Kik a Facebook sztárjai? Sokkal kevesebb magyar sztár rendelkezik meghatározó rajongótáborral a Facebookon, mint amit a bulvármegjelenések alapján várhatnánk. A legtöbb rajongót Rubint Réka és Fluor Tomi gyűjtötte tavaly. Már csak 2 nap, és lerántjuk a leplet...
A DVD edzésprogramjával 750- 800 kalória égethető el. C. : Aki belevág a programodba, mire ügyeljen a táplálkozással kapcsolatban? R. : Nagyon fontos a megfelelő folyadékpótlás az edzés előtt, közben és után, főleg a nyári időszakban. Lényeges, hogy ásványvízzel, hozzáadott cukortól mentes üdítővel pótold az elvesztett vizet. Velvet - Gumicukor - Rubint Réka csak egyszer volt jókor, jó időben. Torna előtt 30-60 perccel ehetsz szénhidrátban gazdag ételeket. Kiváló lehet egy tejjel vagy tej nélkül készített gyümölcsösturmix, hozzáadott cukor nélküli müzliszelet vagy aszalványok. Fontos, hogy a vércukorszinted stabil legyen, ami a mozgástól csökkenni fog. C. : A DVD-n Rellával közösen edzel – plusz motivációt ad, esetleg eredményesebb lehet a mozgás, ha valaki a barátnőjével tornázik? R. : A csoportos edzés több szempontból is nagyon jó! Egyfelől előre megbeszéled a közös edzést a másikkal, így nem valószínű, hogy lemondod, tehát nagyobb rá az esély, hogy edzeni fogsz, mintha egyedül vágnál bele. Amikor úgy érzed, legszívesebben megállnál, nem tartasz szünetet, mert motivál a másik kitartása.
November 24-én minden az akciókról szólt. Magyarországon celebek toltak hűtőt, de megnéztük, hogyan intézik Romániából a magyar vásárlásokat, és megmutatjuk, hogyan verekedtek a tengerentúlon az akciós parfümökért. Az amerikaiak Hálaadás napján köszönetet mondanak mindazért a sok dologért, amijük van, majd rögtön másnap elmennek a boltokba, hogy ott tülekedjenek, lökdösődjenek és nem utolsó sorban vásároljanak egy csomó újat. Ezt hívják Black Fridaynek, ami nálunk is egyre elterjedtebb. Itt éppen New Yorkban vetik rá magukat az emberek az akciókra. Most döbbentünk le igazán: Hogy hány kilót? Létezik, hogy fogyni akar Rubint Réka? - Blikk Rúzs. Fotó: Stephanie Keith / Getty Images Hungary A louisville-i Best Buyban felkészülnek az eladók a tömegre. A vásárlási láz gyakran jár tömegverekedéssel és halálos áldozatokkal is. Idén például Missouri egyik bevásárlóközpontjában összecsaptak a nagy áruházak térhódítása és igazságtalan üzleti modellje ellen tiltakozó tüntetők és a rendőrök, egy fiatal súlyos sérülést szenvedett. Egyébként az évek alatt történt haláleseteket és sérüléseket itt tartják nyilván.
Rubint Rékától már láttunk egy motivációs előadást két évvel ezelőtt. 2015-ös nőnapi fellépésén a Facebookon mocskolódó emberek, és férje, Schobert Norbert elnyomó személyisége volt a két húzó téma, amivel ösztönözni akarta a segítségre szoruló, demotivált nőket és férfiakat. Kíváncsiak voltunk, ennyi idő elteltével változott-e a mondanivalója a témában, ezért idén is ellátogattunk egy előadására ( szeretünk tanulni a hírességektől), amelyet a YEL Konferencián tartott. Rajta kívül többek közt még Fenyő Iván is előadott, aki (erőteljes mimikával) arra ösztökélte a jelenlévőket, hogy legyenek tudatosak, ne zombik. Az előadás hatásos volt, de száz szónál is többet mond az alábbi videó. [Igen, jól látják, a Forever Living Products -szal kapcsolatban álló Forever TV felvétele ez. ] Na de térjünk vissza Rubint Rékára. Amikor kívülről hallgatom, amit gondolnak rólam, vagy ahogyan engem látnak, akkor mindig egy picit beleremeg a lábam meg a térdem. Annyi minden történik körülöttem, hogy ezt már sokszor hallgatni is sok – ezzel a felütéssel kezdte mondandóját, majd egyből belecsapott a közepébe, és előhozta a Facebook-témát.