Nagyon praktikus ételt készített Burján Rita és hozzá finom köretet. A pulykamellből készült rántott hús érdekessége, hogy sütőben készül nagyon kevés olajjal. Természetesen, húsnapra ajánljuk. Elkészítési idő: 1, 5 óra. Praktikus főétel, aminek az előkészítése időigényes, a többit a sütő elvégzi. Rántott pulykamell: 8 szelet pulykamell, 2 tojás, 20 dkg liszt, 4-5 evőkanál olaj, só, bors, majoránna. Pulyka és csirkemellből készült ételek. Köret: 10 dkg csiperkegomba, 10 dkg zöldborsó, 10 dkg zöldbab, 1 kaliforniai paprika, 1 zöldpaprika, 3 szál zöldhagyma, bazsalikom, só, bors, olaj. 1. A pulykamellszeleteket sózzuk, borsozzuk, bedörzsöljük majorannával. A tojásokat felverjük, enyhén sózzuk és borsozzuk. A hússzeleteket beleforgatjuk lisztbe, tojásba majd ismét lisztbe. 2. Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral, ráöntünk annyi olajat, amennyi a tepsi alján szétterül, ebbe tesszük a hússzeleteket. Letakarjuk egy másik sütőpapírral, majd előmelegített sütőben (200 fokon) 40-50 perc alatt piros-ropogósra sütjük. Félidőben megfordítjuk a hússzeleteket.
3. Amíg a hús sül, a zöldhagymát felaprítjuk és forró olajban megdinszteljük. A gombát, a paprikát kockára vágjuk, hozzáadjuk a hagymához, majd beletesszük a zöldborsót és a zöldbabot is. Sózzuk, borsozzuk, ízlés szerint bazsalikommal meghintjük és fedő alatt megpároljuk. Ha szükséges kevés vizet öntünk alá. 4. A rántott pulykamellet a vegyes zöldségkörettel tálaljuk. Jó tudni! • Fontos, hogy sütőpapírral fedjük be a húst tepsiben, hogy tudjon "levegőzni", de ne száradjon ki a nagy hőtől. Ha alufóliával fedjük le, inkább párolódik, mint sül a hús. • Zamatosabb lesz a hús, ha egy nappal korábban befűszerezzük és a hűtőben tartjuk felhasználásig. Jó étvágyat!
Előbb a lisztben, utána a tojásban, és végül a zsemlemorzsában. A serpenyőben az olajat felhevítjük, és benne a panírozott hús szeleteket aranybarnára sütjük. Köretnek sült burgonyát javasolok mellé. A tartár mártás vagy ketchup remek kiegészítője lehet. Ügyeljünk arra, hogy közvetlen fogyasztás előtt készítsük, illetve süssük ki. Mindig frissen, melegen tálaljuk. A Séfbabér neked ajánlja! A számodra érdekes receptekből a főmenü sorban kedvedre válogathatsz. Desszertek között találsz krémeket, süteményeket vagy tortákat, sok finom édesség elkészítését próbálhatod ki. A főételek finom ebédekhez adnak ötleteket, levesek főzéséhez tippeket. További meglepetéseket ajánlok a Minden Nap Alap oldalon a Recept folyam kategóriában. A pulykával kapcsolatban a Wikipédia értékes információkkal szolgál. Amennyiben szeretnéd receptjeimről értesülni email fiókodba, azt a Séfbabér kezdő oldalán és lent a lábrészben is megteheted. Iratkozz fel! Látogasd meg partner oldalainkat, amelyeken szintén érdekes olvasmányokat találsz Minden Nap Alap és az Valamint ajánlom Blogger oldalaim Mind Nap Alap Magyarok Nagyjai Dream Spiri Véleményed kinyilatkoztatására hangos üzenet formájában itt, a recept alatt van lehetőséged!