Fürdést, zuhanyzást követően a nedves szalagot érdemes hajszárítóval megszárítani. 4-5 nap elteltével a tapasz vízzel benedvesítve fájdalommentesen eltávolítható. Húzza le a tapaszt a szőrzet növekedésének irányába a bőr ellentartásával. Tárolási instrukciók: Száraz, hűvös helyen tárolandó. A tartós közvetlen napsütés, magas hőmérséklet (35 Celsius felett) vagy magas páratartalom (65% felett) ronthatja minőségét. Mellékhatás: A kineziológiai tapasz használatának nincsenek ismert mellékhatásai, de nyílt bőrsérülés, pikkelysömör, akril-allergia esetén valamint a terhesség első három hónapjában használata nem ajánlott. Így is ismerheti: Original kineziológiai szalag 5 cm x 5 m, Originalkineziológiaiszalag5cmx5m, Original kineziológiai szalag 5c m x 5 m Galéria
A jobb csípőfájdalmaim jelentősen enyhültek. Remélem a további alkalmak még további javulást hoznak. A gyógytornász nagyon kedves és készséges, ezért külön köszönetet mondok a Tímeának. Halbrohr Pálné, Budapest" Elérhetőség Kezdődő bütyök fájdalmát egyre jobban érzi? Kineziológiai tapasz bütyökre ragasztása A kényelmetlen segédeszközökkel szemben a kineziológiai tapasz észrevétlenül gyógyítja nagylábujj bütykét a mindennapok során. Ez a pár éve elterjedt termék megfelelő szakértelemmel felragasztva képes izmai működésének segítésére, az ízületek ideális helyzetbe történő húzására. A lábra ragasztott, milliméternél is vékonyabb kineziológiai tapasz észrevétlen marad a cipőben, ezért nem zavaró járás közben sem. Mégis rendkívüli erejével minden egyes lépésénél igyekszik nagylábujját és talpboltozatát a helyes irányba terelni. Ezzel folyamatosan segít befelé dőlő nagylábujja egyenesítésében. Egy alkalommal a bütykös lábfejre felhelyezett tapasz körülbelül 4-6 napig marad fenn a lábon. Természetesen a tapasz eltávolítását követő napon, esetleg pár óra kihagyással ismételni kell a ragasztást, mert a befelé húzó nagylábujjat a tapasznak húzni kell kifelé.
Ebből – ha csak párat említünk is – hosszú lista kerekedik: izomzúzódás, zúzódás, bevérzések, izomhúzódás, húzódás, ficamok okozta panaszok, részleges szalagsérülés, rándulás, fokozott izomgörcs enyhítésére, fájdalomcsillapításra, ízületi gyulladás, íngyulladás okozta bántalmakra, nyirokkeringés stimulálására, de mozgásszervi rehabilitációra, egyéb mozgásszervi panaszok és menstruációs görcsök enyhítésére is alkalmas ez a kineziológiai tapasz. A kinezio tape a végtagduzzanatokat valamint az ödémát úgy szünteti meg, hogy a bőrszövetet enyhén megemeli, elősegítvén az ízületi folyadék szétoszlását. Hatékony a rovarcsípések okozta duzzanatok eloszlatásában, sőt a kellemetlen viszketést is megszünteti. A kineziológiai tapasz felhelyezése Sokan azt gondolják, hogy a tape felragasztása egyszerű feladat, hisz ez "csak egy öntapadós szalag", azonban ettől sokkal komplexebb feladat. A kezelő, vagy más néven tape terapeuta komoly anatómia ismeretekkel kell, hogy rendelkezzen, máskülönben nem tudja az adott elváltozást, fájdalmat, stb.
A kineziológiai tapasz, vagy kinezio tape, egy japán kiropraktőr, dr. Kenzo Kase által kifejlesztett kezelési eszköz. Pamutból készült, légáteresztő, vízálló, elasztikusságában az emberi bőrhöz hasonló, hosszúságában rugalmas ragasztószalag. A módszer lényege, hogy ezzel a szalaggal a saját testünk öngyógyító folyamatát aktiváljuk. A kiropraktőr rájött, hogy az ízületi panaszokért leggyakrabban az adott területet körülvevő izmok asszimetriája felelős. Ugyanakkor a fájdalmat az ízületeket és izmokat átölelő szövetek hibás működése okozza. Ha egy sporttevékenység során hirtelen túlfeszítődik egy izom, a szervezet védekezésképpen kontrakciós reflexszel reagál. A szalag – megfelelő receptorokra hatva – a szervezet téves reakcióit az öngyógyítás felé tereli. Kinek ajánlott a használata? 1979 óta használják a szalagot sportolók és élsportolók is Japánban. Európában Hollandiában vezették be először a használatát, majd Németországban, mára már az egész világon használatos. Nagyon sok betegséget képes gyógyítani, fájdalmat enyhíteni ez a szalag.
A kineziológiai tapasz tulajdonságai: 100% pamutból készült vastagsága, súlya a bőrhöz hasonló légáteresztő, így a bőr szabadon lélegezhet a tapadást hőérzékeny orvosi akril ragasztó biztosítja rugalmas, hosszanti irányban saját méretének 140-160%- ára nyújtható mérsékelten vízálló, vízi sportok esetén is használható könnyen rögzíthető, jól tapad, tartós nemzetközi DOSB és DAASM minősítéssel rendelkezik Felhelyezés, használata, eltávolítás: A kívánt hatás elérése érdekében a megfelelő felhelyezéshez szakértői (taping módszerekben jártas terapeuta) segítség ajánlott! Használat előtt győződjön meg róla, hogy a bőrfelület száraz és zsírmentes legyen, Az erős szőrzetet a jobb tapadás érdekében távolítsa el, A taping technikától függően vágja le a kívánt darabokat a tekercsből, A tapasz végeit a jobb tapadás és a kényelmesebb viselet érdekében kerekítse le, Távolítsa el a papírréteget, helyezze fel a tapaszt a bőrfelületre, majd enyhe dörzsöléssel aktiválja a ragasztóréteget. A szakszerűen felhelyezett tapasz napi 24 órán keresztül 4-5 napig a bőrfelületen marad.
Töltsd le alkalmazásunkat Töltsd le alkalmazásunkat
Pannonhalmi Bencés Főapátság A Pannonhalmi Bencés Főapátság a magyar történelem kiemelkedő emlékhelye, egyházi és művészettörténeti központ, a világörökség része. A főapátság látványos épületegyüttese a közel 300 méter magas Szent Márton-hegyen épült fel. A román stílusú altemplom és kerengő, valamint a gótikus bazilika az évszázadok során barokk és klasszicista épületrészekkel egészült ki, melyek a főapátság mai arculatát meghatározzák. Az egész épületegyüttest az 55 méter magas torony koronázza. Az apátság, mint fő turisztikai látnivaló, nemcsak építészeti jelentőséggel bír, kiállításaival, gyűjteményeivel kultúrtörténeti emlékeket tár a látogatók elé. A 19. századi könyvtárterem 400 ezres gyűjteményében számos könyvritkaságot őriznek. Buszos Kirándulás Győr. Napjainkban a szerzetesközösség működteti a bentlakásos gimnáziumot, könyvtárat, levéltárat, emellett az apátság működésének anyagi megalapozásán dolgoznak, többek között borászat, sörfőzde, gyógynövénykert fenntartásával és vendégek fogadásával. Stefánia belga királyi hercegnő, Habsburg Rudolf trónörökös felesége, férje halála után ismét házasságot kötött Lónyay Elemér földbirtokossal.
2020 decemberétől Helikon InterRégió néven új vonat köti össze Kaposvárt számos balatoni, nyugat- és észak-dunántúli városokkal, Fonyóddal, Balatonfenyvessel, Keszthellyel, Tapolcával, Sümeggel, Celldömölkkel, Pápával és Győrrel. A modern, alacsonypadlós Desiro motorvonatok egész nap kétóránként közlekednek Kaposvár és Győr között. Áprilistól naponta egy vonatpár, illetve egy pénteki vonat hosszabb útvonalon, Győr és Pécs között közlekedik mindkét irányban, ezáltal a dél-dunántúli régióból a Balaton könnyen elérhetővé válik. Egész évben naponta közlekednek vonatok Pécs és Kaposvár, valamint Pécs és a Balaton (Fonyód) között a rövid eljutási idejű Helikon IR vonatokkal. A kisebb utasforgalmú megállóhelyek forgalmát személyvonatok biztosítják, melyek a kaposvári utazási igényekhez (iskolába és munkába járók) alkalmazkodva közlekednek. Győr Érdekes Helyek - Beülős Helyek Budapest. Budapest―Győr―Hegyeshalom Bővül és meghosszabbodik Győr környékén, munkanapokon reggel az elővárosi közlekedés Hegyeshalom felé. A munkanapokon reggel közlekedő két új Győr―Hegyeshalom viszonylatú (Győrből 5:16-kor és 6:18-kor induló) vonat átszállási lehetőséget biztosít Ausztria felé.
Szerk. : Ildikó és Zoli