hagyjuk állni 10 percig, majd szűrjük le. Napi adag: 2-3 csésze. Alvászavarok esetén lefekvés előtt fél órával igyuk. A stresszgyilkos neve: citromfű | Gyógyszer Nélkül. Alzheimer-kórban a vizes-alkoholos kivonatokat használjuk, a készítmények tájékoztatója szerinti adagolásban. Külsőleg krém, kenőcs illóolaj alkoholos kivonat, alkoholmentes oldat Herpeszre inkább kivonat, vagy az ezt tartalmazó krémek formájában alkalmazzuk, mert a teában nem elég magas a hatóanyagkoncentráció. Külsőleges alkalmazásra az illóolaj is megfelelő, hígítva, krémbe dolgozva. Főbb hatóanyagok illóolaj (0, 05-0, 37%) – geraniál, nerál, citronellál flavonoidok cseranyagok – polifenolok (fenolkarbonsavak): rozmaringsav, kávésav keserűanyagok Citromfű leveles hajtás/szár – Melissae herba Citromfű illóolaj – Aetheroleum melissae Mellékhatások Nem ismertek, tartós alkalmazásnál sem figyeltek meg nemkívánatos hatásokat. Épp ezért nagyon alkalmas gyermekek kezelésére is, például gyermekkori alvászavaroknál, idegességnél, nyugtalanságnál. A herpesz elleni alkalmazás nagy előnye, hogy nem alakul ki mellette vírusrezisztencia, vagyis a vírusok idővel nem válnak ellenállóvá a benne található hatóanyagokra.
Illóolaja kellemes, ezért a kozmetikai ipar is felhasználja, és már a régmúltban is párologtatták. A citromfű pozitív hatásai Az orvosi citromfű sokoldalúan felhasználható, ugyanakkor főként teaként fogyasztjuk. A teát lehet melegen inni, de kitűnő hűsítő és energizáló italt kapunk belőle, ha lehűtjük. Illóolaj tartalma miatt kedvelt kozmetikai alapanyag, ízületi masszázskrémek összetevője. Alkoholos tinktúrája is ismert, melyet elsősorban depresszióra ajánlanak. A szárított növényből vagy teafűből (vagy illóolajából) akár a fürdőkádba is szórhatunk, mert igazán kellemes, üdítő élményt ad. Nézzük, mi mindenre használható még fel, és miért érdemes beszerezni! Aktív hatóanyagainak köszönhetően (citronellál, b-citrál, acetát, eugenol, ageraniol, triterpének) kiváló nyugtató és görcsoldó hatása van, mely értendő a fizikai és lelki, mentális görcsösségre is. Citromfű kapszula hatásai ppt. Éppen ezért szorongásra, depresszióra, álmatlanságra kitűnő főzet, de nem álmosít, inkább "felvidít", kiegyensúlyoz. Klinikai vizsgálatok igazolták, hogy védi az idegrendszert, mérsékli a stresszt, az idegességből adódó szívpanaszokat, a gyomorgörcsöt, légszomjat.
Ár: 1. 890 Ft (1. 488 Ft + ÁFA) Cikkszám: 3796 Elérhetőség: Rendelhető Gyártó: JAVALLAT Átlagos értékelés: (1) Szerezhető hűségpontok: 19 Kívánságlistára teszem A citromfű hozzájárul a szellemi képesség megőrzéséhez, a gondolkodás egészségéhez. Elősegíti a nyugodt, pozitív hangulatot, a jó szellemi és fizikai jó közérzetet. Támogatja a nyugodt, pihentető alvást. Antioxidáns hatása révén semlegesíti a szervezetben lévő szabad-gyököket. A népgyógyászatban régóta használt gyógynövény (figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességek (ADHD), pajzsmirigy túlműködés, idegerősítés stb). Leírás és Paraméterek JAVALLAT ORVOSI CITROMFŰ LEVÉL kapszula 60db 60 db SonicFine® instant gyógynövényport tartalmazó kapszula, gyógyszerkönyvi minőségű gyógynövényből 1. Hozzájárul a szellemi képesség megőrzéséhez, a gondolkodás egészségéhez. JAVALLAT ORVOSI CITROMFŰ LEVÉL kapszula 60db. 2. Elősegíti a nyugodt, pozitív hangulatot, a jó szellemi és fizikai jó közérzetet. 3. Támogatja a nyugodt, pihentető alvást. 4. Antioxidáns hatása révén semlegesíti a szervezetben lévő szabad-gyököket.
A testünkben felgyülemlett feszültség néhány perc alatt tovaszáll. Fűszer Ízesíthetünk vele halakat, szárnyasokat, salátákat, desszerteket és mártásokat egyaránt. Süteményekben citrom helyett is használhatjuk. Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Frissítő, hűsítő citromfűszörp receptje nyárra Hozzávalók: 3 marék citromfű, 1 kg cukor, 2 citrom, 1 liter víz. Elkészítése: A vízből és a cukorból szirupot készítünk. Lehűtjük a főzetünket, belereszeljük az alaposan megmosott citromok héját, majd hozzáadjuk a citromfüvet. Citromfű - Tudatos Vásárlók. Hagyjuk egy éjszakát állni. Másnap csavarjuk bele a 2 citrom levét és szűrjük le. Nyáron, a rekkenő hőségben kiváló lehet ez a szörp vízzel hígítva, jégkockákkal és citromkarikákkal megbolondítva.
Ár: 1. 539 Ft (1. 212 Ft + ÁFA) Cikkszám: 5310 Elérhetőség: Rendelhető Gyártó: Interherb Átlagos értékelés: Nem értékelt Szerezhető hűségpontok: 16 Kívánságlistára teszem A citromfű kivonata hozzájárul a jó közérzethez, a lelki egyensúlyhoz, az optimális relaxációhoz és a nyugodt, pihentető alváshoz. A normál idegállapotnak pozitív hatása van az akaratunktól független élettani funkciókra is, így például az emésztésre, vagy a bélmozgásra. Leírás és Paraméterek Napi 1 CITROMFŰ Extraktum kapszula 80 mg 30db Interherb A citromfű elsősorban jellegzetes illóolaja miatt vált ismerté és közkedvelté már a középkori kolostorkertekben is. Citromfű kapszula hatásai táblázat. Innen ered évszázadok óta ismert biztonságos és eredményes felhasználása feszült, ideges élethelyzetekben. A citromfű kivonata hozzájárul a jó közérzethez, a lelki egyensúlyhoz, az optimális relaxációhoz és a nyugodt, pihentető alváshoz. A normál idegállapotnak pozitív hatása van az akaratunktól független élettani funkciókra is, így például az emésztésre, vagy a bélmozgásra.
30 perccel később azoknál a gyerekeknél, aki nagy dózisú citromfű-kivonatot kaptak, jelentősen csökkent a szorongás. Pardo-Aldave és munkatársai kutatása) 3. A NYUGODT, PIHENTETŐ ALVÁST ELŐSEGÍTŐ HATÁSA A citromfű nyugtató, altató hatása régóta ismert. Citromfű kapszula hatásai vannak az elektromos. Ezt erősíti meg az a kutatás is, amelyben 20 önkéntes vett részt (6 férfi és 14 nő, 18-tól 70 éves korig), akik enyhe vagy mérsékelt szorongásos és alvási rendellenességben szenvedtek. A kísérletben részt vevők 95 százalékánál eredményes volt a citromfű-kivonat, 70 százalékuknál teljesen elmúlt a szorongás, 85 százalékuknál az álmatlanság, 70 százalékuknál pedig mindkettő. A vizsgálat alatt nem figyeltek meg mellékhatásokat. A kutatók megállapították, hogy az enyhe vagy mérsékelt szorongásos rendellenességben, illetve az alvászavarokban szenvedőknek használható alternatívát jelent a citromfű-kivonattal végzett kezelés. Cases és munkatársa kutatása) 4. ANTIOXIDÁNS HATÁSA A citromfű antioxidáns hatása a polifenolos összetevőire vezethető vissza.
A nyugodt, pihentető alváshoz lefekvés előtt 1 kapszula bevétele javasolt. Függőséget, reflex tompulást nem okoz, bódító hatása nincs. Nettó tömeg: 12, 0 g Figyelmeztetés: Az ajánlott napi adagot ne lépje túl! Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Gyermekektől elzárva tartandó! Tárolás: szobahőmérsékleten (15-25 ºC). Gyermekektől elzárva tartandó! Minőségét megőrzi: a csomagoláson jelzett ideig (év, hónap, napig). OÉTI notifikációs szám: 6425/2010 Gyártási szám: a csomagoláson jelölve Gyártja és forgalmazza: BGB Interherb Kft. 1136 Budapest, Tátra utca 25. [email protected] Kiszerelés 30 db
Már 6, 260 recept a Kifőztükön Vajban sült citromos csirke Hozzávalók 2 személyre kb. 50 dkg csirkemellfilé 1 biocitrom 3-4 gerezd fokhagyma 1 teáskanál szárított rozmaring aprított petrezselyemzöld 10-15 dkg vaj só őrölt bors a tálaláshoz: petrezselyemzöld A húst megmossuk és vékonyra szeleteljük. Sózzuk, borsozzuk. Vajban suelto csirkemell la. A vajat felolvasztjuk, a fokhagymát megpucoljuk, 2-3 darabra vágjuk, és a vajhoz adjuk. Belekeverjük a rozmaringot, a petrezselymet és a megmosott, felszeletelt citromot. Pár perc múlva a húst is beletesszük, és mindkét oldalát néhány percig pirítjuk. 180 fokos sütőben további kb. 25 percet sütjük, közben egyszer-kétszer meglocsoljuk a fűszeres vajjal. Aprított petrezselyemmel meghintve, magában vagy tejben-vajban sült krumplival tálaljuk.
Hozzávalók • 0. 5 kg csirkemellfilé • 1 doboz ananászkonzerv • 10 dkg trappista sajt reszelve • só • őrölt bors • 10 dkg vaj • a befőtt leve A körethez: • 1 evőkanál olívaolaj • 1 bögre rizs • 2 bögre víz • 5 dkg mazsola Elkészítés módja 1. A tepsit kivajazzuk és az ananászról leszűrt levet beleöntjük. 2. A csirkemellszeleteket kiklopfoljuk, sózzuk, borsozzuk. 3. Tepsibe tesszük a húst, majd vékony vajszeleteket teszünk rájuk, alufóliával befedjük a tepsit és sütjük kb. 25 percig. (A vajtól nem szárad ki. ) 4. Amint elkészült, a hússzeletek tetejére halmozzuk az ananászt és reszelt sajttal gazdagon megszórjuk. 5. További 5 percig sütjük és tálalhatjuk. Vajban sült citromos csirke - Kifőztük. Elkészítjük a köretet. 1. A megmosott rizst felhevített olajon megfuttatjuk és forrásban lévő vízzel felöntjük. 2. Beleszórjuk a mazsolát, majd sózzuk és fedő alatt, lassú tűznél pároljuk. 3. Közben a villanytűzhely sütőjét 200 fokra előmelegítjük és a mazsolás rizst a sütőbe tesszük. 4. A tűzhelyet lekapcsoljuk és a még meleg sütőben hagyva készre dagad a rizsünk.
Lédús és finom sült csirkemell - Receptek az ¡Escándalótól! Sült csirkemell burgonyával - a konyhai cuccaim Lédúsan sült csirkemell Sült csirkemell burgonyával - házi készítésű és könnyű főzés SÜTETT CSIRKE zöldségekkel fóliában - 2020