Nagy vendégjáráskor a túrós-sajtos rúd ideális megoldás, hiszen nincs vele sok munka, finom és kiadós. Bár nincs az a mennyiség, ami elegendő lenne belőle. Fűszerekkel, magokkal tovább tuningolhatod. A túrótól a tészta könnyű lesz. Ha jobban tetszik, kockára, rombusz alakúra is vághatod. A lisztet szitáld egy tálba, morzsold el a puha vajjal, a sóval, add hozzá a villával áttört, azaz jól megnyomkodott túrót, majd gyúrd össze. Ha a tészta összeáll, könnyen nyújtható, fóliázd le, tedd a hűtőbe legalább két órára. Akár egy egész éjszakán át is a hidegen hagyhatod. Sós túrós rúd rud river. Pihentetést követően a tésztát lisztezett felületen nyújtsd ki körülbelül fél centi vastagra. Kend meg villával felvert tojással, és szórd meg a reszelt sajttal. Vágj késsel vagy derelyevágóval egy-másfél centi széles és tetszőleges hosszúságú rudakat. Pakold a sütőpapírral bélelt tepsibe, egymástól kicsit távolabb. Told előmelegített sütőbe, és 190 fokon körülbelül 15-20 perc alatt süsd a tésztát szép pirosra, ropogósra. Hagyd a tepsiben kihűlni, utána szedd csak ki.
Diétás túrós sajtos rúd szénhidrátcsökkentett lisztből Diétás túrós sajtos rúd recept Hozzávalók (nagy adag, ezt lehet felezni vagy harmadolni): 25 dkg Dia Wellness Sütőliszt + 3 dkg a szóráshoz (-50% liszttel is elkészíthető, de úgy kell bele plusz 2 tojás) 25 dkg zsírszegény túró 25 dkg hideg vaj (kókuszzsírral is elkészíthető, de azzal nehezebb dolgozni és tömörebb lesz a végeredmény) – ÉS NEM, NEM SOK EZ A VAJ…. 1 dkg himalája só 1 tojás a kenéshez tetejére 5 dkg reszelt light trappista sajt és egész köménymag annak, aki szereti Az általam a recepthez használt Dia-Wellness szénhidrátcsökkentett alapanyagok beszerezhetők ITT >>> DIA WELLNESS TERMÉKEK RENDELÉSE Diétás túrós sajtos rúd elkészítése: A zsírszegény túrót a szénhidrátcsökkentett liszttel összekeverjük, majd a vajjal elmorzsoljuk. Ha Dia Wellness -50%-os lisztet használunk, akkor hozzáütünk 2 tojást is és egynemű tésztává összegyúrjuk. Olcsó és egyszerű: gluténmentes sajtos túrós rúd - Receptek | Sóbors. Az összegyúrt tésztát fóliával lefedve 10-12 órára hűtőbe tesszük. Másnap a diétás túrós sajtos rúd tésztát szénhidrátcsökkentett liszttel megszórt felületen kb.
2 cm vékonyra kinyújtjuk és derelyevágóval, pizzavágóval vagy egyszerűen egy éles késsel kb. 2-3 cm széles, 10 cm hosszú rudakra vágjuk (vékonyabbra nem érdemes, mert eldőlnek sütés közben – tapasztalatból mondom 😉). Diétás túrós sajtos rúd, a legegyszerűbb sós vendégváró - Salátagyár. A kiszaggatott sajtos rudakat sütőpapírral bélelt tepsibe sorakoztatjuk úgy, hogy ne legyenek túl szorosan, mivel sütés közben meg fognak valamennyire nőni (nem annyira mint az élesztős). A tepsibe sorakoztatott sajtos rudakat 1 db felvert tojással megkenjük és megszórjuk a tetejét reszelt light trappista sajttal vagy ízlés szerint magokkal (chia maggal, lenmaggal, szezámmaggal…stb. ) 200 fokra előmelegített sütőben 30 perc alatt aranybarnára sütjük. Sajt helyett magvakkal is elkészíthető a diétás túrós sajtos rúd Diétás sajtos rúd recept zabpehelylisztből >>> Diétás sajtos rúd zabpehelylisztből Lisztmentes diétás sajtos rúd karfiolból >>> Diétás sajtos rúd karfiolból liszt nélkül Még több diétás sós sütemény és rágcsálnivaló recept itt >>> Diétás Sós Sütemények Még több diétás túrós receptet itt találsz >>> Diétás Túrós Receptek 100 g diétás sajtos rúd átlagos tápértéke (sajt és magvak nélkül): 358 kcal, 19 g szénhidrát, 26 g zsír, 12 g fehérje.
Brumm-brumm, Brúnó, mókás medve, Van-e neki éppen táncos kedve? Brumm-brumm, pajtás, szépen kérem, Az iskola-bálba jöjj el vélem! Ott eljárhatsz minden táncot, Orrodba se fűznek, meglásd, láncot! Irgum-burgum, én nem bánom, Elmegyek én, édes kis pajtásom! Úgysem vágyom semmi másra, Csak a retyezáti, friss csárdásra Kippen-koppan, dibben-dobban, Nosza, ha legény vagy, járjad jobban! Így kell járni, úgy kell járni, Sári Kati tudja, hogy kell járni. Mackó, mackó ugorjál, mackó, mackó forogjál, Tapsolj egyet, ugorj ki! Dirmeg-dörmög a medve, Nincsen neki jó kedve. Alhatnék, mert hideg van, Jó lesz bent a barlangban. Bújj, bújj, medve; Gyere ki a gyepre! Ha kijöttél, légy csendesen, Hogy a vadász meg ne lessen. Jön a tavasz, megy a tél, Barna medve üldögél, kibújás vagy bebújás? Ez a gondom, óriás! Ha kibújok, vacogok, Ha bebújok, hortyogok; Ha kibújok, jót eszem, Ha bebújok, éhezem. Barlangból kinézzek-e? Fák közt szétfürkésszek-e? Lesz-e málna, odú-méz? Ez a kérdés, de nehéz. Medve nóta Irgum-burgum, dörmög a medve, Meddig tart el még ez a tél?
Ha a medve február 2-án, azaz Gyertyaszentelő napján kibújva a barlangjából meglátja az árnyékát, azaz süt a nap, akkor sürgősen visszabújik, úgy gondolván, hogy még sokáig tart a tél. Azonban, ha borult az ég, akkor hamarosan jön a tavasz. Weöres Sándor Jön a tavasz, megy a tél, barna medve üldögél, kibújás vagy bebújás? Ez a gondom, óriás! Ha kibújok, vacogok, ha bebújok, hortyogok; ha kibújok, jót eszem, ha bebújok, éhezem. Barlangból kinézzek-e? Fák közt szétfürkésszek-e? Lesz-e málna, odú-méz? Ez a kérdés, de nehéz. A gyerekek ezen a napon behozhatták otthonról kedvenc kis macijukat. Macis képekkel dekorálták fel a faliújságot. A nyuszi kiscsoportban célba dobó versenyt is rendeztek az óvó nénik. A csiga és a nyuszi csoportosok ellátogattak a Veresegyházi medveparkba. Hírek
Medveárnyék észlelést tartottak vasárnap délelőtt a Fővárosi Állat- és Növénykertben. Sok-sok gyermek és felnőtt várta, hogy Balu, a tizenkét esztendős barna medve előjöjjön a barlangjából. Az állat az elmúlt napokban a szokásosnál kissé szégyenlősebb volt, így a gondozók arra is fel voltak kiszülve, hogy az ajtó nyitása után még hosszú percek, akár egy negyedóra is eltelhet, amíg az állat kicammog a kifutóra. Végül azonban nem kellett sokat várni, Balu fürgén jött elő az állatkerti Nagyszikla oldalában található belső férőhelyéből. Ehhez persze az is hozzájárult, hogy a gondozók előzőleg finomságokat és különféle játékokat készítettek be a medvének a kifutó különböző pontjaira. Bár az első percekben még nem látszott Balu árnyéka, hiszen a nap épp csak előbújt a Nagyszikla mögül, nem sokkal később azonban már jól kirajzolódott, így a medveárnyék észlelés azzal az eredménnyel zárult, hogy a medve végül meglátta az árnyékát. A népi megfigyelések szerint ez azt jelenti, hogy bár a mai napon szép idő volt, ez hamarosan megváltozik, és a tél még sokáig fog tartani.
Hirdetés Jöjjön Weöres Sándor: A medve töprengése verse. Jön a tavasz, megy a tél, barna medve üldögél, kibújás vagy bebújás? Ez a gondom, óriás! Barlangból kinézzek-e? Fák közt szétfürkésszek-e? Lesz-e málna, odú-méz? Ez a kérdés, de nehéz. Köszönjük, hogy elolvastad Weöres Sándor költeményét. Mi a véleményed A medve töprengése írásról? Írd meg kommentbe! Szólj hozzá! Várjuk a véleményed!
A gazdák úgy tartották, hogy vihar alkalmával is meg kell gyújtani, távol tartja a villámcsapást és a jégverést.
Tavasztündér Varázspálcám suhogása felkelti a vidéket. A tél végi utazásra barátaim kísérnek. Varázsigém hatalmával elaltatom a telet. Az ágakra rásuhintva ébresztem a rügyeket. Virág nyílik ahol járok, ágak végén tipegek. Tündérszárnyam nyomában már ott virít a kikelet. Zelk Zoltán: Tavaszi dal Egy, kettő, három, négy, kis ő zike, hová mégy? - elég, hogyha tudom én: tavasz elé futok én. Egy, kettő, három, négy, te kis nyuszi, hová mégy? - se erdő be, se rétre: a szép tavasz elébe! Egy, kettő, három, négy, te kis madár, vígan légy! Olyan szépen daloljál, szebb legyen a tavasznál! Hóvirág Tél eleje, tél közepe: havas a hegyek teteje, sehol egy árva virág - zúzmarás a fán az ág. Ám télutón egy reggelen, csoda történik a hegyen: kibújik a hóvirág, s megrezzen a fán az ág. Ibolya Ibolya, ibolya virítsz már a réten, gyönyörködsz este a víg tücsökzenében. Tücsökzene ringat este elalvásra, hajnalban megfürdesz az ég harmatába`. Napfény az ebéded, szellők simogatnak: így élsz vidáman, hírnöke tavasznak.