Felsőoktatás Eduline 2022. január. 09. 05:58 Több száz tanárt küldtek kényszerszabadságra, kötelező lesz az egyetemi testnevelés: a hét hírei Elolvasom Kiderült, hány oltatlan tanárt küldtek fizetés nélküli szabadságra az állami iskolákból, na meg az is, hogy a jövőben az összes egyetemen kötelező lesz a testnevelés. Folytattuk az egyetemi-főiskolai felvételiről szóló cikksorozatunkat, például kiderítettük, meddig kell nyelvvizsgát szerezni ahhoz, hogy pluszpont járjon érte. Gyors és kényelmes a PIN-kód nélküli kártyás fizetés? Igen ám, viszont nem árt tisztában lenni a veszélyeivel! | Paraméter. A hét hírei.
Ennyi volt: jön az oltatlan tanárok kényszerszabadsága Január 3-tól fizetés nélküli szabadságon lesznek azok a pedagógusok, akik nem rendelkeznek oltással - közölte az Emberi Erőforrások Minisztériuma a Pénzcentrummal. A most publikált rendeletben a kormány szabályozta az eljárást azokkal a pedagógusokkal kapcsolatban, akik a számukra kötelezően elrendelt oltást nem veszik fel. Mentesítheti a fizetés nélküli szabadság alól az oltatlan tanárokat Kásler Miklós Január 3-tól fizetés nélküli szabadságon lesznek azok a pedagógusok, akik nem rendelkeznek oltással, de emelhetik az óraadók és a mesterpedagógusok heti óraszámát is – írta közleményében a HVG szerint az Emberi Erőforrások Minisztériuma (Emmi) kedden. Az Emmi felidézi, hogy "a gyermekek egészségének védelme érdekében" a kormány… Kásler kezében az oltatlan pedagógusok sorsa Január 3-tól fizetés nélküli szabadságon lesznek azok a pedagógusok, akik nem rendelkeznek oltással – emlékezet kedden kiadott közleményében az Emberi Erőforrások Minisztériuma (Emmi).
Jellemzően ilyen - a nyugdíj összegének kiszámítása során már szolgálati időnek minősülő -, a kedvezményre való jogosultsághoz figyelembe nem vehető időtartamok az alábbi időszakok. 1. Sem a szakmunkásképzésben, szakiskolai képzésben, sem a felsőoktatásban eltöltött, egyébként szolgálati időként elismerhető évek nem vehetők számításba a jogosultság meghatározásakor. A tanulmányi idők közül viszont beszámít a jogosultsági időbe a szakmunkástanuló kötelező nyári gyakorlata, a szakközépiskolai tanuló biztosítási kötelezettséggel járó jogviszonyban eltöltött nyári gyakorlata (jellemzően az adott év július 15. és augusztus 31. közötti időszakára vonatkozóan), amennyiben arra a társadalombiztosítás nyilvántartásaiban bejelentési adat található, ideértve az egyéb tanulmányokat folytató személy nyári szünetben történő munkavégzésének időtartamát is. Miután a szakmunkástanulók esetében jellemzően a tanulói jogviszony teljes tartamára található bejelentési adat, a jogosultság elbírálásánál a nyári szünet idejére naptári évenként a július 15-től augusztus 31-ig terjedő időtartamot keresőtevékenységgel járó biztosítási jogviszonyként kell figyelembe venni a jogosító idő tekintetében is.
Ebéd: szendvics két szelet magvas kenyérből két sovány pulykaszelettel, vöröshagymával, paradicsommal, salátalevéllel, olívabogyóval. Vacsora: 15 dkg ricottás lazac. Nassolnivaló: zsírszegény joghurt, fél marék napraforgómag. Ebéd: salátába göngyölt csirkefalatok gyors fogyás egy hónap alatt dkg csirkehúsból és ugyanennyi salátából. Egy hónap alatt 7 kilót fogytam, összesen 70-et. Gyors vacsora kenyérből es. Így csináltam Vacsora: egy California-burger. Nassolnivaló: négy szem olívabogyó, két rozsos keksz, fél kaliforniai paprika felaprítva. Április Így adj le 5 kilót 1 hónap alatt Nem, nem arra gondoltunk, hogy felejts ott a padon egy 5 kilós szatyrot a szombati bevásárlás után. Természetesen egy szuper kis fogyókúrás tipp következik, ami segít megszabadulnod 5 kg súlyfeleslegtől, mégpedig 30 nap alatt. Egyszerűen csak koncentrálj a rendszeres mozgásra és a kevésbé hizlaló ételekre. Lehet, hogy nem mindenki veszi majd észre, hogy fogytál, de te magad biztosan. Szeretnél még több karcsúsító, zsírégető diétát megismerni?
A diétát várandós és szoptatós kismamák, tinédzserek, valamint daganatos és emésztőszervi megbetegedésben szenvedők nem alkalmazhatják. Mielőtt elkezdenéd a diétát, kérd ki háziorvosod véleményét. Így adj le 5 kilót 1 hónap alatt Ebéd: tonhalas szendvics teljes kiőrlésű kenyérből tonhallal, napraforgómaggal, zsírszegény sajtszósszal. Vacsora: egy teljes kiőrlésű pepperonis pita. Mennyi az egészséges gyors fogyás mértéke, mely könnyű, biztonságos és végleges? Majdnem mindenki azt szeretné, ha egyik napról a másikra lefogyhatna, de mennyi fogyás az egészséges és reális? Könnyű vacsorák 7 egészséges és gyors ötlet a hét minden napjára. A gyors fogyás biztonságos? Nassolnivaló: két ananászkarika, egy marék dió 6. Ebéd: egy vegaburger. Vacsora: slim 40 fogyás dkg mandulás lazacsteak egy bögre párolt zöldbabbal. Nassolnivaló: csokis eperturmix 2, 5 dl szójatejből, 2 dl zsírszegény vaníliajoghurtból, három szem eperből, egy-két kocka étcsokoládéból.
ALAPANYAGOK 2 db kenyérszelet vagy kifli 3 db tojás 250 ml tej Ízlés szerint só Ízlés szerint bors Ízlés szerint őrölt pirospaprika 2 marék zsemlemorzsa Ízlés szerint petrezselyemzöld A kenyeret vagy kiflit kockára vágjuk, hozzáadjuk a tojást, sózzuk és borsozzuk, őrötl pirospaprikával megszórjuk, majd hozzáadjuk az aprított petrezselyemzöldet és a tejet. Ha nincs tej, akkor tejszínt is adhatunk hozzá. Elkeverjük, majd a kenyeres massza forró serpenyőbe tesszük (amiben előtte kevés olajat tettünk). A közepére tesszük a reszelt sajtot, majd lefedjük a másik adag tésztával. Mindkét oldalát készre sütjük, oldalanként kb. 5-7 percig.