Azóta, hogy többféle mobilizációs technikát is elsajátítottam, hatványozottan érzem, hogy sokkal teljesebben és alaposabban tudom segíteni vendégeim a mozgásszervi problémák gyógyulásában. Az egyik általam leggyakrabban alkalmazott mobilizációs technika a köpölyözés. (Hasonló mobilizációs technika a flossing, amiről ebben a cikkemben olvashatsz. ) Ez a vákuumterápia elsősorban a kötőszövetre fejti ki hatását, ahonnan a legtöbb mozgásszervi probléma ered. Nem véletlen, hogy ősidők óta alkalmazzák, de pozitív hatásainak okát csak modern korunkban tudták kutatási eredményekkel is alátámasztani. Mire jó a köpölyözés? A köpölyözéssel a szövetek anyagcsere folyamatait javítjuk, vagyis serkenti a vér- és nyirokkeringést. A technika megnöveli a kötőszövet víztartalmát, és ezáltal pontosabb térérzékelést és nagyobb mozgásterjedelmet tesz lehetővé. Csökkenti a gyulladásos folyamatokat, és bármennyire is hihetetlen, de javítja a sejtek immunitását is, ezáltal pedig globálisan erősíti a teljes szervezet immunrendszerét.
A köpölyözőpoharakat évezredek óta használják különböző kultúrákban. Ez az eljárás többek között a hagyományos kínai orvoslás része. A javaslatok a hátizmok feszültségétől vagy az izomfájdalomtól az idegi fájdalmon át az érzelmi problémákig terjednek. Mi is pontosan a köpölyözés, milyen panaszokra használják, és hogyan zajlik a művelet a kis csészékkel? A köpölyözést alternatív gyógyászati módszerként ma általában más kezelési módszerekkel kombinálják. A bőrre helyezett speciális köpölyözőpohár segítségével az alatta lévő szövet fellazul, ezért például az izomfeszültség és annak következményei, például a fejfájás bizonyos típusai esetében használják a köpölyözést. Hogy történik a köpölyözés? Ahhoz, hogy a bőrt az üvegbe szívják, előbb vákuumot kell létrehozni. Ez hagyományosan a köpölyöző poharak felmelegítésével történik. Egy alkoholba áztatott vattacsomót meggyújtanak és az üveg szájához tartják, majd eltávolítják. A levegő lehűl, emiatt vákuum keletkezik, ami beszívja a bőrt. Manapság már vannak olyan speciális szivattyúk, amelyek az üvegben negatív nyomást hoznak létre.
Nyitólap Táplálkozás Mozgás-Fogyókúra Baba-mama-család Testünk védelme Elme és lélek Életmód Sportvilág Friss Ezt próbáld ki! Környezetünk Párkapcsolat Spirituális Szabadidő Vélemény Ajánló Bulvár Találatok mire jó a köpölyözés Vákuumal gyógyítanak Már Hippokratész is elismerően írt a köpölyözésről. Több ezer éves módszer, amelynek célja a salakanyagok eltávolítása, az energiapályák felturbózása, szabaddá tétele.
Amennyiben kipróbálnád ezt az ősi módszert, előzetesen mindenképp egyeztess róla orvosoddal!
Szt. Kitts és Nevis azon nemzetközösségi országok csoportjába tartozik (Commonwealth realm), amelynek jelenleg is a brit uralkodó, II. Erzsébet királynő az alkotmányos államfője. A hajót a kelet-londoni Canary Wharf üzleti negyedének kikötőjében, a Temzén lehorgonyozva találták. Ma is megszédült a forint - Portfolio.hu. A Hollandiában gyártott jachton hat különálló luxuslakosztály és úszómedence is van. A brit külügyminisztérium szerda esti bejelentése szerint az Ukrajna elleni orosz támadás kezdete óta brit szankciókkal sújtott orosz bankok globális eszközértéke 500 milliárd font (több mint 216 ezer milliárd forint), az ugyancsak brit szankciókkal sújtott orosz oligarchák összesített nettó vagyona pedig meghaladja a 150 milliárd fontot. Az utóbbiak között van Roman Abramovics, az angol labdarúgás felső osztályában, a Premier League-ben játszó londoni Chelsea futballklub tulajdonosa, Alekszej Miller, a Gazprom gázipari óriáscég vezérigazgatója, Aliser Uszmanov üzbég születésű nagyvállalkozó és Igor Suvalov ingatlanpiaci befektető, egykori orosz első miniszterelnök-helyettes.
Johnson bejelentette: a brit kormány hétfőn újabb 175 millió font (84, 4 milliárd forint) pénzügyi segélyt hagyott jóvá Ukrajnának; ebből 100 millió fontot London közvetlenül az ukrán kormánynak folyósít. Ezzel 400 millió fontra (193 milliárd forintra) emelkedett a Nagy-Britannia által Ukrajnának a válság kezdete óta juttatott támogatás értéke - hangsúlyozta a brit miniszterelnök. A sajtótájékoztatón mindhárom kormányfő kijelentette, hogy drámaian csökkenteni kell Európa függését az orosz energia-szállításoktól. Johnson és Rutte ugyanakkor egyaránt kiemelte, hogy ez nyilvánvalóan nem elérhető egyik napról a másikra. A holland miniszterelnök úgy fogalmazott: biztosítani kell, hogy az orosz energia-szállításokat érintő szankciók ne teremtsenek kezelhetetlen energiaellátási válságot Európában, beleértve Ukrajnát. Font forint váltó. Boris Johnson az erre vonatkozó újságírói kérdésre azt mondta: szem előtt kell tartani azt a tényt, hogy a különböző európai országok különböző mértékben függnek az orosz energiahordozó-szállításoktól, és nem lehet egyik napról a másikra egyszerűen lezárni a nyersolaj- és a földgázvezetékeket.
Majd hozzátette, hogy mára ez hazánk egyik legversenyképesebb régiója, amit az is jól mutat, hogy ide érkezett tavaly a harmadik legtöbb beruházás.