V. körzet Dr. Iszlai Zoltán Telefonszám: 548-395 Mobiltelefon: +36-20/9743 786 Hétfő 09. 00-11. 00 Kedd 11. 00-13. 00 Szerda 13:00-16:00 Csütörtök 09:00-12:00 Péntek 08:00-11:00 V. Körzet Árpád út 2-től végig páros Deák F. tér 10-től végig páros Erzsébet tér teljes József A. út 21-től végig folyamatos Hajdú tér teljes Örösi út 34-től páros végig Szt. István út 33-tól páratlan végig
Szemlélete összetett, a realizmus és a nonszensz, a ráció és a kihívó értelmetlenség, formakultúra és formatörés egyszerre jellemzi. Pontatlan időjelzés (1986) című kötetében csak azokat a verseit vette fel, amelyeket szigorú rostálás után változhatatlannak talált. Gyermekprózája is népszerű. Novellákat, szatirikus kisregényeket ( A Pityu kihajózása, 1981; Az iram, 1983) is írt. Irodalmi riportkönyve a katonákról szól: Emberek angyalbőrben (1985). Rendszeresen közölt műbírálatokat: A valóság közelében (1983), Gyerünk a moziba be (1987). Magánélete 1957-1986 között Merkovszky Erzsébet volt a felesége. Impresszum. Egy lányuk született; Iszlai Eszter (1966). 1987 óta Pongor Márta a párja. Művei Lármafa (vers, 1970) Csiripszótár (karcolatok, 1972) Kérdéses epizódok (elbeszélés, 1973) Amíg vagyunk (vers, 1975) Kompánia (elbeszélés, 1976) Tabularáza (elbeszélés, 1977) Csirip jelenti (ifjúsági regény, 1978) Manóalagút. Hosszúmese; Móra, Bp., 1979 A Pityu kihajózása (regény, 1981) Az iram (elbeszélés, kisregény, 1983) A valóság közelében.
Egy évtized magyar prózái (műbírálatok, 1983) Apa, anya meg a tanya (ifjúsági regény, 1984) Emberek angyalbőrben. Irodalmi riportok békés katonákról; Zrínyi, Bp., 1985 (Sorkatonák kiskönyvtára) Pontatlan időjelzés (vers, 1986) Makutyi dumák. Bemondások és viccek (1986) "erünk a moziba be! ". Szórakoztató mozgóképvilág; ILK, Bp., 1987 Így néztem a moziban (karcolatok, 1987) Sziklás Madonnák (elbeszélések és hangjátékok, 1987) A fehér asztaltól a sárga földig. Nevető gasztronómia (1987) Boldogság, végünk van! Özvegyi lelkiállapot; General Press, Bp., 1992 (General Press kiskönyvtár) Olvastam és lőttem. Badar sajtó, 1991-1993. Új makutyi dumák; szerzői, Bp., 1994 (Z-füzetek) (A) semmi komoly (gyorsregénykék, 1995) Sarolta köztünk járt. Családkönyv háromszékiekről (2000) Ütődöttek. Humorba áztatva; Kairosz, Szentendre, 2001 Felfordulás. Dr Tarján Emőke és Iszlai Zoltán Család-Rendszer Terápiás Egyesület vezetői interjú ICCT 2021 - YouTube. Költemények és játékok; Littera Nova, Bp., 2001 (Új versek) Hóbucka és Nettó, a láthatatlan oroszlán (2005) A leányzó fekvése. Tünetmentes Dekameron; Hét Krajcár, Bp., 2006 Görögpótló.
Dr Tarján Emőke és Iszlai Zoltán Család-Rendszer Terápiás Egyesület vezetői interjú ICCT 2021 - YouTube
Gombás fertőzések kezelésénél, külsőleg - borogatásra - jótékony hatású. Főzéskor hogyan, mire használhatjuk a medvehagymát? Levelét zöldköretként, de ízesíthetjük vele a húsos ételeket, pl. a fasírtot, a salátákat, a főzelékeket, a köreteket vagy a leveseket is. Apróra vágva tehetjük pogácsába, vajas kenyérre vagy akár szendvicsbe is. Mikor, ne fogyasszunk medvehagymát Műtétek előtt, a megnövekedett vérzéshajlam miatt. A póréhagyma egészségre gyakorolt pozitív hatásai - CityGreen.hu. Ha valaki véralavadásgátló szert szed, inkább kerülje a medvehagyma fogyasztást. Érzékeny bőrűek borogatásra ne használják, mert bőrpírt, akár bőrgyulladást is okozhat.
Két táplálkozáskutató bebizonyította, apró változtatásokkal sokkal egészségesebbé tehető kedvenc ételünk, miközben ugyanolyan finom lesz. Február 9-én, a pizza világnapján mutattunk egy érdekes statisztikát azzal kapcsolatban, hogy még Magyarországon is ez az olasz étel a legnépszerűbb. Az is bizonyos viszont, hogy a pizza sokkal inkább az íze, és nem a szervezetre gyakorolt jótékony hatása miatt került a lista élére. A hagyma gyógyhatásai | Nepgyogyaszat.com. A Falstaff magazin német változata ezért egy igazán örvendetes kísérletbe fogott a minap: két táplálkozástudományi szakembert hívtak segítségül, hogy egészségügyi szempontból kicsit "átfazonírozzák" a pizzát. Íme, a szakemberek által javasolt változtatások, amik a pizza élvezeti értékén mit sem rontanak, viszont mégis egészségesebbé teszik azt: Fotó: Vitalii Chernopyskyi / Unsplash Használj teljes kiőrlésű lisztet a tésztához! A hagyományos fehér finomlisztnél több vasat, cinket, magnéziumot és vasat tartalmaz és tovább biztosít teltségérzetet. Felvágott helyett tegyél rá halat.
Felhasználhatóak olyan ételekben, melyeket rövid ideig kell főzni. A zöldhagymák grillezhetőek és süthetőek is. Újhagyma Az újhagyma a tavasz egyik első friss zöldsége, tulajdonképpen nem más, mint a vöröshagyma fiatal példánya. A hagymákra oly jellemző allicin az újhagymában is fellelhető, ezért gyulladáscsökkentő, antibakteriális és rákmegelőző hatású. C-vitamin tartalmának köszönhetően erősíti az immunrendszert. Védelmet nyújt a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben. Sok folsavat tartalmaz, ami sejtmegújító hatással rendelkezik, így késlelteti a szervezet öregedését. Nagy mennyiségben tartalmaz illóolajokat, vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket. Az újhagymában C-, B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, H- és E-vitamin, folsav, nikotinsav, valamint vas, jód, magnézium, kén, szelén, foszfor, kálium, kalcium, réz, cink található. A póréhagyma 15 jótékony hatása, amiről neked is tudnod kell! - Filantropikum.com. Az apró, fehér hagymafejet és a zöld leveleket leginkább nyersen fogyasztjuk: az íz- illetve a gyógyhatás szempontjából is ez a legelőnyösebb. A fehér hagyma feletti zöld részt is nyugodtan fogyaszd, hiszen nagyon sok vitamint tartalmaz.
Lehet, hogy néha könnyet csal a szemünkbe, de mégis rendkívül hasznos a fogyasztása. Ősrégi konyhai fűszerünk a hagyma – a kínai kertekben már 5000 évvel ezelőtt termesztették – amivel nemcsak ételeinket tehetjük ízletesebbé, de az egészségünket is jobbá tehetjük. Rengeteg fajtája létezik a hagymának, ebben a cikkben végigvesszük, hogy mik a leggyakoribbak és milyen célokra használhatóak a konyhában, illetve az egészséges életmód részeként! Miért olyan jó dolog hagymát enni? Sok benne a vitamin és egyéb tápanyagok A hagymák remek C-vitamin és élelmi rost források. Zöldség révén alacsony a zsír- és kalóriatartalmuk. Gazdag forrásai számos növényi tápanyagnak, azaz fitonutriensnek. Ezek a fitonutriensek a tudományos kutatások alapján antioxidáns hatást fejtenek ki, így hozzájárulnak a vérnyomás csökkentéséhez és segíthetnek bizonyos rákfajták kialakulásának megelőzésében. Változatos A hagymafélék sokféle színben (fehér, sárga, vörös, lila vagy zöld) és méretben léteznek. A hagymák íze ugyanakkor nem függ a színüktől.
Lehetnek édeskés vagy egészen erős, csípős ízűek. Könnyű felhasználni A hagymát felszeletelve, felaprítva, felkockázva, reszelve is felhasználhatjuk. Szinte bármilyen ételhez illik. A nyers hagyma kiváló salátákba, szendvicsekbe, hamburgerekbe. A főtt hagymával ízesíthetünk levest, pörköltet, húsokat, babot, krumplit vagy bármilyen zöldséges ételt. A hagyma vásárlása és tárolása A hagymaféléket egész évben lehet kapni: megveheted frissen, szárítva vagy fagyasztva őket. Vásárláskor a kemény, tömör hagymákat válasszuk. A puhaság a rothadás jele lehet. A hagyma legyen száraz és legyen egy kis nyaka. A héja fényes, tapintásra ropogós, tömör legyen és szorosan rásimuljon a zöldségre. Kerüld el a nedves vagy nagyon puha nyakú hagymákat. Szintén kerüld el azokat, amelyeknek a nyaka belül kemény, üreges, fás vagy amiken frissen hajtott csírák találhatóak. A hagymát hűvös, száraz helyen kell tárolni. A száraz hagymák 3-4 hétig állnak el. A zöldhagymákat tároljuk a hűtőben, így körülbelül 1 hétig maradnak frissek.
A fokhagyma segít a bélrendszernek A fokhagymának a benne található kénvegyületeknek hála fertőtlenítő hatása is van, így a belekben található parazitákkal szemben is hatásos, méghozzá anélkül, hogy károsítaná a hasznos bélbaktériumokat. Ezen kívül serkenti az emésztést. A fokhagyma agyra gyakorolt hatása A fokhagyma képes megvédeni az agysejteket a károsodástól. Ezt egy speciális szénhidrát származék, a FruArg magas koncentrációjának köszönhet. Ebből kifolyólag olyan időskori betegségek megelőzésénél is segíthet, mint például a demencia.