzük, majd időnként megkavargatva kihűtjük. A margarint habosra keverjük a 15 dkg porcukorral, elegyítjük a hideg pudingos masszával, és ízesítjük a citrom levével. Citromos krém 5. Tejszínes citromos mascarpone krém a 3. Hozzávalók: 5 dl tej 5 evőkanál liszt 25 dkg puha Ráma margarin/vaj 25 dkg porcukor 1 citrom reszelt héja és leve Elkészítés: A lisztet kevés tejjel csomómentesre kikeverjük, majd lassan felöntjük a többi felforralt tejjel, és kis lángon, folyamatos keveréssel sűrűre főzzük.