Mikor először megláttam ennek a receptnek az alapváltozatát, nem hittem el, hogy ilyen létezik: "gyors, egyszerű, nem hizlal, és kettő, azaz kettő összetevőből áll! " Kipróbáltam, és örömmel jelentem, működik. Én most a nutellás változatomat mutatom be, de ha elhagyják ezt az összetevőt, akkor babakézbe adható finomságot is lehet kreálni. Vagy fogyókúrásat, kinek mi tetszik… Annyi, hogy akkor kettő banán, egy bögre (2, 5 decis! ) zabpehely a helyes arány. Hozzávalók: - 3 érett banán - 2 bögre (2 dl) zabpehely - 3 púpos evőkanál nutella A sütőt előmelegítjük 170 fokra, a banánt villával összetörjük, hozzáadjuk a nutellát és a zabpelyhet, majd addig keverjük, míg össze nem áll. Zabpelyhes banános keksz receptek. Ez egy-két perces művelet, talán még túloztam is. Én púpos evőkanálnyi halmokat tettem a sütőpapírral kibélelt tepsire, kicsit eligazgattam a szélüket, majd be a sütőbe úgy tizenöt percre. Én szeretem, ha pufik a kekszek, aki nem, az lapogassa el a kanál hátuljával. Ropogós kekszre ne számítson senki, ez egy rugalmas, puha finomság, ami másnapra sem szárad ki.
Szaszkó Andi életmódváltó gasztroblogger (Szponzorált tartalom: A bejegyzést az M-Gel Hungary Kft. támogatta. )
Nem tudom ti hogy vagytok vele, de nálunk mindig van pár fáradt banán. Ez a süti mindig akkor készül, ha azt már senkinek nincs gusztusa megenni. 2 formában készítettem már el, mindkettő nagyon jó. Kicsit a keksz formályú keményebb, de nem az a ropogós fajta. A fotón most a kekszes variáció látható. De ha nem akarsz vacakolni vele, akkor ahogy a gyümölcskenyér készül, bele rakod egy olyan kis tepsibe és egyben megsütöd. Mamihami: Banános-zabpelyhes keksz. A hozzávalókban van egy alap kombináció, de pl a lisztet ki szoktam váltani darált dióval, darált mandulával, kókuszlisztel vegyesen... vagy ami éppen van itthon. 12, 5 dkg teljes kiőrlésű liszt 12, 5 dkg aprószemű zabpehely 10 dkg nádcukor ½ tk szódabikarbóna ½ tk sütőpor fahéj só 3 banán 1 tojás kevés kakaó por kevés aszalt áfonya (vagy aszalt sárgabarck, vagy mindkettő) 2 marék hántolt napraforgó 2 marék dió.. amilyen magod van otthon. Nem kell hozzá semilyen zsíradék, jól látod. Mindent összekeversz, természetesen a diót, aszalt gyümiket érdemes apróra vágni, banánt villával, vagy botmixerrel pépesíteni.
Nyamm… Őszintén szólva így visszagondolva nem teljesen értem, hogy anno miért tojással sütöttem a zabkekszeimet, mert így sokkal jobb az állaguk. Persze utólag könnyű okosnak lenni… Légyszi ne kérdezzétek meg, hogy meddig áll el, mert 24 órán túl még sosem sikerült rejtegetnem.. 😀 HÍRLEVÉL Add meg a neved és az email címed, hogy minden friss bejegyzésről értesülhess: Sütöttem már apró- és nagy szemű zabpehellyel is. A kásánkat csak nagy szeművel szeretjük, sütni pedig mindig az aprószeművel szoktam (kenyeret, lepényt, pizzát, kekszet…) Ezért a gluténmentes zabpelyhet is nagy kiszerelésben, papír zsákban veszem a többi Vegasztro cuccal együtt ( gluténmentes, bio zabpehely itt, többi dolog listája itt). Egyébként van ilyen nagy kiszerelésben nem bio GM zabpehely és GM zabpehelyliszt is. Banános, mazsolás zabkeksz (gluténmentes, vegán) Étel típus: zabkeksz Konyha: gluténmentes, vegán A sütőt melegítsd elő 180 fokra légkeveréssel. A szilárd hozzávalókat keverd össze egy tálban. Zabpelyhes bananas keksz . A folyékony hozzávalókat tedd turmixgépbe és mixeld össze.
Valamikor régen a zabkeksz volt a blogom egyik legnépszerűbb műfaja: amikor még két tepsivel sütöttem minden hétvégén, és ezt csomagoltuk tízóraira mindketten munkába menet. 🙂 Sok víz lefolyt azóta mindenféle folyókon, és bizony idén tavasszal lett hiányérzetem egy finom, házi zabkeksz után, amikor is rájöttem, hogy még nincs teljes értékű növényi étrend ihlette zabkeksz receptem! A hiányosságot pótoltam, így született ez az isteni zabkeksz – megint amolyan család kedvence, már elég sok sütés áll mögöttünk. Zabpelyhes banános keksz torta. 🙂 A régi zabkeksz receptjeimmel ellentétben ez vegán, sőt, illik a teljes értékű növényi étrendbe, természetesen édesített és mindössze 5 hozzávalóból igazán gyerekjáték összedobni… Édesíteni természetesen Már írtam korábban, hogy mióta családilag teljes értékű növényevők vagyunk, alig fogy nálunk édesítőszer (stevia, nyírfacukor). Egyrészt azért, mert annyi gyümölcsöt eszünk, amennyi jólesik, és ezzel ki is elégítem az édes íz iránti vágyam – alig sütök, másrészt azért, mert amit lehet, igyekszem természetesen édes dolgokkal édesíteni.
Egy nagyon kedves ismerősömtől kaptam a receptet. Finom volt, bár nem lett az az igazi keksz állagú - inkább kicsit puhább -, lehet hogy több banán került bele, az puhította fel. De nekünk nagyon ízlett így is, még aznap elfogyott az öszes.... Hozzávalók: 20-22 dkg finomabb zabpehely, 3 db jó érett banán, ha kisebbek 4 db, nálam még ízlés szerint fahéj, pár szem ribizli és apróra vágott kandírozott füge. Elkészítése: A zabpelyhet ledaráltam, de keveset hagytam egészben is. A banánokat villával pépesítettem, majd összegyúrtam-kevertem a zabpehellyel. Fahéjjal ízesítettem, cukor nem is került bele. Finom édes banános, zabpelyhes keksz, tej és tojás nélkül! - Ketkes.com. Nekem nem lett túl sűrű a masszám, ezért kanállal halmokat raktam a sütőpapírral bélelt tepsibe. Egy részébe ribizliszemeket nyomkodtam, néhányba apróra vágott kandírozott fügét, és pár maradt üresen is. Előmelegített sütőben közepes, majd kis lángon - hogy inkább száradjanak - megsütöttem,.
Belekeverjük az instant zabkását (nyersen, főzés nélkül) és a csokicseppeket. Nem túl sűrű, de jól formázható masszát kell kapnunk. Sütőpapírral bélelt tepsire 3/4 evőkanálnyi adagokat teszünk egymás mellé, és a kanál domború részével kb. 4-5 cm átmérőjű kerek kekszekké formázzuk. 180 fokra előmelegített sütőben 25 perc alatt készre sütjük. Fogyasztás előtt hagyjuk kihűlni. Egyszerű banános zabkeksz. FIGYELEM! Nem lesz ropogós a keksz, ellenben isteni finom! 🙂 100 g zabkása keksz átlagos tápértéke: 208 kcal (csoki nélkül 150 kcal), 33 g szénhidrát (csoki nélkül 26 g ch), 4 g fehérje (csoki nélkül 3 g), 7 g zsír (csoki nélkül 3 g). 1 db zabkása keksz átlagos tápértéke (12 db esetén): 50 kcal (csoki nélkül 36 kcal), 8 g szénhidrát (csoki nélkül 6 g ch), 1 g fehérje (csoki nélkül 0, 74 g), 2 g zsír (csoki nélkül 0, 8 g). Ennek a diétás keksznek a tápértéke a benne lévő banán ellenére egészen barátságos, kisétkezésre 2-3 darabot ajánlok, ami tökéletesen eltelít a következő főétkezésig. Még több zabpelyhes recept ötlet ITT >>> Zabpelyhes Receptek Még több diétás keksz recept ITT >>> Diétás Keksz Receptek Még több zabkása receptet találsz ITT >>> Zabkása Recept Ötletek Jó étvágyat kívánok!
akció! 2022. 04. 05. Most minden Electrolux beépíthető kerámia főzőlap kedvezménnyel! * *A feltüntetett árak az adott termékre vonatkozó kedvezményt tartalmazzák. A kínálatában található Electrolux főzőlapok használatával a főzés egyszerű és könnyű, sokoldalúságuknak és változatos kivitelüknek köszönhetően minden konyhában megállják a helyüket. Az Electrolux főzőlapok között megtalálhatóak a gázfőzőlapok üveg vagy inox felületen, köztük az 5 égős, wokos gázfőzőlap, a kerámia főzőlapok, hagyományos, félindukciós vagy teljesen indukciós kivitelben, illetve a keskeny dominólapok. Az Electrolux főzőlapok megvásárolhatóak sütő + főzőlap szett összeállításban is kedvezőbb áron. Nézze meg videó termékbemutatóinkat és rendeljen országos házhozszállítással raktárról. Részletek »
000 Ft fölött ingyenes a Pick Pack Pont-ra szállítás!!! 78 180 Ft + 1 790 Ft szállítási díj Elektrolux Főzőlap beépíthető kerámia - Electrolux, EHF6547FXK (EHF6547FXK) 81 690 Ft Ingyenes kiszállítás Részletek a boltban Electrolux EHF6547FXK Beépíthető Kerámia főzőlap Hivatalos forgalmazó! 7 Év jótállás a legtöbb készülékre 85 900 Ft + 970 Ft szállítási díj Részletek a boltban Electrolux EHF6547FXK 4 zóna, 7100 W fekete beépíthető főzőlap (EHF6547FXK) Electrolux EHF 6547 FXK főzőlap 104 990 Ft + 1 990 Ft szállítási díj Szállítás: max 1 hét Electrolux EHF6547FXK főzőlap Black 4 zone(s) Árfigyelő szolgáltatásunk értesíti, ha a termék a megjelölt összeg alá esik. Aktuális legalacsonyabb ár: 69 900 Ft További Electrolux termékek: Electrolux Főzőlap Termékleírás Ugrás a termék adatlapjára » Tökéletesen logikus vezérlés – érintse meg vagy csúsztassa az ujját E főzőlap DirectAccess kezelőszerveivel a beállítások elvégzése végtelenül egyszerű és logikus – csak érintse meg és csúsztassa az ujját a kívánt értékre.
Extra garancia. Electrolux Beépíthető üvegkerámia főzőlap EHF6547FXK (EHF6547FXK) Hivatalos gyártói képviselet! EREDETI GYÁRI MAGYAR GARANCIA! 74 900 Ft Ingyenes kiszállítás Részletek a boltban Electrolux EHF6547FXK Főzőlap 74 900 Ft + 3 790 Ft szállítási díj Részletek a boltban ELECTROLUX EHF6547FXK Beépíthető kerámia főzőlap, 60 cm 74 990 Ft + 1 190 Ft szállítási díj Szállítás: max 1 hét Electrolux Ehf6547Fxk Beépíthető kerámia főzőlap, 60 cm 74 999 Ft + 990 Ft szállítási díj Electrolux Főzőlap beépíthető kerámia EHF6547FXK (EHF6547FXK) További 1 ajánlat Ajánlatok elrejtése 75 090 Ft + 4 990 Ft szállítási díj Szállítás: max 1 hét Electrolux EHF6547FXK Főzőlap - Fekete (EHF6547FXK) 7000+ termék raktárról! 75 650 Ft + 1 390 Ft szállítási díj Szállítás: max 3 nap Electrolux EHF6547FXK elektromos főzőlap Minden termékünk hivatalos magyar garanciával! Electrolux EHF6547FXK FÕZÕLAP BEÉPÍTHETÕ KERÁMIA (EHF6547FXK) ELECTROLUX EHF6547FXK Beépíthető kerámia főzőlap, 60 cm Electrolux EHF 6547FXK elektromos főzőlap 30.
Választható garanciák 1 év gyártói garancia 3 évre kiterjesztett gyári garancia (6 990 Ft) 5 évre kiterjesztett gyári garancia (9 990 Ft) Raktáron Leggyorsabban Önnél Személyesen a raktárban ma díjmentes Budapest holnap 990 Ft Budapest Expressz 9 990 Ft Nyugat-Magyarország csütörtök Kelet-Magyarország A feltüntetett szállítási napok kizárólag utánvételes fizetés esetén érvényesek! Electrolux LHR3210CK beépíthető főzőlap Méretek szélesség, magasság, mélység 290mm × 38mm × 520mm Garanciaidő 1 év garancia Súly 4 kg Kivitel beépíthető, dominó kerámia főzőlap Extra tulajdonságok - Vezérlő helye: elöl bal és jobb oldalon - Könnyű és gyors installáció (bepattintós rugókkal) - Kezelőpanel típusa: tekerőgombos kivitel - Középső zóna hátul: 1700W/180mm - Középső zóna elöl: 1200W/145mm Kábelhossz (m) 1. 1 Beépítési méretek rajz LHR3210CK Vélemények ★ ★ ★ ★ ★ igazolt vásárló Anonim, 2022. feb. 02. 18:03 Jó ár-érték arányú terméket kerestem, mindenképpen olyat, ami tekerőgombos. Ami tetszik: A termék még nincs használatban.
A legmegfelelőbb hely az ovális halsütő edény számára Engedje szabadjára tengeri fantáziáját. Ez az ovális Halsütő zóna mérsékelt, de egyenletes hőt ad át a halsütő edénynek. Minden funkció közvetlen elérése – a főzőlapon elhelyezett kezelőszervekkel Főzőlap kezelőszerveit úgy alakítottuk ki, hogy azonnal elérhesse azokat, ha szükséges. Csak nyújtsa ki a kezét és végezze el a beállításokat. Termék adatlapja Electrolux EHF6547FXK Típus Elektromos főzőlap Szín Fekete Felület Kerámia Vezérlés Szenzoros (érintőgombos) Összteljesítmény 7 kW Főzőzónák száma 4 Indukciós főzőlap Hagyományos (nem indukciós) kerámia főzőlap Funkciók Maradékhő kijelzés Gyermekzár Méretek Szélesség 60 cm Mélység 52 cm Vastagság 3. 8 cm Tömeg 7. 8 kg Hibát talált a leírásban vagy az adatlapon? Jelezze nekünk! Vélemények Kérdezz felelek Oldalainkon a partnereink által szolgáltatott információk és árak tájékoztató jellegűek, melyek esetlegesen tartalmazhatnak téves információkat. A képek csak tájékoztató jellegűek és tartalmazhatnak tartozékokat, amelyek nem szerepelnek az alapcsomagban.
A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel.