A galéria teljes mélysége kb. 140 cm, az ágyrácsok 80 cm szélesek. A szerkezeti méretek (korlátvastagság, ágykeret) mellett még körülbelül fél méter széles, tömör felületű közlekedő és tároló rész húzódik. A beépített ágyrácsok alulról a galéria síkjával egyezőek A két ágyrács a galéria teljes hosszán végigfut Az ágyrácsos és tömör felületű, "hibrid" fekvőgaléria alulról A galéria alatt tisztán 160 cm maradt, amely felnőtt számára kényelmes ülő, tároló funkciót enged, korlátozottan (általában minimális fejlehajtással) közlekedést, gyerek használók számára kényelmes, szabad közlekedést biztosít. A korlátmagasság megválasztásánál a rendelkezésre álló magasság és a biztonság egyaránt lényeges szempont volt. A galériára egy kis dőlésszögű, de biztonságos létra vezet fel. Nagy belmagasság esetén praktikus megoldás a galéria - Belül épít. 10 cm-es fokmélységekkel. Az esztétikus megjelenést a szegélylécekkel és pipalécekkel történt takarások adják A galérián elhelyezésre került (10 cm-es vastagságú) matracok az ágyrácsokra lesüllyesztve még 5 cm-re emelkednek ki a galéria járófelületének síkja mellett.
Nem új keletű megoldás a kis alapterületű, de nagy belmagasságú otthonokban a galéria építése. A bővülő család, egyre több helyet igényel, ezért jó ötletnek tűnik a galériázás. Sok négyzetméter nyerhető azzal, ha a gyerekszobában a galériára kerül az ágy. De érezhetjük úgy is, hogy ideje lenne valamin változtatni. Jól jönne egy tároló, ahová elrejtjük az "egyszer még biztosan szükség lesz rá" dolgainkat, vagy elvonulhatunk, és úgy érezzük, ez a kuckó a miénk. A galéria építésének azonban megvannak a maga feltételei. Általában a négy méter és négy méternél nagyobb belmagasságú lakásokban ajánlatos efféle emeletet készíteni, ám az ennél kisebb belmagasságúaknál sem lehetetlen. Ha úgy döntesz, hogy belevágsz, erre figyelj: - Először is döntsd el, hogy milyen galériát szeretnél: állót vagy fekvőt. - Ha éppen csak elfér egy álló galéria, érdemes-e az alatta levő teret ennyire beszűkíteni, ugyanis a túl alacsony belmagasság nagyon nyomasztóvá válhat. - A kis alapterületű galériáknál, melyek nem az egész szobát foglalják el, ez nem probléma, hiszen betehetsz alá egy íróasztalt, vagy kialakíthatod kedvenc zugodat.
Ha viszont a tartófalat átütjük, és átvezetünk rajta tartó gerendát, akkor az már engedélyhez kötött. Miből készüljön a galéria, fa? fém? Mivel a galéria csak egyedileg építhető, ezért lehetőség van az egyéni forma és ízlésvilág megjelenítésére. Ez jelentheti az anyagválasztást, hogy fa vagy fém a tartó, keretszerkezet, hogy milyen burkolat kerül rá, illetve milyen lesz a felületkezelés, festés. A házilagos kivitelezésnek általában jobban kedveznek a fából készülő a galériák. A fa galéria nagyon szép, de idővel nyikoroghat. A fa galériák előnyei: • Gipszkarton fedéssel észrevehetetlenül beleintegrálhatjuk az eredeti fal struktúrába. • A galéria burkolható hajópadlóval, lambériával, gipszkartonnal, a padló felülete lehet fa, PVC, laminált padló vagy szőnyeg. • A hagyományos, klasszikus berendezéshez megfelelő lehet a szépen kialakított és felületkezelt, igényes fa szerkezet A modern minimál, loft vagy ipari stílusú helyiséghez egy fémszerkezetű galéria illik jobban. Ennek elkészítése azonban szakipari munkát igényel.
Függetlenül attól, hogy teljes spirituális jelenséget képzel el magának, vagy nem érzi magát úgy, mintha egyetlen woo-woo-ferde sejt lenne a testében, valószínűleg legalább hallott a csakrákról. De tisztában van-e a csakra színeinek és jelentéseivel? Csak arra az esetre, itt van egy kis áttekintés: A csakrák a test energiaközpontjai, amelyek, mint szakács, táplálkozási és reiki mester, Serena Poon állítják, összekapcsolják energetikai és fizikai testünket az univerzális életerő energiával. 'Minden csakra egy adott frekvencián rezeg vagy forog, ami befolyásolja a testünk biológiai folyamatait és szervrendszereit' - mondja. Chakra szinek jelentese facebook. Az energiacsere minden csakránkban stimuláció vagy gátlás útján befolyásolja mind fizikai, mind mentális jólétünket. Más szavakkal, ha a hét csakrád közül valamelyik ki van ütve vagy blokkolva van, ennek érezheti az életét más területein is. -reiki mester Serena Poon Hét csakra létezik, amelyek a gerinc alapjától a fej koronájáig terjednek, és mindegyiknek sajátos jelentése van, és egy adott színhez kapcsolódik.
Az enerrgiaközpont diszharmonikus működése miatt kommunikációnkban a beszéd és a hallás egyensúlya nincs jelen, felléphet dadogás vagy fecsegés is. Ezen a csakrán keresztül fejezzük ki magunkat, és közvetítjük érzéseinket mások felé, s minél harmonikusabb a torokcsakra működése, akkor nemcsak annál hatékonyabban tudjuk közölni érzéseinket és gondolatainkat, hanem a külvilág üzeneteit is eredményesen tudjuk értelmezni és befogadni. Ha nehezen engeded el a régi, gátló gondolataid, emiatt gyakran érzed magadat szomorúnak és feldúltnak, akkor a kék színű ásványok viselése támogathat a torokcsakra megfelelő működésében. Csakrák színei és jelentése mind a 7 energikus folt számára | portobelloartgallery.com. A torokcsakrához társított ásványok: akvamarin, angelit, dumortierit, kalcedon, krizokolla, türkiz, amazonit Homlokcsakra (Adzsna) Színe: indigókék, liláskék Szimbóluma: 2 szirmú indigókék lótuszvirág Elhelyezkedése: a homlok közepén, a szemöldökök között Eleme: Éter A homlokcsakrát a harmadik szem csakrájának is nevezik. A türelem, az intuició, az akarat, és meditatív képességek központja.
Fizikai kapcsolat: gyomor, máj, emésztés, idegek, izmok, epehólyag Ha kiegyensúlyozatlan: félelem, önbizalom hiánya, maximalizmus, diabétesz, fekélyek, emésztési rendellenességek Szín jelentése: tisztítás, vitalitás, boldogság, emelkedettség, ego, akarat(erő), az energia, a fókusz, a lelkesedés, saját értékek 4. Zöld-a Szív - a mellkas közepén található. A növekedés és megújulás színe. A zöld a test és lélek közti megfelelő egyensúly, derűt és nyugodtságot hoz számodra és azok számára is akik kapcsolatba lépnek veled. Fizikai kapcsolat: szív, keringés, karok, kézfej, vér Ha kiegyensúlyozatlan: érzelmi instabilitás, szeretet kimutatására vagy elfogadására való képtelenség, kriticizmus, szívproblémák, magas vérnyomás Szín jelentése: egyensúly, a harmónia, a béke, a bőség, önmagad szeretete, érzelmek felszabadítása, a növekedés és az új kezdet 5. A hét csakra: nevek, jelentése, színek. Kék- a Torok - a torok aljának közelében található. A kék egy nagyon erős gyógyító szín. Nyugalmat, békét és a szabadság valamint együttlét szeretetét hozza el.
A szellem és test tisztaságát is szimbolizálja és ez a spirituális világhoz való legerősebb kapocs. Fizikai kapcsolat: zavarodottság, depresszió, lelkesedés hiánya, migrén, feledékenység / szenilisség, pszichotikusság Ha kiegyensúlyozatlan: jobb szem, felső agy Szín jelentése: teljesítmény, átalakulás, lelki növekedés, a szabadság, tisztító, tudás
A tantra tudománya szerint a csakrák olyan energia központok, ami a felsőbbrendű tudat és az ösztöneink összecsapásának színtere is: aki megérti és tudatosan képes felhasználni a csakrákból áramló energiákat, az szépen lassan elérheti a megvilágosodás állapotát, elérve így a tökéletes boldogságot. A hinduk szerint testünkhöz 7 csakra köthető, mindegyiket egy-egy szín szimbolizál, ami alapján az egyes csakrákhoz az ásványok hozzárendelhetők. Chakra szinek jelentese es. Gyökér- vagy alapcsakra (Muladhara): Színe: vörös (piros), fekete, szürke Szimbóluma: 4 szirmú vörös lótuszvirág Elhelyezkedése: a gerincoszlop alsó vége Eleme: Föld A gyökércsakra a biztonság, bizalom, munka, otthon, védelem területe, itt rejtőzik a Kundalini energia. Ez a csakra felelős testünk életenergia ellátásáért, végső soron vitalításunk biztosításáért. A gyökércsakra (életerő csakra) forog a csakrák közül a leglassabban. Az anyagi világgal, a föld szimbólumával hozható kapcsolatba. Ha erőtlennek, bizonytalannak érzed magad, illetve félelmeid miatt alvászavarok gyötörnek, érdemes lehet a gyökércsakrádat erősíteni vörös vagy föld színű ásvány karkötő viselésével.