2021-08-26 23:16:14 - Első terhességem izgalmas vol,. mivel veszélyeztetett terhes voltam az ikrek miatt (vékony testalkat, a méhem eléggé túlfeszített volt). Állandóan bennem motoszkált az a gondolat, hogy nehogy koraszülöttek legyenek. Eme félelmemet nem is igazán mertem megosztani semmivel, mert mondják, ha valami rosszra gondolunk, az biztos be is fog következni. A 29. terhességi héten (2009 júniusában), egyik szerda este menstruációszerű görcsöket éreztem, de nem tulajdonítottam neki jelentőséget, mert még nem volt itt az idő. A 40. héttől még 11 hét választott el bennünket. Még a barátnőmet is felhívtam, hogy mondja már el, hogy milyenek a szülési fájdalmak, mert ugye én még sohasem szültem. Este hazajött a férjem, neki is elpanaszoltam mit érzek. A szülés első jelei. Ő mondta, hogy hívjunk orvost, de én erősködtem, hogy nem, biztos csak vaklárma. 21. 00 óra után viszont már erős jelek mutatkoztak arra vonatkozóan (vérzés), hogy beindult a szülés, úgyhogy mentők, kórház, ahol már biztosra vehető volt – a vizsgálat után – hogy elindult a szülés folyamata, 1111-es lett az értékem.
S hogy miért beszéltem ennyit a dologról? Mert úgy gondolom, hogy a szüléshez óhatatlanul hozzátartozik a fájdalom. A szülés átéléséhez, feltételezve, hogy nem epidurális érzéstelenítést választott a vajúdó, hozzátartozik. Nagy sikerélményt ad az ember lányának a fájdalmon való uralkodás. Természetesen teljesen megértem azokat, akik a gerincvezetéses érzéstelenítést választják. Nem érzem az ő szülésüket kevesebbnek, kisebb "teljesítménynek", de a fájdalomról szóló írásommal azokat szeretném erősíteni, akik a hagyományos utat választják. Ezzel kívánok mindenkinek boldog szülést: Utólagos megjegyzés: az írásban olyan elnevezéseket használtam, pl. vajúdó, szülőnő, magzat stb., amelyeket a szülésznői nyelvezetben használatosak. Csak egyszer fordult elő az a nem szakszerű szó, hogy BABA, nem véletlenül naggyal írva. Milyenek a szülési fájások | Zsebi online. Fotó: DanielReche / pixabay Ismerd fel már az első árulkodó jelekből, hogy babát vársz: nézd meg, melyek a terhesség jelei, tünetei! Olvasd el ezt is: Terhesség hétről hétre További cikkeink Terhesség, magzat fejlődése témában Terhesség és szülés kalkulátor a szülés várható időpontjának kiszámítására Mennyi a normális terhességi hízás?
A szülésnek négy szakaszát különböztetjük meg: a tágulási, a kitolási, a lepényi és az ún. postplacentaris szakot. A különböző szülési szakaszok különböző ideig tartanak, de fontos tudni, hogy minden vajúdás egyéni, az átlagostól eltérő szülési hosszok nem jelentenek feltétlenül bajt vagy veszélyt. A tágulási szakban a méhösszehúzódások hatására a méhnyak kitágul, eltűnik. Holbok Julinak | Zsebi online. Ez a szakasz átlagosan 9-11 óráig tart először szülő nőknél. A kitolási szak végén születik meg a baba, ez a szakasz a méhszáj eltűnésétől kezdődik és átlagosan 50-60 percig tart. A lepényi szak a baba megszületése utántól a lepény megszületéséig tart, 5-20 perc az átlagos időtartama. postplacentaris szak a lepény megszületését követő megfigyelési szakasz, általában négy óra hosszú. Azért van rá szükség, mert leggyakrabban ebben az időben fordul elő vérzés. A szülési fájásokra tehát az jellemző, hogy a kezdeti rendezetlen fájások idővel nem múlnak el, épp ellenkezőleg, rendszereződnek. A kontrakciók közötti idő egyre rövidül, de a fájások hossza egyre nő, a kezdeti 20 percenként jelentkező fájások (vannak, akiknél 40 vagy 45 perces fájásokkal kezdődik a vajúdás), előbb 10, majd 5, majd 3, stb percenként jelentkeznek, a fájások hossza azonban egyre nő, egyre hosszabb lesz.
Hát ég és föld a különbség, szinte olyan, mintha ellazulva eltűnne a fájdalom. Beült közénk az orvosom is. Fogta a homlokom és beszélgettünk. Azután elmúlt 11 óra. Erzsikét kértem, nézzük meg, hol tartunk, ő azt mondta 6-7 cm, és elkezdett pakolni. Babaruhát kért, előkészült, én meg nem tudtam mire, hol van még a 10 cm. Arról nem is beszélve, hogy a nagy fej miatt én azt gondoltam, ha teljesen kinyílik a méhszáj, még ki kell derülnie befér-e a buksid a szülőcsatornába. Már majdnem 3/4 12 volt és hírtelen nagyon erős fájdalmak jöttek, a lazítás itt is segített de már nem sokat, jöttek a torkomból a ÁÁÁÁÁ-k. Annyira hirtelen történt minden, hogy nem tudtam dönteni, kiszállok-e a vízből, mert egy pillanattal ezelőtt még élveztem a langyos viz simogatását. Ekkor a szomszédból szélsebesen megjelent Erzsike és Siklós doktor. Ők már tudták, mit jelentenek az ÁÁÁ-k. Meg is jegyezték, milyen szép hangok hallatszanak. Egy pillanat volt még, azt éreztem, hogy olyan szélesre kell tárnom a lábaimat amilyen szélesre csak tudom és már réreztem is a soha nem felejtett, mindent elsöprő tolófájást.
Szerző: 2019. október 24. | Frissítve: 2021. december 21. Forrás: Milyen valójában a szülés? Nemrég szült édesanyák mesélték el, ők mivel szembesültek, milyen volt a valóság az elvárásokhoz képest, milyenek voltak a fájások, az érzéstelenítés. Anyukák beszámolója arról, milyen valójában a szülés (Fotó: iStock) Milyen érzés volt a szülés? Mint első gyermekes anyuka, nehezen tudtam eldönteni, hogy valódi összehúzódásaim vannak-e, vagy Braxton Hicks féle görcsök. Nagyon görcsöltem a hasam alján, de nem sugárzott semerre sem a fájdalom, ahogy azt a könyvek írják. Amikor bementem a kórházba, arra számítottam, hogy majd hazaküldenek, de végül maradnom kellett, mert tényleg a baba érkezett. - Tamara, St. Louis Park Két gyermekem van, és egyiknél sem tapasztaltam rendes, fokozatosan erősödő összehúzódásokat. Helyette egy nagy, hosszú összehúzódásom volt, ami rosszabb volt mint bármelyik menstruációs görcsöm. - Rebecca, Layton Azt mondták, az összehúzódások olyanok lesznek, mint a nagyon erős menstruációs görcsök, de számomra ez nem ilyen volt.
Kapcsolódó: A szülés szakaszai - melyik mennyi idő? A szülési fájás, jó fájás A szülési fájdalom kivételes, jó fájás, mert fontos élettani funkciója van. A méhnyak tágulása, a szövetek feszülése és a méhösszehúzódások okozzák. Különleges fájdalom, mert nem betegséget jelent, hanem azt, hogy hamarosan megszületni a kisbaba. A méhösszehúzódások közötti idő egyre rövidül, maga a kontrakció hossza azonban egyre nő. Nem érdemes a fájdalom ellen dolgozni - bár ez egyáltalán nem könnyű-, hanem azt jó tudatosítani magunkban, hogy egyre közelebb kerülünk a kisbabánk megérkezéséhez. Furcsán hangozhat, de érdemes együttműködni a fájdalommal és egyszerűen csak hagyni a hullámokat, nem ellentartani. A szülési fájásokat elviselhetőbbé tehetjük a megfelelő testhelyzet megválasztásával, relaxálással, masszázzsal - ezek természetesen csillapítási módszerek. Létezik gyógyszeres fájdalomcsillapítás is, ezt érdemes előre megbeszélni az orvossal, kórházzal. Kapcsolódó: Kórházi csomag: mit vigyünk magunkkal a szülésre?
A terhességi hízás kalkulátor megmutatja Nováky Rita Szülésznő Munkahelyem: a Kútvölgyi Kórház szülészete Elérhetőségem: Honlap:
Köretajánló: van benne reszelt krumpli is de csinálhatsz rizst is hozzá. Hozzávalók: 700 g darált sertéshús (én darált csirkemell nyesedékből csináltam) 1 hagyma 100 g reszelt sajt 400 g gomba 3 burgonya tejföl só bors Elkészítés: A darált húst fűszerezd, a hagymát vágd apróra és keverd bele. Egy tepsit bélelj ki fóliával. A húst oszd el 4 részre és formálj belőle vékony húspogácsákat, tedd a tepsibe. A gombát tisztítsd meg, vágd apróra és kevés olajban pirítsd meg. Kanalazd rá a húsra. A burgonyát reszeld le és tedd rá a gombás rétegre, sózd meg. Kend meg a tetejét tejföllel. A reszelt sajtot szórd a tetejére és 180 fokos sütőben süsd nagyjából 30 percig. Reszelt krumpli darált hui min. Vass Bettina receptje!
A húshoz leggyakrabban krumplit adunk köretként. Lehet arról vitatkozni, hogy mennyire egészséges vagy hogy mennyire hizlal, de alapvetően egy ízletes és sokoldalúan elkészíthető köret. Az egyik legegyszerűbb módja a héjában főtt változat, ami önmagában, vajjal és tejföllel is finom, na, de mi van akkor, ha húsra is vágyunk? A darált húst nagyon szeretem. Sokféle étel készíthető belőle, a fasírttól kezdve a bolognai szószon át a chili con carne -ig. Legjobb, ha a hentesnél vásároljuk a friss húst, amit az otthonunkban darálunk meg. Banán kenyér | Budafoki élesztő. Ez picit bonyolultabbnak tűnhet elsőre, mintha a hűtőpultból emelnénk ki az előre csomagolt verziót, de így biztosan olyan típusú és minőségű húst kapunk, amilyet szeretnénk. Hús és köret A darált hússal töltött krumpli igazi "kettő az egyben"; tulajdonképpen egytálétel, de mégis hús és köret is. Garantáltan nem maradunk éhesek tőle. Igyekezzünk jó nagy szemű krumplikat vásárolni, amikbe sok hús fér bele. Készíthetjük darált marha-, sertés- vagy pulykahúsból is.
Darált hússal nemcsak rakott ételeket készíthetsz, hanem bele is töltheted valamiben, például krumpliba. Az egyszerű étel igazán izgalmas lesz a saját krumplikalapkától, így hiába nem nehéz elkészíteni, különleges fogás lesz. Darált hússal töltött tejfölös krumpli Hozzávalók: 4 nagy krumpli 30 dkg darált hús 10 dkg reszelt sajt 1 fej hagyma 2 gerezd fokhagyma 1 tojás só bors pár kanál tejföl A krumplit pár percre tedd forró vízbe, majd óvatosan hámozd meg, vágd ketté, a közepébe pedig vájj lyukat. A húsból, a tojásból, a felkockázott hagymából és a fűszerekből keverj fasírozottat, és töltsd bele a krumplikba. A tetejükre tegyél egy kevés tejfölt, majd egy rácson fóliával letakarva tedd a sütőbe. Reszelt krumpli darált hús kft. Süsd így 15 percig, majd vedd le a fóliát, és locsolgatás közben pirítsd meg - érdemes tenni alá egy tepsit. Végül szórd meg a reszelt sajttal, és olvaszd rá. Kínálhatsz mellé savanyúságot.
Ehetjük mini péksüteményként, süthetünk mellé tükörtojást. A kész, kihűlt sütemény remekül fagyasztható! Gyömbéres, paradicsomos csirke Fűszeres, különleges csirkés fogás - nagyon szerettük! Gyömbéres, paradicsomos csirke Elkészítési idő: 90 perc 1 ek sűrített paradicsom 8 db felső csirkecomb 1 db piros kaliforniai paprika 2 szál sárgarépa 2 db közepes burgonya 5 dl passzírozott paradicsom/passata 4 cm friss gyömbér 1 tk cukor A csirkecombokat megtisztítjuk, sózzuk és borsozzuk. Egy serpenyőben zsiradékot hevítünk, a csirkék mindkét oldalát hirtelen pirosra sütjük, majd félretesszük. Laktató édeskrumplis-babos quesadilla sok sajttal sütve: tartalmas és isteni fogás - Receptek | Sóbors. A vöröshagymát megtisztítjuk, vékony karikákra vágjuk, és a csirke sütéséből visszamaradt zsiradékban puhára pároljuk. Hozzáadjuk a zúzott fokhagymát, a finomra reszelt gyömbért és a paradicsompürét, és élénk tűzön 1 percig pirítjuk. Felöntjük a paradicsomlével, beletesszük az elősütött csirkedarabokat, a nagyobb darabokra vágott, tisztított sárgarépát és a szintén nagyobb kockákra vágott burgonyát, sóval és borssal, cukorral ízesítjük, és fedő alatt puhára pároljuk.
1. Mindent bele rakottas Hozzávalók: 1 kg közepes méretű burgonya 250 g orsó tészta 6 tojás 1 doboz kukoricakonzerv 4 pár virsli 3 fej vöröshagyma A recept ide kattintva folytatódik >>> 2. Gombás serpenyős krumpli 3 db közepes méretű (kb. ¾ kg) sütni való krumpli 350 ml zsírdús tej 3 ek fehérbor (45 ml) 1 ek vaj 2 tk reszelt fokhagyma 250 g barna csiperke gomba só bors 3. Krumplis sajtos golyók 40 dkg főtt burgonya 10 dkg reszelt trappista sajt (aki bírja anyagilag, tehet bele többet is) 1 db tojás Provence-i fűszerkeverék só, bors, zsemlemorzsa olaj a sütéshez 4. Reszelt krumpli darált hús til. Gombás sertésraguval rakott krumpli 1, 5 kg krumpli 1 nagy marék reszelt sajt 25 dkg darált sertéshús 10 dkg gomba 1 kisebb fej vöröshagyma 1 ek olaj 1 kk só 1 nagy csipet őrölt bors 1 tk őrölt pirospaprika 2 tk házi darált paprika 2, 5 dl házi paradicsomlé 2 nagy ek tejföl A recept ide kattintva folytatódik! >>> 5. Csirkés rakott krumpli 50 dkg felkockázott burgonya 50 dkg csirkemell 1 kis konzerv sűrített paradicsom. 2 paradicsom 1 nagyobb fej hagyma 3 gerezd fokhagyma 25 dkg reszelt sajt friss bazsalikom étolaj só, bors, ételízesítő Ha van otthon, akkor egy kis bacon 6.