Csak figyelj, és engedd át mozdulataid a zenének, amíg mozogsz, mindent jól csinálsz. A zumba lényege, hogy hagyd kint a mindennapi stresszt, csak érezd jól magad! A zumbától boldog, friss, egészséges és megállíthatatlan leszel! A zumba egész tested mozgásba lendíti, és javítja állóképességed. Ahogy az intenzív kardió edzés felfokozza a véráramlásod, a koncentrálás is sokkal jobban fog menni utána, így a figyelmed is jobb lesz akár a suliban, akár a munkahelyeden. A tánccal fejleszted egyensúlyérzéked és egész tested koordinációját, mely olyan reakciókat indít el testedben, amitől tartósan felszabadultnak érzed magad. 30 perc alatt akár 300 kalóriát is képes vagy elégetni! Zumba órák Újpalotán. A zumba egy életstílus, egy légkör, amit ha megtapasztalsz, téged is magával ragad. Akár barátaiddal látogatsz el hozzánk, vagy éppen hozzád hasonló, új emberekkel szeretnéd átélni ezt az egyedülálló hangulatot egy biztos: a csoportos buli és táncóra téged is biztosan feldob majd!
Nem szükséges előzetes bejelentkezés. Zumbán bármelyik órára be lehet "esni", hisz nincs kötött koreográfia. Semmi, csak a megfogalmazás. Mindegyik ugyanazt takarja. :-) A zumbatomic a Zumba fitness program speciális, gyerekekre szabott programja, mellyel 4 - 12 éves fiúkkal és lányokkal partizunk 45 percen át, fejlesztve a gyerekek mozgáskoordinációját, testét - lelkét, önbizalmát. További információkat a oldalon olvashatsz. 4 - 7 éves gyerekek a \"Lil' star\" programban vesznek részt, míg a 8 - 12 évesek a \"Big stars\" programban zumbáznak. Budapest - Óbuda 3. kerület - Salsa Mojito Tánciskola. További információkat a oldalon olvashatsz. A bérlet mindig adott hónapra érvényes, függetlenül attól, hogy mikor lett váltva. Ha egy táncfajtára 2 x egy héten jársz még akkor is megéri kb. 20-áig váltani. Ha 2 táncfajtára is jársz 2 x egy héten (pl. Salsa és Zumba) akkor akár 25-én is megéri váltani. IGEN, amennyiben a hozott emberke befizeti a havi tagsági díjat és neked már volt / van Goldance bérleted, amelyet be tudsz mutatni!!! :) Egy havidíjért az ÖSSZES órát látogathatod naptól, szinttől, helyszíntől függetlenül egy adott táncfajtán belül.
péntek, 2022 április 08. - 19:30 eddig: 20:30 Folyamatos: Zumba kezdő tanfolyam (Kardos Anikó) - zumba beginner class Teljesen kezdő zumba tánctanfolyam Kardos Anikóval. péntek, 2022 április 15. péntek, 2022 április 22. péntek, 2022 április 29. péntek, 2022 május 06. péntek, 2022 május 13. Zumba órák budapesten en. péntek, 2022 május 20. péntek, 2022 május 27. péntek, 2022 június 03. péntek, 2022 június 10. péntek, 2022 június 17. - 19:30 eddig: 20:30
Nem vállal több szerepet Galambos Erzsi 2019. október 15., kedd, 10:04 A 88 éves Galambos Erzsi még mindig játszik két darabban, de új előadásban már nem láthatjuk. Azt mondja, a vágya még mindig megvan ahhoz, hogy játsszon, de nem akarja megkockáztatni, hogy esetleg miatta kerüljön veszélybe egy új produkció. Így a 88 éves Galambos Erzsi új szerepet nem vállal, de a futó két előadásban továbbra is játszik. Boldog születésnapot, Galambos Erzsi! - Fidelio.hu. A Borsnak a döntésről azt mondta, "kilenc éve játszom a szerepem, hihetetlen, hogy mindig telt házzal megy. A közönség energiája feltölt, ilyenkor elfejtem a fáradtságot, ennél többre nincs szükségem. Új darabot viszont már nem vállalok: ebben a korban már felelősség elvállalni próbafolyamatot, fizikailag nem is lehet bírni. Sosem voltam felelőtlen színésznő, az agyamban még mindig mindent el tudnék játszani, a vágyaim nem öregedtek, fejben még mindig hatalmasakat táncolok. Nem tehetem ki a kollégáimat annak, hogy esetleg rosszul leszek, és miattam kerül veszélybe a produkció. " A koráról azt mondta a lapnak: "egy dolog nincs rendben, hogy december 5-én leszek 88 éves.
Nem dráma a szerelem, ma szőke az esetem, holnap már egy fekete vár rám. Nincs köztünk nagyjelenet, könny sóhaj és egyebek, ezt súgom csak teneked, drágám: Pá, kis aranyom, pá, nem zavarom, pá, csak elhagyom, pá! Kár, hogy kesereg, bárhogy pityereg, máshoz sietek, pá! Ne várjon ma hétre, a többit levélbe', megírom holnap délbe'... Ma még egy jót mulatunk, ma még egy jót huzatunk, zenés válás. Aztán, pá, kis bogaram, a szívem bár odavan a végén még nekem lesz hálás! Visszamondta szerepét Galambos Erzsi - Fidelio.hu. nem zavarom, pá, csak elhagyom, pá!
Már hónapokkal ezelőtt megvettem az ajándékokat, nem volt nehéz dolgom. Az unokám imádja a legót, a lányommal pedig majd elmegyek vásárolni, és kap valami szépet" – fejtette ki a művésznő, aki úgy érzi, már megkapta a saját karácsonyi ajándékát. "December 5-én volt a születésnapom, 86 éves lettem, és elutaztunk együtt három napra egy csodálatos szállodába, Kecskemétre. Nekem ez volt a karácsonyi ajándékom is" – mesélte Galambos, aki attól fél, jövőre már nem adatik meg neki a karácsony ünnepe. Iratkozzon fel hírlevelünkre! Értesüljön elsőként legfontosabb híreinkről! #művésznő