Nyitókép: Tumbász Hédi, 2020 Az édesapját bántalmazással vádoló úszó, Szilágyi Liliána szombat este nyilvános Facebook-posztban reagált Szilágyi Zoltán, valamint húga, Szilágyi Gerda a napokban szintén nyilvánosságot kapó, az ő állításait cáfoló leveleire. "Apám megnyilvánulására nem kívánok reflektálni, mert úgy gondolom, teljes mértékben önmagáért beszélnek a sorai. Nem vagyok hajlandó nyílt vagdalkozásba kezdeni, mert ez az egész ügy sokkal, de sokkal értékesebb annál, minthogy szappanoperát csináljunk belőle. A gyűlölet és a támadás csak rossz dolgot tud létrehozni. Szilágyi liliana szülei. Én senkit nem akartam és nem is akarok tönkretenni, egyszerűen saját magamat szeretném tisztázni" – írja Szilágyi Liliána a posztban, majd a későbbiekben húgához fordul, mert "máshogy sajnos nem tudom eljuttatni hozzá a szavaimat". Szilágyi Liliána-ügy: Az úszószövetség vizsgálatot indít Szilágyi Zoltán tevékenységével kapcsolatban "Drága kicsi húgom! Gerda! Tudom, hogy olvasod ezeket a sorokat. Tudd, hogy amióta megszülettél, Te vagy a legnagyobb motivációm.
"Különösen igaz ez, ha a bántalmazónak kiterjedt kapcsolatrendszere, hatalma van akár a tágabb közösségen belül. S ott van még a félelem, hiszen például egy bántalmazó kapcsolatból elmenekülni halálos veszélyt is jelenthet, ami az elköltözéssel sem feltétlenül szűnik meg. Az áldozat éveket tölthet a bántalmazó közegben. Bulimiájáról vallott Szilágyi Lilána. Egy ilyen alapállásból azt a támogató hátteret megtalálni és kiépíteni, ahol kimondhatóvá válik a trauma, időbe kerülhet. Emellett az elbizonytalanítás és az önbizalom csökkentése szintén a folyamat része, ezért a történet vállalásához erősödésre van szükség – magyarázza Borbély Lilla, a Be Balanced Pszichológiai Pont szakértője. A hallgatás egyben megküzdési stratégia is, hiszen amikor beszélünk a traumánkról, újra lejátsszuk magunkban a történteket, amit érthető okokból nem szeretnénk ismételten átélni, ezért megpróbáljuk inkább eltemetni magunkban. Szakértők szerint azonban ez az út az esetek többségében nem járható, életünk drámai pillanatait úgysem tudjuk meg nem történtté tenni, feldolgozatlan traumáink csak tovább nehezíthetik az életünket.
Ha beszélünk a történtekről, azzal kilépünk az elszigeteltségből Az előbújást a társadalmi megítéléstől való félelem is hátráltathatja. A komoly károkat okozó áldozathibáztatás hátterében azonban nem feltétlenül rosszindulat vagy érzéketlenség húzódik meg, hanem az úgynevezett "kognitív torzítás". Magyarul hajlamosak vagyunk hinni abban, hogy a világ egy igazságos hely, ahol a dolgoknak egyenes következménye van, és mindenki azt kapja, amit érdemel. "Így, ha én jól cselekszem, nem érhet rossz, de ha valakivel valami borzalmas történik, biztosan ő is hibázott. Ilyenkor átélhetjük a kontroll érzését, hogy befolyással lehetünk arra, mi történik velünk. Pontosan ezt fenyegeti egy traumatikus történet – s ha elfogadom igazságnak, hogy az bárkivel megtörténhet, elveszítem az irányítást. 99 százalék, hogy Szilágyi Liliána húga nem egyedül írta a levelét : hungary. Ezért tulajdonképpen az áldozathibáztatást felfoghatjuk egyfajta pszichés védekezésnek, távolításnak is" — hangsúlyozza Borbély Lilla. A pszichológus rávilágít arra, hogy a trauma gyakran feledésbe merül. Nem ritka, hogy a túlélők jóval később felvillanó emlékfoszlányokról számolnak be, és így áll nekik össze a kép a múltbeli bántalmazásról.
Minden, amit tettem és teszek, az nagy részben azért van, hogy egyszer Te is szabadon tudj élni! Mérhetetlen erő van benned, és tudom, hogy nagyon-nagyon mélyen vagy most, de igenis egy igazi harcos és túlélő vagy! Mindig is az voltál! Sajnálom, ha nem érted, miért történik most mindez. Sajnálom, hogy úgy alakult minden, hogy ott kell legyél! Kiderült, miért váltak el Szilágyi Liliána szülei. Legfőképpen pedig sajnálom, hogy önmaga védelme érdekében ugyanúgy pajzsként használ téged és a nevedet apánk, mint engem egykor. Ez nem a Te szégyened! Elmondhatatlanul szeretlek és hiányzol! De küzdök érted. Anyuval küzdünk érted minden téren! " /Facebook Kattintson az alábbi gombra vagy a kommentek között bővebben is kifejtheti véleményét.
"Nem az én dolgom" avagy " Ne reagáljam túl". Attól a ponttól kezdve elhittem, hogy ez a büntetésem. Személyre szabott bűnhődés amiért nem tudok 100% ot nyújtani. Gyenge vagyok, és megérdemlem. Természetesen az is közrejátszott, hogy így talán a súlyom tud csökkenni. (Kedveseim, a bulémia nem fogyaszt! ) " A hánytatások rendszeressé váltak, sokszor versenyek közben is csinálta, ahogy fogalmaz, átlépett minden határt. "Kettő évvel ezelőtt realizáltam, hogy az ahogyan élek szépen lassan felemészt, szó szerint" – Liliána szinte állandóan rosszul volt, a bőrén elváltozások jelentek meg. "A májam, a vesém, az inzulinom és az összes vitaminom és hormonom instabilan működik. Az immunrendszerem gyenge, és a bőröm semmilyen védelmet nem képez magának ezáltal. Nem csak mint élsportoló, de mint egy hétköznapi ember sem vagyok egészséges. " Liliána azt írja, élete legnehezebb időszakán van túl, de most végre elkezdett mozdulni a változás felé, és elhatározta, megoldást talál. "Így, az üzenetem Nektek, mindannyiótoknak az az, hogy ne féljetek a változásoktól, attól hogy felvállaljátok Magatokat és kövessétek az álmaitokat.
Szerettem volna a sikereimmel örömet okozni mindenkinek és ennek az érzésnek alárendeltem mindent" – meséli történetét Liliána, aki leírja, hogyan loholta végig edzésről edzésre, valamint ezek után a magánórákra a mindennapjait hajnali 5-től este 11-ig. "Minden erőmmel azon voltam hogy teljesítsem a szüleim, edzőim és a tanáraim igényeit. Az erőfeszítéseim sikerekké váltak és ez azt eredményezte hogy nagyobb elvárások elé kerültem. Természetesen még nagyobb örömmel fogadtam és egyre többet… és többet…és többet adtam, mígnem elfogytam. Megszünt a határ köztem és a másoknak való megfelelés között. Nem voltam a saját életemnek szereplője többet. Elfelejtettem hallgatni a testemre, ami egyre csak jelezte hogy ereje végét járja, és ha így folytatom nem lesz jó vége" – olvasható a posztban. Liliána egyre kevésbé volt használható az iskolában, a testsúlya ingadozott, a hasában hatalmas fájdalmat érzett. És miközben egyre nagyobb nyomás nehezedett rá, elkezdte hánytatni magát. "Megijedtem, és életemben először segítséget kértem (utóbb kiderült nem megfelelő helyről), amire a válasz hárítás volt.
Vannak, akik ebben a szakaszban kezdenek aktívan tenni a gyógyulásukért, aminek első lépése, hogy nem temetik el többé magukban a szörnyűségeket. A szakértő rávilágít: a történtek megosztása azért is fontos lépés a gyógyulás útján, mert onnantól nem kell egyedül lennünk a helyzetben. Amikor beszélünk róla, egyúttal elkezdünk újrakapcsolódni a környezetünkhöz is. Borbély Lilla szerint fontos lenne, hogy megfelelő tudást, ismereteket szerezzünk társadalmi szinten a bántalmazás dinamikájáról, az egészséges kapcsolati működésről, mert ez a felismerést és az áldozatokhoz való viszonyulást is megkönnyítené. "Egyéni szinten az elfogadó légkör biztosítása a legcélravezetőbb. Hagyjuk meg a traumát átélt szabadságát, hogy akkor beszélhessen az átéltekről, amikor ő szeretne, persze tudathatjuk vele, hogy számíthat ránk. Kerüljük az ítélkezést és a bagatellizálást, és akár a tetteinkkel is fejezzük ki a támogatásunkat! Egy-egy érintésnél vagy ölelésnél azonban érdemes megkérdeznünk, hogy jólesne-e, mert esetenként triggerelően hathat a testi kontaktus, vagyis nem kívánt reakciót válthat ki.
Figyelt kérdés A kártyán az áll, hogy már kaptam oltást és ezt nem is értem! felhívtam a tudakozót és ott is azt mondták ha a qr-kod linkjét az áll, hogy aktív az oltás akkor megkaptam és nem kaphatok új adagot csak ha fizetek! Nagyon nem érdekel, de ez így mi? 1/6 anonim válasza: Az első oltásnál adtak időpontot a következőre? 2021. máj. 14. 06:32 Hasznos számodra ez a válasz? 2/6 anonim válasza: Az lemaradt, hogy valóban kaptál-e oltást vagy nem. Ha nem kaptál oltást, akkor utána kell menni, hogy hol és ki rögzítette tévesen a dolgot. Ott tudják javítani. 2021. 06:44 Hasznos számodra ez a válasz? 3/6 anonim válasza: Ha jól értelmezem a címben szereplő kérdést, akkor te most azt kérdezed tőlünk, hogy kaptál-e védettségi igazolványt. Már bocs, de én azt honnan tudjam, hogy te kaptál-e? 2021. 08:43 Hasznos számodra ez a válasz? 4/6 A kérdező kommentje: #3 leírást is olvasd, köszi! Trollkodni én is tudok és azért a leírás nem a lapalján van! :D 5/6 A kérdező kommentje: Budapesten más vette fel az oltásomat!
Ezt kell tenned, ha nem kaptál védettségi igazolványt Hamarosan 4 millió ember lesz beoltva Magyarországon. Akik megkapták az első vakcinát vagy átestek a fertőzésen automatikusan kapnak védettségi igazolványt. Müller Cecília felhívta a figyelmet, mi a teendő, ha valakinek mégsem érkezne meg. 1 kapcsolódó hír Bevezető szöveg megjelenítése Opciók
Hamarosan 4 millió ember lesz beoltva Magyarországon. Akik megkapták az első vakcinát vagy átestek a fertőzésen automatikusan kapnak védettségi igazolványt. Müller Cecília felhívta a figyelmet, mi a teendő, ha valakinek mégsem érkezne meg. Jól halad az oltási program Magyarországon, hamarosan eléri a beoltottak száma a 4 milliót. A vakcinákból is újabb adagok érkeznek, így folytatódhat ebben az ütemben az oltás. Müller Cecília elmondta, mi a teendő, ha nem kaptunk igazolványt. Fotó: Koncz Márton - Origo Modernából 38 ezer adag érkezett, ezenkívül 345 ezer Pfizert, 480 ezer Szputnyik-vakcinát és 24 ezer Jansent kaptunk a héten. Csütörtökön számíthatunk 400 ezer Sinopharm- és újabb 44 ezer Moderna-vakcinára, pénteken pedig 324 ezer AstraZenecát kapunk - mondta el az Operatív Törzs. Müller Cecília azt is hozzátette, a védettségi igazolványok kiküldése is folyamatban van. Aki esetleg mégsem kapna, az többféle csatornán is érdeklődhet: a kormányablakoknál is és elektronikusan is van rá lehetőség.
"Az Ügyfélkapun keresztül javasoljuk, hogy keresse meg a koronavírus elleni védettségi igazolvánnyal kapcsolatos ügybejelentés menüpontot, és egy elektronikus űrlap segítségével jelezheti bárminemű problémáját a védettségi igazolvánnyal szemben. Ugyanezt megteheti a kormányhivatalok ügyfélszolgálati pontjain, ahol most egyelőre természetesen időpontot kell kérni, úgy tud csak személyesen megjelenni" – emelte ki az országos tisztifőorvos.