Zúzódásokra és horzsolásokra helyezve csökkenti a duzzanatot, a fájdalmat, valamint a gyulladást. Közvetlenül a szemre viszont soha ne tegyük! Szemproblémák esetén tegyen a füle mögé, vagy a halántékra egy-egy tapaszt. Rendszeres méregtelenítés A kúra hossza csak az Ön testén múlik. Az eredményt a saját szemével láthatja mikor reggel a levett talp-tapaszokat megnézi. A párnákon lévő elváltozások sokaknál már 4-5 nap múlva megszűnnek, de ha még az utolsó napon is sötét színű eredményt kapunk. Magneses talpbetét egészségügyi eszközök – Árak, keresés ~> DEPO. Ilyenkor érdemes a kúrát egy hét elteltével megismételni. Ez természetesen annak a függvénye, hogy a szervezete mennyire telített méreganyagokkal. Ha az első alkalommal nem lát a tapaszon elváltozást és elszíneződést, akkor nem tudott megindulni a méregtelenítő folyamat. Ebben az esetben esténként vegyen szódabikarbónás meleg lábfürdőt 7-14 napig. Ez megnyitja a talp méregtelenítő pontjait, és ez után már a tapasz magába tudja szívni a komolyabb méreganyagokat. A Detox Patch kiválóan alkalmazható a mai rohanó világunkban, hiszen nem akadályozza a mindennapi tevékenységeinket.
Az egészségünk fenntartása érdekében saját mérgeink ellen kell védekeznünk a rendszeres méregtelenítéssel. Szervezetünk több fronton is küzd a toxinok kiürítése érdekében. A nyirokrendszer a nyirokereken és nyirokcsomókon keresztül összegyűjti a sejtek között felhalmozódott mérgeket és lebomlott anyagokat. A légzőszervek a kifújt levegővel a vízoldékony anyagoktól igyekeznek megszabadítani minket. A gyomor-bélrendszer (a máj, az epehólyag és a vastagbél) a táplálékból megmaradó hasznosíthatatlan anyagokon kívül a májból ürülő zsíroldékony mérgeket távolítja el az epével. Talpbetét. A vese a máj által vízoldékonnyá tett méreganyagokat választja ki, és a bőr is a vízoldékony mérgek leadására képes. Reflexológia A test a bevitt méreganyagoktól igyekszik minél előbb megszabadulni. Amennyiben túl sok a méreganyag és a szerveink nem tudják a megfelelő ütemben üríteni ezeket, akkor a szervezetünk a toxinokat ásványi anyagokhoz köti és elraktározza, lehetőleg minél messzebb a szívünktől. A sok évszázados múltra visszatekintő keleti orvoslás szerint a toxinok a nap folyamán lefele vándorolnak a testünkben, hogy a létfontosságú szervektől minél távolabb rakódjanak le.
A lép és a hasnyálmirigy serkentése A lép és hasnyálmirigy zónája a bal lábfejed belső oldalán található, ott, ahol a lábfej íve eléri a legmélyebb pontot. Ezután érdemes végigmasszírozni a bal lábfej egész belső oldalát, hogy serkentsd a gyomor és a vese működését is. Ismételd meg a műveletet a jobb lábfejen is. Kapcsolódó cikk: Az 5 legerősebb fogyasztó akupresszúrás pont »
Kinek, hova? A Detox Patch talp-tapasz használata jótékonyan hat a stresszes, szorongó életünkben. Nyugodt szívvel alkalmazhatja álmatlanság, fejfájás, kötőszövet-izom fájdalmakra, ízületi gyulladásra és legyengült immunrendszer megerősítésére. Csökkenti a rossz közérzetet, melyet érzelmi megterhelés válthat ki. Óriási előnye más módszerekkel szemben, hogy teljes biztonsággal használható akkor is, amikor egy hagyományos tisztító kúra nem javasolt, mert túlságosan megterhelné a szervezetet. Akár szívbetegek, magas vérnyomásban szenvedők is nyugodt szívvel alkalmazhatják, sőt gyermekeink méregtelenítésére is kiválóan alkalmas! A tapasz használata nagyon egyszerű és praktikus. Egészség: A talpak akupunktúrás pontjai (kép). A Detox Patch-et a talpra kell ragasztani, lehetőleg arra a területre, ahol a beteg vagy renyhébben működő szerv akupunktúrás pontjai vannak. A tapasz dobozában található leírás segít majd a választásban. Alkalmazható egyéb fájdalmas testtájékon, hogy eltávolítsa a mérgeket az adott területről. De ilyenkor érdemes egyidejűleg a talpon is alkalmazni, hogy a maximális tisztító hatást elérjük.
Szeretettel köszöntelek a Egészség Klubban! Csatlakozz te is közösségünkhöz, és máris hozzáférhetsz az érdekfeszítő tartalmakhoz, amik egészségünk megőrzése érdekében fogantak. Itt beszélgethetsz a többiekkel, írhatsz blogot és fórumozhatsz. Csak bátran! Ezt találod a közösségünkben: Tagok - 3757 fő Képek - 751 db Videók - 636 db Blogbejegyzések - 1284 db Fórumtémák - 116 db Linkek - 2807 db Üdvözlettel, Keczánné Macskó Piroska Egészség Klub vezetője
Meghatározás Magyarország legátfogóbb linkgyűjteménye az akupunktúráról. Akupunktúrával egyre több betegség gyógyítható. Érdemes egy pillantást vetni a terápiás lehetőségekre. Foglalj Orvost Ön azt választotta, hogy az alábbi linkhez hibajelzést küld a oldal szerkesztőjének. Kérjük, írja meg a szerkesztőnek a megjegyzés mezőbe, hogy miért találja a lenti linket hibásnak, illetve adja meg e-mail címét, hogy az észrevételére reagálhassunk! Hibás link: Hibás URL: Hibás link doboza: Akupunktúrás térképek Név: E-mail cím: Megjegyzés: Biztonsági kód: Mégsem Elküldés
A probléma olyan betegségekkel hozható összefüggésbe, mint a daganatos megbetegedések, a cukorbetegség, sőt, akár az Alzheimer kór is. Nem lehet tehát elégszer hangsúlyozni, hogy a természetes alapanyagokat, így például a citromot is érdemes bevetni a lúgosítás érdekében. Védelem a vírusok és baktériumok támadásaival szemben Ez nyilvánvalóan visszavezethető arra, hogy a citromos víz támogatja az immunrendszer működését. De még mennyire, hogy ezt teszi! Az étrend-kiegészítők formájában bejuttatott C-vitamin hasznosulásának sokszorosa érhető el akkor, ha természetes forrásból visszük be a mikroelemet. Ha meghűléses panaszokkal, influenzás tünetekkel szembesülsz, jó ötlet a régi, bevált citromhoz nyúlni. Nem pusztán meleg tea formájában, hanem citromos vízként is. A vízben ráadásul nem fog az értékes C-vitamin elpusztulni, és így annak minden hatékonyságával együtt viheted be szervezetedbe. A tapasztalatok is azt mutatják, hogy akik rendszeresen fogyasztanak citromos vizet, nagyobb eredménnyel veszik fel a küzdelmet az esetleges megbetegedésekkel, vagy egyáltalán el sem kapják azokat.
Ebből látjuk, hogy 60 pohár citromos vizet kellene meginnunk egy nap, hogy elérjük a megfelelő beviteli mennyiséget. A citromban megtalálható flavonoidok, antioxidánsok rákellenes hatása igazolt, de egy pohár itallal, melyben 1-2 szelet citrom van, a napi ajánlott mennyiség elenyésző részét tudjuk csak fedezni, ami a daganatos megbetegedések prevenciójához meglehetősen kevés. Jelenleg nem bizonyított, hogy a nagy dózisú C-vitamin fogyasztása immunerősítésre hatékony lenne. Felejtsük el a lúgosítást is A citromos víz nem lúgosít, mert az ételek pH-értéke nincs hatással általános egészségünkre. Testünk, szerveink működésével fenntart egy számára optimális határok közötti pH-értéket, amit nem tudunk ételeinkkel befolyásolni. A citromos víz fogyasztásával nem lehet megelőzni az olyan betegségeket, mint például az ízületi gyulladás (ahol a purinszegény diéta előnyös), a terhességi cukorbetegséget (GDM), de sajnos a rákos megbetegedéseket sem. Sőt, a refluxszal küzdő, magas gyomorsavtartalommal rendelkező, gyomorégésre hajlamos embereknek nem is ajánlott, és a fogzománcot is károsíthatja.
Provokálhatja a reflux tüneteit A gasztroözofageális reflux-betegség (GERD) esetében a nyelőcső-gyomor találkozásánál lévő záróizom funkciója gyengül, ezért a gyomor tartalma visszakerül a nyelőcsőbe, kellemetlen tüneteket okozva. A citrom savtartalma pedig káros hatással lehet a záróizom működésére, így előidézve a tüneteket. 3. Rontja a fekélybetegség javulásának esélyeit A refluxbetegséghez hasonlóan a fekélybetegség is népbetegségnek számít hazánkban. A gyomor-, nyombélfekély betegségekben a szervek nyálkahártyájának sérülése, funkciójának romlása jellemző. Erre az állapotra a rendszeres, éhomi citromos víz fogyasztása káros hatással van. A fentiek természetesen nem jelentik azt, hogy ne ihatnánk citromos vizet, ha szeretjük. De ne várjunk csodás hatásokat tőle, ne várjuk, hogy ezzel minden gondunk megoldódik. És ha a megfelelő folyadékbevitel érdekében igényeljük a változatosságot, akkor bátran ízesítsük vizünket energiamentes ízesítőkkel: kevés citruslével, mentával, citromfűvel.
A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel az agyműködésre, a vérnyomásra, a bőr feszességére is jótékony hatással van, így mindenképpen ajánlott a napi 2, 5-3 liter folyadék bevitele egy felnőtt ember számára. Természetesen a gyerekek folyadékbeviteléről is megfelelően gondoskodni kell és érdemes már gyerekkorban a vizet megszerettetni velük, elkerülendő a felnőttkori elhízást. Tényleg lúgosít a citromos víz? A szervezetünk fenntart magának egy optimális határok közötti pH értéket, amit azonban nem tudunk étkezési szokásaink változtatásával befolyásolni, ezért a citromos víz ténylegesen nem lúgosít, hiszen az ételek pH értéke nincs hatással az általános egészségünkre. Ebből következik, hogy az ízületi gyulladás, köszvény, vagy akár a terhességi cukorbetegség megelőzésére sincs hatással a citromos víz, bár fogyasztása bátran ajánlott, csak nem csodaszerként kezelve. Késlelteti az öregedést? Magas C-vitamin tartalma tényleg segíti a kollagén képződést és sok antioxidánst is tartalmaz, de az idő megállítására nem képes.
A citromos víz rendszeres ivása jelentősen hozzájárulhat a reflux kialakulásához vagy a fogzománc sérüléséhez. A fogorvosok nem győzik hangsúlyozni, hogy citromos víz fogyasztása után nem szabad közvetlenül fogat mosni, hiszen a felpuhult zománcot károsítjuk vele, ilyenkor a sima vízzel való öblögetés javasolt. Nem sok jót tesz az egészségünkért Shutterstock Hagyjuk a méregtelenítést a vesékre! A testünkben ezt a funkciót a májunk és a veséink tökéletesen elvégzik. Semmilyen csodaszerre vagy tisztító folyadékra nincs szükségünk, hiszen méreglerakódásaink vagy "koszos" beleink sincsenek, tehát nem kell méregtelenítenünk. Beindítja a fogyókúrát? A citrom pektint tartalmaz, amely az almában is megtalálható. Rosttartalma miatt telít, így segít elkerülni a súlygyarapodást, illetve támogatja az emésztőrendszer munkáját. Azonban kifacsarva a citrom már igen kis mennyiségű rostot rejt magában. A dietetikusok az elhízás ellen folytatott küzdelemben sokkal hatékonyabbnak tartják, javasolják is a napi többszöri rostfogyasztást, a magas rosttartalmú ételeket, mint a zabot és a hüvelyeseket, a teljes életmódváltás mellett, amely persze magában foglalja a rendszeres testmozgást is.
A kúra ideje alatt a bőséges folyadékbevitelről se feledkezz meg. Naponta minimum két, két és fél liter ásványvizet fogyassz el, ami segít felgyorsítani anyagcseréd, és a méreganyagok távozásának sebességét is fokozza. Az italból a kúra idejének letelte után is fogyaszthatsz, azonban nem ilyen nagy mennyiségben, elég, ha a reggeli italt beiktatod az egészséges táplálkozás szabályaihoz illeszkedő étrendedbe. Mindent az érzelmi evésről Szily Nóra vendége ezúttal Dr. Lukács Liza krízistanácsadó szakpszichológus lesz, akivel azokra a nehéz kérdésekre keresik a válaszokat, hogy milyen tényezők állhatnak az érzelmi evés hátterében. A Lenyelt vágyak, Az éhes lélek gyógyítása és a Hogyan szeretsz? című könyv szerzőjével az evési szokások és a kötődési minták kapcsolatát tárják fel. Az előadásról részletesen itt olvashatsz » Jegyek kizárólag online érhetőek el, kattints ide a vásárlásért! Időpont: 2022. április 25. 18 óra Helyszín: József Attila Színház Promóció Ha érzékeny a gyomrod, illetve savtúltengésed van, ne alkalmazd a citrom levet.