Az Alvás Forradalma / Párterápia - Pszichofészek Pszichológiai Magánrendelő

Saturday, 13-Jul-24 05:54:17 UTC

Arianna Huffington Változtasd meg az életedet - Éjszakráól éjszakára Könyv Geopen kiadó, 2016 344 oldal, Puha kötésű ragasztott B5 méret ISBN 9786155331596 Státusz: Kifogyott Bolti ár: 3 990 Ft Megtakarítás: 6% Online ár: 3 711 Ft Leírás Az Alvás bibliája millióknak segített a tanácsaival. Az álmatlanság korunk egyik legsúlyosabb problémája. Milliók forgolódnak esténként kialvatlanul az ágyukban, reménytelenül várva a jótékony pihenést. Sokan gyógyszerekkel, terápiás kezelésekkel próbálnak enyhíteni a helyzeten, ám többnyire eredménytelenül. A kialvatlanság drámai következményekkel járhat. Nemcsak rányomja rosszkedvű bélyegét a mindennapjainkra, de számtalan betegség kiinduló forrása is lehet... * Arianna Huffington a világhírű amerikai médiaszemélyiség, az egészséges élet hírvivője. Könyvében tudományos alapossággal de közérthető, olvasmányos formában foglalkozik az alvás problematikájával... "Az Alvás Forradalma" című eme kötet a forradalmi javaslatait kiáltványként közli, és arra biztat bennünket: kövessük útmutatásait és higgyük el, képesek leszünk mi is a testet lelket erősítő alvásra.

  1. Az alvás forradalma – Mozgó Könyvek
  2. Legjobb párterápia budapest 2020
  3. Legjobb párterápia budapest bank
  4. Legjobb párterápia budapest teljes
  5. Legjobb párterápia budapest
  6. Legjobb párterápia budapest park

Az Alvás Forradalma – Mozgó Könyvek

Többek között megtudhatjuk, mennyit aludt Thomas Edison, milyen kínos eseteket okozott az Ambien nevű altató alkalmazása, hogyan használják a szundiszobákat az egyes munkahelyeken, illetve mi Jennifer Lopez véleménye az alvásról. A pszichofiziológiai álmatlanságot, a nyugtalan láb szindrómát és az alvási apnoét pedig csak egy-egy igen rövid alfejezetben említi. A könyv második részét elvileg annak szenteli, milyen módszerekkel rakhatjuk helyre alvásunkat, de sajnos csak olyan agyonismételt tippeket kaphatunk, mint például a száműzzük az elektromos eszközöket a hálóból, aludjunk hűvös szobában, szerezzünk be egy jó matracot, vagy épp igyunk egy gyógynövényes teát. Arianna karrierje miatt feláldozta az alvást, emiatt főként azt bizonygatja végig, hogy a teljesítményre milyen romboló hatással van a fáradtság és a kimerültség. Az alvás tehát nem időpocsékolás, hanem alapvető szükséglet. Mindezt nagyon szájbarágósan, túl amerikai stílusban teszi, amely már az első néhány oldal után kifejezetten irritáló volt számomra.

Az alvás forradalma. Változtasd meg az életedet - éjszakáról éjszakára! - Geopen kiadó. Figyelem! A honlap és a bolt kínálata eltérhet.

Ép testben ép lélek Az általános egészség megőrzésére és a betegségekből való felgyógyulásnál is fontos a minőségi táplálkozás. "Az vagy amit megeszel" tartja a mondás. A különböző diéták tengerében nehéz kiigazodni. GAPS, Gerson terápia, Lugosító étrend vagy Vegán? Gyógyszerekről őszintén Egy időben az orvoslás teljesen elvetette az alternatív gyógymódokat és minden hitét a kemikáliákba vetette. Mára egyértelmű, hogy a gyógyszerek nem hozzák meg minden esetben az elvárt "csodát". A csalódás átcsapott dühbe és a gyógyszeres terápiák elutasításába. Internet a gyógyításban Manapság szinte mindenki az interneten próbál tájékozódni az élet dolgaiban. Párterápia - PszichoFészek pszichológiai magánrendelő. Nagyon sok hasznos és haszontalan információ zúdul az érdeklőkre. Akár félre is tájékozódhatsz, ha nem hiteles a forrásod. Mindent bebizonyítanak neked, de megtalálod az információ cáfolatát vagy ellenkezőjét is! Modern idők betegségei Sok civilizációs megbetegedés, mint például a magas vérnyomás, cukorbetegség és az elhízással kapcsolatban egyértelmű az étkezési szokások változása és a betegségek kialakulása közötti kapcsolat.

Legjobb Párterápia Budapest 2020

Mindehhez egy elfogadó és tiszteletteljes légkör t teremtünk, ahol lehet beszélni és beszélgetni arról is, amiről korábban nem tudtak. Célunk, hogy mi Önöket, Önök pedig egymás érzéseit, elvárásait, sérelmeit meg tudják érteni. Az üléseken elhangzottakat szeretjük a következő alkalomra átvezető feladatokkal mélyíteni. Rólunk Martin Dóra Martin Dóra Martin Dóra párterápia párterápia Örülök, hogy az oldalunkon jár! Üdvözlöm, Martin Dóra vagyok, pszichológus. A hivatásom kulcsa, hogy hiszek az emberi kapcsolatok gyógyító erejében, a változás és fejlődés lehetőségében, és azt vallom, hogy a segítségkérés az egyik legbecsülendőbb dolog. Legjobb párterápia budapest 2020. Mivel sérüléseinket személyközi kapcsolatainkban szerezzük, úgy vélem, ezek megdolgozását és a gyógyulást is ugyanitt érhetjük el. Mindehhez azon dolgozom, hogy ítéletmentes, elfogadó és a változást elősegítő légkört teremtsek az ülések során. Az egyetemi szakmai gyakorlatomat lehetőségem nyílt a Thalassa Pszichoterápiás és Pszichiátriai Rehabilitációs Intézetben és az OORI Tündérhegyi Pszichoszomatikus és Pszichoterápiás Rehabilitációs Osztályán teljesíteni.

Legjobb Párterápia Budapest Bank

+36-1-2664745 15 Sántha Judit klinikai szakpszichológus 1165 Budapest, Hunyadvár utca 56. fszt/3. +36-70-3840450 16 Balogh Kornélia klinikai szakpszichológus 1035 Budapest, Vörösvári út 23. +36-20-4549682 17 Psycholucia 1027 Budapest, Csalogány utca 3/B I/4. +36-1-2010116 VII. Kerület, Wesselényi utca, 40 m²-es, felújított / újszerű állapotú társasházi lakás 60 M Ft 18 Bányász Réka klinikai pszichológus 1137 Budapest, Pozsonyi út 14. +36-70-6026915 19 Kozma Nikolett pszichológus 1142 Budapest, Tengerszem utca 2/A +36-20-3374753 20 Janovszki István Pszichológus 1145 Budapest, Torontál utca 1. Párterápia - Párkapcsolati tanácsadás Budapesten szak- pszichológustól. +36-70-2201090 Nem találod amit keresel? Új szolgáltatót ajánlok A te vállalkozásod hiányzik? Hirdesd nálunk ingyenesen! Regisztrálom a cégem Szolgáltató ajánlása Új szolgáltatóra bukkantál? Küldd el nekünk az adatait, csatolj egy fotót, írd meg a véleményed és értekeld! Koncentrálj konkrét, személyes élményeidre. Írd meg, mikor, kivel jártál itt! Ne felejtsd ki, hogy szerinted miben jók, vagy miben javíthanának a szolgáltatáson!

Legjobb Párterápia Budapest Teljes

Általában a sérült kapcsolatok több mint fele megmenthető a párterápia segítségével. Ha mégis szakításra/ válásra kerülne a sor, a párterápia segíthet a döntés meghozatalában is, megkímélve a párt a több hónapos érzelmi traumától, könnyebbé téve a kapcsolat lezárását. A párterápia a válást követő megfelelő szülői együttműködés kialakításában is segíti a párt. A felek a konfliktusból tanulva újraépíthetik azt, ami összeomlott - azokra az erősségekre támaszkodva, amelyek megmaradtak. Amennyiben úgy érzi, hogy a kapcsolata zátonyra futott és ezt mindketten tudják, Ön és a partnere, ám nem tudják, hogy hozzák helyre, vagy hogy helyre hozzák-e egyáltalán, akkor itt az ideje a párterápiának. Legjobb párterápia budapest teljes. A párterápia segít Önnek helyreállítani a kapcsolatát, vagy segít meghozni azt az elhatározást, hogy a szakítás mindkettőjüknek megfelelőbb választást jelent. Akármelyik utat választják is, a párterápia segít megérteni a kapcsolatot és egy jól megalapozott döntést hozni.

Legjobb Párterápia Budapest

Párkapcsolati válság: hogyan oldjuk meg? | 2013. augusztus 28. - 08:24 Sajnos a legjobb párkapcsolatban is jöhetnek olyan hullámvölgyek, amelyekben a negatív érzések nem néhány percig vagy óráig tartanak, hanem hetekig, hónapokig vagy akár évekig is. De vajon mi ezeknek az oka, és hogyan lehet ezeket a helyzeteket kezelni? A legnagyobb hiba, amit egy pár ilyenkor elkövethet, hogy nem keresi meg a régóta fennálló válság valódi gyökerét. Ehelyett a legtöbben valami felszínes, leegyszerűsítő magyarázatot adnak, ami sajnos nem visz a megoldás felé. A praxisomban eddig ilyenekkel találkoztam: " A párom nem hajlandó változtatni semmin. " " Egyszerűen kihűlt a kapcsolatunk. " " Bármilyen javító szándékú próbálkozásom kudarcba fullad. " " 10 év után elkezdett nem működni a kapcsolatunk. " Ilyenkor mindenkinek egyetlen egy kérdést szoktam feltenni: "Miért? Párkapcsolati válság: hogyan oldjuk meg? « Párterápia Budapest. " Miért nem hajlandó változtatni a párja? Miért hűlt ki a kapcsolatuk? Miért fullad minden próbálkozásuk kudarcba? Miért kezdett el nem működni a kapcsolatuk?

Legjobb Párterápia Budapest Park

Miért ajánlanád ezt a helyet másoknak? Értékelésed

Önkéntes munkámnak köszönhetően az Országos Gerincgyógyászati Központ Pszichológiai Ambulanciáján is érdemi szakmai tapasztalattal gazdagodhattam. Egy meghatározó gondolatot megosztanék Önnel, amit a képzőhelyekről hoztam el magammal: elkezdeni dolgozni az életminőségünk és kapcsolataink javításán az egyik legjobb dolog, amit önmagunkért tenni tudunk. Ezt az üzenetet igyekszem a közösségi csatornámon, a Psynterest facebook és instagram oldalon is közvetíteni. Képződésem alatt a szakmai tudás mellett azt is megtanultam, hogy nincsenek végzetes hibák és eredendően rossz kapcsolatok. A kulcs az, hogy mi magunk mit kezdünk egy adott helyzettel. Legjobb párterápia budapest. Klienseimet ezért a felismerés, a megértés és az egyre növekvő tudatosság útján kísérem. Saját, folytonos továbbképzésemet pedig elméleti és módszerképzésekkel, workshopokkal és szemináriumokkal biztosítom évről évre, hogy megfelelő szakmai háttérrel lehessek jelen az üléseken. ihpi Illyés Zoltán vagyok, pszichológus. Diplomámat az ELTE-n szereztem, végzettségem mellett pedig fontosnak tartom szakmai tudásom folyamatos fejlesztését is.