Egykezes súlyzó szett otthoni edzésre, testépítés súlyzós gyakorlataihoz. A súlyzó szett 8 db súlyzótárcsát tartalmaz. A szett összesen 8 kg súlytárcsát tartalmaz. Ideális szett kezdő testépítőknek, a bicepsz, a tricepsz, a delta- és mellizmok erősítéséhez. 2 db menetes rögzítővel. A súlyzótárcsa lyuk átmérője 30 mm. Szett tartalma: - 4 x 0. 5 kg-os súly - 4 x 1. 5 kg-os súly - 1 x 2. 5 kg-os rúd 1. Vegye át INGYENES budapesti telephelyünkön, (1144 Budapest, Remény u. 36. 10-17 óra között): vásárlási kötelezettség nélkül, a terméket megtekintheti átvétel előtt, melyet a kollégának kérjük jelezzék átvételkor. Megrendelés esetén azonnal lefoglalja Önnek a kiválasztott terméket, így a megrendelés leadását követően 5 munkanapig bármikor átvehető. Raktáron lévő termékeink rendelés nélkül is megvásárolhatóak, de ajánljuk a rendelés leadását. (pl. ha egy darab termék van a kiválasztott termékből raktáron, és valaki leadja a megrendelést Ön előtt, akkor sajnos Önt már nem tudjuk kiszolgálni, mivel a webáruházas megrendelések előnyt élveznek, ezért javasoljuk a rendelés leadását csupán pár kattintással).
Egy szépen kidolgozott, izmos felsőtest magabiztosságot nyújt, kellemes a szemnek. Ki ne akarna igazán jól kinézni? Végre te lehetsz az, akit megbámulnak, amiért ilyen szépen kidolgozott a felsőtested. És ehhez bőven elég egy egykezes szett! Két súlyzó, megfelelő gyakorlatok, néhány hét, és az eredmény nem marad el! Amennyiben célod nem az, hogy testépítő versenyre menj két hónap múlva, úgy tökéletesen elegendő lesz számodra egy egykezes súlyzó szett. Ezzel olyan minden olyan gyakorlatot el tudsz végezni, ami a teljes felső testedet építi, amivel pár hét után tényleg látványos eredményeket érhetsz el otthoni kondizással is. Mit találsz ebben az ajánlatban? Izmosodni szeretnél? Felsőtestre vagy karra gyúrnál? A terem helyett inkább otthon edzenél? Nincs akadálya! Valld csak be, hogy legbelül te is arra vágysz, hogy irigykedő pillantások kísérjenek, amikor végigsétálsz az utcán, vagy az uszodában a medence partján. Vagy ülsz egy teraszon és feszül a poló a karodon. Végre te lehetsz az, akit megbámulnak, amiért ilyen tökéletesen kidolgozott a felsőteste.
Az inSPORTline 3-18 kg fekete-zöld egykezes súlyzó szett egy univerzális és megfizethető súlyzókészlet. A csomagolás tartalmaz kétszer súlytárcsát három különböző súlyban, egy súlyzórudat és két biztonsági rögzítőgyűrűt. A súlytárcsák minőségi és tartós műanyagból készülnek cement töltelékkel. A maximális stabilitás érdekében a súlytárcsákat egyik oldalról enyhén levágják az egyik oldalon, hogy könnyen megállítható legyen. A súlytárcsák nagyon attraktív dizájnúak kiegészítve az inSPORTline logóval. Az edzett műanyagból készült menetes súlyzórúd csúszásgátló markolattal rendelkezik, így a rúd szilárdan tartható edzés közben. Ez az inSPORTline 3-18 kg egykezes súlyzó szett lehetővé teszi a felső végtagok, a hát, a mell- és a hasizmok megerősítését.
3 edzésprogram kétkezes súlyzóval a hatékony izom- és erőnöveléshez 3 mellizomgyakorlat, amit nem éri meg kihagyni az edzésekből Ez az 5 leghatékonyabb hátizom-erősítő gyakorlat Súlyzó szett inSPORTline DBS2181 21 300 Ft (24%) 16 100 Ft inSPORTline 2x10kg egykezes súlyzószett DBS2181 cementes töltettel.
Tételek: 1 - 8 / 8 (1 oldal) Body Pump készlet, egykezes állítható kézisúlyzó, kézisúlyzó szett és aerobic kézisúlyzó funkcionális edzésekhezt A súlyzó kétségkívül az egyik legnépszerűbb fitneszeszköz. A legelterjedtebb súlyzók az öntöttvas súlyzók amelyek majdnem minden edzőteremben megtalálhatók. Tartósak, jól viselik a nagy igénybevételt és a texturált markolatuk megfelelő fogást biztosít. Ezek a súlyzók a legolcsóbbak. Egyik nagy hátrányuk, hogy a sok használattól szembetűnő esztétikai változásokat tapasztalunk rajtuk. Másik nagy hátrányuk az állítható kézisúlyzókhoz képest, hogy a tárolásuk nagy helyigénnyel jár. A már magasabb kategóriába tartozó kézisúlyzóknál az öntöttvas súlyzókat neoprén (szintetikus gumi), vinyl (kemény műanyag) vagy uretán (kemény, de mégis rugalmas műanyag) bevonattal látják el. Illetve léteznek krómozott acél kézisúlyzók is. A szokásos öntöttvas súlyzókhoz hasonlóan ezek is jól textúrált markolattal rendelkeznek. A gumi és az uretán bevonattal ellátott kézisúlyzók nagyobb tartósságot, nagyobb tompítást biztosítanak.
A teljes bevonat megkönnyíti a súlyzók megfogását és egyben védi a súlyzót a különféle sérülésektől is. A súlyzók feje általában három vagy hatszögletű, de mindenképpen gördülés gátló (szögletes) kialakításúak, ezért a gyakorlatok végzése közben soha nem gurulnak el. Általában 0, 5 kg – 10 kg-os súlytartományt fednek le. A vinyl vagy neoprén bevonatú súlyzók általában szín-kódoltak, de sajnos a kódolás a különféle gyártóknál nem egyezik meg. Body Pump szett A Body Pump gumi súlytárcsái két kivágott fogantyúval biztosítják a jobb tapadást és a könnyű ujjainkkal körbefogható biztonsági fogást, ezért könnyen és gyorsan le és felszerelhetők a súlyzórudakra, valamint önálló kézisúlyzós gyakorlatokhoz is használhatóak. A hatszögletű gumi súlytárcsák megakadályozzák a tárcsa átfordulását. A tárcsasúlyok szín-kódoltak, hogy segítsék az egyszerű kiválasztás. A Body Pump krómozott súlyzórúdjának markolata neoprén bevonattal bevonatú stabil és kényelmes fogást biztosít. Ha csak kicsit is bizonytalan bátran forduljon hozzák tanácsért.
Könyv: Pepe és Mozart - Zenélő könyv ( Magali Le Huche) 307158. oldal: - Könyv Gyermek- és ifjúsági Mesekönyvek 3-6 éveseknek Kortárs mesék Pepe nagyon szereti Mozart műveit játszani a barátjával, Fifivel, és alig várja, hogy bejárják együtt a várost, és meghallgassák a zenészeket. Ugyanis ma van a zene ünnepe! Egy mese és 16 zenei részlet Fedezd fel Pepével a zseniális Mozart remekműveit! Nyomd meg a hangszórót, és megszólal a zene. Pepe az operában. Sorozat: KIS ZENÉLŐ KÖNYVEIM Oldalszám: 24 Kötés: kemény kötés EAN: 9786155724633 Azonosító: 307158 Ez is érdekelheti 2 249 Ft Diridongó - Válogatás 70 év legszebb verseiből óvodásoknak -25% "Ez a város meseváros, / senkiföldjével határos. " A versek világában összeér a valóság és a képzelet. Van, aki piciklin száguld, más falevélből készít nyuszit,... 4 868 Ft Isteni színjáték - Nádasdy Ádám fordítása Dante Alighieri Dante sovány, nagy orrú, keserű ember volt. 1300 körül elhatározta, hogy világraszóló művet fog írni, olyat, amit akkor már ezer éve nem írtak.
Gitárjával a hóna alatt Londonba utazik, a rock fővárosába. Vajon megvalósítja álmát, és megcsinálja első lemezét...?... Pepe az operában - Zenélő könyv Pepe és Betty megnézi a párizsi operaházat, de hamar eltévednek ezen a varázslatos helyen. Pepe és Mozart - Zenélő könyv, Könyv - mamamibolt.hu. Viszont így alkalmuk nyílik belesni a színfalak mögé é... Ajánló 3 749 Ft A becsület törvénye Tom Clancy Tom Clancy #1 New York Times bestsellersorozatának legújabb története barátságok és digitális kódok hálózatán át vezeti az olvasókat. Az Amerikai Egyesült Állam... Volt egyszer egy Hollywood Quentin Tarantino Ez a kötet a Quentin Tarantino két Oscar-díjat nyert, válogatott sztárszínészeket (Leonardo DiCaprio, Brad Pitt, Margot Robbie és Al Pacino) felvonultató kilenc... Hóesés Notting Hillben Jules Wake Szórakoztató és szívmelengető karácsonyi románc. Tökéletes olvasmány mindazoknak, akik szeretik a Hugh Grant-féle romantikus vígjátékokat. A ked... 3 374 Ft Athén, végállomás Fejős Éva Az Örökre Görögbe Athénban ér véget, és a történet tovább gördül, méghozzá olyan sebességgel, mint egy hurrikán.
Katie Daynes - Mi az a kaki? Mindenki kakil? És mi történik utána a kakival? Hajtsd ki a füleket, és máris megtudod a választ ennek a meglepően bájos könyvecskének a segítségével. Conrad Mason - Kukkants bele, milyen egy hajó! Gondolkoztál már azon, vajon milyen volt az ember alkotta első eszköz, amivel átkelt a vízen? Hogy néztek ki az első általunk ismert hajók, kb. 5000 évvel ezelőtt Egyiptomban? Milyen hajótípusokat tudunk megkülönböztetni? Hogyan néz ki egy vitorlás hajó vagy egy tengeralattjáró? Ismered a csatahajók felépítését, tudod hogyan működtek a gőzhajók? Hallottál már a robotok által irányított hajókról és a legmodernebb repülőgép hordozó hajókról? Ilyen és ehhez hasonló izgalmas kérdésekre kaphatsz választ, ha belelapozol ebbe a könyvbe. Nem kell mást tenned, csak vízre szállnod velünk és bekukkantanod a hajók izgalmas, sokszínű világába! Pepe és mozart requiem. Horgonyt fel! Frauke Nahrgang - Az én világom lexikona A Ravensburger-sorozat e tematikus kötete 24 oldalon ismerteti az apróságokat saját világuk mindennapi dolgaival.
Pepe nagyon szereti Mozart műveit játszani a barátjával, Fifivel, és alig várja, hogy bejárják együtt a várost, és meghallgassák a zenészeket. Ugyanis ma van a zene ünnepe! Egy mese és 16 zenei részlet Fedezd fel Pepével a zseniális Mozart remekműveit! Nyomd meg a hangszórót, és megszólal a zene. Kapcsolódó könyvek Gaia Volpicelli - A tukán Fedezzük fel együtt, hogyan születnek, hogyan élnek a körülöttünk lévő, vagy épp messzi földön honos állatok, a mezőn látott virágok, az erdei madarak, a sokszínű bogarak... Brigitte Hoffmann - Veszekedés és kibékülés Hogyan zárjunk le egy vitát, Mi az a kompromisszum? Miért veszekszünk egyáltalán? A Pixi Ismeretterjesztő sorozat a kisiskolások számára is érthetően magyarázza el a világ dolgait Andrea Erne - Fedezd fel a hegyeket! A Ravensburger népszerű Mit? Pepe és mozart opera. Miért? Hogyan? gyermekkönyvsorozatának 45. kötetét lapozgatva a hegyek világával ismerkedhetnek az óvodások és a kisiskolások. Megtudhatják többek között, mi mindent lehet a hegyekben csinálni, hogyan keletkeztek és hogyan pusztulnak a hegyek, mik azok a gleccserek, milyen növények és állatok élnek az Alpokban, mi az a havasi legelő, kik dolgoznak és mivel közlekednek a hegyekben, mire van szükségük a hegymászóknak, ki segít a bajba jutottakon.
Geopen Kiadó, 2020 24 oldal・kemény kötés Pepe nagyon szereti Mozart műveit játszani a barátjával, Fifivel, és alig várja, hogy bejárják együtt a várost, és meghallgassák a zenészeket. Ugyanis ma van a zene ünnepe! Egy mese és 16 zenei részlet Fedezd fel Pepével a zseniális Mozart remekműveit! Pepe és mozart symphony. Nyomd meg a hangszórót, és megszólal a zene. Katalógus útmutató Helytörténeti archívum Kövess minket Könyvajánló Elismeréseink Partnereink Nyitvatartás hétfő: zárva kedd, péntek: 8 - 18 szerda - csütörtök: 12 - 18 szombat: 8 - 12 76 / 461 - 429 További elérhetőségek Olvasói állapot Belépés Partnereink