Nem mondok új sztorit azzal, hogy ismét halál éhesen estünk haza este. Ilyenkor azért hajlamos lenne az ember nagyon – nagyon megengedő lenni, ha csak úgy fogyózna és diétázna, és nem pedig életmódot váltott volna. Nálunk ez utóbbi történt meg immár egy éve, és az igényünk erős, hogy még ilyen nagyon éhes állapotban is valami egészséges, finom, gyorsan elkészíthető, lehetőleg paleonak megfelelő étket együnk. Tehát hazaestünk, hűtő ki, benne kaliforniai paprika, tojás többek között, és én, akinek nincs kedve ott álldogálni a konyhában. Ebből jött létre a színes tükörtojás. Színes tükörtojás A három féle színű kaliforniai paprikát felvágtam apró darabokra. Csorgattam rá egy kis folyékony állapotú kókuszzsírt és megsóztam. Fűszereztem japán öt fűszer keverékkel, de igazság szerint ez tökre ízlés függő, bármit használhattok, ami éppen otthon van, nem kell túlgondolkodni, majd beleraktam egy kerámia piteformába. 32 db. „Receptajánló” szóra releváns honlap áttekinthető listája. 200 fokon a sütőben kábé 20 – 30 percet sütöttem. Kivettem és öt tojást csak úgy egyben ráütöttem a tetejére, majd ezzel még visszatoltam a sütőbe.
A vöröslencsét ritkábban használjuk mint a hagyományos változatot, pedig nagyon szuper alapanyag. Egyik nagy előnye, hogy nincs rajta a héja, amitől ugyan alacsonyabb a rosttartalma, cserébe könnyebben emészthető. A másik, ami óriási benne, hogy nem kell áztatni, viszont 10-15 perc alatt megfő, és különböző fűszerekkel nagyon sok irányba el lehet vinni az ízét. Most egy currys változatot mutatunk Nektek, aminek az elkészítése előkészületekkel együtt kb. 20 perc volt. Tökéletes választás lusta napokra:) Amikre szükséged lesz: - 200 g vöröslencse - 1 kis fej vöröshagyma - 1 lapos tk. curry por - fél tk. őrölt római kömény - 1 kis doboz tejföl fele - 1 ek. kókuszolaj - fél lime leve - só ízlés szerint Az apróra vágott vöröshagymát dinszteld meg a kókuszolajon. Dobd rá a lencsét, kicsit forgasd át, majd öntsd fel vízzel. Először kb. dupla mennyiségű vizet öntöttem hozzá, később még kicsit ki kellett pótolni. Currys vöröslencse főzelék kalória. Jöhet bele a só. Forrástól számítva kb. 10 perc alatt a lencse meg is főtt, ekkor tedd bele a tejfölt, a curryt, és a római köményt.
Add hozzá a rizs űrtartalmának a 1. 5 szeresét folyadékban. (1 bögre rizshez 1. 5 bögre folyadékot). Akkor lesz a legfinomabb, ha a folyadék 50%-a víz, a maradék 50% pedig kókusztej. ) Sózd meg annyira, hogy kellemesen sós legyen, forrald fel nagy lángon, takard le jól záródó fedővel és vedd a lángot a lehető legkisebbre. Hagyd, hogy a saját gőzében párolódjon 20-25 percig, és a fedőt ekkor véletlenül se emeld fel! Közben hámozd meg a gyömbért és reszeld le kis lyukú reszelőn. Tisztítsd meg a hagymát és a fokhagymát és aprítsd nagyon finomra. Hevítsd az olajat közepes lángon, vastag fenekű edényben. Add hozzá a hagymát és a gyömbért meg egy kevés sót. Párold, míg a hagyma üvegesedni kezd, majd add hozzá a fokhagymát és párold további 1-2 percig. Szórd rá a fűszereket. Nyugodtan lehetsz bátor, nem fogod az ételt túlfűszerezni! Vegan Indiai Lencse Curry Főzelék Recept Gyors és Olcsó - YouTube. Add hozzá a lencsét és a kókusztejet, meg némi vizet. Takard le és párold. Ha nagyon beszívná a folyadékot, időről időre pótold egy kevés vízzel. Ha a lencse már megpuhult, és híg rizottó állaga van, húzd le a tűzről.
vöröslencse előre beáztatott • vöröshagyma • fokhagyma • só • bors • őrölt római kömény • curry por • kevés chili Beáta Tóthné Komáromi vöröslencse • kurkuma • édes pirospaprika ôrölve • apróra vágott Chilli • Holland paprika apróra vágva • paradicsom apróra vágva • babérlevél • vöröshagyma apróra vágva Sabine Sharma vöröslencse • sütötök • mangó • vöröshagyma • olívaolaj • 3 cm.
A dhalra akkor kaptunk rá, amikor Londonban laktunk és gyakran hajnalban vetődtük haza egy-egy parti után. Ilyenkor a Millfields Roadon álló házunk bangladesi származású úrnője, Sabina le sem vette a magassarkú cipőjét, de már kockázta is a hagymát.
Keresés az alkategóriákban
Porszívó márkája Porszívó típusa
Ezt keresi? Porszívó, takarítógép tartozékok újdonságok a
Csomag tartalma 5 db 3 rétegű papírporzsák. A porzsák az alábbi tipusú porszívókhoz használható: BLUE AIR BS 1224 BOMANN CB 993, CB 950, BS/CB 993, BS/CB 950 CLATRONIC SSB 30, BS 1231, BS 1224 Elvita V 2110, 749.. 726 ETA (x)465 Aston GOLDSTAR V 3300 > 3900 Extron, Turbo 2900, Turbo 2700, TB 33, 34, 39, Passion 3500 > 4000 HANSEATIC Ultra Clean 2000 plus, Ultra Clean 2000, 661, 258.
A háromrétegű mikro szűrős porzsákok gyári adatok szerint 99, 9%-os szűrőképességgel rendelkeznek, s különleges belső szerkezetüknek köszönhetően a hagyományos termékeknél sokkal több port és szennyeződés-részecskét tartanak vissza.
Biztonságosan tartják az allergén finom porokat pollenek, penészspórák, atkaürülékek és baktériumok formájában a zsákban. Mivel ezek akár 65% -ban újrahasznosított anyagból és megújuló nyersanyagokból állnak, a környezetet is védi. Kezelsi utasts porzskhoz Kezelési tanácsok a termékhez: A porzsák egyszer használatos, így amikor megtelik vagy azt a készülék telítettségjelzje jelzi, akkor ki kell dobni! Ne szívjon fel a porszívóval folyadékot, mert a porzsák anyaga miatt az meggyengülhet és kiszakadhat, kárt téve így a készülékben. A készülékbe való behelyezés eltt ellenrizze annak sérülésmentességét, a porzsáktartóba való beillesztésnél nem nyílt e szét vagy vált el a ragasztás. Ezesetben cserélje a porzsákot! A porzsák mögött lév motorvéd szr állapotát rendszeresen ellenrizze, szükség esetén cserélni kell! ASPICO porzsák egyéb papírárú – Árak, keresés és vásárlás ~> DEPO. Felújításoknál keletkez törmeléket vagy finom port nem ajánlatos felszívni a porzsákba, mert azt hamar eltömítheti vagy rosszab esetben kiszakíthatja. Kezelsi utasts szrhz Ne használja, amennyiben sérült, mert a készülék meghibásodásához vezethet.