Szerző: A sokak által kedvelt mákról eddig is tudni lehetett, hogy fontos gyógynövény, hiszen a mai napig az egyik legerősebb fájdalomcsillapító, a morfin forrása, és más, fontos gyógyszereket, pl. a köhögéscsillapító kodeint is a terméséből vagy szalmájából állítják elő. Azt már talán kevesebben tudják, hogy a mák gyógyszeripari feldolgozásának úttörője Kabay János magyar gyógyszerész, akinek módszerét ma is a világ számos országában sikerrel alkalmazzák, és valószínűleg arról sem sokan hallottak, hogy a mák kémiai vizsgálatában is jelentős szerepet játszottak hazai kutatók. Mák tárolása – így csináld, hogy sokáig friss maradjon! • HeaveNuts. A mákkutatás hazai vonatkozásai azonban soha nem kerültek annyira reflektorfénybe, mint egy jelenleg is keringő, számos internetes oldalon is terjesztett iromány állításai: Hát ezt jó tudni a mákról!!! Szlovákiában több évvel ezelőtt egy egész temetőnyi sírt kellett exhumálni, mert áthelyezték azt a falu túlsó oldalára. Mindenki legnagyobb meglepetésére a csontok teljesen ép állapotban voltak, olyannyira, hogy tudományos vizsgálatot indítottak az okok felderítésére.
• Ezáltal a bőre tiszta és ragyogó lesz. A mák hajra gyakorolt jótékony hatása Az olyan hajproblémák, mint a korpásodás, hajhullás, elvékonyodó haj, töredezett hajvégek és a férfi kopaszodás gyakori probléma manapság. Ezeket a problémákat számtalan dolog okozhatja: nem csak a durva vegyszeres kezelések, de a szennyezésnek kitettség, a tápanyagok hiánya vagy egy elhúzódott betegség is. Jól ismert tény, hogy a megfelelő tápanyagok nem csak az egészséges szervezet számára fontosak, de az egészséges haj számára is. A mák nagy mennyiségben tartalmaz telítetlen zsírsavakat, valamint olyan ásványi anyagokat, mint a kalcium, cink és magnézium, amelyek hozzájárulnak az egészséges haj fenntartásához. 14. Korpásodás: • A korpásodás olyan gyakori probléma, amelyet ha nem kezelnek, hajhulláshoz is vezethet. • Korpásodás esetén keverjen össze beáztatott mákot, sovány túrót és egy teáskanál fehérborsot, majd a keveréket vigye fel a fejbőrére. Mák fogyasztás hatása - Orvos válaszol - HáziPatika.com. • Hagyja fent fél órán át, majd öblítse le. • Eme hajpakolás rendszeres használatával jelentősen visszaszorítható a korpásodás mértéke.
A következő oldalon kiderül! Fotó: Oldalak
A forrás elérésekor vegyük le a tűzről, és tároljuk hűtőben. Napi egy evőkanál ajánlott belőle, lehetőleg reggel. Körmök Ha körmeink gyengék, túl hajlékonyak, és töredezésre hajlamosak, akkor ennek megszüntetésére tegyünk egy próbát a mákkal. Az erős, egészséges körmök érdekében feltétlenül gondoskodnunk kell a megfelelő E-vitaminról a szervezetünk számára. A mák ezt kisebb, de megfelelő mennyiségben tartalmazza. Vitaminok hatása a szervezetre - Zinzino omega-3 halolaj. Oldalak: 1 2 »
A mák bőrre gyakorolt jótékony hatása 11. Ekcéma és gyulladás: A mákkal hatékonyan kezelhető az ekcéma, mivel a máknak magas a linolén sav tartalma. A vízbe vagy tejbe áztatott mák citromlével összeturmixolva finom állagú krém lesz. Vigye fel ezt a krémet a bőrére, így kezelheti az égető érzést és a bőr viszketését. A keverék fájdalomcsillapító hatású is, mivel enyhíti a bőrgyulladás okozta fájdalmat. 12. Jó hidratáló: • A mákból készült krém jó hidratáló, mivel a bőr sima és puha lesz tőle. • Ehhez őrölje meg a mákot, és adjon hozzá egy kis tejet. • Ha száraz bőre van, hozzáadhat a keverékhez egy kis mézet is. • Készítsen belőle finom állagú krémet, majd vigye fel az arcára. • Hagyja fent 10 percig, majd mossa le. • Hetente egyszer ismételje, így bőre gyönyörű lesz. 13. Mákos bőrradír: • Az arcra való bőrradír elkészítéséhez keverjen össze 2 teáskanál mákot túróval. • Gyengéden, körkörös mozdulatokkal dörzsölje át vele a tiszta arcát és nyakát, 10 percig masszírozva a bőrét. • Ezután törölje le az arcát egy vattakoronggal, és mosson arcot.
A rohanó, stresszes életvitelt folytatók számára is jó hírünk van, hiszen a mák segít a stresszoldásban és a nehéz időszakokon történő átlendülésben, mivel illata nyugtatóan hat az emberi pszichére. Megnyugtatja a központi idegrendszert, segít a neurózisban és a mentális egyensúly elérésében. A mákolaj a szakácsok körében is egy nagyon népszerű alapanyag zamatos íze és aromája, valamint felhasználásának sokfélesége miatt. A mákolaj gondoskodik a meleg és hideg ételek fantasztikus ízvilágáról. A ketogén diétát követők is bátran beépíthetik a mindennapi étkezésbe ezt a fantasztikus élelmiszernövényt és a belőle készült olajat. Autor článku Vystudovala veřejnou správu na Univerzitě Palackého v Olomouci. Po škole působila 5 let u Českých drah, kde se věnovala marketingu a nákupu mediálního prostoru. Již 15 let je vegetariánkou a zajímá se o zdravý životní styl a správnou životosprávu. Kromě toho se věnuje také ilustraci knih nebo malování. Má za sebou 5 autorských výstav. Věnuje se také hudbě, konkrétně hře na klavír, basovou kytaru a zpěvu.
Tanácsom tehát: hetente 3-szor fogyasszon mákos ételeket, vagy rendszeresen alkalmazza a gyógynövény szaküzletekben is kapható mák-olajat. Vigyázat! Levegővel érintkezve gyorsan avasodik, ezért mihamarabb zárja vissza a kupakot, és tegye hűtőbe! A csontritkulás megelőzésére vagy az állapot javítására ugyancsak kedvező hatású a gyógynövényboltokban kapható medvehagyma alkoholos kivonatának tartós szedése. (... ) A mák, a mákolaj telítetlen zsírsavakban gazdag (ezért avasodhat), kalcium- és magnéziumtartalma jelentős, méltán tekinthetjük az egészséges étrend részének. A mákolajjal (és a medvehagymával) azonban a csontritkulás nem előzhető meg - ez tény. Egyébként ez a bekezdés inkább tűnik marketingszövegnek (és több, mákolajat forgalmazó ilyen céllal is használja), mint ismeretterjesztésnek... Pedig a mák nem szorulna rá az ilyen talmi csillogásra: bizonyított értékei alapján is helye van a legfontosabb gyógy- és tápláléknövények között. (, Dr. Csupor Dezső) Hozzászólások (0) Cikkajánló Fájdalom Hogyan enyhíthető a menstruációs fájdalom?
Részletek Összetevők: Tönkölyliszt, foszfátmentes sütőpor, alma, almaecet, tisztítatlan nádcukor, adalékmentes só, pisztácia, kókusztej, agar agar, kukorica keményítő, búzafű por, növényi hab, málna, rózsaszirom
..... ::::: Sushi konyha átmenetileg zárva! :::::..... 1199 Ft Elérhetőség: Nem rendelhető Áttekintés Gyors áttekintés Torta alapja egy tonkababbal ízesített csokoládés piskóta. Málnás pisztáciás torta – Kókuszos Lány Konyhája. Pisztáciás mousse, benne vékony málna zselé, mely a torta tetejét is díszíti. Pirított, darabolt pisztácia és liofilizált málna keverékkel díszítve. Igazi nyári élmény, kihagyhatatlan. Természetesen tisztán növényi alapanyagokat tartalma - csak tiszta forrásból. Termék leírás Részletek Összetevők: Tönkölyliszt, foszfátmentes sütőpor, alma, almaecet, tisztítatlan nádcukor, adalékmentes só, pisztácia, kókusztej, agar agar, kukorica keményítő, búzafű por, növényi hab, málna, rózsaszirom További adatok További adatok Mentes Nem Termék címkék
4 ek) • étcsokoládé bevonó • vaj • darált piskóta vagy keksz • olvasztott vaj tojás (közepes, "M"-es méretű) • barnacukor • víz • pisztácia - zöld • mandulaliszt (darált mandula) • búzaliszt (BL55) • sütőpor • habtejszín (30-32%-os) Nikolett Tusnadi lepirított kesudió • friss füge (ha asztalt akkor áztatni kell) • datolya (min. 5 órán keresztül áztatott) • kókuszreszelék • fahéj • kókuszolaj • érett friss füge • útifűmaghéj Király László és Király Eszter süteményliszt • sütőpor • cukor • tojás • só • vaj • 1 fiola citrom aroma • 1 fiola vanília aroma A piskótához: • tojás • cukor • liszt • étolaj • só • Az epres mascarponekrémhez: • csomag vaníliás pudingpor 1 óra + hütés 1 db torta (26 cm) Ani. k518 növényi tej (kókusztej) • chiamag • zselatin por (dr Oetker őrölt étkezési fehér zselatint használok, egy tasak 10 g) • 1:4 édesítőszer • vanília kivonat/mag/aroma • keksz (nálam gluténmentes Gullon Maria) • pisztácia • szárított citromhéj Mézes Zoltánné Segíts nekünk, hogy fejleszteni tudjuk a találatokat.
Visszajelzés küldése
A piskóta elkészítése: Melegítsük elő a sütőt 160 °C-ra és sütőpapírral béleljünk ki egy 20 cm-es sütőformát. Verjük kemény habbá a tojásfehérjéket egy csipet sóval, miközben lassan adagoljuk hozzá a cukrot a legmagasabb fokozaton 5-6 perc alatt. Majd egy kicsit alacsonyabb fokozaton keverjük a tojássárgájákat is hozzá az olajjal együtt. Keverjük össze a lisztet a darált pisztáciával és sütőporral, majd egy spatulával óvatosan tegyük bele a tojásos masszába. Öntsük bele az elkészült tésztát a sütőformába és süssük 40-45 percig. Ha elkészült, hagyjuk kihűlni majd vízszintesen vágjuk három egyenlő részre a piskótát. Készítsük el a tölteléket: Tegyük a málnát és a kristálycukrot egy serpenyőbe, törtjük össze egy kanállal, majd forraljuk fel, amíg a cukor el nem olvad, homogénná nem válik. Hagyjuk állni és kihűlni. Verjük kemény habbá a Meggle Creme Patiesserie Decor -t a porcukorral és adjuk hozzá a már kihűlt málnakrémhez. Málnás pisztáciás torta de frango. Oszlassuk el a málnakrémet az első rétegen, fedjük le a másodikkal, azt is kenjük meg a krémmel és tegyük rá a tetejét.