Palm írta: ↑ 2021. 02. 08., hétf. 16:55 Még semmi ajánlat. Most kezdtem el nézelődni. A kereső mindent bedob, ami nem 3D-s vagy 4K-s azt is. Nem jó, amikor 500db-ot végig kell nézni ez miatt. Amit leírtam, hogy 3D és 4K az alap kritérium. Kizárólag ilyen projektor érdekel, ami tudja ezeket. A szoba sötétíthető, ahol lesz. Kb. 3-4m-ről akarom nézni. Kb. 2-3m képátló. Eddig nem volt projektor. Röviden ennyi. Alap egy jó vetítési környezet, ha ez nincs meg, akkor bármennyiért vehetsz projektort, nem lesz jó kép. Optoma UHD51A: Alexa hangvezérelt vetítő az európai piacon - HaziMozi. Sőt, kis túlzással egy belépő proji is jobb képet fog így vetíteni, mint egy csúcsgép. A "sötétítés" is erre vonatkozik, nem a függönyre, pl. minél sötétebb fal és mennyezetszín, lehetőleg mattabb. Ha a szivárványra nem vagy érzékeny, akkor DLP vonalon nézelődj, pl. Benq, Optoma, ár-érték arányban jobb képe lesz, mint egy hasonló árban lévő LCD-nek. Én tavaly vettem egy Optoma UHD51-et, 3D-ben pocsék, az előtte lévő belépő szintén Optoma HD144X klasszisokkal jobb volt erre, hiába a közel 3x ár, nem erre optimalizálták.
Ez a weboldal sütiket használ a kívánt funkcionalitás és az optimális élmény érdekében. Az elfogadás gomb használatával vagy a böngészés folytatásával elfogadja a Süti irányelveket.
HDR kompatibilis Képes HDR metaadatok befogadására és megjelenítésére, az Optoma HDR kompatibilis projektorok lehetővé teszik a részletesebb textúrájú megjelenítést. A tárgyak szilárdabbnak és életszerűbbnek tűnnek, és az extra részlet nagyobb mélységérzetet teremt. Csodálatos színek Nézd a filmeket, tévéműsorokat és játékokat lenyűgöző színekkel. Az Optoma projektorok megbízható teljesítményt nyújtanak bármilyen tartalom és környezet számára. Otthoni kivetítőink képesek a Rec. 709 színskálát, a nemzetközi HDTV szabványt reprodukálni, hogy pontosan visszaadja a filmszínt pontosan ahogy a rendező tervezte. Vagy több telített színeket kínál. Színkezelő rendszer (CMS) A pontos élettel teli színek megjelenítése a legjobban illő megjelenítési környezethez. Ez az egyedülálló szolgáltatás rugalmasságot biztosít a színbeállítás finomhangolásához az optimális pontosság érdekében. Teljes 3D Az Optoma projektorok szinte bármilyen 3D forrásból származó 3D-s tartalmat megjelenítenek, beleértve a 3D Blu-ray lejátszókat, a 3D-s műsorokat és a legújabb generációs játékkonzolokat is.
Az emberek átlagos kalóriaigénye ráadásul földrészenként is eltér. Az Egyesült Királyságban az emberek átlagosan magasabbak, mint pl. az USA-ban, ahol viszont a túlsúlyosak és elhízottak aránya magasabb. Angliában a férfiak számára ajánlott napi kalória bevitel (átlagosan) 2500 kcal, nők esetében 2000 kcal. Ennek segítségével tartható szinten a testsúly. A kalória számlálás az egyes diéták esetében fontos, azonban nem ez a legfontosabb. Leginkább arra összpontosítsunk, hogy változatosan fogyasszunk egészséges ételeket, rendszeresen mozogjunk és sok folyadékot (főleg vizet) vegyünk magunkhoz. Mi a különbség a kalória (cal) és a kilokalória (kcal) között? Amikor az egyes ételek kalóriatartalmáról beszélünk, általában kilokalóriára gondolunk, azonban gyakran pontatlanul csak kalóriaként említjük. Egy kilokalória ugyanis 1000 kalória. Egy kilokalória az az energiamennyiség, melynek segítségével 1 kg víz 1 atmoszféra nyomáson 15 C fokról 16 C fokra melegíthető. Napi kalória bevitel naknek 10. Nagyon sok országban az ételek energiatartalmát nem kalóriában, hanem joule-ban határozzák meg, a legtöbb hazánkban kapható terméken mindkét mértékegység szerepel (1 joule kb.
>> Az Amerikai Szív Szövetség (AHA/American Heart Association) szerint a túlzott cukorfogyasztás nemcsak az elhízást "segíti elő", hanem hozzájárul a diabétesz, a magas vérnyomás, a szívbetegségek és a stroke (agyi érkatasztrófa) kialakulásához is. Ennek jegyében a szervezet felhívta a figyelmet a cukorfogyasztás mérséklésének szükségességére: az AHA ajánlásai szerint a nők naponta legfeljebb 25 gramm - vagy 6 teáskanálnyi - cukrot fogyaszthatnak élelmiszerekben és italokban, a férfiak esetében a megengedett határ napi 9 teáskanál vagy 37, 5 gramm cukor. Kelly Brownell, a Yale Egyetem professzora a cukrozott üdítőitalok megadóztatását javasolja. Mennyivel növeli 10 kiló túlsúly a betegségek kockázatát? Napi kalória bevitel nőknek szülinapi ajándék. Az elhízás korunk járványszerűen terjedő betegsége, mely az egész világon rohamosan terjed mind a felnőtt, mind a gyermek korosztályban. Az elhízás nemcsak esztétikailag nem kívánatos jelenség, hanem számos betegség előidézője is, mint például a magas vérnyomásé. Mennyivel növeli 10 kiló túlsúly a betegségek kockázatát?
A sejtlégzés azt az anyagcsere folyamatot jelenti, amely során egy organizmus energiát nyer az oxigén és a glükóz reakciójából, amely során szén-dioxid, víz, és energia szabadul fel. Az ezáltal felszabaduló energia fizikai hatékonysága függ az elfogyasztott étel típusától és a fizikai energiától is (hogy az izmokat aerob vagy anaerob módon használta). Egyszerűen fogalmazva, kalóriákra van szükségünk az életben maradáshoz, még akkor is ha nem mozgunk, és ahhoz is, hogy megtartsuk önmagunkat és alapvető szükségleteinket ellássuk. Kcal bevitel a fogyáshoz - Napi kalóriaszükséglet kalkulátor | coolminers.hu. Hány kalória elfogyasztása szükséges naponta? A Harris-Benedict törvény alkalmazásával kiszámítható, milyen szervezete alapvető anyagcsere gyorsasága (BMR) és milyenek napi igényei. Az egyenlet alapján megkapott BMR-t a napi aktivitás mértékét jelző számmal megszorozva kapja meg azt a kalóriaértéket, amelyre szervezetének szüksége van a testsúlya fenntartásához. Az egyenlet azonban nem veszi figyelembe szervezete izomtömegét és zsírszázalékát, valamint ezek arányát, amely azért lenne fontos, mert egy nagyon izmos embernek még nyugalmi állapotban is több kalóriára van szüksége.
Figyelt kérdés próbálok egészségesebb életmódot élni 1/11 anonim válasza: 2013. júl. 2. 13:17 Hasznos számodra ez a válasz? 2/11 anonim válasza: 81% A felnőtt férfiaknak 2500... alapjáraton a test körülbelül 1800 kalóriát éget, minimum pedig ajánlott az 1300 kalória. Ha fogyni szeretnél, ezt tudom ajánlani: [link] 2013. 3. Tömegnövelés nőknek - BioTechUSA. 17:21 Hasznos számodra ez a válasz? 3/11 azrengetegmogyoró válasza: 11 évesen ne kezdj el kalóriákat számolgatni, elég nyomasztó gyerekkor elé néznél. ;) Egyél sok zöldséget, gyümölcsöt, husikat, halat, tojást, olajos magvakat, a nem túl egészséges ételek is beleférnek néha-néha, és szaladgálj, sportolj sokat. :) Kérd meg anyukádat, hogy főzzön egészségesen, mert neked nagyon fontos és játssz sokat a barátaiddal a szabad levegőn. 2013. 4. 19:20 Hasznos számodra ez a válasz? 4/11 A kérdező kommentje: Elsőnek zöld kéz a másik kettő válaszoló meg nézze meg a kérdést újra, értelmezze és a kérdésre válaszoljon! 5/11 A kérdező kommentje: 6/11 azrengetegmogyoró válasza: 64% Ó, igaz is.
Az átlagosnak tekinthető, 80 kg testsúlyú férfi esetében pedig a testsúlyt megszorozzuk 24-el, tehát az így kapott érték 1920 kcal. Mennyi kalóriára van szükség naponta? Segítségünkre lehet a kalóriabázis alkalmazás, ami egy kalóriaszámláló, illetve kalóriatáblázat, amivel többek között a bevitt fehérje szénhidrát zsír adatokat nyomon követhetjük. A kalóriabázis segítségével nyomon lehet követni, hogy mit sportolunk, mit eszünk. Amennyiben jól csinálod, akkor több kalóriát égetsz el, mint amennyit beviszel és örömmel konstatálod, hogy napról napra egyre jobb vagy. Az energiaszükségletünket az alapanyagcserénk és a napi aktivitásunk együttese határozza meg. Segítségünkre van egy képlet, ami a következő: az alapanyagcsere szám szorozva 1, 2-vel. Az előző példa alapján egy 60 kg-os nő esetében a saját alapanyagcsere: 1. 296 szorozva 1, 2=1. Mennyi szénhidrát kell naponta egy nőnek? Mutatjuk, hogyan változik az igény - Fogyókúra | Femina. 555, 2 kcal energiát használ el egy nap alatt, vagyis ennyi kalóriára van szüksége naponta. Mit együnk a megfelelő kalória beviteléhez? Azonban nem elég csak azt tudnunk, hogy mennyi kalóriát eszünk, meg kell válogatni azt is, hogy mit eszünk.