Cooler Master Hyper H410R RGB (RR-H410-20PC-R1) Segítünk a választásban. 10 135 Ft + 995 Ft szállítási díj Szállítás: max 3 nap Coolermaster Hyper H410R RGB RR-H410-20PC-R1 (RR-H410-20PC-R1) 20 év tapasztalattal a vevők szolgálatában. Rgb processzor hugo pratt. Cooler Master Hyper H410R RGB Processzorhűtő (RR-H410-20PC-R1) 10 190 Ft + 1 990 Ft szállítási díj Szállítás: max 1 hét Coolermaster Cooler Master Hyper H410R RGB processzor hűtõ (RR-H410-20PC-R1) (RR-H410-20PC-R1) Cooler Master Hyper H410R RGB PWM CPU hűtő (RR-H410-20PC-R1) 7000+ termék raktárról! 10 400 Ft + 1 390 Ft szállítási díj Szállítás: max 3 nap COOLER MASTER Hyper H410R RGB RR-H410-20PC-R1 RGB világító 12cm univerzális cpu hűtő 10 541 Ft + 990 Ft szállítási díj Cooler Master Hyper H410R RGB (RR-H410-20PC-R1) - Processzor hűtő Mi ez? 10 570 Ft + 1 695 Ft szállítási díj Coolermaster Hyper H410r Rgb (rr-h410-20pc-r1) Cooler Master Hyper H410R RGB (RR-H410-20PC-R1) 10 620 Ft + 990 Ft szállítási díj Szállítás: max 3 nap Cooler Master Hyper H410R RGB (RR-H410-20PC-R1) Mi ez?
A torony oldaláramának kialakítása szintén növeli a hőteljesítményt.
Főoldal Számítástechnika, Gamer Számítástechnika Szoftver, Részegység Processzor és videokártya hűtők Cooler Master ML120L RGB TUF Gaming Edition processzor hűtő COOLER MASTER Cooler Master ML120L RGB TUF Gaming Edition processzor hűtő LED világítás RGB Maximum fordulatszám 2000 RPM Foglalat: 2066;2011 V3;2011;1200;1151;1150;1155;1156;1366; 775; AM4; AM3+; AM3; AM2+; AM2; FM2+; FM2; FM1 Ventilátor mérete: 12 cm Ventilátorok száma: 1 x Ventilátor maximum zajszint:30 dBA Vízpumpa zajszint:15 dBA Ventilátor csatlakozó: 4 pin Mondd el a véleményed erről a termékről!
9 716 Ft-tól 23 ajánlat Az Ön által beírt címet nem sikerült beazonosítani. Kérjük, pontosítsa a kiindulási címet! Hogy választjuk ki az ajánlatokat? Az Árukereső célja megkönnyíteni a vásárlást és tanácsot adni a megfelelő bolt kiválasztásában. Léghűtés - Processzor hűtő, hűtőzsír - Számítógép alkatrésze. Nem mindig a legolcsóbb ajánlat a legjobb, az ár mellett kiemelten fontosnak tartjuk a minőségi szempontokat is, a vásárlók elégedettségét, ezért előre soroltunk Önnek 3 ajánlatot az alábbi szempontok szerint: konkrét vásárlások és látogatói vélemények alapján a termék forgalmazója rendelkezik-e a Megbízható Bolt emblémák valamelyikével a forgalmazó átlagos értékelése a forgalmazott ajánlat árának viszonya a többi ajánlat árához A fenti szempontok és a forgalmazók által opcionálisan megadható kiemelési ár figyelembe vételével alakul ki a boltok megjelenési sorrendje. Cooler Master CPU hűtő Cooler Master Hyper H410R RGB (RR-H410-20PC-R1) (RR-H410-20PC-R1) 9 716 Ft + 1 500 Ft szállítási díj Szállítás: max 3 nap Cooler Master Hyper H410R RGB RR-H410-20PC-R1 (RR-H410-20PC-R1) 9 720 Ft + 1 790 Ft szállítási díj Cooler Master Hyper H410R RGB univerzális CPU hűtő (RR-H410-20PC-R1) Több ezer termék készletről, akár azonnali átvétellel!
Növeld eladási esélyeidet! Emeld ki termékeidet a többi közül!
Szabadalmaztatott LED kivitel A beépített LED-gyűrű nagyfényű lefedettséget, egységes színt és fényerőt kínál, és kompatibilis a kiválasztott alaplapi RGB-szoftverekkel (ASUS, ASRocK, BIOSTAR, GIGABYTE és MSI). PWM vezérlésű ventilátor 11 ventilátorlapáttal A 120 mm-es PWM vezérlésű, egyedülálló 11 lapátos kivitelű ventilátort úgy tervezték, hogy nagyobb légáramot generáljon anélkül, hogy a csendes működést veszélyeztetné. Hosszú élettartamú hidraulikus csapágy a megbízható és csendes működés érdekében Hosszú élettartamú hidraulikus csapágy egy jó minőségű, súrlódást csökkentő anyaggal van bevonva, amely csökkenti a működési zajt és optimalizálja a hőhatást. Rgb processzor hugo.com. A tömítés kupakja megakadályozza a kenőanyag szivárgását és javítja az egység élettartamát. Kiváló hőeloszlás A maximális hővezető képességhez 0, 4 mm vastag alumínium bordák, 2, 2 mm légrés és 4 x Ø6 mm vastag réz hőcsövek tartoznak. A hőcsövek folyamatos közvetlen érintkezésben vannak a CPU-val a gyors és hatékony hőelvezetés biztosítása érdekében.
2012. 08. 19. Sokan hallottak a glikémiás indexről, de kevesen tudják, hogy az mit is jelent valójában. A legmagasabb glikémiás indexű ételek - Hajraegeszseg.hu. A glikémiás index az élelmiszereknek a szőlőcukorhoz viszonyított vércukoremelő hatását jelenti, ha a glukózét 100%-nak tekintjük. Az 55% alatti glikémiás indexű élelmiszerek számítanak alacsony glikémiás indexűnek. Ide tartoznak a tejtermékek, a zöldségfélék, a gabona magvak, egyes gyümölcsök. A magas glikémiás indexű élelmiszerek növelik a 2-es típusú diabétesz kockázatát Értelemszerűen az összes, szénhidrátot nem tartalmazó élelmiszernek nincs glikémiás indexe, mert a vércukrot nem emeli, viszont zömmel igen magas zsír- és/vagy fehérje tartalmúak, ezért magas a kalória tartalmuk is. A magas glikémiás indexű élelmiszerek (pl. fehér kenyér, fehér tészták, fehér rizs, pelyhesített burgonya és gabonaneműek, görögdinnye) rendszeres fogyasztása a 2-es típusú diabétesz fokozott kockázatával járhat együtt. Viszont a magas rosttartalmú szénhidráthordozók lassabban bomlanak le és fogyasztásuk alacsonyabb vércukorszinteket eredményez.
A cukorbetegek és fogyókúrázók már biztosan ismerik a glikémiás index kifejezést, melynek segítségével megállapíthatjuk, hogy milyen szénhidráttartalmú ételeket érdemes előnyben részesíteni. Mi az a glikémiás index? A glikémiás index (GI) megmutatja, hogy az elfogyasztott élelmiszer milyen hatással van a vércukorszintünkre. GI-je kizárólag olyan élelmiszereknek van, melyek tartalmaznak szénhidrátot. A húsok, halak GI indexe 0. A glikémiás index 0 és 100 közötti szám lehet. A viszonyítást a glükóz (szőlőcukor) indexével végzik. Alacsony glikémiás indexű ételek – Van bennük szénhidrát, mégsem hízol tőlük - Gasztro | Sóbors. A GI-t úgy állapítják meg, hogy összehasonlítják az adott élelmiszer és a glükóz vércukorszintre gyakorolt hatását. Szénhidrát, glükóz, inzulin A glikémiás indexet eredetileg a cukorbetegek vércukorszintjének ellenőrzésére használták, de testsúlyunk kordában tartásában, csökkentésében is jó hasznát vesszük. A cukorbetegeknek kiemelten fontos, hogy tudják, egy adott étel elfogyasztása milyen hatással van a vércukorszintjükre. Már az általános iskolában megtanultuk, hogy a szénhidrátok feldolgozása elsősorban a vékonybélben történik.
párolt borsóval és sárgarépával tálald! 2. nap Reggeli 25 g zabpehelyből és vízből vagy zsírszegény tejből főzz kását, szórd meg gyümölcsökkel! Tízórai Egy körte Ebéd Bármilyen szendvics, amelyik kevesebb mint 300 kalóriát tartalmaz, és magvas kenyérből készült és egy alma (vagy valamilyen más gyümölcs, kibéve banán! ) Uzsonna 150 g zsírszegény sajt Vacsora 150 g párolt tőkehal, salsával, egy nagy adag zöldsalátával és 200g héjában főtt újkrumplival, desszertnek gyümölcsaláta 3. nap Reggeli 25 g cukrozatlan reggelizőpehely 150 ml zsírszegény tejjel, egy karikára szelt banánnal ízesítve Tízórai 1 db zabkeksz, alacsony zsírtartalmú sajttal Ebéd 100 g humusz, 4 db pufassztott rizsből készült "kenyérrel", valamint csíkokra vágott zöldségekkel, 2 kivi Uzsonna Egy pohár zsír- és cukormentes csokoládépuding Vacsora Csirkesaláta 100 g grillezett csirkemellből, 1 ek. alacsony zsírtartalmú dresszingből, 200 g konzerv csicseriborsóból, 1ek. tökmagból, salátalvelekből, paradicsomból és hagymából, desszertnek egy körte.
A hosszabb ideig fennálló teltségérzet miatt kisebb lesz az étvágyad (és nem minden 5 percben fogsz étel után sóvárogni – kivéve, ha a hipó tüneteként farkasétvágy jelentkezik), így az elhízás esélye is csökken. Válaszd inkább az összetett szénhidrátokat tartalmazó élelmiszereket: teljes kiőrlésű gabona, édesburgonya, hosszúszemű vagy vadrizs. Jó választás fehérjék beviteléhez a sovány húsok, halak, tojás, alacsony zsírtartalmú tejtermékek. A savanyú citrusfélék (citrom, narancs, mandarin), a savanyúság, a paradicsom, az ecettel vagy citromlével készített ételek, italok is kedvezőbb hatást gyakorolnak a vércukoremelkedés mértékére. Fogyassz friss gyümölcsöket és zöldségeket (illetve teljes kiőrlésű gabonát és tésztaféléket), hogy elegendő rostot vigyél be szervezetedbe! A repce-, olíva-, avokádó(olaj) megfelelő zsírösszetételű, így inkább ezeket használjátok ételkészítéshez! Antioxidánsban gazdag még a hüvelyesek csoportja is (zöldségek, gyümölcsök, olajos magvak mellett), amelyek lassú vércukor-emelkedést okoznak.