Hozzávalók: - 1 banán - 10 dkg aprószemű zabpehely - 10 dkg nádcukor - 2 tojás - 1 ek. méz - 1 csomag vaníliás cukor - 3 ek. liszt - 10 dkg olvasztott vaj - 1 kk. őrölt fahéj a tetejére - aprított dió Elkészítés: Előmelegítem a sütőt. A banánt egy tálba teszem, és villával áttöröm. Hozzámérem a többi hozzávalót, majd hűtőben 20-30 percet pihentetem. Sütőpapírral bélelt tepsibe 1-1, 5 kanálnyit csorgatok a masszából, amit kicsit kör alakúra elegyengetek. Megszórom a tetejét dióval, majd 180-185 fokon kb. Banános zabkeksz tojás nélkül trailer. 12-15 perc alatt aranybarnára sütöm. Jó étvágyat!
Elkészítés lépésről-lépésre 1. lépés Karikázd fel-, majd villával törd össze a banánt és gyújtsd be a sütőt alacsony fokozatra (190-220 fok). 2. lépés Folyamatos keverés mellett, add hozzá a zabpehlyet, kakaót és tojást. A zabpehely nem feltétlenül pontosan annyi amennyi a hozzávalóknál van, hiszen a banánok nagyságától is függ, mennyi zabpehely kell hozzá, ho gy formálható masszát kapjunk. A keményebb tészta érdekében használhatsz lisztet is, higításhoz lekvárt. 3. lépés Formázz kis golyókat, rakd a sütőpapírral bélelt tepibe olyan távolságra, hogy lapítás után se érjenek össze. Egy pohár talpát vagy egy kanál hátulját nedvesíts meg és lapítsd őket kb fél centi vastagra. Formázhatod is, ha nagyon szakadozott lenne a széle. 4. Banános zabkeksz tojás nélkül teljes film. lépés 10-15 perc alatt megsül, 190-220 fokos sütőben. Akkor jó, ha kicsit megpirul a széle. Nekem 2 tepsivel lett ebből a mennyiségből. Azonnal fogyasztható, de tárolható is.
180 fokos sütőbe toljuk, és légkeverés alatt 10-12 perc alatt megsütjük, majd hagyjuk kihűlni és kicsit megszilárdulni, mielőtt kínálnánk vagy fogyasztanánk.
Elkészítés lépésről-lépésre 1. lépés Egy nagy tálban tejszínhabbá verem fel a folyékony tejszínt. 2. lépés Egy másik tálba teszem a túrót, hozzáadok 15 dkg porcukrot és a 2 citrom levét és reszelt héját és mindezt jól összekeverem. 3. lépés A túróhoz keverem a tejszínhabot, majd az egyik tasak zseléfixálót és az egészet megint jól összekeverem. 4. Banános zabkeksz tojás nélkül soha. lépés Tortaformába szedem a túrót, a tetejét lesimítom és a hűtőbe teszem 2 órára. 5. lépés A málnát egy edénybe teszem, hozzádok 1, 5 dl vizet és 5 dkg pocukrot, majd összeforralom. Ha kihűlt, mehet hozzá 1 tasak zseléfix, amivel jól összekeverem. Ezt követően ráöntöm a túróra és éjszakára visszarakom a tortát a hűtőbe. Másnapra összeáll és fogyasztható. Hozzávalók 12 adaghoz 75 dkg túró 3. 5 dl habtejszín 20 dkg porcukor 2 darab citrom 20 dkg málna (fagyasztott is lehet) 2 zacskó zseléfixáló 1. 5 dl víz Gyümölcsös túrótorta sütés nélkül Ez a pikáns túrótorta egy sütés nélküli torta. Könnyű, túrós és citromos, a tetején (fagyasztott) gyümölcsből készített réteggel – ráadásul nagyon kevés munkával készül.
Keress rá ezekre a népszerű zabpelyhes keksz variációkra zabpehely • tojás • diákcsemege • vaj • sütőpor • nádcukor vagy eritrit • étcsokoládé • alma- vagy birsalma püré kezdő gourmet zabpehely • őrölt dió • homoktövis magliszt • negyedannyi • só • sütőpor • chiatojás (1ek chiamag + 3ek langyos víz) • mazsola (IR esetén hagyjuk ki) Jakab-Katz Klaudia apró szemű zabpehely (én teljes kiörlésűt használtam) • zabpehelyliszt • nádcukor • kókuszreszelék • szódabikarbóna • vaj • méz • víz 20 perc + hűtés Kb.
ALAPANYAGOK Szükségünk lesz: 1 csésze zabpehely ¾ csésze kókuszreszelék 2 db banán 1 ev. kanál méz ízlés szerint mazsola, mogyoró, étcsokoládé, szárított gyümölcs… Semmi tojás, semmi cukor, sőt, még liszt sem kell (a zabpehely is egészséges, önmagában, vagy joghurttal, esetleg tejjel is érdemes fogyasztani). Ha nagyon siet, de szükség van egy kis harapnivalóra, akkor ez a recept tökéletes választás. És még ráadásul édes is, kiváló hirtelen jött éhség csillapítására. Banános zabkeksz (liszt-, tej-, tojás-, cukormentes) | Törös Hajnalka receptje - Cookpad receptek. Süsse meg a süteményt, csomagolja be egy fóliába és már dobható is az iskolatáskába vagy kézitáskába. A banánt pépesre dolgozzuk (az eredeti receptben villát használtak, így a banán darabosabb volt, de én a pépes állagú banánt részesítem előnyben, ezért kézi robotgépet használtam), hozzáadjuk a mézet és még egyszer alaposan átkeverjük-turmixoljuk. Hozzáadjuk a kókuszt, a zabpelyhet és ízlés szerint a többi hozzávalót, például szárított vörös áfonyát, mandulát, étcsokoládét. Egy kanállal alaposan elkeverjük, majd a kanállal egy sütőpapírral kibélelt tepsire kanalazzuk.
A hasznos tanácsok mellett számos kipróbált recept is megtalálható a könyvben, melyek többségére variációkat is kínál a szerző. A szakértők által hitelesített, a valóságban pedig többszörösen kipróbált receptkönyvet Havas Dóra családjáról készült, kedves fotók, valamint személyes történetek teszik még emberközelibbé. Szerző Havas Dóra Kiadó Boook Kiadó Kft. Oldalszám 158 Kötés puha
A hasznos tanácsok mellett számos kipróbált recept is megtalálható a könyvben, melyek többségére variációkat is kínál a szerző. A szakértők által hitelesített, a valóságban pedig többszörösen kipróbált receptkönyvet Havas Dóra családjáról készült, kedves fotók, valamint személyes történetek teszik még emberközelibbé. Az egyik legnépszerűbb hazai gasztroblog a Lila Füge – szerzője, Havas Dóra pedig az egyik legismertebb gasztroblogger. Kimondottan könnyen elkészíthető, fantáziadús, izgalmas, szerethető receptjeit ezrek olvassák naponta az interneten. Havas Henrik álláspontja a Baukó Éva zaklatási ügyről - Blikk Rúzs. Most végre csokorba gyűjtötte legújabb kedvenceit – 75 olyan ételt, melyek még sehol nem voltak olvashatók. A szerző utánozhatatlan, és oly népszerű stílusában megírt recepteket a blogtól megszokott, kiemelkedően magas színvonalú fotók egészítik ki ebben a látványos, tartalmas és jól használható szakácskönyvben.
Rengeteget forgattam az elmúlt hónapokban, és kb. 80%-ban meg is csináltam a recepteket. És még egy utolsó gondolat. Nem, a Philips márkakereskedés sem fizet jutalékot… De az Avent pároló-turmixgép egy csoda. Ezzel a könyvvel párosítva pedig már csak egy piaci nagybevásárlásra van szükség… dittta >! 2016. augusztus 24., 22:29 Második gyerekemnél került kezembe a könyv, és igen, második gyerek mellett is nagyon jó! Ennek hatására került be a 9 hónapos baba étrendjébe sok olyan dolog, amit a nagyobbik lányomnál eszembe sem jutott kipróbálni. Most pedig aszalt sárgabarackkal, mazsolával, kukoricadarával, kuszkusszal főzök, élvezem, a kicsi pedig nagyon-nagyon szereti enni. Az Avent pároló pedig szuper – nem a könyv hatására vettem meg, előtte megvolt és rácsodálkoztam, hogy van szakácskönyv amiben így konkrétan benne van, de tényleg nagyon hasznos gép! Hasonló könyvek címkék alapján Anjali Shah: Szuper babaételek · Összehasonlítás Ambrus Éva: Anya, kérek még! Havas dóra gyermekei apja. 94% · Összehasonlítás Nagy Réka: Ökobaba 90% · Összehasonlítás S. Deli Magda: Nagymami konyhája · Összehasonlítás Ina May Gaskin: Útmutató szoptatáshoz 89% · Összehasonlítás Decsi Tamás: Csecsemőtáplálás · Összehasonlítás Berente Ági: A babaápolás kézikönyve · Összehasonlítás Sara Lewis: Az első ételek · Összehasonlítás Elizabeth Hormann – Márta Guóth-Gumberger: Szoptatás 92% · Összehasonlítás Szilágyi Virág: Iker siker · Összehasonlítás
– Most, hogy a Blikk fölhívott – mondjuk a család nem nagyon örült neki, mert nem mondtam a Havasnénak, hogy nézd már, címlapon vagyok, milyen érdekes, hanem úgy ránézett az újságokra, mert el nem dugtam, mert ahhoz nem lett volna pofám, hogy eldugjam előle, de nem is hencegtem vele. Na, mindegy. Havasné azt mondja: "Mikor lesz már vége ennek? " Hát soha – mesélte Havas. Sőt, az újságíró azt állítja: mások annak idején 200 ezer forintot ajánlottak Baukó Évának azért, hogy rá valami terhelőt mondjon. Hogy mindezt honnan tudja? Havas Dóra: Születéstől születésnapig | bookline. Nos... Alekosz mondta neki, legalábbis állítása szerint. Havas szerint egyébként a zaklatós sztorinak némileg ellentmond, hogy Baukó Éva – vagy ahogy ő fogalmaz: "ez a szerencsétlen nő, mert nem tudok rá igazán haragudni" – azt nyilatkozta korábban, hogy azért nem vezet műsort, mert őt nem zaklatta senki. Havas a műsorában ezután részleteibe menően kifejtette, hogy az egész ügy egy ellene szóló lejárató kampány, egy karaktergyilkosság része, amit azért követtek el ellene, mert Vona Gáborról könyvet írt a választások előtt.