Ezután a brokkolit is mossuk meg, a végeit vágjuk le és szedjük rózsáira. A burgonyát és a répát hámozzuk meg, majd a répát karikázzuk fel, a burgonyát vágjuk nagyobb darabokra. A paradicsomot mossuk meg és negyedeljük. A fokhagymát és a lilahagymát pucoljuk meg, a fokhagymát zúzzuk össze, a lilahagymát vágjuk ketté és szeleteljük fel. Közben a sütőt előmelegítjük 180 fokra. Majd egy tepsit kenjünk ki olívaolajjal, rakjuk bele a csirkecombokat és öntsünk alá kevés vizet. Tegyük mellé a brokkoli rózsákat, a felszeletelt burgonyát, répát és lilahagymát, paradicsomot, majd szórjuk rá a fokhagymát is. Rozmaring ágat is tegyünk rá (vagy a húst fűszerezzük őrölt rozmaringgal). Alufóliával befedjük és az előmelegített sütőbe tesszük. Nagyjából 40-45 perc alatt hagyjuk a fóliával együtt sülni, majd a fóliát levesszük róla és további 5-10 percig sütjük, ameddig a hús szépen meg nem pirul. Akkor jó, ha a hús megpuhult. Tepsiben sült brokkolis lepény mozzarellával és paradicsommal - Gastrotherapy. Még melegen tálaljuk. Remek egytálétel, jó étvágyat hozzá! Brokkolis csirkemell tepsiben egyszerűen: Vissza a kategória cikkeihez
Betekerjük 1 szelet baconnel a csirkét (ez tartja majd össze és nem hagyja kiszáradni! Egy tepsit befújunk vagy kikenünk olívaolajjal vagy kókuszolajjal, belefektetjük a hústekercseket, lefújjuk még olajjal és mehet az előmelegített, 180 fokos sütőbe. Tepsiben sült céklás-édesburgonyás brokkolis csirkemell - Hírnavigátor. Nagyjából 30-40 perc alatt elkészül. Tipp: ha maradt még a töltelékből, az tökéletesen szuper tojáskrémként a reggeli szendvicsünkbe! Brokkolitallér A maradék brokkolit villával összetörjük, sózzuk, borsozzuk, beleütünk két tojást, 3-4 ek sörélesztőpelyhet vagy reszelt sajtot, ízesítjük 2 gerezd zúzott fokhagymával, 1 szál felkarikázott zöldhagymával és egy csipet őrölt szerecsendióval. Hagyjuk pihenni kicsit (5 perc), míg a zabkorpa megszívja magát, majd egy teflonserpenyőben felmelegítünk két-három evőkanál kókuszolajat, vizes kézzel gombóckákat formázunk a masszából (nekem elég lágy volt, de így lett fini igazán), majd kisütjük a zsiradékban (kb 3 perc mindkét oldala) 💗Nagyon finom laktató és tele van indol-3 karbinollal! 💗 Jó étvágyat!
Van az úgy, hogy nem jön az ihlet. Hogy az ember enne valamit és csak néz a nyitott hűtőajtónál befelé és semmi ötlet csak bambul a hűtő tartalmára. Találomra pakolgattam ki ami kezem ügyébe esett, csirkemell, brokkoli, tejföl, sajt... azután meg agyaltam tovább, hogy mi legyen ebből. Végső kétségesésemben maradt az a "gasztro okosság", hogy ha nincs semmi ötleted, pakolj mindent egy sütőtálba és tedd a sütőbe! "Csőben sütni" valamit nem nagy truváj, nem a szakácsművészet csúcsa, ettől függetlenül azért finom és egészséges ételeket készíthetünk el így. Jobb híján ez jutott eszembe. Hozzávalók (2 személyre):. 25 dkg. csirkemell filé. 30 dkg. rózsáira szedett brokkoli. 18 dkg. szeletelt gouda vagy edami sajt. fél gerezd fokhagyma. 1 tk. apróra vágott friss kakukkfű. 1 ek. apróra vágott friss rozmaring. só, bors, worchestershire-szósz. parmezán. olívaolaj Elkészítés: 1. A brokkoli rózsái leszedegetem ( a szárát nem dobom el sok mindenhez felhasználható), egy wokba helyezett párolóbetétre pakolom, 2-3 ujjnyi vizet öntök alá, lefedem, és a tűzhelyet a legmagasabb fokozatra kapcsolva 8-10 percig párolom míg megpuhul, de színét nem veszti el.
A brokkolis csirke egy egyszerűen elkészíthető, különleges étel, melyet leginkább a brokkoli szezonban készíthetünk. A nyár egyik elmaradhatatlan zöldsége a brokkoli, mely rendkívül egészséges. Emiatt is érdemes ebben az időszakban minél többet fogyasztani belőle. Magas a vitamin- és ásványi anyag tartalma és rostokban is bővelkedik. Ráadásul a kalória tartalma sem magas, így akár fogyókúrás étrendbe is beilleszthető. Mindenképpen érdemes kipróbálni, aki a csirkét és a brokkolit szereti, biztosan nem fog csalódni. Köret már nem is szükséges hozzá, de igény szerint rizs is kínálható mellé. Brokkolis csirke recept Hozzávalók: 1 db brokkoli 20 dkg paradicsom 1 db nagyobb sárgarépa 50 dkg burgonya 8 db csirkecomb (vagy 4 egész csirkecomb) 2 db lilahagyma 3 evőkanál olívaolaj 2 gerezd fokhagyma 1 teáskanál aprított bazsalikom só – ízlés szerint bors – ízlés szerint rozmaring – ízlés szerint A brokkolis csirkecomb elkészítése lépésről – lépésre: Először a csirkecombokat mossuk meg alaposan, majd itassuk fel róla a nedvességet és sózzuk, borsozzuk ízlés szerint.
Aquasystem VAO 24 hidrofortartály Az AquasystemVAO 24 tágulási tartály jellemzői: Fekvő kivitel, 24 liter térfogat, cserélhető epdm gumimembrán, 1km csatlakozás, üzemi nyomás... 10 523 Ft-tól 5 ajánlat LEO 24 Lt fekvő hidrofor tartály 24L Kivitel Fekvő Anyaga Festett acél lemez Alkalmazás Hidegvíz Méret 24 liter Átmérő 295 mm Magasság 440 mm... 12 065 Ft-tól 2 ajánlat Tartály térfogat: 50 l Gumi betéttel Csatlakozás: 1" külső-menet a tartályvégre szerelve... 19 990 Ft-tól Az Árukereső is megrendelhető Aquasystem VAV 100 hidrofortartály Rendelje meg most, és megajándékozzuk egy 3000. - Ft értékű légnyomásmérő műszerrel! Így bármikor leellenőrizheti tartálya állapotát. Az ajándék... 67 616 Ft-tól 4 ajánlat 150 literes álló tágulási tartály fűtési rendszerekbe építhető. EPDM gumi membránnal a tartósság érdekében. Tágulási tartályok akár 5000 literes méretig. Szabványos előtöltési nyomás... 55 746 Ft-tól Leo házi vízmű hidrofor tartály 24L LEO24L Új Leo házi vízmű hidrofor tartály 24L LEO24L A termék tulajdonságai: Tartály űrtartalom: 24 L Csatlakozása::1" külső menetes... 10 795 Ft-tól Flamco Airfix R 8 tágulási tartály A Flamco csoport fűtési, hűtési és légkondicionáló rendszerekben, illetve ivóvízhálózatokban használt termékek gyártásával és fejlesztésével foglalkozik...
Ez a nagy nyomásingadozás nem tesz jót se a kazánnak, se a fűtési rendszernek. Az esetleges hibát egy egyszerű pumpával lehet ellenőrizni: minden tágulási tartály tetején van egy szelep, ami pont olyan, mint az autók kerekének szelepe. Amennyiben a tartályt nem sikerül felpumpálni, úgy a membrán meghibásodásával van dolgunk. Ellenőrizze a fűtési rendszer nyomását! – A fűtési rendszerben található gázkazánon a nyomásmérő mutatja a fűtési rendszerben uralkodó nyomás mértékét (bar). A gázkazán adattábláján leolvasható a minimum és maximum üzemi nyomás, ügyeljünk arra, hogy a két érték között legyen a fűtési rendszerünkben uralkodó nyomás! Amennyiben a rendszerünkben alacsonyabb nyomás van a minimumértéknél, a gázkazánunk nem gyújt be, és a melegvíz-szolgáltatás is leáll. Amennyiben a nyomás nagyobb, úgy a gázkazánba beépített nyomásleeresztő szelepen a nyomás eltávozik, nem működő lefúvó biztonsági szelep esetén a fűtési rendszerben a túlnyomás csőtörést is okozhat. Ellenőrizze a radiátorszelepeket!
Hibaforrás lehet a lángőr meghibásodása is. Ennek az elektródának a feladata, hogy visszajelzést adjon kazánelektronika felé, hogy a tűzelőtérben valóban láng van, és nem pusztán levegő-gáz elegy. Végzetes lehet, ha csak gáz ömlik a készülékbe. A gázszelephez nyúlni tilos! – A készülék meghibásodása esetén a gázszelephez nyúlni szigorúan tilos – és életveszélyes. Azt kizárólag gázszerelő igazolvánnyal rendelkező szakember ellenőrizheti. Ellenőrizze a zárt tágulási tartályt! – A zárt tágulási tartály a fűtési rendszer azon része, amelyben egy gumimembrán található. A membrán egyik felén levegő, a másik oldalán fűtővíz található. Amikor a vizet melegítjük, az ebbe a tartályba tud beletágulni, vagyis ha elkezd bemelegedni a fűtési rendszer, nem növekszik meg benne hirtelen a nyomás, mert ez a tartály ezt a nyomásnövekedést kiegyenlíti. Ez azonban csak akkor működik, ha a tágulási tartály másik oldalán valóban nyomás van. Ha ez a nyomás valamilyen hiba folytán valahova eltávozott, akkor a tágulási tartály nem tudja ezt a feladatát ellátni, a fűtési rendszerben pedig a nyomás megugrik, akár 2 bar fölé is mehet.
Ár: 15. 490 Ft (12. 197 Ft + ÁFA) Elérhetőség: Raktárunkban Gyártó: Cikkszám: ELB-1120301 Átlagos értékelés: Nem értékelt Szállítási díj: A díj a legkedvezőbb árú szállítási módra vonatkozik. További részletek a 'Vásárlási információk' menüpontban találhatóak. 990 Ft LEÍRÁS ÉS PARAMÉTEREK fűtési zárt tágulási tartály anyag: magas minőségű acél tartós porfestett bevonat térfogat: 10 l max. nyomás: 3 bar tartály nyomás: 1 bar max. hőmérséklet: 90 °C csatlakozás: 3/4" KM átmérő: 320 mm teljes magasság: 131 mm 2 év garancia Kapcsolódó termékek 13. 490 Ft 14. 990 Ft 15. 990 Ft 12. 990 Ft 21. 990 Ft 30. 190 Ft Vélemények Erről a termékről még nem érkezett vélemény.