Minden hónapban figyeljük a hazai napelemes híreket hogy ne csak a legnagyobb külföldi találmányokról, és a világrekorder naperőművekről számolhassunk be Nektek, de Magyarország zöld irányba történő lépéseiről is tudósíthassunk. 4 hazai napelemes beruházást gyűjtöttünk most össze, melyek külön-külön is figyelmet érdemelnek, ám egymás mellé állítva látható csak igazán, milyen sokat jelentenek hazánk környezettudatos megújulása szempontjából. Az Aldi első napelemei Magyarországon 2018 július 2-án az Aldi soproni üzletében üzembe állították az áruházlánc első magyarországi fotovoltaikus rendszerét. Az üzletre telepített napelemek 50kWp teljesítménnyel működnek, ami a kimutatások szerint egy év alatt 2-3 hónapnyi fogyasztáshoz elegendő energiát spórolt meg az üzletnek. Az utóbbi idők legkomolyabb hazai napelem telepítései. Aki otthonosan mozog a háztartási méretű napelem rendszerek témájában, az elsőre felvonhatja a szemöldökét: hogyhogy nem 100%-os a megtérülés? Most mindannyian képzeljünk magunk elé egy ilyen áruházat: ha csak azokra a hatalmas hűtősorokra gondolunk, amikben az élelmiszerek vannak, már a csillagos egekben tudjuk elképzelni a havi áramszámlákat.
03. 19. 2020-03-19 12:38:29 Az Egészségügyi Világszervezet 2020. 18-án közzétett adatai alapján, jelenleg Európa országaiban a koronavírus fertőzések s... bővebben » Nagy látogatottsággal indult a Rendelési-Idő 2020-03-06 16:35:20 Tizenhétezres, napról-napra növekvő látogatószámmal indult a Rendelési-Idő, ahol a regisztrált orvosokhoz a nap 24 órájába... bővebben » Összes megtekintése
Figyelem! Az oldalon található információk tájékoztató jellegűek, nem helyettesítik a szakszerű orvosi véleményt. A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
Panasz esetén a gyermekorvosi rendelőbe telefonáljanak! A diagnosztikánk, javaslataink főleg telemedicinán alapulnak: telefon, e-mail, videó és fénykép küldése. Ha az orvosi vizsgálat halaszthatatlan, természetesen időpont-egyeztetést követően megvizsgáljuk a beteget. Ha a tüneteknél bármilyen romlást észlelnek, jelezzék, egyébként a megbeszélt időben telefonáljanak! A csecsemő tanácsadás, nem kötelező védőoltások beadása zavartalanul folytatódik. A kontaktok kimutatását a Nemzeti Népegészségügyi Központ munkatársai végzik. Karantén után a határozatban megjelölt napot követően lehet elmenni otthonról, de ha még maradványtünetek vannak, otthon kell maradni és értesítsék a háziorvost. Csak 3 napos tünetmentesség után lehet közösségbe menni. Orvosi rendelő - Jászapáti - JászInform. Ismételten felhívom figyelmüket a maszk rendeltetésszerű használatára, rendeletileg 6 éves kor felett kötelező, de javaslom, hogy a kisebbeket is próbálják hozzászoktatni. Nagyon fontos a fertőtlenítés rendelőbe érkezéskor és távozáskor, ha a kéz szennyezett, szappanos kézmosást is végezzenek!
Gyermekorvosi rendelés Kedves Szülők! A COVID járvány körüli hírek, rendeletek szinte napról napra változnak: most a november 7-i eljárási rendnek megfelelő teendőkről, változásokról írok, főleg házi gyermekorvosi vonatkozásban. Szerencsére a gyermekek COVID-19 fertőzése enyhébb tünetekkel jár, gyakran atípusos, ill. nagyrészt nincsenek klinikai tünetei. Köztudott, hogy a közösségben lévő gyermekek a fő terjesztői a vírusnak: hazaviszik a kórokozókat szülőknek, nagyszülőknek. Az általános iskola, óvoda, bölcsőde jelenleg működik, ennek ellenére azt javaslom, hogy aki teheti és otthon tudja tartani a gyermeket, ne vigye óvodába, bölcsődébe, azért, hogy ne vigyen haza semmilyen vírusfertőzést. Változatlanul a legveszélyeztetettebbek a 65 év felettiek, nagyon vigyázzanak rájuk! A COVID-19 fertőzés leggyakoribb tünete a száraz köhögés, ami átmehet oldódóba, láz, nehézlégzés (az asztmás fulladás nem tartozik ide), ízérzés és szaglás zavar. Emellett jelentkezhet fejfájás, torokfájás, hasmenés, hányás, orrfolyás is, szinte minden fertőzéses tünet.
A vásárlók egyébként a jövőben felújított üzletekben különféle kijelzőkön láthatják majd, mennyi energiát termel meg éppen a fotovoltaikus rendszer, és hogy ezzel mennyivel kevesebb szén-dioxidot juttatnak a levegőbe. Egyébként az Aldi üzletei több szemszögből is jó példával járnak elöl a környezettudatosság és energiahatékonyság szempontjából: a világítást többnyire LED lámpákkal oldják meg; a parkolókban eközben a lámpák speciális alkonyfok mérőkkel vannak felszerelve, és így fokozatosan, a sötétedéssel párhuzamosan bocsátanak ki egyre több fényt; a szellőzőrendszer csak akkor megy, amikor a levegő már elhasználódott (tehát nem fogyasztja fölöslegesen az áramot folyamatosan); a hűtők " hulladék hőjét " pedig nem hagyják kárba veszni, hanem felhasználják azt az üzlet fűtésére. 9 mentőállomás kapott 1300 napelemet Másik hírünk, hogy a Széchenyi 2020 program keretében Budapesten, Kaposváron, Egerben, Miskolcon, Kecskeméten, Szombathelyen, Szekszárdon, Tatabányán és Békéscsabán az Országos Mentőszolgálat 1-1 állomásán fotovoltaikus rendszereket telepítettek.
Tele van gombával és gyakran rovarölő szerrel. Nem tartalmaz omega-3-at, viszont így felboríthatja az omega-6 – omega-3 arányt. A földimogyoró a hüvelyesek, és nem a mogyorófélék családjába tartozik. A szójához hasonló mennyiségű fehérjét tartalmaz, viszont szegény keményítőben. Mint ismeretes, George Washington Carver volt az a személy, aki elterjesztette Amerikában a földimogyorót, mint ételt. Tökmag Magas cinktartalma miatt jót tesz a prosztatának és az immunrendszernek. Parazitaölő zsírsavakat tartalmaz, a nyers változat esszenciális zsírsavakban és jótékony hatású fehérjében gazdag. Nyíregyházi Kosár Közösség. Ahhoz, hogy a teljes tápanyagérték megmaradjon, nyersen érdemes fogyasztani. A pirított magvak veszélyes zsírokat tartalmaznak, amelyek az erek elzáródásához vezethetnek. Retek Antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal büszkélkedhet. C- vitamin ban, káliumban, és más nyomelemekben gazdag. Legalább időszámításunk előtt 2780 óta termesztik, és eredetileg fekete. Édes burgonya Kiváló forrása az antioxidáns hatású karotinoidnak.
Egy másik ok lehet a vízhiány, éppen ezért érdemes elsősorban ellenőrizni a gyökér csomót. Ha száraz a talaj körülötte, akkor ez a probléma, tehát nincs más dolgunk, mint jó alaposan megöntözni a növényünket! Vízhiányra vezethető vissza a vesszők, és a hajtás ok alsó leveleinek sárgulása, illetve lehullása, ebben az esetben a növény elkezd felkopaszodni, a virág ok bimbói leszáradnak, a kinyílt virág ok pedig lehullanak. Érdemes minden nap rápillantani a leanderekre, ugyanis nagyon vízigényesek, a nagyon meleg napokon akár kétszer-háromszor is megöntözhetjük őket. A leander betegségei - A leander és a barna levélszélek Ha a levelek szélei barnulni és száradni kezdenek, akkor lehet szó napégésről, vagy túl sok műtrágyáról. Ezeket a károkat sajnos nem lehet rendbe hozni, de szerencsére nem is igazán számítanak súlyosaknak. Ezek a táplálékok, nem hiányozhatnak az étrendünkből. Ennek ellenére mindig legyen kéznél némi árnyékolási lehetőség a naposabb időszakokra, különösen tavasszal. A túltrágyázott talaj t nagy mennyiségű meleg vízzel kell kiöblíteni.
Míg az Amerikában kapható mustárlevél enyhe ízű, addig néhány változata, különösen, amely Ázsiában található olyan csípős, mint a jalapeno paprika, attól függően, hogy milyen mértékű a mustárolaj koncentrációja. 17. Hagymák Kiváló antioxidáns forrás, emellett antiallergén és antihisztamin tulajdonságokkal bír. Kéntartalma segít a test méregtelenítésében. Sejtmegújító hatású, igen gazdag kvercetinben. Ahhoz, hogy a teljes tápanyagérték megmaradjon, nyersen, vagy nagyon enyhén párolva érdemes fogyasztani. 18. Petrezselyem Segíti az emésztést, tisztítja a vért és serkenti a beleket, illetve rákellenes hatású. Háromszor annyi C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, és kétszer annyi vasat, mint a spenót. Sárgul, lehullik a leander levele? Mutatjuk, mit kell tenned! – A leander betegségei. De A-vitamint, rezet és mangánt is tartalmaz. Természetes leheletfrissítő (egyetlen megoldás a hagymára). 19. Mogyoróvaj Ha mogyoróvajat veszünk, csak is a bio változatot érdemes választani. A nem bio mogyoróvaj tele van rovarirtóval, gombával, és aflatoxint is tartalmaz, amely rákkeltő hatású.
Néhány táplálék kifejezetten egészségvédő hatású, míg mások olyan elemeket tartalmaznak, amelyek gátolják ezeket a folyamatokat. Összegyűjtöttük azokat a zöldségeket, illetve gyümölcsöket, amelyeket érdemes beiktatni az étrendünkbe. Szemezgessünk bátran, meglepetést is okozhat a lista. 1. Spárga Spárga: igazi vitaminbomba © A spárga tele van glutationnal, amely az egyik legfontosabb antikarcinogén (rákellenes) anyag. Szintén tartalmaz rutint (bioflavonoidok közé sorolják, a P-vitamin és a C-vitamin kísérője), amely védi az apró vérereket a károsodástól, valamint megóvhat a sugárzástól. Kiváló forrása az A, C, E és B-complex vitaminoknak, a káliumnak és a cinknek. 2. Avokadó Az avokadó egyszeresen telítetlen zsírsavakban gazdag, amelyeket a szervezet gyorsabban tud elégetni. Kétszer annyi káliumot tartalmaz, mint a banán. Finom, krémes salátaöntethez turmixoljunk össze egy avokadót friss répával. 3. Banán Ne együnk banánt csak a káliumtartalma miatt – bár van benne, a legtöbb zöldségben és gyümölcsben szintén megtalálható.
Ha kérdezik az okát, nyugodtan mondd el, hogy szeretnél minél kevesebb eldobható műanyagot használni! Lehet, hogy éppen ezzel fogsz megnyerni az ügynek egy vállalkozást, eladót, vagy éppen a mögötted sorban álló vásárlót! Kimérős vásárlásra fel, terjesszük el ezt a megoldást! ;) Méretek: XS 15x20 cm (súlya: 13 g) S 22x25 cm (súlya: 21 g) M 25x30 cm (súlya: 28 g) L 34x38 cm (súlya: 45 g) A pamutvászon teljesen kezeletlen, természetes anyag, saját tulajdonságai miatt az első mosás következtében zsugorodásra hajlamos, ezzel számolni kell. A zsugorodás mértéke általában 10% körüli, a mosás hőfokától függően. A pamutvászon anyagok mosását maximum 30-40°C-os vízben ajánljuk. Amennyiben az anyag a későbbiek folyamán nem kap ennél magasabb hőmérsékleten elvégzett mosást, úgy a további zsugorodás elkerülhető. 590 Ft / db 590 Ft/db
Jamszgyökér Nátriumban szegény, káliumban gazdag. Édes húsa van, mint a vízi gesztenyének, ám annál ropogósabb. Magas szénhidrát tartalma miatt mértékkel fogyasszuk. 14. Leveles kel Csillapítja a tüdő vérbőségét, jót tesz a gyomornak, a májnak és az immunrendszernek. Tartalmaz luteint és zeaxantint (természetes, zsírban oldódó pigmentek, a természetben sárga és narancsvörös színárnyalatokban tűnnek fel), amelyek védik a szemet a makuláris degenerációtól (az éleslátás helyének károsodása). Szintén tartalmaz I3C (Indole-3-carbinol) vegyületet, amely a vastagbélrák ellen védhet. Kiváló forrása a kálciumnak, vasnak, A és C-vitaminoknak és a klorofillnak. 15. Karalábé A káposztafélék családjába tartozik, C-vitaminban és káliumban gazdag. Magas rosttartalmú. Segít stabilizálni a vércukorszintet, hasznos lehet a kóros vércukoresés és diabétesz esetén. Szintén hatásos ödéma, candida gomba, és vírusos állapotok esetében is. 16. Mustárlevél Kiváló rákellenes zöldség. Megfázás, izületi gyulladás, depresszió nagyszerű ellenszere.
Ahhoz, hogy a teljes tápanyagérték megmaradjon, nyersen érdemes fogyasztani. A pirított magvak veszélyes zsírokat tartalmaznak, amelyek az erek elzáródásához vezethetnek. 22. Retek Paradicsom: a szabadföldit válasszuk © Dripnet Antibakteriális és gombaellenes tulajdonságokkal büszkélkedhet. C-vitaminban, káliumban, és más nyomelemekben gazdag. Legalább időszámításunk előtt 2780 óta termesztik, s eredetileg fekete. 23. Édes burgonya Kiváló forrása az antioxidáns hatású karotinoidnak. Van benne kalcium és tiamin, magas az A és C-vitamin tartalma. Legyünk óvatosak, ha túl sokat eszünk, püffedést és gyomorrontást okozhat. Magas cukortartalma miatt mértékkel fogyasszuk. Nem áll rokonságban a krumplival, sem a jamgumóval. 24. Paradicsom Nem csak likopinben, flavonoidokban gazdag, hanem rákellenes tulajdonságú fitokemikáliákban is. Kiváló forrása a C-vitaminnak (amely a magokat körülvevő, zselészerű anyagban található). A és B-complex vitaminokat, káliumot és foszfort tartalmaz. Az üvegházban termesztett fele annyi C-vitamint tartalmaz, mint a szabadföldi.