A 80-20-as szabály nyomában - a diétában is Nagyon nehéz megtalálni azt a diétát és életformát, ami hosszú távon tartható – hiszen ki akar örökre lemondani a csokiról, a csipszekről vagy éppen a cukros italokról? Nagyon kevesen vagyunk olyanok, akik erre képesek lennénk, ha pedig mégis megpróbáljuk, annak gyakran óriási zabálások lesznek a következményei. Erre lehet tökéletes megoldás a 80-20-as szabály, amit egyébként az életünk többi részén is alkalmazhatunk.
közé tippelem, és értem én, hogy nem kell ennyire kicsinyesnek lenni, de mégis igyekszem tökéleteset alkotni;), pláne, hogy tképp a múltkori is nagy siker volt, remélem, most is az lett, de pl. az sem mindegy szerintem, hogy légkeveréssel kell sütni vagy anélkül? Én össze-visszaváltogattam, légkeverésessel gyorsabb, ugye, most már csak anélkül süldögél, ja, és egész éjjel a pácban volt, meg kenegettem is közben, de pl. az sem volt egyértelm?, hogy a fokhagymát a pácba belenyomni, vagy külön gerezdeket köré, de úgy t? nik, hogy nem a pácba, aztán ahogy közben még most itt a kommenteket is olvasgattam közben és felt? A 80-20-as szabály nyomában - a diétában is - Hírnavigátor. nt, hogy fokhagymát héjastúl mellé, na, ez meglepett, nem is gondoltam volna, hogy így is lehet, úgyhogy végül fele-fele arányban hámoztam meg nem hámoztam, kíváncsi is vagyok, hogy milyen lesz végül... :) De ugye, nem a pácba kéne? Meg ugye, légkeverés nélkül az alapértelmezett? Amúgy nagyon jó recept, köszönöm, izgalmasnak t? nik, mármint ahhoz képest könny?, hogy milyen finom lehet, szóval tökéletes recept nekem, köszönöm!
Ez egy nagyon jó nyári recept lehet, főleg ha egy könnyű salátával tálaljuk. A narancs és a méz nagyon jó kombináció, és így a csirkét is különlegessé teszi, illetve ha a salátát is feldobjuk citrusokkal akkor kellemes frissességet nyerhetünk egy meleg nyári napon. Mézes narancsos csirkemell etelek. Hozzávalók 4-5főre: 1 kg csirkemell 1 nagy narancsnak a leve 2 evőkanál akácméz 3 evőkanál olívaolaj ízlés szerint só és bors Elkészítés: Csirkemelleket felvágjuk asztallal párhuzamosan, külön egy tálkába összekeverjük a páchoz valókat és ráöntjük a csirkére. Fél-egy órát hagyjuk állni, majd berakjuk a sütőbe 160 fokon 30-40 percre de folyamatosan figyeljük. Köretként egy kellemes nyári salátát tudunk ajánlani.
A csirkével tálaltam. Ajánlott bejegyzések X
Enyhén megsózzuk, megborsozzuk és forró sütőben, nagy lánggal /200°C; légkeveréses sütőben 180°C/ kb. 10 perc alatt megsütjük. Mézes narancsos csirkemell ozgerinc formaban. Közben a visszamaradó mézes páclével többször megkenegetjük. Amikor kész, levét az átszűrt mártáshoz öntjük, fölforraljuk, és a harmadik narancs reszelt héjával, levével ízesítjük. A narancslikőrt a liszttel meg egy kevés vízzel simára keverjük, a mártást sűrítjük vele, a sült csirkemellre öntjük. Vajban párolt parajjal és főtt barna tésztával tálaljuk. Filed under: csirkehús |
A narancs a csirkemellnek is jól áll 🍊. Ebben a kajában még egy kis méz is társul mellé! 🍯 #sknation #streetkitchen #csirke The post Mézes-narancsos csirkemell appeared first on Street Kitchen. Ugras az eredeti oldalra Az eredeti oldal itt található: Powered by WPeMatico
~ I used to be normal until i met those idiots I call my FRieNdS:) ~ Normális voltam egészen addig, míg nem találkoztam ezekkel az idiótákkal, akiket a barátaimnak hívok! :D 14. ~ Fate chooses your relations, you choose your friends ~ A sors választja a rokonaidat, de a barátaidat te választod. 15. ~ Friends are like credit cards, we need them forever... ~ A barátok olyanok, mint a hitelkártyák - mindig szükségünk van rájuk:D 16. ~We love each other for nothing, it's just of the best kinds... someday we'll realize, that it was the true love, but by this time, it'll be too turn, it really was that! ~ Hiába szeretjük egymást, ez csak barátság. egyik legjobb yszer majd rájövünk h ez igazi szerelem addigra késő ez tényleg az volt... 17. ~Friendship is not for to get something, rather have the chance to give. ~ A barátság nem azért van, hogy valamit kapjunk, hanem hogy lehetőségünk legyen adni:) 18. ~ Friendship often ends in love, but love in friendship never.. • ~barátságról szóló angol-magyar idézetek :)). ~ A barátság gyakran végződik szerelemmel, de a szerelem barátsággal soha / hát..... ez nem teljesen igaz;) / 1 9.
Fiú: Szeretlek.!!! Lány: Mennyire..? :) Fiú: Nagyon;$ Lány: Miiért hinném el..? o. O Fiú: Mert még a kakaós csigám közepét is képes lennék neked adni.. :$ ♥ - Te hogy éled meg a szerelmet? - Ez hosszú. - Nekem van időm. - Tudod, van az-az érzés, ami a legjobb az életben, az a bizsergető, könny kicsordulós, hideg kirázós érzés. Nekem ez a szerelem. - Akkor te voltál már szerelmes? - Igen. - Mondd! Milyen, ha elmúlik? Ha eltűnik belőlünk ez az érzés? - Az életben a legrosszabb dolog, de ilyen a szerelem, néha feldob, néha leejt… de csak akkor érzed milyen rossz igazán, ha már leejtett minimum egyszer. Karácsonyi idézetek angolul magyar fordítással ⋆ KellemesÜnnepeket.hu. Legszívesebben belehalnál. - Akkor te most szerelmes vagy? - Nem, én már nem tudok szerelmes lenni. Túl sokszor tiport el. ~Csaj: " Akkora seggfej vagy.. " Pasi: " Lehet, de az egyetlen seggfej akinek Te vagy a legfontosabb. "~ ~ Fiú: járunk? Lány: perszee. a boltig meg vissza. Fiú::(( akkor nem lehet semmi köztünk? Lány: de! egy kibaszott nagy szakadék! :D ~ ~-Neved? -Ha nem látnád, ott van fent -Honnan jöttél?
:) - Igen! - Téged jobban szeretlek, mint a plüss macimat! *-* De pszt... ha meghallja mérges lesz.. Lány: sír* Fiú: Miért sírsz? Lány: barátnője van annak a fiúak aki tetszik: ( Fiú: hú, hát az a fiú is csak egy kurvát kaphatott helyetted! O. o Lány: most kurváztad le a barátnődet! :DD Fiú: Csukd be a fogok neked egy csókot. Lány: *becsukja a szemét* Fiú: *ad neki egy csokis csókot* Lány: Miért nem adtál nekem egy igazi csókot? Fiú: Mert azt mondtad, hogy szereted az édes dolgokat. :) Lány: Butus, a te csókod édesebb nekem mint a cukor. *-*:$ Lány: Mi akarsz lenni amikor felnősz? Fiú: Profi focista... Lány: Szerinted én mi legyek amikor felnövök? Barátos idézetek angolul. Fiú: A feleségem... "Szereted a vizet? " ".. " "Az tök jó... akkor már 72%-omat szereted. ":DDD ~ Lány: Bújócskázzunk. Ha megtalálsz, megcsókolhatsz. :$ Fiú: És ha nem talállak meg? :/ Lány: Akkor a szekrény mögött vagyok. ♥ Szív: Te figyelj, hogy csinálod, h mindig rendben vannak a dolgaid? Ész: Egyszerűen csak reálisan gondolkodom. Szív: És azt hogy kell?
Charles Dickens I wish we could put up some of the Christmas spirit in jars and open a jar of it every month. Bárcsak elrakhatnánk a karácsony szellemét befőttes üvegekbe, és minden hónapban kinyithatnánk egyet! Harlan Miller Christmas is a season not only of rejoicing but of reflection. Kedven barátnős idézetek? (11002857. kérdés). Karácsony nem csak az öröm, hanem a gondolkodás ideje is. Winston Churchill Christmas is not as much about opening our presents as opening our hearts. A karácsony nem annyira az ajándékok kinyitásáról, hanem a szívünk kinyitásáról szól. Janice Maeditere Melyik angol karácsonyi idézet tetszik a legjobban? Még több motivációs, filmes, vidám angol idézetet találsz a linkre kattintva.
Ész: Eltakarom a rózsaszín kis felhőket és a dolgok negatív oldalát is nézem. Szív: És így boldog vagy? Ész:.. nem mindig, de tudod engem erre tanítottak. Mindig erősnek kell lennem. Szív: Ez nekem sohase menne. Irigyellek amiért ilyen vagy! Ész: Hidd el, én sokkal jobban irigyellek téged…
- *másnap* lány:áh megjött.. fiú:Talán nemkellett volna annyit turkálnod benne-. - ~:"DD ~lány: képzeld el hogy szeretlek. ^^ fiú: tényleg? :$ lány: nem, csak képzeld el. ;D~ ~Lány: Szia. Fiú: Szia. Mondanom kell valamit.. Lány: Mondd.! Fiú: ♥ Szeretlek ♥ Lány: Én is szeretlek de, én 16 éves vagyok,.. te 12.. és én járok egy velem egy idős fiúval.. Fiú: *kijelentkezik* A lány még aznap este látja a hírekben, hogy egy fiú felvágta az ereit és felírta a vérével a falra: 'A kor nem számít' A lány szerette a fiút. Könnyeit visszafolytva ő is felírta vérével a falra: 'Igaza volt.. nem a kor számít. '~ ~Fiú: Miért nem vetted fel a telefont.? : / Lány: Jaj bocs, táncoltam a csengőhangra.. :DD~ ~lány: szia! fiú: szia! lány: felfoglak jelenteni. fiú: mért?! lány: mert elloptad a szívem. ~ ~lány: beszéljünk a kurvákról! ;) fiú: okés: D lány: a barátnőd hogy van? ;)) ~ ~Lány: Mi akarsz lenni amikor felnősz? Fiú: Profi focista... Lány: Szerinted én mi legyek amikor felnövök? Fiú: A feleségem... *-*~ ♥ ~Fiú: -Helló!