A Fényes-forrásokból egykor gyenge szénsavas, 20 °C fok körüli víz tört a felszínre és ezek lefolyó vizéből Tata községe 1913-ban egy fürdőt alakított ki közös öltözővel a lakók számára. A lakók nem nagyon vették igénybe a fürdőt, ezért 1927 nyarán utakat építettek és padokat helyeztek el a fürdő területén, ahol naponta több buszjárat is megfordult. Ekkor épült a csárda is, ahol a hideg és meleg ételek mellett cigányzene szórakoztatta a fürdő vendégeit. Fényes Fürdő és Kemping Tata - Szallas.hu. 1960-ban a tatabányai szénbányászat megnövekedett vízkiemelése miatt a források elapadása a Fényes fürdő területét is elérte, 1973-ban az utolsó forrása is elapadt. Pár évvel később, 2001-ben újra működésbe kezdtek a források, de csak kis mennyiségű vízkibocsátással. Napjainkban a Fényes Fürdőben egy sekély vizű, "amorf" medence található, egy 50 méteres feszített víztükrű úszómedence, valamint 2 darab gyermekmedence került elhelyezésre. A fürdő területén egy finn, elektromos fűtésű szauna is megtalálható, melynek két helyiségéhez külső mártózó medencék tartoznak.
668164, 18. 309949 Tel/Fax: 06 34 588 144 Fényes kemping recepció: Tel: 06 30 430 01 80 E-mail: Honlap:
Különböző vérzések csillapítására is alkalmazható. Ezeken kívül jelentős mennyiségű B1, -és B2-vitamin t is tartalmaz. Rendkívül gazdag színanyagok ban, flavonoidok ban, gyümölcssavak ban, cserzőanyagok ban és növényi rostok ban. Pektin is található benne, ez az anyag emésztésjavító hatásáról ismert. Málna jótékony hatása – GYÓGYNÖVÉNYEK. Az ásványi anyagok közül a kálcium -, kálium -, megnézium – és vas tartalma kiemelkedő, mennyiségét tekintve pedig a szervezet napi szükségletének 10%-át fedezi. Jól teszed, ha frissen és nyersen fogyasztod, ugyanis így érvényesül leginkább a benne lévő vitaminok jótékony hatása. Kevesen tudják, hogy másnaposság ellen és antibiotikum kúra után is jó szolgálatot tesz, mert segít helyreállítani a megterhelt emésztőrendszert és a károsodott bélflórát. Sőt, még szépülhetünk is vele! Ez a szépségvitaminként emlegetett magas biotintartalmának köszönhető, amely szépíti a bőrt, csillogóvá és dússá teszi a hajat. Antocianintartalma révén mérsékli a magas vérnyomást. Emellett szabályozza a vércukorszintet, enyhíti a menstruációs görcsöket.
Pattanások ellen is alkalmazható. Ebben az esetben a tea napi fogyasztása mellett a bőrt külsőleg is javasolt mosogatni. Élénkítő hatása miatt napi fogyasztása is ajánlott. Napi egy-két csésze korlátlan ideig fogyasztható. Túlzott fogyasztása viszont nem annyira ajánlott mivel hashajtóként funkcionál. Természetes gyógyítók Magyarországon – Őshonos gyümölcseink. A magas C-vitamin tartalmának köszönhetően erősíti az immunrendszert és serkenti a fehérvérsejtek termelődését. Továbbá a magas E- és a C- vitamin tartalma miatt nagyon jó lehet pikkelysömörre, ekcémára és akne kezelésre. Alacsony kalóriatartalma miatt széles körben használják fogyókúrára. Növeli az energiaszintet és nagyon fontos tápanyagokat is szállít a szervezetbe. A terhesség korai szakaszában, terhességi cukorbetegség, székrekedés, gyomorfekély vagy szoptatás esetén mindenképpen kérjük ki az orvos tanácsát. A kiskorú gyermekeknek sem ajánlott a fogyasztása. Ha szorongásra vagy egyéb mentális problémára gyógyszert szedünk, akkor mindenképpen konzultáljunk a málnalevél tea fogyasztása előtt az orvounkkal.
Tartósítására inkább a fagyasztást válasszuk, hiszen a felengedést követően a málna állaga és íze is szinte olyan, mint amilyen a fagyasztás előtt volt. Javaslatok a málna felhasználásához A málnát megmosni csak közvetlen fogyasztás előtt szabad, különben gyorsan összeesik és megpenészedhet. Fogyaszthatjuk nyersen, illetve felhasználhatjuk lekvárként, kompótként, zseléként vagy szörpként. Alacsony szénhidráttartalma miatt cukorbetegek is fogyaszthatják. Aromáját süteményekben is jól megőrzi, linzerbe, tortákba is nagyon kellemes, de különféle pohárkrémek vagy trifle alkotóeleme is lehet. Mulan jótékony hatásai . Könnyű nyári gyümölcslevest is készíthetünk málnából, de remek turmixba vagy smoothie-ba is. Jótékony hatása miatt számos teakeverék összetevője a málna. A leveléből készült tea görcsoldó hatása miatt jótékony lehet enyhe menstruációs panaszok esetén, ahogyan az Európai Gyógyszerügynökség is ajánlja. A málnalevélből készült tea továbbá kiváló itala a cukorbetegeknek, meghűléskor lázat csillapít és izzaszt, valamint kismamáknak is kimondottan javallott, mert rugalmassá teszi a szülésnél fontos kismedencei izmokat, enyhíti a rosszulléteket.
Egyes fajták azonban folyton termők (kétszer termők): a nyár közepétől a fagyokig folyamatosan ehető terméseket érlelnek. A málna nem tartozik az utóérő gyümölcsök közé. Csak tökéletes érettségben válik az íze élvezhetővé. A szedés időpontja a teljes színeződés után van, amikor a gyümölcs a vacokról könnyedén leválik. Jó tanács lehet, hogy a válogatást szedés közben végezzük el, tekintettel arra, hogy nagyon hamar és könnyen törődik. Ha piacon, boltban vásároljuk, akkor a friss málna szabad szemmel is könnyen felismerhető. Kerüljük a puha, összetöppedt darabokat, illetve azokat, melyeken sérülés nyoma, elszíneződés vagy akár penész látható. Ne szín alapján próbáljunk válogatni, hiszen ennek a gyümölcsnek a színe egész széles skálán mozoghat: a halványabb rózsaszíntől a bíborvörösig számos árnyalatot ölthet. Ha piacon vásároljuk kis dobozokban, akkor nézzük meg a doboz alját, hogy ott is ép szemek találhatóak-e. A málna tartósítás nélkül hamar megromlik, 2-3 napnál tovább a hűtőszekrényben sem tárolható.