Tervezzünk olyan ételeket, amelyekhez a keménytojást felhasználhatjuk; például a legtöbb zöldsalátát remekül gazdagítja. A tojáspörkölt egyszerű és finom, de ízlés szerint, kreativitásunktól és a kamrában található alapanyagoktól függően, különböző rakott ételeket is felturbózhatunk vele: tonhallal, zöldségekkel, hússal, sajttal vagy krumplival, valamint tejföllel rétegezve már mehet is a sütőbe. A keménytojásokból pácolt vagy savanyított tojásételeket is készíthetünk, amelyek nagyon ízletesek és könnyen elkészíthetők. Maradék tojásfehérje A tojásfehérje 80%-a víz, ezért nagyon jól fagyasztható (10 hónapig bírja minőségromlás nélkül). Maradék tojásfehérje felhasználása | Blog. Ha mégsem fagyasztjuk le, akkor hűtőben 1 napig tárolhatjuk. Fagyasztáshoz használhatunk üres tejfölös vagy joghurtos dobozokat, amelyekre érdemes ráírni, hány darab tojásfehérjét tartalmaznak. De ha kevesebbre van szükségünk, mint amit egy doboz tartalmaz, akkor érdemes tudni, hogy 1 db fehérje körülbelül 30 g – ez alapján tudunk majd igény szerint adagolni.
Kétféle okból kezdhetünk bele a féktelen tojásfehérje-használatba: az egyik a természetes, húsmentes fehérjepótlás, a másik pedig az a helyzet, amikor a nyakunkon marad egy-egy olyan étel elkészítése után, amihez több sárgája kellett, mint fehérje. Mi legyen a fehérjékkel a zero waste jegyében? Mutatunk néhány kevésbé ismert megoldást. A habcsókot mindenki ismeri, és az is köztudott, hogy a fehérjéből készülhet pavlovatorta, fehérjerántotta, és a hagyományos tojásos ételekben, omlettben, bundás kenyérben is elfér belőle egy-egy plusz. De ezeken kívül is adunk még pár ötletet. 1. Fagyaszd le! H a megmarad a tojásfehérje, akkor fagyasztás nélkül lefedve másnapig használható fel, a fagyasztóban viszont akár 10 hónapig is elszendereg. 2. Süss valamit! Tojásfehérje felhasználása Archives ⋆ Nassolda. Kenyerek, élesztős tészták és sütemények teteje gyönyörű opálos lesz tőle, és ha magvakat szórsz rá, azok is könnyebben megragadnak rajta így. Na ezzel most mi legyen? YelenaYemchuk / Getty Images Hungary 3. Pizzareggeli: egy kevés sajtkrémmel és egy sárgájával elkeverve készíts 3 tojásfehérjéből könnyű, alacsony szénhidráttartalmú alapot, pakold meg mindennel, amit a pizzán szeretsz, és süsd készre 10 perc alatt reggelire.
Rozsos zsemlét készítettem, ez nem az a bolti felfújt fajta, hanem tényleg van benne "anyag". Egy zsemle 100 g-os, szóval ha ebből eszünk, nem leszünk éhesek fél óra múlva. 🙂 Természetesen kifliket is lehet ugyanebből a tésztából formázni, mindenki döntse el maga melyiket szereti jobban. Rozsos zsemle 100 g világos rozsliszt 100 g teljes kiőrlésű rozsliszt 10 g élesztő 2 dl langyos víz összes előtészta 500 g finomliszt (BL-55) 5 g élesztő 3 kk. só 1 ek. sikér 2 ek. olaj 1, 5 dl víz 0, 5 dl kaukázusi kefir A 200 g lisztből a 10 g élesztővel és a 2 dl vízzel előtésztát készítünk. (Egy műanyag kelesztő tálban kanál segítségével összekeverjük a hozzávalókat. ) Letakarjuk, a konyhapulton pihentetjük 3 órát. A kész előtésztához adjuk a többi alapanyagot, és alaposan összegyúrjuk, dagasztjuk. (Ha nincs kefirünk, akkor helyette vizet adjunk a tésztához. ) Ha egynemű a tészta, akkor letakarva, huzatmentes helyen 1 órát kelesztjük. Amikor duplájára megkelt a tésztánk, enyhén lisztezett felületre borítjuk, 10 egyforma darabra osztjuk, formázzuk.
Ez is érdekelhet beauty and style Kipróbáltuk, hogy hat a bőrre a tokaji aszú és a bakuchiol: 40 éve a nők szépségét szolgálja a Helia-D » Ezt tedd, ha egy picit eláll hátul a farmer dereka: gépi varrás nélkül orvosolhatod a problémát » Nem bonyolítja túl az öltözékét, mégis mindig divatos és nőies: a legszimplább szettjeivel is sokakat inspirál a csinos blogger » Top olvasott cikkek Tudod, melyik város nevezetessége a Cifrapalota? 10 kérdéses kvíz az ország ismert látnivalóiból Teszteld tudásod! 10 vers, amit általános iskolában tanultál: felismered a kezdősorokat? 6 étel és ital, ami kipucolja a veséket, és segíti a máj működését: a fogyást is beindítják 8 kvízkérdés Mátyás királyról, amire általánosban tudtuk a választ: ma mennyire emlékszel? Megérdemelten nyert a Sztarban Sztár győztese: "Örülök, hogy nem a nagyképű, hanem ő győzött! " Több alkalommal is írtunk már arról, miért nem célszerű kidobni a különféle konyhai maradékokat, legyen szó a meghagyott sörről, a kávézaccról vagy éppen a tojás főzővizéről.
Sós-mákos... Vajdasági sós – gyors sajtos-sós sütemény A vajdasági sós süteményt egy kedves exkolléganőm ajánlotta a figyelmembe. Nem most volt, de valamiért mindig halasztgattam az elkészítését. Most végre elővettem a receptet és elkészítettem. Nem bántam meg. Sós sütemények, pogácsák Archivum » Oldal 2 a 6-ből » Balkonada rágcsálnivalók receptje. Tényleg nagyon gyors és egyszerű.... Túrós sós sütemény receptje Túrós sós sütemény receptet hoztam, mert bizony néha vágyunk egy kis sós ízre is. Ráadásul ebben az a zseniális, hogy saját kedvünk szerint formázhatjuk és ízesíthetjük a tetejére kerülő sajt vagy magok által kiválasztásával.... Pacsni, a gyerekkori kedvenc péksütemény Manapság az idősebb korosztály nosztalgiával gondol a pacsnira, a fiatalabbak pedig még a nevét sem hallották. Most itt az alkalom újra átélni a gyermekkori ízt vagy felfedezni egy elfelejtett péksüteményt, ugyanis itt a pacsni... Anyukám sajtos pogácsája Mondják, hogy a nagymamák főztjénél és süteményeinél nincs is jobb. Némi igazság van benne, de azért el kell ismerni, hogy édesanyánk főztjének sincs párja.
A rengeteg sütős-főzős műsornak köszönhetően egyre többet kapnak kedvet ahhoz, hogy kipróbálják magukat a tűzhely előtt. A konyhában igazán járatosak azonban azt is tudják, hogy egy-egy hozzávalót milyen sokoldalúan fel lehet használni. Itt van például a bacon, amiről a legtöbben talán az angol reggelire gondolnak, vagy esetleg a baconbe tekert májra, csirkemellre, ám ennél sokkal több ételhez passzol a bacon. Sós étel receptek, amiket a bacon tesz ellenállhatatlanná - Márkamonitor. Mutatunk néhány ötletet, hogyan tudod a baconnel új szintre emelni a konyhaművészetedet. Hagyományos ételek, kis extrával Ha például vendégeket vársz és pogácsával szeretnéd megkínálni őket, azt is elkészítheted baconnel. A recept nem ördöngösség: a túrós, 60 dekányi lisztből készült pogácsatésztához 20 dkg-nyi, apró kockára vágott, előre megpirított bacont teszünk, a tésztát a szokásos módon megkelesztjük, majd kisütjük. Ha a sós tésztáknál maradunk, a quiche-eket is feldobhatod baconnal, akár a szeletelt, akár a kockázott változatával. Ha az előbbit választod, érdemes a nyers pitetésztára fektetni őket, majd erre jöhet a quiche tölteléke, legyen az spárgás, spenótos, négysajtos vagy húsos.
Téli pogácsa – remek sör vagy borkorcsolya receptje Téli pogácsa receptet kaptunk Illésné Nagy Máriától. A remek sör és borkorcsolya igen tartalmas, igazi kalóriabomba, nem véletlenül kapta a téli jelzőt. Egy jó kis forralt bort is el tudnék képzelni mellé. "Érdemes nyitott... Tök jó joghurtos zsemle A tök jó joghurtos zsemle többszörösen kiérdemelte a nevét. Egyrészt nagyon finom, másrészt egy kis kreativitásnak köszönhetően a tökös a kinézete. Így ősszel igazán aktuális, akár egy halloween partira is készülhet. Tök jó joghurtos... Tejfölös pogácsa sajttal és köménymaggal Mindig jól jön egy pogácsa recept, mert a pogácsát nem lehet megunni. Sós ételek Archives - Oldal 2 a 18-ből - ÍZŐRZŐK. Legyen az sajtos, tepertős, másnap is puha vagy épp medvehagymás, a friss pogácsának nincs párja. Olvasónknál most épp tejfölös pogácsa sajttal és... Sós-mákos ropogtató A sós-mákos sütemények többnyire úgy készülnek, hogy a sós tészta tetejét megszórjuk mákszemekkel. A sós-mákos ropogtató annyiban más, hogy ennek a tésztájába kerül a mák, a tetejét pedig bármilyen maggal vagy sajttal megszórhatjuk.