(tovább…) Mozgó szauna bárhol bármikor? Szerző: | 2018. szeptember 24. | SzauNaTurista Eddigi legklasszabb Budapest környéki szaunás mobil élményét kaptam meg a közelmúltban. Más szauna tesztelése volt beütemezve, a délegyházi úszó-szauna, ami már nem is úszik és nem is úgy néz ki…, így inkább azt hagytuk és kellett egy gyors más megoldás, így megkaptam néhány barát hívását követően a "sauna to go" elérhetőségeit, mint új opció. Hogy milyen volt a kárpátaljai szauna & gasztro túra? Szerző: | 2018. szeptember 03. | SzauNaTurista Szerencsére nem vagyok bajban, hiszen őszintén tudok írni egy PR cikket a szervezett szaunás túráról…:) Mindenekelőtt külön szeretném hálámat kifejezni és kiemelni Édesanyám idegenvezetését. Amit, ha hisztek, ha nem, nem akart csinálni, végül úgy belejött, hogy aki ott volt némi kulisszatitkokat is megtudhatott nem csak "Tamáska" életéről… 🙂 Továbbá, azon szaunamesterek munkáját, akik megtiszteltek az utazással, és azzal, hogy mindenki számára okoztak szauna örömöket, élményeket!
A múlt tisztelete és a történelem szeretete ösztönözte arra, hogy kiterjedt és részletes kutatást végezzen az orvosszentek múltja területén, azon belül is kiemelten Szent Pantaleonról. Ezen felül lelkesen szélesíti történelmi, kulturális, műszaki ismereteit, mondván tanulni, olvasni mindig jó és hasznos. A több mint négy évtizede a Szent Pantaleon Kórházban dolgozó dr. Baráth Károly főorvost Dunaújváros és környéke női lakossága, a leendő édesanyák egészségügyi ellátása érdekében mintegy 50 év alatt folytatott kimagasló szakmai tevékenysége elismeréseként Dunaújváros Megyei Jogú Város Közgyűlése Dunaújvárosért díjban részesíti.
Videó: Dr. Baráth Etele nevét viseli az MKKSZ székháza | Kajak-Kenu Sport Videó 2022. feb. 5.
Népgyógyászati megfigyelések szerint értágító és vérnyomáscsökkentő hatású. Az időjárási folyamatok és a tartós stresszterhelés nagyon megterheli a keringési rendszert. Az érzékeny szervezetűek az időjárás folyamataira vérnyomásingadozással, szaporább pulzusérzettel, szívtáji diszkomfort érzettel is reagálhatnak. Enyhe tünetek esetén a galagolya segíthet a kellemetlen panaszok megoldásában. Azonban intenzív, vagy gyakran megjelenő tünetek esetén lehetséges, hogy nem elegendő ezeknek a készítményeknek, teáknak az alkalmazása. Magas vérnyomás, szapora pulzus - ez a növény jó rá - Gyógynövények - Konyhakert. Együttes fogyasztása nem javasolt bizonyos szívgyógyszerekkel és vérhígítókkal, ezért mielőtt alkalmazni kezdi, szakember véleményét javasolt kikérni! Galagonya tea elkészítése: 1 csésze teához 1 teáskanálnyi szárított galagonya virágos ágvég teát számolunk, friss növényből azonban több szükséges. Ezután leszűrjük. Ha érett termésből készítjük: 2 evőkanálnyi bogyót 2 dl vízzel 5 percig kis lángon forralunk, majd langyosan leszűrjük. Kísérletek igazolják, hogy napi 2-3 adag galagonya tea rendszeres fogyasztása jelentősen javítja a szívbetegek állapotát, és csökkenti a légszomjat is.
A galagonya virágai is ehetők, különböző ételeket, salátákat díszíthetünk velük. A galagonya pörkölt magjai pedig a kávéhoz hasonlóan használhatóak fel. Milyen gyönyörűen ír róla Weöres Sándor, nem hagyhatom ki:): Weöres Sándor: Galagonya Őszi éjjel izzik a galagonya izzik a galagonya ruhája. Zúg a tüske szél szalad ide-oda, reszket a galagonya magába. Hogyha a Hold rá fátylat ereszt: lánnyá válik, sírni kezd. Őszi gyógynövények a házipatikában - a természet kínálta bogyótermések. Őszi éjjel izzik a galagonya izzik a galagonya ruhája forrás: Herbáció
május-júniusban virágzik, bár mostanában hamarabb), a bogyókat szeptember végén, októberben. A galagonya fontosabb hatóanyagai: kratégusz – szaponin (innen a latin neve: Crataegus Oxyachanta), flavonoidok (vitexin, hiperozid, rutin), biogén aminok (kolin, acetilkolin), propantocianidok, adenozin, szaponinok, fenolkarbonsavak, stb. Fontos! Addig kell begyűjteni a galagonya bogyókat, amíg el nem fagynak! Szép, érett állapotban, de még a fagyok előtt kell szedni. Bár a virágos ágvéget gyakrabban használják szívbetegségek esetén, a bogyónak is hasonló hatásai vannak. A galagonya a következő gyógyhatásokkal rendelkezik: Szívgyengeségnél javítja a szív vérellátását, erősíti a szívizmot, javítja a keringést, az oxigénellátást. Szabályozza a szívritmuszavart, főként az extraszisztolékat (amikor két gyorsabb egymás után következő szívdobbanás után rövid szünet következik…). Milyen gyógyászati célra használják a galagonya bogyóit. Ideges eredetű szívér-görcs esetén is hatásos. Infarktus után segíti a szívizomzat vérellátását. Értágító hatása miatt vérnyomáscsökkentő, különösen teakeverékekben.
2. A szűrlethez adjunk egy kevés mézet, és kissé melegítsük fel. Igyunk belőle naponta 2-3 csészével. Szívpanaszokra és változókorban A galagonya a menopauza idején is hasznos gyógyszer: a szervezet hormonális átalakulása gyakran idegi eredetű szívpanaszokkal jár, amelyek a galagonyateával könnyedén megszüntethetők.
Leírás és Paraméterek Növeli a szív koszorúereinek véráramlását, fokozza az összehúzódások erejét. Ideges eredetű szívpanaszok kezelésére, valamint a keringési funkciók általános javítására alkalmas. Fokozza a szívizom anyagcseréjét. Felhasználható koszorúér elmeszesedéssel járó ún. öreg szív és fertőzések után előforduló szívgyengeség kezelésére. Hatása lassan alakul ki, így hosszantartó alkalmazása ajánlott. Alkalmazása: A csészébe helyezett 1 db filteres tasakot leforrázzuk 1, 5 dl vízzel. A forrázatot lefedve hűlni hagyjuk. Majd hidegen vagy melegen, ízesítve vagy ízesítés nélkül fogyasztjuk. A galagonya az egyik legkiválóbb szívre ható gyógynövény. Kutatások során kiderült, hogy a növény úgy erősíti és szabályozza a szívműködést, hogy jóformán semmilyen mellékhatása nincs, s ezért tartós kezelés is végezhető vele. Hatásai: magas vérnyomás csökkentése koleszterinszint csökkentése ritkítja a szívtáji szorító fájdalommal járó (angina pektoriszos) rohamokat is javítja a szívizomzat vérellátását értágító pulzusszám csökkentő szívritmuszavart szabályoz fokozza a szervek és az izmok vérellátását 40 év feletti, keveset mozgó, rendszertelenül táplálkozó, dohányzó, nagy igénybevételnek, erős stresszhatásoknak kitett menedzserek szívműködési zavarainak megelőzésére is kiváló megoldás a naponta fogyasztott galagonyatea.