A búzaliszt szitálása révén könnyebb légiesebb lesz a pizzatészta. Szitáljunk egy tálba 25 dkg lisztet 5. A pizzatészta recept következő alkotóeleme a só. A liszthez adjuk hozzá az 1 csapott teáskanálnyi sót. Majd a liszttel keverjük kissé el. Adjunk a liszthez 1 csapott teáskanál sót 6. Ez idő alatt az élesztő már megfelelően beindult, így öntsük a pizza alaptészta keverékünkhöz. Nem kell vele finomkodni, egyszerűen, csak öntsük rá, így: Öntsük az élesztős keveréket a liszthez Majd következhet a többi hozzávaló 7. A pizza tészta recept következő alkotóeleme az olíva olaj (vagy napraforgó olaj). Fél deciliter olajat öntsünk a pizzatésztához. Öntsünk hozzá fél deciliter olajat 8. Gluténmentes pizza RIZSLISZTBŐL | Gluténmentes élet. Ne ijedjünk meg attól, hogy sok lesz az olaj. Szükséges ez a mennyiség. Majd alaposan dagasszuk ki a pizzatésztát. Ez kb. 2. Ezután jöhet az összes többi hozzávaló, annyi hogy csak két bögre lisztet borítsunk hozzá első körben. Az egészet szépen egy villával dolgozzuk össze, majd kézzel dolgozzuk össze a tésztát a maradék liszttel (nem biztos, hogy mind kelleni fog!
:) Tepsibe tesszük a sütőpapírral együtt, letakarjuk egy tiszta konyharuhával és 30 percig állni hagyjuk. 30 perc után jöhet a feltét, ez nálunk pizzaszósz, sonka, kolbász, kukorica és sajti volt. Mikor minden finomságot rápakoltunk, előmelegített 175 fokos sütőben 25-30 perc alatt készre sütjük. Hihetetlen finom ♥
Ha túl keménynek érezzük, akkor plusz folyadékkal (általában langyos tejjel, vagy vízzel) lazítsuk a tésztánkat. Ha receptben azt írják, hogy tegyünk bele mazsolát, vagy kandis cukrot, vagy más magvat, aszalt gyümölcsöt, azt a dagasztás végén tegyük meg. 3) Kelesztés A kelesztéshez meleg hőmérsékletre van szükség. A dagasztott tésztát tegyük egy tálba (amiben dagasztottuk, vagy speciális kelesztő tál), és tegyük egy viszonylag meleg helyre. Régen rátették a búbos kemence padkájára, vagy a kályha mellé, de valljuk be, manapság már az átlagembernek nincsenek ilyen "segítségei". Nyáron érdemes a napsütötte ablak mellé helyezni, de a kelesztőtálat meleg vízbe is állíthatjuk, illetve 30-40 fokos sütőben is elvégezhetjük ezt a folyamatot. A kelesztéshez is rutin kell, hogy lássuk, mikor ideális a kenyér mérete. Előfordulhat, hogy túlkel, és összeesik. Ezért nehéz pontos percekben meghatározni, mennyi ideig is kelesszük a tésztánkat. 4) Formázás A megkelt tésztát már ne kezdjük el gyúrni a deszkán, mert akkor "levelessé" válik, és kevésbé szépen formázható.
atlétika 2021. 09. 08:30 A X. Nomád Baradla Underground Trail terepfutó versenyen több száz sportoló állt rajthoz. Az ország minden részéből érkezett közel 350 sportoló mérette meg magát a X. Nomád Baradla Underground Trail elnevezésű terepfutó versenyen. A méltán népszerű eseménynek szeptember 4-én, szombaton ezúttal is Aggtelek adott otthont. A rendező Nomád Sport Alapítvány és segítői az aggteleki kemping hátsó bejáratánál alakították ki a versenyközpontot, ahol először a Mizuno Baradla Underground Trail 34 km-es, 1200 méteres szintemelkedéssel nehezített távjára nevezett sportolók sorakoztak fel a rajthoz. A Zámbori Zoltán által felkészített Iván Levente végig uralta a versenyt, melynek első kilométerétől a célig az élen haladt, és végül magabiztosan nyert. A második helyet – tavaly után idén is – a sokszoros ironman, a 2019- es Kassa–Miskolc Ultramarathon egyéni bronzérmese, Csuja Gábor szerezte meg. A hölgyeknél a "királyetapon" a miskolci Szloboda Anett kiegyensúlyozott versenyzéssel, magabiztosan gyűjtötte be az abszolút elsőséget.
A VI. Avalon-Nomád Jótékonysági Mikulás Futást december 5-én, vasárnap rendezik meg Miskolctapolcán. Az érdeklődők a 2 és 8 kilométeres távok közül választhatnak. Fotó: Mocsári László A Nomád Sport Alapítvány és az Avalon Park közös sporteseménye valamennyi korosztály számára versenyzési lehetőséget kínál. Online nevezni december 3-áig, pénteken este 8 óráig lehet. () Illetve a verseny napján is van erre lehetőség – igaz, korlátozott számban –, reggel fél 9 és fél 11 között a park bejáratánál. A futás a rendezvénynek megfelelően Mikulás-sapkában történik, amit minden sportoló megtarthat emlékbe. A nevezésekből befolyt összeget a Nomád Terepfutó Suli diákjainak felszerelésére, a versenyekre való utazásukra és a téli felkészülést szolgáló terembérleti díjakra költik majd. A 8 kilométeres terepfutásra vállalkozók 11 órakor rajtolnak el, míg a 2 kilométeres gyermekfutam résztvevői 11:10-kor kezdik meg a táv teljesítését. A versenyközpontban felállított sátorban szaktanácsokkal látják el az érdeklődőket a terepfutás valamennyi kérdéskörével kapcsolatban.
Atlétika 2021. 09. 07. 13:00 Az ország minden részéből érkezett közel 350 sportoló mérette meg magát a X. Nomád Baradla Underground Trail elnevezésű terepfutó versenyen. A méltán népszerű eseménynek szeptember 4-én, szombaton ezúttal is Aggtelek adott otthont. A rendező Nomád Sport Alapítvány és segítői az aggteleki kemping hátsó bejáratnál alakították ki a versenyközpontot, ahol először a Mizuno Baradla Undergound Trail 34 km-es, 1200 méteres szintemelkedéssel nehezített távjára nevezett sportolók sorakoztak fel a rajthoz. A Zámbori "Athosz" Zoltán által felkészített Iván Levente végig uralta a versenyt, melynek első kilométerétől a célig az élen haladt és végül magabiztosan nyert. A második helyet – tavaly után idén is – a sokszoros ironman, a 2019-es Kassa-Miskolc Ultramarathon egyéni bronzérmese, Csuja Gábor szerezte meg. A hölgyeknél a "király-etapon" a miskolci Szloboda Anett kiegyensúlyozott versenyzéssel, magabiztosan gyűjtötte be az abszolút elsőséget. A Mizuno Baradla Undergound Trail 16 km-es távjára jelentkezett sportolókra "csak" 500 méteres szint leküzdése várt.
Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre