Összefoglaló Szorongás, pánikzavar vagy fóbiák nehezítik az életed? Úgy érzed, elveszítetted uralmad az események felett? Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek,Ingatlan,Autó,Állás,Bútor. Ne keseredj el, te is képes vagy újra kézbe venni a gyeplőt, megfékezni félelmeidet, mielőtt eluralkodnak rajtad! A Szorongások és fóbiák gyógyításának munkafüzete több mint egymillió olvasónak segített már teljes mértékben és tartósan kigyógyulni a szorongásos zavarokból, szociális szorongásokból, specifikus fóbiákból, pánikrohamokból, és egyéb szorongással kapcsolatos problémából. A munkafüzetben a félelmek lecsillapításához és a szorongó gondolatok megfékezéséhez alkalmas technikák teljes arzenálját találod. Azonnali segítséget nyújt, hogy elkezdhess szabadabban élni - szabadabban, mint amiről valaha álmodni mertél. Ismerkedj meg: - relaxációs és légzéstechnikákkal, - tippekkel a negatív belső párbeszéd és a téves meggyőződések legyőzéséhez, - hasznos gyakorlatokkal a tudatos figyelem elsajátításhoz, - elengedhetetlen változtatásokkal az életmód, a táplálkozás és a testmozgás terén, - a pánikrohamok megelőzését és legyőzését szolgáló technikákkal!
Dr. Edmund J. Bourne: Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve (Édesvíz Kiadó, 2021) - Relaxálás, pánikkezelés, meditációs technikák, gyakorlatok, fóbiák kezelése, negatív ön-párbeszéd elengedés, tévképzetek megváltoztatása Szerkesztő Fordító Lektor Kiadó: Édesvíz Kiadó Kiadás helye: Budapest Kiadás éve: 2021 Kötés típusa: Ragasztott papírkötés Oldalszám: 553 oldal Sorozatcím: Kötetszám: Nyelv: Magyar Méret: 23 cm x 16 cm ISBN: 978-963-529-786-3 Megjegyzés: Bizonyítottan sikeres útmutató! Értesítőt kérek a kiadóról A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról Nincs megvásárolható példány A könyv összes megrendelhető példánya elfogyott. Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve (könyv) - Edmund J. Bourne | Rukkola.hu. Ha kívánja, előjegyezheti a könyvet, és amint a könyv egy újabb példánya elérhető lesz, értesítjük. Előjegyzem
A könyvben a félelmek lecsillapításához és a szorongó gondolatok megfékezéséhez alkalmas technikák teljes arzenálját találod. Azonnali segítséget nyújt, hogy elkezdhess szabadabban élni - szabadabban, mint amiről valaha álmodni mertél.
/ FORRÁSÉRTÉKŰ KIADVÁNY -helytörténet -T43 990 Ft 1 940 - 2022-03-30 15:33:41 Dr. Menyhárt József (főszerkesztő) - Az épületgépészet kézikönyve (épületgépészeti szakkönyv) 13 500 Ft 14 790 - 2022-04-01 17:58:10 Lovagok kézikönyve - Legyél lovag percek alatt! -T40n 700 Ft 1 650 - 2022-04-02 19:01:04 Pest Megye kézikönyve I. kötet - Magyarország megyei kézikönyvei - Szerk.
- Klinikai irányelvek kézikönyve - -M196 600 Ft 1 550 - 2022-03-24 16:43:24 A piackutatás kézikönyve - Sándorné Szennyessy Jud 520 Ft 1 319 - 2022-03-25 01:09:51 A női test kézikönyve- Margaret Doyle (szerk.
Csak aukciók Csak fixáras termékek Az elmúlt órában indultak A következő lejárók A termék külföldről érkezik: 1 Mi a véleményed a keresésed találatairól? Mit gondolsz, mi az, amitől jobb lehetne? Dr. Edmund J. Bourne: Szorongások és fóbiák gyógyításának kézikönyve | bookline. Könyvek A 21. századi ember mindig rohan valahová, és egyszerre nagyon sok dologra próbál koncentrálni: dolgozik, párhuzamosan több emberrel chatel, megnézi a leveleit, a közösségi oldalakat is figyeli, és közben beszélget a munkatársaival. Nem csoda, hogy stresszesek leszünk tőle, ami se nekünk, se a munka hatékonyságának nem tesz jót. Ha kezünkbe veszünk egy könyvet, és a történet magával ragad, akkor hiába zajlik körülöttünk az élet, már nem törődünk vele, csak a könyvé minden figyelmünk. Kikapcsol és fejleszt egyszerre Olvasni mindig, mindenütt lehet: otthon székben, ágyban, utazás közben, nyaraláskor a vízparton, az igazi azonban az, ha a kedvenc helyünkön olvasunk kényelmesen egy érdekes történelmi regényt,... Kapcsolódó top 10 keresés és márka
Karcher fej Karcher porszívó, takarítógép tartozékok – Árak ~> DEPO Itt vagy: Kezdőlap Háztartás porszívó, takarítógép tartozékok Karcher fej Karcher fej Karcher porszívó, takarítógép tartozékok árai karcher textilápoló fej sc-hez 2. 863-233. 0 5 180 Ft szállítási díj: 1 490 Ft Karcher Textilápoló Fej SC-hez (2. 0) A textilápoló fej felfrissíti és... a kellemetlen szagokat is. Praktikus textilápoló fej - egyszerű és helytakarékos módszer a fogason... karcher ablaklehúzó fej 170mm keskeny... 5 039 Keskeny szívófej az ablaktisztítóhoz keskeny felületek, mint pl. osztott ablakok, tükrök, vitrinek stb. tisztításához. Jellemzők Csíkmentes Keskeny forma Műszaki adatok Súly: 85 g... karcher kárpitfej se4001-hez 2. 885-018. 0 10 170 KARCHER kárpitfej, cikkszám: 28850180 Kézzel vezetett kárpittisztító fej permetextrakciós készülékekhez. Ideális kárpitozott bútorok, mint fotelek, kanapé és heverők,... karcher szőnyegsimító 2. Szárazporszívó Karcher Porszívó T 11/1 Classic porszívó. 863-269. 0 5 350 Karcher Szőnyegsimító Fej (2. 0) A szőnyegsimító és az EasyFix padlótisztító fej tökéletes csapatot alkot a szőnyegpadlók gőztisztításához.
Müszaki adatok Termékjellemzők Alkalmas a következőkre: nedves- száraz porszívó Méretek és tömeg (nettó) Tömeg: 167 g Magasság: 7, 6 cm Szélesség: 9, 5 cm Mélység: 45, 0 cm Más vásárlók által vásárolt egyéb termékek A termékek megadott ára és elérhetősége az "Én áruházam" címszó alatt kiválasztott áruház jelenleg érvényes árait és elérhetőségeit jelenti. A megadott árak forintban értendőek és tartalmazzák a törvényben előírt mértékű áfát. JVÁ= a gyártó által javasolt fogyasztói ár Lap tetejére
2 kábelakasztó gyorskioldó funkcióval A kábel a berendezés hátulján kompakt módon tárolható, és az akasztó elfordításával könnyen kioldható újra.