Kandász Andrea felvette a harcot a plusz kilók ellen, és sikerrel is járt. Kandász Andreának tavaly a koronavírus-járvány miatti karantén egyáltalán nem tett jót, a műsorvezető maga sem titkolta, hogy leszaladt rá pár kiló. De Andrea felvette a kesztyűt, és újra bomba formába lendült. "…egy, a palesztin népgyógyászatban népszerű étvágycsökkentőnek köszönhetően 22 kilótól szabadultam meg, nem okoz gondot egy fürdőruhás fotózás sem, sőt! Szívesen megmutatom nőtársaimnak, hogy igenis negyven felett is lehet jól kinézni, és nem kell elengedni azt, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Mivel fogyott kandász andrea and sons. Sokan csak legyintenek, hogy nekik már mindegy, az >uruknak< így is jók lesznek, de szerintem nagyon fontos, hogy saját magunkkal elégedettek legyünk" – mondta Kandász Andrea, aki szemmel láthatóan valóban jól érzi magát a bőrében. (címlap kép: Kandász Andrea/Instagram)
Bomba formában van Kandász Andrea! A műsorvezető egy palesztin népgyógyászatban használt receptúrának köszönhetően négy hónap alatt 19 kilótól szabadult meg, és azt mondja, 20 évesen mutatott ennyit a mérleg alatta! A tavaszi karantén alatt Kandász Andreára észrevétlenül szaladtak fel a plusz kilók, a műsorvezető a nyár elején döbbenten vette tudomásul, hogy 86 kilót mutat alatta a mérleg. Végül Keleti Andi súlycsökkentő gyógynövényeit kezdte el szedni, mostanra pedig bomba formába került. Kandász Andrea – Fotó: Lung András " Balin ért utol minket a koronavírus, alig tudtunk hazajönni, és azonnal hatósági karanténba vonultunk, majd pedig hónapokig magunkra zártuk a lakást. Közel 20 kilót fogyott Kandász Andrea - Napidoktor. Otthonról dolgoztam, és azt vettem észre, hogy a munkaállomásom először szépen beköltözött a konyhába, aztán pedig olyan közel kerültem a hűtőhöz, hogy csak ki kellett nyújtani a karom, hogy elérjem a finomságokat. Nagyon sokat főztem, sok édességet is, mákos gubát, egy kis ezt, egy kis azt, amit korábban nem igazán szerettem, de bele-belekóstoltam, és igazából rájöttem, hogy finomak " – kezdte a történetet Kandi.
Szerencsére imádom a zöldségeket és a halat, általában egész nap ezeket eszem, kis adagokra elosztva. A lényeg, hogy három hónapja tartom ezt a 63 kilót, már csak izmosodni szeretnék" – árulta el a tévés, aki nem szeretné, ha a jövőben beindulna az úgynevezett jojó effektus, ezért most már rendszeresen rááll a mérlegre. A 23 kilós fogyás után nem csoda, hogy Kandi a szégyenlőssége ellenére büszkén mutatta meg az alakját egy dögös fürdőruhában. Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Sokat fogyott Kandász Andrea - nlc.hu. Feliratkozom a hírlevélre Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre
Figyelt kérdés A keresztcsontomnál szokott jelentkezni, hirtelen nyilalló fájdalom érzet, de leginkább mikor fekvőállapotból igyekszem yenkor várnom kell min 5- max 30 percet mire mozdulni tudok, vagy ha egyedül nem akkor segítenek felkelni. Voltam orvosnál de nem igazán jutottunk semmire. 21 L előre is köszi! ( néha a jobb lábamba is átsugároz) 1/3 anonim válasza: Porckorong protrusio, csontkovács tud segíteni rajta, ill. gyógytorna. 2016. jún. 2. 10 hetesen keresztcsont fájdalomra valami tipp?. 21:34 Hasznos számodra ez a válasz? 2/3 A kérdező kommentje: És ez teljesen biztos? Nekem valami olyasmit magyaráztak, hogy nem csontosodott ki egy csigolya és ezért, bár nem hittem nekik:D 3/3 A kérdező kommentje: Azt elfelejtettem mondani, hogy nyomásra is nagyon érzékeny, valamint Tobb mint egy eve voltam masszornel is, neki semmit nem mondtam erről de egybol észlelte, hogy problema van, ő azt javasolta menjek nőgyógyászhoz. Kapcsolódó kérdések:
A cikk szerzője az Országos Gerincgyógyászati Központ és a Budai Egészségközpont munkatársa.
2019. augusztus 18. Az elmúlt évek Gyerünk, anyukám! tornái során szerzett tapasztalatok alapján nagyon sok édesanyát érint a csípő-keresztcsonti ízület működésének zavara, főleg a szülést követő első időszakban. Domokos Flóra, a Gyerünk, Anyukám! 1'M | Keresztcsont tájék, avagy a hírhedt SI ízület mobilizációja - YouTube. Pilates oktatója segít körbejárni ezt a témakört. Miről ismerheted fel a csípő-keresztcsonti ízület problémáját? Ha már szültél és rendszeresen mozogsz, akár érintett is lehetsz a csípő-keresztcsonti ízületi problémában. Fájdalmat érzel mélyen a farizmodban? Járáskor néha úgy érzed, mintha beakadt volna valami a derekad alatt, a csípőd körül? Alsó deréktáji merevséget, fájdalmat tapasztalsz, vagy furcsa kattanásokat hallasz a medencéd mozgásakor torna közben, vagy utána? Ha a leírtak közül bármelyiket tapasztaltad már, akkor elképzelhető, hogy a csípő-keresztcsonti ízületed működése nem megfelelő: vagy túlságosan mozgékony, vagy túlságosan feszes. Mindig igyekszem hangsúlyozni, hogy nem szabad a hibátlan, tökéletes mechanikát elvárni a testünktől, mivel azonban a csípő-keresztcsonti ízület egyike azoknak az ízületeknek, amelyek a legnagyobb súlyt viselik, ezért erre a problémára mindenképpen érdemes odafigyelni.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Diagnózis: A diagnózist általában a típusos kórelőzmény alapján fel lehet állítani, ha a tünetek kapcsolatban vannak traumával, eséssel. Fontos a farokcsont manuális vizsgálata, és a fájdalom hiánya vagy jelenléte a mobilizáció során alátámasztja a farokcsontból eredő kórokot. Farokcsontról készült oldalirányú, dinamikus (állás/ülés során előre-hátrahajlás) röntgen felvétel mutatja az elmozdulást vagy törést. Az MR-nek elsősorban egyéb, nem traumás és zsigeri szervekből kiinduló rendellenességek, fertőzések, daganatok felderítésében van vezető szerepe. Helyi érzéstelenítő teszt segít meghatározni, hogy a farcsont szerepet játszik-e a fájdalomban. Mint minden krónikus betegség fennállása esetén, a kivizsgálás fontos része a pszichológiai, pszichoszociális faktorok feltárása. Keresztcsont fájdalom torna mais. Terápia: Konzervatív ( nem sebészeti) terápia Traumás akut fázisban: elsősorban nem szteroid tartalmú gyulladáscsökkentők-fájdalomcsillapítók, antidepresszánsok adása jön szóba. Ülőgyűrű, vagy egyéb a farok csonthoz adaptált ülőpárna használata ajánlatos, a farok csont tehermentesítésére.
Mivel ezek kevéssé ismert okok, ezért ezek részletes leírását itt olvashatják. Kopásos ízületi gyulladás miatti lumbágó A kopásos ízületi gyulladás komoly torna lumbágóra okozhat képünkön a térd Ez az ízületeknek egy olyan progresszív rendellenessége, amely a porcok erőteljes kopásából ered és csontos kinövéséket és cisztákat okozhat az ízületek szélein. Ez a derékban és az alsó háton is lumbágószerű tüneteket okozhat. Leginkább a gerincnél jelentkezik és a szalagok elmeszesedésével és elcsontosodásával jár. Ez nehezebbé teszi a mozgást és merevséget is okoz amellett, hogy igen komoly betegség. Scheuermann-kór miatti lumbágó A Scheuermann-kórtól púpos lesz a hát és alsó háti fájdalom alakulhat ki. Keresztcsont fájdalom torna muito. A Scheuermann-kór a gerinc fejlődésének rendellenessége és a gerincferdülés egy gyakori oka. A betegség torna lumbágóra gerincben egy olyan görbületet hoz létre, amelynek nem kellene ott lennie. Ennek hatására megváltozik a test egyensúlya és a derék és az alsó hát terhelése is, amely lumbágó kialakulásához is vezethet.